Alkotó Anyu / Takács Timi művész-coach szakmai oldal

Kezdőlap
Magyarország
Budapest XIV. kerület
Alkotó Anyu / Takács Timi művész-coach szakmai oldal

Takács Timi vagyok, Önismereti Mentor, Önbizalom edző, művész-coach, gyermek- és ifjúsági coach, alkotóművész. Amiben támogatni tudlak:
Egyensúlyba hozlak.
(2)

Művész-coaching: a művészet összekapcsolása önismereti folyamattal, Színes Hangulatok képkártyák - 2023 legjobb coaching eszköze díjat nyerte, edukáció, oktatás, festészet, mentorálás Intenzívebb, hatékonyabb, kreatív önismereti munkát mutatok neked, mint amit a hagyományos coaching folyamatban tapasztalhatsz, mert én a megoldásfókusz mellett a művészetterápia eszközeit és az általam kidolgozott Takács Művész-coaching módszert használom. Az általam festett lélekemelő festményekből álló képkártyák elnyerték 2023-ban a Magyarországi Coach-szervezetek Szövetsége legjobb coaching eszköze díját. Segítelek a tisztánlátásban és a válaszok megtalálásában. Szívvel-lélekkel támogatlak, hogy megtaláld önmagad, a problémád megoldásához vezető utat és el is indítalak rajta! Elérhetőségeim:
www.alkotoanyu.hu
alkotoanyu@gmail.com

11/09/2025

Búcsúzom....

Amikor eladok egy festményt, az egyik szemem sír, a másik pedig nevet.

Sír, mert minden alkotásom olyan, mintha egy darabot adnék a szívemből, elbúcsúzni tőlük mindig különleges pillanat.

De közben nevetek is, hiszen hatalmas öröm tudni, hogy valakinek az otthonát, mindennapjait teszik színesebbé és lélekemelővé a képeim.

Ezért is hívom őket lélekemelő festményeknek, mert amikor ránézel, nemcsak színt, hanem jó érzéseket is viszel be a teredbe.

A héten két - a mellekelt képen látható - festményemnek integettem, köszönöm Gabriella Hujber és Ildikó Bielik! Nyújtson számotokra minden nap örömet!

👉 Ha te is szeretnéd, hogy a faladon ott legyen egy eredeti Takács Timi festmény, nézd meg a kínálatot a az oldalamon (lásd első kommentben)

🎉 Vagy tudok jobbat! Gyere el hozzám személyesen a lakásgalériámba, ahol élőben is érezheted a festmények erejét!

09/09/2025

✨️Felkérést kaptam, elfogadtam!✨️

Köszönöm Tímea Hegyi Kovács és DrMáté-Márton Kata!

2025. szeptember 27-én tarts Te is Velünk az illatos és színes, örömteli élményekkel, pihenéssel és tanulással, kapcsolódásokkal, mélységekkel és magasságokkal teli Illatos Forgatag Fesztiválon, ahol az illóolajok mellett a természetes életmódhoz kapcsolódó minden terület – natúrkozmetikumok, táplálékkiegészítők, kézműves termékek, egészségmegőrző módszerek, jógafoglalkozások, alkotó workshopok is helyet kapnak.

❤️ Kiállítóként és workshoptartóként én is ott leszek a képkártyáimmal, kedvezményes vásárlási lehetőségekkel A Színes Mesék kreatív képkártyákkal játékra hívlak benneteket egy workshop keretében!

Egy nap, ami Rólad és a jóllétedről szól:

- testi, lelki, érzelmi és mentális egészségmegőrzés és fejlesztés,

- Én-illat és immunerősítő olajkeverék készítése,

- illatos jóga, zenés-illatos lélektánc meditáció,

- testradír készítése,

- illóolaj és virágvíz készítése lepárló készülékkel,

- illatos önismeret és lelki, érzelmi blokkok oldása,

- testünk és érzékeink kényeztetése,

- változatos témákat feldolgozó és inspiráló előadások

és még számtalan gyakorlatias és a mindennapokba egyszerűen beépíthető tudás vár rátok.

További részleteket itt találtok:

https://illatvitalitas.hu/fesztival-2025/

https://www.facebook.com/illatvitalitas

‼️A jegy megvásárlásához most a ALKOTOANYU10 kuponkód felhasználásával 10% kedvezményt kaptok.

Ne hagyjátok ki ezt a lehetőséget, találkozzunk szeptember 27-én Budapesten, az ELTE Lágymányosi Campusán, a Gömb Aulában!

09/09/2025

✨ Megérkeztek! ✨

Nagy örömmel mutatom meg nektek az újonnan érkezett kártyáimat, amiket most végre a kezembe vehettem. Mindig különleges pillanat, amikor a festményeimből született képek nyomtatott formában kelnek életre. Most is olyan, mintha egy kis toronyban állnának előttem a színes történetek és érzések.

Amikor ezekkel a kártyákkal dolgozom, újra és újra megtapasztalom, hogy milyen mély és gyógyító ereje van a képeknek. Segítenek megállni, elcsendesedni, ránézni arra, ami bennünk zajlik, és gyakran olyan felismeréseket hoznak, amiket szavakkal nehéz lenne kifejezni.

💫 Ezek a kártyák most már nálatok is otthonra találhatnak – akár önismereti úton, akár segítői munkában, akár közös családi, baráti beszélgetésekben.

👉 Ha te is szeretnél egy saját paklit, megtalálod a webshopomban. Link az első kommentben.

❓️És kíváncsi vagyok: Te inkább önismereti munkához, vagy inkább közös játékhoz használnád elsőként?
Írd meg hozzászólásban!

💁‍♀️ Én pedig megyek, lesarkazom, díszítem, színes szütyőkbe teszem, csomagolom és viszem a Foxpost automatába, hogy minél előbb odaérjen hozzád is! 😉

Megrendelted már?🫣

03/09/2025

„Drága vagy! Drágák a kártyáid!” – mondják néha.

🤔 Talán annak tűnök, ha egy mesterséges intelligencia által egy nap alatt legenerált, tömeggyártott képkártyához hasonlítanak, amit 5-6 ezer forintért meg lehet venni.

☝️De az én kártyáim mögött más történet áll!

✅️Közel 20 év önismereti munka.

✅️Rengeteg iskola, tanfolyam, módszertani tudás.

✅️ 40+ év rajz- és festészeti tapasztalat – minden képemet saját kezemmel, szeretettel festettem.

✅️ Egy 30 darabos kártyacsomag elkészítése nálam minimum fél év alkotói munka

✅️ Valódi anyagköltségek, nem „egy fél perces promp megírása és kattintás”.

🔥És ami a legfontosabb: LÉLEK és az ÉRZÉSEK, ami meg tud nyitni benned olyan kapukat, amiket egy gép által generált kép sosem fog tudni.

Nem pusztán képkártyákat adok!

❤️Egy utat adok önmagadhoz.

💰És ez az, ami szerintem megfizethetetlen.

❓️Te mit gondolsz? Szívesen olvasnám a tapasztalatod.

Fotó: Lotz Klára Photography

02/09/2025

Amikor elindítottam a praxisomat, úgy gondoltam, hogy kizárólag nőkkel fogok dolgozni.

Aztán egyre több férfi segítő szakember is megkeresett, megvásárolta a Színes Képkártyákat és jelentkezett a szakmai mentorálásaimra, workshopjaimra…
... és örömmel tapasztaltam, mennyire inspiráló ez a közös munka!

A férfi résztvevők másfajta gondolkodásmódot, új szemléletet és egészen más energiákat hoznak be a folyamatba. Ez pedig hihetetlenül gazdagítja a csoportdinamikát és a közös fejlődést.

Pontosan ezt éltem meg akkor is, amikor Tamás Bernáth tal végigcsináltuk a „Legyél Sikeres Coach” mentorprogramot.

Az ő visszajelzését itt olvashatod, talán neked is ad egy kis lendületet, ha eddig hezitáltál, belevágj-e.

Tamás a visszajelzés írása óta létrehozta az énmárkáját, a weboldalát és folyamatosan dolgozik ügyfelekkel, amihez ezúton is szeretettel gratulálok!

🎯 Ha te is segítő szakember vagy – coach, pszichológus, tréner vagy tanácsadó – és szeretnél egy támogató, inspiráló szakmai közegben fejlődni, akkor ez a mentorprogram neked is szól.

💬 Te hogy vagy ezzel? Dolgoztál már vegyes csoportban, és érezted a plusz energiát, amit a sokszínűség hoz?

01/09/2025

👧🏻 A belső gyermeked az önszeretet gyökere...

A csütörtöki írásom folytatása. Ha nem olvastad még, kattints ide:

Amikor önszeretetről beszélünk, valójában nemcsak a felnőtt énünkkel dolgozunk.
Ott van bennünk valaki más is: a belső gyermekünk.

❤️Ő az, aki egykor hitt magában, aki örült egy kavicsnak vagy egy színes ceruzának, aki sírt, ha bántották, és tárt karokkal rohant, ha szeretetet kapott.
És ő az is, akinek az önmagához való viszonyát a gyerekkori élmények formálták – akár erősítették, akár megtörték.

Ha ma nehezen szereted magad, lehet, hogy a benned élő kisgyermek még mindig vár arra, hogy végre valaki odamenjen hozzá, megölelje, és azt mondja:

„Fontos vagy. Biztonságban vagy. Szeretlek.”

🎨 A Művész-coachingban gyakran dolgozunk ezzel a belső gyermekkel – képzőművészeti eszközökkel, képkártyákkal, mesékkel.

Mert az alkotás segít letenni a felnőtt „páncélt”, és újra kapcsolódni ahhoz a tiszta, őszinte részünkhöz, akit annyira fontos visszaölelni magunkhoz.

✨ Ha megtanulsz szeretettel szólni a belső gyermekedhez, az önszeretet természetessé válik.

📩 Megérintettek a fenti sorok? Keress bizalommal és megmutatom, hogyan tudunk együtt elindulni ezen a gyógyító úton.

Illusztráció: Színes Érzések képkártya csomag egyik lapja

30/08/2025

🍂 Készülj az őszi bekuckózós napokra! 🍂

Ahogy rövidülnek a napok és hűvösödik az idő, nincs is jobb, mint egy meleg tea, egy puha takaró… és egy inspiráló e-könyv társaságában tölteni a pillanatokat. ✨

Most óriási kedvezménnyel szerezheted be önismereti és kreatív e-könyveimet, hogy legyen, ami feltölt, elgondolkodtat és motivál a borongósabb napokon is.

👉 Ne hagyd ki, mert ez az ajánlat csak szeptember 1-éig él!

Kattints, válaszd ki a hozzád legközelebb álló e-könyvet, és kezdd az őszt friss gondolatokkal és új lendülettel! Link az első kommentben.

29/08/2025

👩‍👦‍👦 Amikor a gyerekeim beszélni kezdtek, tudtam, hogy valami különleges történt…

Mindhárom fiam már 1 éves kora körül beszélt, 1,5–2 évesen pedig összetett mondatokban fejezte ki magát.

Első osztályban rendre megkaptam a tanítóktól: „Messze meghaladja a szókincsük a korosztályukét!”

Hiszem, hogy ebben hatalmas szerepe volt annak, hogy minden nap meséltem nekik. Nem maradt ki az esti mese soha, sőt, gyakran napközben is együtt kitalált történeteket szőttünk – képekről, könyvekből, a saját fantáziánkból.

Az elmúlt években viszont sok szülőtől hallottam, hogy 2-3 évesen a gyermekük még alig beszél.

Ez inspirált arra, hogy megalkossam a Színes Mesék kreatív képkártyákat, mely
🎨 30 darab színes, mesés festmény, amiről a gyerekek szívesen mesélnek
🗣 játékosan bővíti a szókincset és fejleszti a kifejezőkészséget
👫 csoportos foglalkozásokhoz is kiváló, óvodai és iskolai körben, mesedélutánon, fejlesztő órán, stb.

❤️ Szívesen bemegyek akár óvodába, iskolába, hogy élőben mutassam meg, milyen örömmel és fantáziával kapcsolódnak a gyerekek a képekhez.

💌 Ha szeretnéd, írj nekem privát üzenetet, vagy nézd meg az első kommentben található linken.

🆘️Segítsünk együtt, hogy a gyerekek ne csak hallgassák, hanem bátran el is meséljék a saját történeteiket!

28/08/2025

💖 Miért fontos, hogy szeresd magad – és hogyan kezdj hozzá?

Szeretni magad nem önzés!
Nem luxus!

És nem is valami megfoghatatlan, „csak a szerencséseknek” járó állapot.
Ez az alap, amire minden más épül: a kapcsolataid, a döntéseid, a határaid, az álmaid megvalósítása.

Ha nem szereted magad, akkor mindig kívülről várod a megerősítést.

Ha szereted magad, akkor belülről fakad az erőd, és a külvilág csak ráerősít arra, amit te már tudsz: értékes vagy, pont úgy, ahogy vagy!

De hogyan szeresd magad, ha eddig ez nehezen ment?

Az önszeretet nem egy pillanat alatt érkezik, hanem apró, tudatos lépésekből épül:

✅️ Megismered magad – az erősségeidet, a félelmeidet, a valódi vágyaidat.
✅️ Megtanulod elfogadni a múltad, és megengedni magadnak az új kezdeteket.
✅️ Teret adsz az érzéseidnek, a kreativitásodnak, és hagyod, hogy az alkotás közben önmagad mélyebb rétegeivel találkozz.

🔥A Művész-coachingban épp ezt tesszük: a művészet és az önismeret találkozásában megteremtjük azt a biztonságos teret, ahol felfedezheted, ki vagy, mit érzel, és mit szeretnél. Nem „megmondom, mit csinálj” típusú munka ez, hanem kísérés, hogy rátalálj a saját válaszaidra, és elkezdj magadra szeretettel nézni.

✨ Mert ha megtanulod szeretni magad, minden más is a helyére kerül!

Folytatás következik! Figyeld a következő napok bejegyzését is!

📩 Ha szeretnél elindulni ezen az úton, írj nekem üzenetet „Önszeretet” jeligével, és megbeszéljük, hogyan tudlak támogatni az első lépésekben.

27/08/2025

Kedden vendégem volt Andrea Új segítő kollégám és tanulóm. Ő nem kávézik, így egy finom bodzaszörppel vendégeltem meg.

Szóba került, hogy mi történik akkor, ha a párkapcsolatban az egyik fél elfejlődik a másik mellől. Amikor az egyikőjük dolgozik az önismeretén, szépen halad benne előre, a másik pedig nem érti a változást és nem is érdekli, hogy saját magán dolgozzon.

A beszélgetésünk fő témája azonban a munkahelyi bullying volt.

🔥Sajnálatos módon mindketten átéltük már, milyen az, amikor egy munkahelyen nemcsak a feladatok nyomasztanak, hanem a légkör is mérgezővé válik. Amikor szavak, gesztusok, apró vagy hatalmas tettek, esetleg tömeg előtti megszégyenítések lassan, alattomosan rombolják az önbizalmat.

😪 Bár fájó emlékeket idéztünk fel, közben mégis erőt adó volt ez a beszélgetés. Mert a megosztott tapasztalatokban ott rejlik a gyógyulás, a fejlődés felismerése.

💁‍♀️ És talán a legfontosabb: ha Te is hasonlót éltél át, tudd, hogy van kiút!

Az önismeret, a támogató közeg és az apró lépések segítenek visszaépíteni azt, amit a mérgező környezet elvett.

💬 Te átéltél már munkahelyi bullyingot?
Mi segített a feldolgozásban?

Alkotó Anyu / Takács Timi művész-coach szakmai oldal

27/08/2025

🍂 Készülj az őszi bekuckózós napokra! 🍂

Ahogy rövidülnek a napok és hűvösödik az idő, nincs is jobb, mint egy meleg tea, egy puha takaró… és egy inspiráló e-könyv társaságában tölteni a pillanatokat.

Most szeptember 1-ig hatalmas kedvezménnyel szerezheted be önismereti és kreatív e-könyveimet, hogy legyen, ami feltölt, elgondolkodtat és motivál a borongósabb napokon is.

👉 Ne hagyd ki, mert ez az ajánlat csak rövid ideig él!

Kattints, válaszd ki a hozzád legközelebb álló e-könyvet, és kezdd az őszt friss gondolatokkal és új lendülettel!

Link az első kommentben!

25/08/2025

❤️Továbbítsd kérlek, hogy minél több PEDAGÓGUSHOZ elérjen!

Látom a fáradtságot.
Hallom a kiábrándultságot.
Érzem a terhet.

Az elmúlt napokban több helyen olvastam pedagógusok őszinte bejegyzéseit, kommentjeit arról, hogy nem várják a tanévkezdést....

🥲Háromgyermekes anyaként ez szíven ütnek ezzel a sorok!

👩‍👦Hiszen a gyerekeinknek olyan tanítókra és nevelőkre van szüksége, akiknek van miből adniuk — figyelmet, türelmet, derűt, erőt.

Tudom, hogy most sokan kimerülten, kiégés szélén indulnak neki a tanévnek.

🔥Ezért úgy döntöttem, hogy a saját szabadidőmből áldozva felajánlok pedagógusok számára egy-egy ONLINE coaching alkalmat kedvezményes áron.

💁‍♀️Célom, hogy segítséget kapjanak abban, hogy új nézőpontot, erőforrást, reményt találjanak és ne csak túléljék, hanem jól kezdjék az új tanévet.

📢 Ha pedagógus vagy – írj nekem bátran!

📢 Ha ismersz pedagógust – kérlek, oszd meg vele ezt a bejegyzést!

Minél több emberhez eljut, annál több mosoly, türelem és szeretet kerülhet vissza a tantermekbe. 💛

Cím

Budapest XIV. Kerület

Telefonszám

+36305265774

Weboldal

https://alkotoanyu.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Alkotó Anyu / Takács Timi művész-coach szakmai oldal új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Alkotó Anyu / Takács Timi művész-coach szakmai oldal számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest XIV. kerület városában?

Megosztás

Kategória

Mentálhigiénés szolgáltatás