IQB Medical IQB Medical járóbeteg szakellátást végez Budapest 2. kerületében lévő szakrendelőjében. 20 szakterüle

🧠 Új év, új belső harmónia – miért lehet januárban jó kezdet a mentális egészség szempontjából is?✨ Az év eleje sokaknak...
19/01/2026

🧠 Új év, új belső harmónia – miért lehet januárban jó kezdet a mentális egészség szempontjából is?

✨ Az év eleje sokaknak a „tiszta lap” időszaka. Új célok, új tervek, új lendület. Ugyanakkor január gyakran hoz magával fokozott stresszt, teljesítménykényszert, szorongást és belső nyomást is: „idén jobbnak kell lennem”, „többet kell bírnom”, „most már tényleg változtatnom kell”.

❗️ Fontos tudni: a mentális egészség éppolyan része az újrakezdésnek, mint a mozgás vagy az egészségesebb étkezés.

👀 A tartós stressz, a ki nem mondott feszültségek, a folyamatos megfelelési kényszer hosszú távon kimerültséghez, alvászavarhoz, szorongáshoz, hangulati ingadozásokhoz vezethetnek – sokszor úgy, hogy közben „kívülről minden rendben van”.

🩺 Miért érdemes ezzel is foglalkozni?
Mert a mentális jóllét hatással van:
⭐️ a fizikai egészségre
⭐️ a teljesítőképességre
⭐️ a kapcsolatok minőségére
⭐️ és az életminőség egészére

💪🏻 Az IQB Medicalnél pszichológiai, pszichiátriai és mentálhigiéniai konzultáció is elérhető – biztonságos, diszkrét, támogató környezetben.

🔗 Részletek a pszichológiai és mentálhigiéniai ellátásról: https://t2m.io/gc7XtC9e
📞 Időpontfoglalás telefonon: +36 1 553 3333

💪🏻 Férfi egészségcsomag – mert az erő nem a tünetek elnyomásában, hanem a megelőzésben rejlik.🚹 Sok férfi hajlamos úgy g...
17/01/2026

💪🏻 Férfi egészségcsomag – mert az erő nem a tünetek elnyomásában, hanem a megelőzésben rejlik.

🚹 Sok férfi hajlamos úgy gondolni, hogy „majd ha már érezni fogom…” – pedig a legokosabb lépés már ma gondoskodni az egészségről.

👨‍⚕️ Miért érdemes férfiként most egészségcsomagot választani?
➡️ Az életstílus, a munkahelyi stressz, a mozgásszegény mindennapok és a táplálkozás mind hatással vannak a férfi egészségére. A tünetek gyakran csak előrehaladott állapotban jelentkeznek.

🔎 Mit tartalmaz a Férfi egészségcsomag?
Ez a komplex csomag célzottan a leggyakoribb férfi egészségügyi rizikófaktorokra fókuszál:
🔹 általános belgyógyászati vizsgálat
🔹 laborcsomag – anyagcsere, hormonok, gyulladásos paraméterek
🔹 szív- és érrendszeri kockázatfelmérés
🔹 prosztata-ellenőrzés
🔹 életmódtanácsadás – személyre szabott javaslatokkal

🎯 Mikor érdemes eljönni?
✅ 40 év felett rutinszerűen
✅ magas vérnyomás, emelkedett vércukor/koleszterin esetén
✅ ha panaszai vannak (fáradékonyság, vizelési problémák, csökkent teljesítmény)
✅ ha most váltana egészségesebb életmódra

👉🏻 Részletek és időpontfoglalás: https://t2m.io/ZB53yYmJ
📞 Időpontfoglalás telefonon: +36 1 553 3333

❤️ Egészséges szív az új évben – miért ne várjon tavaszig a kontrollra?✨ Az újévi fogadalmak között gyakran szerepel a t...
15/01/2026

❤️ Egészséges szív az új évben – miért ne várjon tavaszig a kontrollra?

✨ Az újévi fogadalmak között gyakran szerepel a több mozgás, az egészségesebb étkezés, a stressz csökkentése. Ez remek kezdet – de a szív egészségéhez a megelőző kivizsgálás is hozzátartozik.

➡️ Sokan halogatják a kardiológiai ellenőrzést „majd tavasszal”, „ha lesz időm”, „ha baj lesz” alapon. Pedig a szívbetegségek jelentős része tünetmentesen alakul ki, és csak későn okoz panaszt.

🩺 Miért érdemes már év elején szűrésre jönni?
✔️ mert a kockázatok időben felismerhetők
✔️ mert a terhelhetőség pontosan felmérhető
✔️ mert az életmódváltás így orvosi alapokra épülhet
✔️ mert sok probléma még visszafordítható vagy jól kezelhető

📋 Mikor különösen ajánlott a kardiológiai szűrés? – gyors checklista
🔸 40 év felett, panasz nélkül is
🔸 ha a családban előfordult szívbetegség, infarktus, magas vérnyomás
🔸 ha magas a vérnyomása, koleszterinszintje vagy vércukra
🔸 ha mellkasi nyomást, szívdobogást, légszomjat tapasztal
🔸 ha rendszeresen sportol, vagy most kezdene intenzívebben mozogni
🔸 ha tartós stressznek van kitéve

🫀 Az egészséges életmód és a rendszeres mozgás kiváló döntés – de a valódi biztonságot a megelőző kardiológiai ellenőrzés adja. Ne várja meg a tavaszt, ha most is tehet a szíve egészségéért.

👉🏻 Tudjon meg többet itt: https://t2m.io/xa1Df4x5
📞 Időpontfoglalás telefonon: +36 1 553 3333

🧠 Miért fontos a sérv korai felismerése?👀 A sérv nem múlik el magától – sőt, a panaszok idővel egyre kellemetlenebbé és ...
14/01/2026

🧠 Miért fontos a sérv korai felismerése?

👀 A sérv nem múlik el magától – sőt, a panaszok idővel egyre kellemetlenebbé és veszélyesebbé válhatnak.

🚩 Gyakori tünetek, amelyekre érdemes figyelni
❌ Húzó érzés vagy feszülés az érintett területen.
❌ Időszakos, tompa vagy éles fájdalom.
❌ Előboltosuló dudor, amit séta, köhögés vagy erőltetés erősít.

⏳ Miért nem érdemes halogatni?
➡️ A sérv fokozatosan romlik – a szövetek idővel egyre inkább előreesnek a hashártya nyílásán, és nő a szövődmények kockázata.

🩺 Miért éri meg a korai diagnózis és tervezett műtét?
✅ a beavatkozás biztonságosabban tervezhető
✅ elkerülhetők a sürgősségi komplikációk
✅ kisebb a valószínűsége a nagyobb, agresszívabb műtétnek
✅ gyorsabb a felépülés és a panaszok megszűnése

👉🏻 Az IQB Medical magánkórházban tapasztalt szakembereink állnak rendelkezésére a panaszok kezelésében. Tudjon meg többet szolgáltatásainkról:
https://t2m.io/TaWH9Mii

🩺 Mikor van szükség epehólyag-műtétre? – 5 jel, amit nem szabad félvállról venni✨ Az epekövesség sokáig rejtve maradhat,...
13/01/2026

🩺 Mikor van szükség epehólyag-műtétre? – 5 jel, amit nem szabad félvállról venni

✨ Az epekövesség sokáig rejtve maradhat, azonban amikor panaszokat okoz, azokat érdemes komolyan venni. Az epekövek nem szívódnak fel és nem tűnnek el maguktól, viszont időről időre gyulladást, erős fájdalmat és akár sürgősségi állapotot is okozhatnak.

🔍 Melyek a leggyakoribb figyelmeztető jelek?
1️⃣ Jobb bordaív alatti görcsös fájdalom. Gyakran hirtelen jelentkezik, és akár órákig is eltarthat.
2️⃣ Étkezés utáni rosszullét, fájdalom. Különösen zsíros ételek fogyasztása után jelentkező panaszok.
3️⃣ Hányinger, hányás, emésztési panaszok. Az epehólyag működési zavara az emésztést is megterheli.
4️⃣ Vállba vagy hátba sugárzó fájdalom. Az epehólyag-eredetű fájdalom gyakran nem ott jelentkezik, ahol a probléma van.
5️⃣ Láz, labor- és ultrahangeltérések. Gyulladásra utaló jelek, amelyek már haladéktalan kivizsgálást igényelnek.

⚠️ Miért fontos időben lépni?
👉🏻 A tervezetten, nyugodt körülmények között elvégzett epehólyag-műtét biztonságosabb és gyorsabb felépülést tesz lehetővé.

🏥 Az IQB Medicalnél tapasztalt sebészek, korszerű diagnosztika és szervezett ellátás segít abban, hogy a beavatkozás a megfelelő időben történjen meg.
☎️ Tudjon meg többet az IQB Medical weboldalán: https://t2m.io/9dSsSQnt, vagy hívjon minket telefonon a +36 1 553 3333 telefonszámon.

🦴 PRF kezelések – januárban még tavalyi árakon!💪🏻 A mozgásszervi fájdalmak nem várnak – a jó hír viszont az, hogy január...
12/01/2026

🦴 PRF kezelések – januárban még tavalyi árakon!

💪🏻 A mozgásszervi fájdalmak nem várnak – a jó hír viszont az, hogy januárban még a tavalyi árakon vehetők igénybe a regeneratív ortopédiai kezelések az IQB Medicalnél.

👀 Mi ez?
👉🏻 A PRF a regeneratív ortopédia korszerű módszere, amely nem csupán a tüneteket csillapítja, hanem a szervezet saját gyógyulási folyamatait aktiválja.

🔹 Mikor lehet különösen hasznos a PRF kezelés?
✅ ízületi kopás, térd- vagy csípőfájdalom esetén
✅ ín- és szalagsérülések után
✅ krónikus mozgásszervi panaszoknál
✅ műtéti beavatkozás elkerülésére vagy halasztására

🔹 Miért érdemes most időpontot foglalni?
✨ januárban még kedvezőbb, tavalyi árakon érhető el
✨ célzott, személyre szabott ortopédiai ellátás
✨ a fájdalom csökkenése és a mozgékonyság javulása lehet a cél

🩺 Ne halogassa a regenerációt – kezdje az évet azzal, hogy tesz a fájdalommentesebb mozgásért.

🌐 Ortopédiai kezelésekkel kapcsolatos további információkért és időpontfoglalásért látogasson el weboldalunkra:
➡️ https://t2m.io/GTWkDQuJ
📞 Időpontfoglalás telefonon: +36 1 553 3333

🎇 Egészségben és erőben gazdag új évet kívánunk minden kedves páciensünknek!🔹 IQB teljes csapata
31/12/2025

🎇 Egészségben és erőben gazdag új évet kívánunk minden kedves páciensünknek!

🔹 IQB teljes csapata

🎄🎁 Kellemes karácsonyi ünnepeket kíván az IQB Medical csapata!
24/12/2025

🎄🎁 Kellemes karácsonyi ünnepeket kíván az IQB Medical csapata!

🎄 Még nem találta meg az igazi karácsonyi ajándékot?👉🏻 Lepje meg szeretteit valamivel, ami valóban számít: az egészség a...
21/12/2025

🎄 Még nem találta meg az igazi karácsonyi ajándékot?

👉🏻 Lepje meg szeretteit valamivel, ami valóban számít: az egészség ajándékával.

🔍 Az IQB Medical ünnepi szűrővizsgálati csomagjai tökéletes választást jelentenek mindazoknak, akik szeretnének értékes, személyes és hosszú távon hasznos meglepetést adni.

🎁 Miért különleges ajándék egy szűrővizsgálati csomag?
✨ törődést és figyelmességet fejez ki
✨ valódi értéket ad, nem kerül a fiók mélyére
✨ hosszú távon hozzájárul a jólléthez és az egészséghez
✨ személyre szabott ajánlásokat tartalmaz a jobb életminőségért

⭐️ Ha idén valami igazán jelentőségteljes ajándékot szeretne adni, válassza szűrővizsgálati csomagjainkat – mert a megelőzés a legszebb gondoskodás.

🎁 Ünnepi ajánlatainkat itt találja:
➡️ https://iqbmedical.hu/karacsony/

☀️ D-vitamin télen – miért nélkülözhetetlen?🌬️ A hideg hónapokban jóval kevesebb napfény ér bennünket, így a szervezet t...
20/12/2025

☀️ D-vitamin télen – miért nélkülözhetetlen?

🌬️ A hideg hónapokban jóval kevesebb napfény ér bennünket, így a szervezet természetes D-vitamin-termelése csökken. Ennek következménye lehet a fáradtság, gyengébb hangulat, csökkent immunvédelem és a csontok-ízületek terheltségének növekedése.

❔ Miért fontos a D-vitamin télen?
✨ Támogatja az immunrendszert.
✨ Hozzájárul a csontok és izmok egészségéhez.
✨ Szerepet játszik a hormonális egyensúlyban.
✨ Hatással lehet a hangulatra és energiaszintre.

👉🏻 Honnan pótolhatjuk?
🥛 tejtermékek, tojás, hal
💊 D-vitamin-kiegészítők
☀️ Amikor lehet, napfényben lenni – télen ez korlátozott, ezért pótlás gyakran szükséges.

🩺 Ha fáradékony, gyakran beteg, hangulatingadozást tapasztal, vagy szeretné megtudni, megfelelő-e a D-vitamin-szintje, javasoljuk a laborvizsgálatot és a belgyógyászati konzultációt.

👩🏼‍⚕️ Keresse fel szakembereinket még ma!
➡️ https://t2m.io/4EaQrsiR
📞 Időpontfoglalás telefonon: +36 1 553 3333

🎯 Újévi fogadalom már decemberben?🤔 Mi lenne, ha idén nem csak januárban kezdenénk el foglalkozni az egészségünkkel – ha...
18/12/2025

🎯 Újévi fogadalom már decemberben?

🤔 Mi lenne, ha idén nem csak januárban kezdenénk el foglalkozni az egészségünkkel – hanem már decemberben megtennénk az első lépést?

🗓️ A legtöbben január 1-jén szeretnének változtatni, de a siker sokszor azon múlik, hogy a gondolkodási folyamat már korábban elkezdődik.

🧠 Gondolja végig:
❔ Mi az egészségügyi célja a következő évben?
🔹 Jobb kondíció?
🔹 Kiegyensúlyozottabb vércukorszint?
🔹 Súlycsökkentés?
🔹 Rendszeres szűrések?
🔹 Több energia és jobb közérzet?

💪🏻 Az igazi életmódváltás nem január 1-jén kezdődik – hanem az azt megelőző döntésben.

🩺 Válasszon szűrővizsgálati csomagajánlataink közül.
👉🏻 Foglaljon időpontot még ma: https://t2m.io/sxrXroJX
📞 Időpontfoglalás telefonon: +36 1 553 3333

❄️ Hűvös téli napok – így védd meg az immunrendszered decemberben!🌬️ A hideg, szürke idő és az ünnepi időszak sokszor ex...
17/12/2025

❄️ Hűvös téli napok – így védd meg az immunrendszered decemberben!

🌬️ A hideg, szürke idő és az ünnepi időszak sokszor extra terhet ró a szervezetre – a fokozott stressz, kevesebb napfény és rendszertelenebb étkezések időszakában különösen fontos az immunrendszer támogatása.

🧠 Mit tehetünk a védekezőképesség erősítéséért?

1️⃣ Elegendő alvás – a pihentető éjszakai regeneráció alapvető az immunrendszer működéséhez.
2️⃣ Kiegyensúlyozott étrend – szezonális zöldségekkel és gyümölcsökkel, megfelelő vitamin- és ásványianyag-pótlással.
3️⃣ Rendszeres mozgás – már napi 20–30 perc séta is támogatja a keringést és a stresszcsökkentést.
4️⃣ Megfelelő hidratálás – a fűtött, száraz levegő mellett különösen fontos a folyadékpótlás.
5️⃣ Rendszeres szűrővizsgálatok – segítenek időben felismerni azokat az elváltozásokat, amelyek gyengítik a védekezőképességet.

🩺 Ha úgy érzi, az immunrendszere meggyengült, visszatérő fáradtságot, gyakori fertőzéseket vagy energiaszint-visszaesést tapasztal, javasoljuk a belgyógyászati konzultációt, ahol a háttérokokat is feltárjuk.

✨ Az IQB Medical rendelésén szakértőink készen állnak segíteni Önnek mindenféle probléma esetén:
➡️ https://t2m.io/p7BM7NCt
📞 Időpontfoglalás telefonon: +36 1 553 3333

Cím

Törökvész út 87-91
Budapest Ii. Kerület
1025

Nyitvatartási idő

Hétfő 07:00 - 19:00
Kedd 07:00 - 19:00
Szerda 07:00 - 19:00
Csütörtök 07:00 - 19:00
Péntek 07:00 - 14:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni IQB Medical új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram