Főnix Fészek Edzőklub

02/02/2026

‼️❕‼️ Masszőrök, figyelem!‼️❕‼️
Zárt környezetben kiadó, egy több, mint 12 négyzetméteres masszázshelyiség; amihez masszázságyat, bútorzatot (igény szerint) biztosítok. Mivel nem kívánom a saját portékám dicsérni, álljék itt az itt dolgozó csodás kolléga eredeti szövege:
Kedves Masszőr kollégák!
KIADÓ masszázs szoba Budapest 11.ker-ben az Allee-tól nem messze, a Bölcső utcában!
A helyiség Főnix Fészek Edzőklub -ban található, ahol családias környezet, jófej edzők és kedves vendégek biztosítják, hogy öröm legyen munkába járni. Én már csak tudom, hiszen az én helyem volt ezelőtt, és imádtam a Fészekben dolgozni! Mert ha valahol, hát itt minden adott ahhoz, hogy a vendégek és a masszőr is jól érezze magát! 🙏🏻✨
Ezért is merem bátran ajánlani - továbblépésem oka pusztán csak annyi, hogy tizenhárom év szakmai gyakorlattal és új képzettségekkel megváltozik elsődleges működésem, főleg női energiákkal fogok foglalkozni, ezért saját kis kuckót nyitok.
✅ privát, szeparàlt tér amit saját ízlésedre rendezhetsz be
✅ tágas a szoba, így az ágy könnyedén körbejárható
✅ a masszázs szoba irgalmatlanul jól befűthető (a legfàzósabb vendégeim se vacogtak itt soha)
✅ korszerű és modern levegőztető rendszerrel jól átszellőztethető
✅ jófej és profi szakemberek a kollégák
✅ családias a légkör
✅ zuhanyzó és mosdó is igénybe vehető (2-2db)
✅ mosó ÉS szárítógép áll a rendelkezésre
✅ szuper a környék, gyakorlatilag minden van itt, ami kell boltok tekintetében (is)
✅ tömegközlekedéssel könnyen megközelíthető
✅ autóval a vendégek könnyen tudnak parkolni a környező utcákban
Amit még imádtam, hogy a saját képemre formálhatom és engem tükrözhet a szoba minden kis zuga! Hogy itt nem elfojtani akarják a kis személyiségemet, hanem szabad teret kaptam a kiélésére. 🥰

Ha jófej és laza társaságban szeretnél dolgozni, szuper környezetben és környéken, akkor ez lesz a TE helyed! 🥰

02/02/2026

Bővülés miatti lehetőség Újbuda legizgalmasabb privát edzőklubjában! (Ha még nem tudnád miről van szó: https://ffgymbp.hu )

A Főnix Fészek Privát Edzőklub új tagokat keres csapatába! Ha szeretnél egy professzionális, nyugodt környezetben dolgozni, ahol a minőségi szolgáltatás és a szakmai fejlődés áll a középpontban, akkor nálunk a helyed!

Ideális jelölt vagy, ha:
- Értékeled a zárt, nyugodt munkakörnyezetet
- Szakmai igényesség és kreativitás vezérel
- Előnyben részesíted a személyre szabott, minőségi edzésmódszereket
- Tapasztalattal rendelkezel jóga, gyógytorna vagy rehabilitációs területen
- Nyitott vagy új technikák elsajátítására és alkalmazására
- Unod a klasszikus edzőtermekre jellemző nyüzsgést
- Re/prehabilitációs vonalon képzeled a fejlődésed

Amit kínálunk:
- Személyre szabott szakmai támogatás
- Teljes karrierterv kezdőknek
- Edzőképzés és eszközoktatás
- Social media oktatás
- Elfogadó, befogadó munkakörnyezet
- Magas színvonalú szolgáltatások nyújtásának lehetősége
- Változatos módszerek alkalmazása (pl. kinesio tape, flossing, korrektív tréning)
- Szakmai fejlődési és továbbképzési lehetőségek

Tapasztalt szakembereknek:
- Szakmai autonómia és kreatív szabadság
- Lehetőség saját módszerek és programok fejlesztésére
- Részvétel a klub szakmai profiljának alakításában
- Együttműködés más területek specialistáival

Csatlakozz csapatunkhoz, és legyél részese egy olyan környezetnek, ahol a vendégek minősítések nélkül pihenhetnek, gyógyulhatnak és fejlődhetnek, miközben te is kiteljesedhetsz szakmailag! Nálunk lehetőséged nyílik tudásod és tapasztalatod megosztására, mentorálásra, valamint arra, hogy egy igazán egyedi és minőségi szolgáltatás részese lehess.

Jelentkezni pl. a hfmpersonaltrainer@gmail.com email címre küldött leveleddel tudsz :)

03/08/2025

14/07/2025

Kedves Vendégeim !

Itt az ideje a zárt masszázs időpontfoglaló csoportomból kihozni ezt a HOSSZÚ bejelentő posztot. A lényegi részét leírom ide az elejére, aztán akinek amikor van kedve/ideje végig olvashatja az egészet is akár. Szóval, ami fontos:

☝️ Aug. 15-ig vagyok elérhető a 12.ker. Böszörményi út 6-ban
☝️Aug. végétől újra a Főnix Fészek Edzőklub -ban tudtok hozzám masszázsra jönni a 11.ker. Bölcső utca 5. szám alá.
☝️Kb jövő tavasszal szeretném letenni a klasszikus masszőri hivatásom és egyéb területekre áttenni a fókuszt (anyaság - nőiség egyensúly- ill. intimitás coaching, ön- és sorsismereti asztrozófiai elemzések stb.)

🗣️💭A kifejtősebb sztoris része a dolognak pedig a következő:

Legtöbben ebben a csoportban törzsvendégeim vagytok jelen, illetve persze olyanok is akik ajánlás útján ismertek vagy jötettek néhányszor hozzám mert pl.amúgy külföldön éltek stb. A lényeg, hogy sokatokkal hosszú évek óta ismerjük egymást és találkozunk ilyen meg olyan rendszerességgel. Szoktunk sokat beszélgetni, nem vagyok egy túl titokzatos nő a véleményemet tekintve se, meg általàban az “és te hogy vagy?” kérdésre se csak annyi a válaszom, hogy semmi. 😄

Szóval nem nem arról van szó, hogy belebuktam volna az önálló helybe, vagy a szó klasszikus értelmébem visszalèpnék. Sőt! Olyan horderejű POZITÍV változások vannak a magánéletemben, aminek megtörténte hatással van a jövőmre a munkám tekintetében is. 💥

Ugye én Horváth Feri -vel, a Főnix Fészek alapító tulajdonosával mostanra már… pppffuhh… azt se tudom hány éve vagyok baráti/testvéri vagy tököm se tudja milyen viszonyban, illetve vagyunk/voltunk munkatársak. A lényeg, hogy tavaly én úgy repültem ki a Fészekből, hogy ott engem mindig szívesen lát és ezért is járok a mai napig vissza edzeni. Meg mert profi szakemberek dolgoznak ott, ugyebár. Meg mert szeretem őket. Meg, meg, meg 😄💖

A lényeg, hogy elnyígtam Ferinek, hogy a költözés miatt mennyi minden megváltozik most körülöttem és nem tudom mi legyen a kuckómmal, mert bár nagyon szeretem, de most jár le az egy éves bérleti szerződésem és fogggalmam sincs, hogy meghosszabbítsam e blablabla.
Ugyanis amint visszaköltözünk Budapestre,

🔹már nincs értelme egy garzont is fenttartani, amiben alkalom adtán fent is aludhatok.

🔹már nem kell magammal vinnem a kutyát egyáltalán dolgozni.

🔹 valamivel több időm lesz az egyéb szakterületeim beindítására.

🔹végre belevághatunk férjemmel a közös gyerekvállalásba (utálom a babaprojekt kifejezést).

Igen bizony, lényegi és talán legfontosabb pont ezek közül az utolsó, amit nyilván pontosan nem tudhatok mikor és hogyan fog bekövetkezni. Viszont a Fészekben a kis választott családom mellett ez nem is lényeges. Ha fél évig maradok az ugyanannyira rendben van, mintha tíz- vagy tizenkét hónapig. 🙏🏻

Ráadásul remek hír az is, hogy Dorina Malinóczki épp gyógymasszőrnek tanul, így helyben leszek ahhoz, hogy segítsek neki a masszőr szakmában elindulni. Plusz egy olyan embert tudjak majd nektek ajánlani magam helyett, aki szakmailag profi és a nem kis tudása kiegészülhet az én apróbb kis trükkjeimmel.💆‍♀️

Személyiség transzplantációt nyílván nem tudok és nem is akarok végrehajtani senkin, így 100%-ban soha senki nem lesz olyan mint én, de hasonló, sőt akár még sokkal jobb is lehet. Ő pedig már most vérprofi személyiedző, nincs kétségem afelől, hogy masszőrnek is csodás lesz.🥰

Egy szó mint száz; Augusztus vége-, Szeptember elejével újra a Főnix Fészekbe várok mindenkit sok szeretettel masszázsra, valameddig! 🤰✨

U.i.: tudom, hogy hiányozni fogok, de azért szurkoljatok a bébi megérkezésének is.🤞😘

29/04/2025

“Nyújtsd meg a kapcsolatotokat – fájdalomcsillapítás párosban!”
Páros stretching workshop - nem csak pároknak!

ÚJ kezdeményezésünk Nektek szól, ha:
• szeretnétek aktívan tenni a mindennapi derék-, váll- vagy hátfájdalmak ellen,
• érdekel benneteket, hogyan tudtok egymásnak hatékonyan segíteni a regenerációban,
• egy különleges, hasznos és élvezetes közös programra vágytok!

Mit kapsz a foglalkozáson?
Egy rövid, gyakorlatias workshop keretében megtanítom Nektek:
• hogyan nyújtsd le biztonságosan és hatékonyan a párod különböző testrészeit (derék, comb, nyak, váll, stb.),
• mire figyelj, ha a másik félnek fájdalmai vannak,
• hogyan válhat egy-egy nyújtó gyakorlat közös, gyógyító élménnyé.

Több mint 10 év edzői tapasztalattal tudom, hogy mi kell ahhoz, hogy egy foglalkozás egyszerre legyen élményszerű, hasznos és valóban működjön a gyakorlatban is.

Ez nem csak nyújtás – ez egy újfajta kapcsolatépítő élmény!
Páros foglalkozás, amely után nemcsak testileg, de lelkileg is frissebben távoztok.

Gyere el a pároddal, tanuljatok meg egymásra hangolódni – és vigyétek haza a fájdalomcsillapítás egy új módját!

Jelentkezni a
hfmpersonaltrainer@gmail.com
Email címre írva tudtok

Helyszín:
Főnix Fészek Privát Edzőklub
1117 Budapest, Bölcső utca 5.
Belső udvar, külső pince

A képzés hossza 3 óra
A helyek száma 4 párra (8 fő) limitált
Részvételi díj páronként 20.000 Ft.-

A következő alkalom:
2025. Május 10. 10:00-13:00