HOLD ME A HOLD ME egy holisztikus koncepció, szelíden segít - testi, lelki és szellemi egyensúlyba kerülnünk

13/01/2026

Vári-Oláh Veronika , köszönöm szépen az ajánlásod! 🥰

Részletek:
www.csaladallitastanfolyam.hu

Szeretettel várlak, ha úgy érzed ez a képzés Neked szól:
Varga Krisztina

Blended learning rendszerben zajló alapozó családállítás tanfolyamot indítok januártól. Ha régóta érdekel a családállítá...
10/01/2026

Blended learning rendszerben zajló alapozó családállítás tanfolyamot indítok januártól. Ha régóta érdekel a családállítás világa, de eddig nehéz volt beilleszteni az életedbe, akkor ez a forma neked szól:

Miért?
📌 online tananyagok, amelyeket a saját tempódban dolgozhatsz fel
📌 személyes jelenléttel zajló feldolgozó hétvégi napok, ahol a tapasztalás és megélés kerül fókuszba

👉 Csatlakozni február 15-ig van lehetőség, így akkor is bekapcsolódhatsz, ha januárban még nem jó számodra az időzítés.

Ez a képzés stabil alapot ad:
– önismereti útra lépőknek
– segítő hivatás iránt érdeklődőknek
– azoknak, akik szeretnék mélyebben megérteni a családi mintákat és rendszereket

📩 Jelentkezés és további infók: https://csaladallitastanfolyam.hu/intenziv-alapozo-csaladallitas-tanfolyam/

Ha felkeltette az érdeklődésed, ne habozz – a folyamat már az első lépéssel elindul. 😊

🌘 Várlak,
Kriszti 🌕

Családállítás tanfolyam alapozó – Tanuld meg a módszert, amellyel segíthetsz másoknak generációs családi minták és problémák feloldásában.

Tegnap egy szervezetállítást vezettem egy kedves hölgynek, egyéni folyamatban.Ilyenkor nem a családtagok, hanem a cég re...
08/01/2026

Tegnap egy szervezetállítást vezettem egy kedves hölgynek, egyéni folyamatban.

Ilyenkor nem a családtagok, hanem a cég rendszere kerül a középpontba.

Az állításhoz játékfigurákat választott, ezek mutatták meg a céget, a dolgozókat és a problémákat. Nagyon beszédes volt az egész folyamat.

Különösen izgalmas, ha családi vállalkozásról van szó, ahol több generáció dolgozik együtt – a családi dinamika itt is megjelenhet, de más szabályok szerint.

💡 Az állítás segít több utat kipróbálni: mi viszi előrébb a céget, melyik út illik legjobban a rendszerhez.

Akár marketingötleteket is tesztelhetünk, hogy melyik hozza a legtöbb elérést és rezonál leginkább a csapattal.

✨ Imádom csinálni, és tanítani is nagyon izgalmas!

Varga Krisztina
www.csaladallitastanfolyam.hu

Családállítás tanfolyam indul január 10-én!Utolsó esély (január 7. éjfélig) ⚠️ EARLY BIRD ⚠️ áron csatalkozni!!!!Várlak,...
06/01/2026

Családállítás tanfolyam indul január 10-én!
Utolsó esély (január 7. éjfélig) ⚠️ EARLY BIRD ⚠️ áron csatalkozni!!!!

Várlak,
Kriszti

Családállítás tanfolyam alapozó – Tanuld meg a módszert, amellyel segíthetsz másoknak generációs családi minták és problémák feloldásában.

„Vajon képes vagyok én arra, hogy családállító legyek?”Érthető a kérdés: Azért  merült fel benned ez, mert érzed, hogy e...
04/01/2026

„Vajon képes vagyok én arra, hogy családállító legyek?”

Érthető a kérdés:
Azért merült fel benned ez, mert érzed, hogy ez felelősség.

Emberekkel. Történetekkel. Sorsokkal.

Ez a képzés nem azt várja, hogy kész legyél.

Azt tanítja meg, hogyan legyél jelen.

Hogyan tarts teret.

Hogyan bízz a rendszerben — és önmagadban.

👉 Az alkalmasság nem előfeltétel.
Az alkalmasság útközben születik meg.

Végezd el az intenzív alapozó családállítás tanfolyamot - és dönts utána, hogy tovább mélyíted-e a tudásod!

www.csaladallitastanfolyam.hu

✨ Amikor a jelenlét is tanít ✨„…jelen tudott lenni anélkül, hogy túl sok lenne,és tudott teret adni anélkül, hogy eltűnn...
03/01/2026

✨ Amikor a jelenlét is tanít ✨

„…jelen tudott lenni anélkül, hogy túl sok lenne,
és tudott teret adni anélkül, hogy eltűnne.”

Ez a visszajelzés számomra a családállítás egyik legmélyebb lényegét érinti.

Nem technikáról szól, hanem kapcsolódásról, figyelemről és belső tisztaságról.

📘 2026. január 10-én indul a következő családállító képzés,
ahol ezt a szemléletet adom át lépésről lépésre.

Blended learning formában dolgozunk,
február 15-ig még lehet csatlakozni,
a személyes jelenlétből legalább 1 kontakt napon szükséges részt venni.

Ha megszólít ez a minőség,
ha nemcsak módszert, hanem jelenlétet szeretnél tanulni,
akkor szeretettel várlak.

👉 Részletek itt:
www.csaladallitastanfolyam.hu
🙏❤️

(Kép: Bernadett Bakyné Pápa visszajelzése)

🌘 Amit a családunkban megéltünk, sokszor csendben formálja a jelenünket: érzéseinket, reakcióinkat, döntéseinket, kapcso...
30/12/2025

🌘 Amit a családunkban megéltünk, sokszor csendben formálja a jelenünket: érzéseinket, reakcióinkat, döntéseinket, kapcsolatainkat. Amikor ezekre a mélyebb összefüggésekre rálátunk, felszabadító felismerések születhetnek. 🌖

Létrehoztam egy intenzív alapozó tanfolyamot, amely átfogó és megtartó belépést kínál a családállítás szemléletébe azoknak, akik szeretnének mélyebben kapcsolódni ehhez a módszerhez – akár önismereti, akár szakmai érdeklődéssel.

📅 1–2. alkalom: 2026. január 10–11. (szombat–vasárnap) 9:00–18:00, a Középpont Jóga Stúdióban

A januári alkalmak után a képzés februárban folytatódik.
🎓 Záróvizsga: 2026. február 28.

💡 Miért lehet ez jó választás számodra?

Márciustól indul a gyakorlati szakasz, de ehhez nem kötelező azonnal csatlakoznod.
Ideális lehet, ha:
– még keresed az utad és nem tudod pontosan, szeretnél-e ezzel hivatásszerűen is foglalkozni
– szeretnél tapasztalatot szerezni, mielőtt döntesz
– időt adnál magadnak a valódi kapcsolódásra

🌱 Biztonságos tér a tanulásra, tapasztalásra és önismeretre – elköteleződés nélkül, lépésről lépésre.

Bővebb infókat és a jelentlezést itt találod: https://csaladallitastanfolyam.hu/

Ha pedig kérdésed van, fordulj hozzám bizalommal 🙂

Kriszti

Családállítás tanfolyam (tanúsítvánnyal)- Sajátítsd el a módszert, mellyel segíthetsz másoknak családi minták és problémák feloldásában.

28/12/2025

Nem csak megtanulni szeretnéd a családállítást…

Hanem érteni, érezni és biztonsággal vezetni?

Ez a képzés nem technikák felsorolása.
Ez egy belső átalakulással járó tanulási út, ahol

✅ rendszerszemléletben gondolkodsz

✅ valódi gyakorlatot szerzel

✅ és közben saját családi mintáid is tisztulnak

👉 Ha nem csak „papírt”, hanem mély, használható tudást keresel, itt a helyed.

2026 január 10-től indul a családállítás intenzív alapozó tanfolyam:

https://csaladallitastanfolyam.hu/intenziv-alapozo-csaladallitas-tanfolyam/




18/12/2025

🎄✨ Ajándékozz csodát Karácsonyra ✨🎄

Egy érintést, ami megállít.
Egy kezelést, amitől az arc fellélegzik.

Egy élményt, amit nem lehet becsomagolni – csak átélni.

A HOLD ME arckezelés nem „szépít”.
Finoman emel, kisimít, újraéleszt.
Belülről hat – és ez kívül is látszik. ✨

🎁 Idén ne tárgyat adj.
Adj ragyogást, pihenést és önbizalmat.

Ajándékutalványaink elérhetők Karácsonyra 🎄💫

06706796288











04/12/2025

HOLD ME Arckezelés
ahol nem csak a bőr változik…
hanem az egész arc fellélegzik ✨

Ez a kezelés nem erőből dolgozik, nem gyúr, nem húz.
Finoman szól a fasciához, megnyitja a nyirokutakat,
és hagyja, hogy a szövetek újrarendeződjenek belülről kifelé.

Az eredmény:

💛 lágyabb arcvonalak
💛 finomodó ráncok
💛 frissebb tónus
💛 kisimultabb tekintet
💛 békésebb arckifejezés

Ez az a pont, ahol a relaxáció és a fascia találkozik.
Ez nem masszázs… ez átalakulás.

Foglalj időpontot és tapasztald meg te is.

✨ HOLD ME Arckezelés –egyik tanítványom, Kanyóné S. Detti legújabb csodája ✨Ez az előtte–utána sorozat tökéletesen megmu...
03/12/2025

✨ HOLD ME Arckezelés –egyik tanítványom, Kanyóné S. Detti legújabb csodája ✨

Ez az előtte–utána sorozat tökéletesen megmutatja, milyen finoman, mégis látványosan reagál az arc, ha valóban a fasciához, a nyirokrendszerhez és a szövetek természetes feszülésmintáihoz nyúlunk.

Detti munkája gyönyörűen példázza, hogy a HOLD ME arckezelés nem a bőr felszínét „masszírozza meg”, hanem a mélyebb szöveti rétegek természetes intelligenciáját ébreszti fel.

🔍 Mit látunk a képeken?

✨ 1. A homlok feszültsége halványult

A homlokon finom kisimulást látni, a barázdák kevésbé élesek.
Ez arra utal, hogy a kötőszövet fellélegzett, a struktúrák engedtek, és a nyirokáramlás is javult.

✨ 2. A szemkörnyék lágyabb

A szem körüli szövetek puhábbnak tűnnek.
A duzzanat csökkent, a bőr élénkebb, nyugodtabb fényt kapott.
Ez a nyirok felszabadulásának egyik legszebb jele.

✨ 3. Az arc közepe kisimultabb

Az orr–ajak barázda és az ajkak körüli ráncok finomodtak.
Itt a fascia oldódása és az izomtónus rendeződése tér vissza.

✨ 4. Az áll vonala határozottabb

Profilból látszik igazán:
az áll alatti rész feszesebb, a toka területének szövete rendezettebb.
Ez tipikusan a mély nyirok és a fascia-lifting hatása.

✨ 5. A nyakvonal kisimult

A nyaknál is látszik a szövetek rendeződése.
A bőr tónusa javult, a mikrokeringés aktivizálódott.

🌿 De ami a legszebb: a teljes arc „megnyugszik”

A HOLD ME arckezelés után nem csak a ráncok finomodnak:
az egész arckifejezés békésebb, rendezettebb, fiatalosabb.
Ez a természetes rejuvenáció, erőfeszítés nélkül.

🌸 Miért különleges a HOLD ME arckezelés?

Ez nem kozmetikai masszázs.
És nem is egy erőteljes lifting technika.

A HOLD ME arckezelés:

✨ a nyirokrendszerrel dolgozik
✨ a fasciát oldja kíméletesen, mélyen
✨ helyreállítja a szöveti csúszásokat
✨ finomítja az arc tónusát
✨ visszaadja az arc „belső tartását”
✨ az idegrendszerre is nyugtatóan hat

A vendégek gyakran úgy fogalmaznak:
„Mintha belülről simultam volna ki.”

Detti pedig pontosan ezt a fajta belső kisimulást hozza elő: figyelemmel, alázattal és gyönyörű technikai érzékkel.

💛 Detti munkájára határtalanul büszkék vagyunk.

A HOLD ME arckezelés egyik legszebb példája ez a transzformáció.

Ha te is szeretnéd megtapasztalni, milyen, amikor a szövetek valóban fellélegeznek, szeretettel várunk egy kezelésre.

Cím

Kapolcs Utca 2/a
Budapest Xi. Kerület
1112

Telefonszám

+36706796288

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni HOLD ME új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése HOLD ME számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram