21/12/2025
Sok éve már, hogy a Multiverzum Műhely alapítói serdülő neurodivergens klienseik elhúzódó krízisei kapcsán arra a meggyőződésre jutottak, hogy a legtöbbük esetében a jó életvezetés és az élethosszig tartó egészséges személyiségfejlődés érdekében a legfőbb preventív és szupportív támogatásnak valamiféle önismeretet, önbecsülést, énerőt, rezilienciát növelő, pozitív kortárs élményeket nyújtó csoportos támogatásnak kellene lennie a kiegészítő egyéni támogatási formák mellett. Így indultunk el, elszántan arra, hogy nem alkuszunk.
Azóta hosszú utat jártunk be, sokféle tagunk van, sokféle sérülékenységgel, érintettséggel, érzékenységgel, úttal és erőforrásokkal. Mi nyitottan és szívesen látunk mindenkit, mindenki önmaga lehet, mindenki értékes.
Víziónk, hogy holisztikusan, dialektikusan, rendszerszemléletben gondolkodva úgy segítsünk a hozzánk forduló családoknak, hogy ki-ki megkapja azt a támogatást, ami a saját jelenlegi szerepében való komfortjához szükséges, de lehetőséget kapjon arra is, hogy mentálisan egészségesebben fejlődjön és újrakeretezhesse a korábbi megéléseit is.
Hisszük, hogy mindenkinek megvannak a saját szükségletei, sajátosságai, kihívásai, erősségei, a hangsúly a személy megértésén, megismerésén és elfogadásán van, modellálva ezzel a befele működtetendő önismeretet és empátiát.
Célunk nem az, hogy a neurotipikus normák szempontjából „megjavítsunk" bárkit, valamiféle külső elvárás mentén elvégzett korrekcióhoz kötve az „elég jó” fogalmát. Ez nagyon súlyos negatív üzenet lenne arról, lehet-e elég jó ez a személy, elfogadható-e ő feltételek nélkül. Ilyen szorongató benső hangokkal, magunkról táplált tudással nem lehet önazonos, boldog emberré válni.
Ha azonban bármilyen adottságot, helyzetet, nehézséget transzparenciával, empátiával, az önazonosságot szem előtt tartva, a megélt érzéseiket validálva támogatunk egy csapat hasonló helyzetben lévő kortárs fiatalt, azzal csökkentjük a szorongást és kiebbrendűségérzést, növeljük az önbecsülést és énerőt, elősegítve ezzel a realitás, a reziliencia és a kontrol megélését a saját életükben. Ezáltal erősíteni tudjuk az adaptív stratégiák alkalmazását az érvényesüléshez, átkeretezhetjük a kisebbségi identitást kialakító pszichoszociális tapasztalásokat és az ebből fakadó hatásokat.
A csoportokban sokféle perspektívából próbálunk ránézni egy adott helyzetre, jelenségre, és az önreflexió, határszabás, öngondoskodás, szorongáskezelés témáira, nagyban építve a közösség kollektív élményeire és a valahová tartozásra, elfogadásra, mint erőforrásokra.
Mivel a csoport célközönsége az alacsony támogatási igényű, „láthatatlan”, maszkoló, saját autentikus működésével, szükségeletei jó kommunikációjával, határszabással, beilleszkedéssel, szorongással, perfekcionizmussal stb. való küzdelmeivel a családi védett burokból az oktatási rendszerbe és kortárs közegbe kikerülő, érzékeny gyermekek és fiatalok, az adott tematikán felül nagyon fontos eleme az alkalmaknak a szociális menedzsment folyamatos működtetése.
Ez az oka annak, hogy fix kiscsoportok helyett jellemzően inkább valamivel nagyobb, ám alkalmanként lazán bontott csoportot viszünk, ahol jelentős számú szakember jelenlétével nem csak a konkrét „témát” facilitáljuk, hanem megannyi kisebb-nagyobb érdekérvényesítő és szociálkommunikációs döntés és választás során tudjuk a résztvevőket modellálni és nondirektív módon támogatni. Így mire kialakítják, hogy kikkel, hol, mit fog csinálni azon az alkalmon, egyrészt készség szintű rutint sajátítanak el a kritikus helyzetekben is előhívható módon, másrészt biztonsággal tudjuk megfejteni és felülírni a korábbi esetlegesen értelmezhetetlen, kudarcos megéléseket is.
Többféle tematika és megközelítés mentén dolgozunk életkorilag adekvát témák mentén, a tanév specifikus kihívásaihoz is igazodva.
Direktív és nondirektív megközelítésű csoportjaink is vannak, hiszen más és más a gyerekek habitusa, élményvilága, megküzdési eszköztára, mi pedig abban is szeretnénk példát adni, hogy az is az öngondoskodás egy fontos pontja, hogy ne más elképzelései mentén próbáljak meg magamhoz kapcsolódni, hanem a hozzám leginkább illeszkedő megközelítést kapjam.
Hiszünk abban, hogy a munkánk különlegesen fontos hatást gyakorolhat sokak életére egy nagyon szenzitív időszakban, amikor a megértés és láthatóság szinte mindent is jelenthet azoknak, akiknek a fejében rengeteg a kérdés a saját értékükkel kapcsolatban.
Hamarosan ismét fogunk online bemutatkozó alkalmakat is tartani a munkánk iránt érdeklődő szülőknek és szakembereknek.
