Special Yoga Hungary

Special Yoga Hungary Special Yoga Hungary, Fogyatékossággal kapcsolatos szolgáltatás, Lövőház Utca 24, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Mayer Nikoletta vagyok, a Yoga for the Special Child® metodika magyarországi bevezetésének megálmodója és megvalósítója, az első magyar hivatalos speciális jóga oktató.

Grétivel és anyukájával, Évivel minden héten találkozunk és online jógázunk. 🙏Olyanok vagyunk már, mint a régi ismerősök...
09/08/2023

Grétivel és anyukájával, Évivel minden héten találkozunk és online jógázunk. 🙏
Olyanok vagyunk már, mint a régi ismerősök, jó barátok, akik természetesen egymás életének részei. 😊

Minden óra elején van pár perc, amíg megkérdezzük egymástól Évivel, hogy kivel mi történt, hol tartanak a dolgai a múlt héthez képest. Sokat ad, emel a jóga gyakorlásainkon, hogy egy szeretetteljes emberi kapcsolatunk is van.
A kölcsönös bizalom, egymásra figyelés minden pillanatunkban megvan.
Fontos, hogy jelen legyünk, hiszen Évi a "kezem", ő az, aki érzi Gréti rezdüléseit, ő az, aki visszajelzést ad nekem, aki reflektál arra, amit én látni vélek.
Így vagyunk mi egységben, pedig személyesen még sosem találkoztunk egymással. De ami késik, nem múlik... 😊

Ma is gyakoroltunk és jövő héten is fogunk. 🤗

Közben pedig, ahogy a gyermek jógázik, úgy lesz az anyukából is jóga gyakorló a videóimra, melyek az MVM Zrt. támogatásával Junior Prima-díjas művészek zenei kíséretében 2022. júniusában láttak napvilágot. 😊

Ha Te is jógáznál, sok szeretettel ajánlom figyelmedbe az alábbi 3 felvételt, melyeket ha egymás után nézel végig, egy teljes kezdő gerincjóga órán vehetsz részt. 🧘‍♀️🧘

A videók elérhetőségei:

https://www.youtube.com/watch?v=P9VSkJOwCag&t=6s
https://www.youtube.com/watch?v=kxjuJ0PM4Io
https://www.youtube.com/watch?v=iqpA2pNb_OM&t=2s

Nem tudom ki hogy van vele, de nálam repül az idő. 😄Régen nem írtam posztot, ugyanakkor a jóga órák legnagyobb örömömre ...
31/07/2023

Nem tudom ki hogy van vele, de nálam repül az idő. 😄

Régen nem írtam posztot, ugyanakkor a jóga órák legnagyobb örömömre rendületlenül folynak. 😊

Ma reggel Lacival indítottuk gyakorlással a napot. 🧘‍♂️🧘

Szeretek/szeretünk együtt jógázni. Évek óta vagyunk egymás életében, így abban a kegyben van részem, hogy láthatom Laci minden egyes megtett lépését a fejlődése útján. 🙏

Szerencsés vagyok, hogy Laci motiváltsága minden alkalommal jelen van, hogy vágyja egy-egy ászana további csiszolását.

Van, amikor egy nagyon sokat gyakorolt testhelyzet, mozdulat végre megszületik és mindkettőnk szemébe örömkönny szökik.

Így volt ez ma is. 🥰
Lacinak az évekkel ezelőtti sztrókja után a jobb oldala érintett.
Ma a jobb karjának ereje csalta a könnyeket a szemünkbe. Megemelni, megtartani, erőt kifejteni nagy koncentrációt igénylő feladat.
Ma sikerült! 💪

Bár a fotók nem az adott pillanatokat tükrözik, mégis nagyszerű érzés rájuk nézni, mert tudom mennyi munka, akarat, kitartás, nehézség van ezekben a mozdulatokban.

Hálás vagyok neked, Laci, hogy láthatlak, kísérhetlek az úton! 😊🙏

Domi egyensúlyérzéke szépen fejlődik, egyre ügyesebb és bátrabb a különféle ászanákban. Meglátszik a rendszeres gyakorlá...
14/05/2023

Domi egyensúlyérzéke szépen fejlődik, egyre ügyesebb és bátrabb a különféle ászanákban. Meglátszik a rendszeres gyakorlás hatása. Büszke vagyok rá! 😊

Domi anyukája mesélte, hogy a fia otthon is szokott a maga módján jógázni, amiről egy képet is küldött. Domi önállóan, a jóga jótékony hatását önmagán megtapasztalva építette be a saját kis gyakorlását a napjaiba. Szívmelengető. 🥰

Kitartó kis jógi Gréti, aki immár 3 éve online gyakorol az anyukájával. 🙏💕Szeretem, hogy a hétfőknek mindig üde színfolt...
24/04/2023

Kitartó kis jógi Gréti, aki immár 3 éve online gyakorol az anyukájával. 🙏💕

Szeretem, hogy a hétfőknek mindig üde színfoltja a közös gyakorlásunk.
Boldoggá tesz, hogy látom Gréti fejlődését, részese vagyok a változásnak, ami benne zajlik!

Még sok hétfőt nekünk! 🥰🤗

Az első egy-két találkozásunk alkalmával azt tapasztaltam, hogy Ignác nagyon szeret mesélni. Mindig eszébe jutott egy em...
23/04/2023

Az első egy-két találkozásunk alkalmával azt tapasztaltam, hogy Ignác nagyon szeret mesélni. Mindig eszébe jutott egy emlék, egy történet, amit örömmel osztott meg velem az óra bármely részénél.

Azonban ahogy haladtunk előre a gyakorlásokban, Ignác úgy lett egyre csendesebb és koncentráltabb. 🙏
Öröm látni a fejlődését, a változást! 😊

Grétivel és anyukájával, Évivel - ha jól emlékszem - immár áprilisban lesz 3 éve, hogy heti rendszerességgel online jógá...
30/03/2023

Grétivel és anyukájával, Évivel - ha jól emlékszem - immár áprilisban lesz 3 éve, hogy heti rendszerességgel online jógázunk. 🥰

Személyesen ezidáig még nem találkoztunk a köztünk lévő távolság miatt, de egyszer biztos, hogy ez is megtörténik. ☺

A mi hosszútávú együttműködésünk is azt bizonyítja, hogy az online jóga csodásan működik, ha van egy olyan édesanya a gyermek mellett, mint Évi, aki kezem helyett kezem, és hisz abban, hogy a közös gyakorlásunk meghozza a gyümölcsét.

Gréti rengeteget változott, fejlődött az elmúlt évek során. ❤

A gyakorlásaink visszacsatolásáról álljon itt Évi üzenete, melyet tavaly év végén írt nekem az MVM Zrt. támogatási beszámolójához. ☺️

“Nikivel jó pár éve jógázunk már online-n. Az óráink hol jókedvűen, hol kicsit pityergősen telnek, de mindig mindenki elégedett, hogy igenis megcsináltuk! Egy ideje az órák más tartalmat nyertek abban az értelemben, hogy Gréti amilyen mozdulatra önállóan is képes – a sok ismétlésnek és gyakorlásnak köszönhetően -, azt igenis segítség nélkül (vagy csak kevés segítséggel) kell teljesítenie. Persze ez több időt vesz igénybe, kevesebb feladat fér bele egy órába, de nincs annál jobb érzés, mint amikor látjuk, hogy mire képes a kislány. Hálásak vagyunk Nikinek a lehetőségért, és hogy ezek az órák támogatással valósulhattak meg!”

A mi kapcsolatunk stabil. A gyakorlások mennek támogatással és anélkül is.

Hálás vagyok ezért a bizalomért, hitért, szeretetért, sok örömért, amit együtt megélünk! 🥰🙏

Domival még a ráckevei iskolában találkoztam. Amikor tavaly év végén véget ért az MVM Zrt. támogatásával megvalósult egy...
27/03/2023

Domival még a ráckevei iskolában találkoztam. Amikor tavaly év végén véget ért az MVM Zrt. támogatásával megvalósult együttműködésünk, és Domi is iskolát váltott, szomorúan váltunk el egymástól.

Domi nagyon szerette volna folytatni a jógát, amit a szüleinek köszönhetően meg is tehet. 😊

Az óráink itt, Budapesten zajlanak és csoport helyett egyéniben. Mindketten szeretjük ezeket a meghitt, szeretetteljes alkalmakat, amik mind a léleknek, mind a testnek biztosítják a fejlődés lehetőségét. 🥰

Köszönöm, hogy vagyunk egymásnak! 😊🙏

23/03/2023

Sok munka, kitartás, türelem van abban, hogy Laci a Prema szót a mantrában úgy mondja ki, hogy az "R" hang is meglegyen benne. 😊

Kb. 3 éve heti rendszerességgel jógázunk Lacival, aki sokat fejlődött ez idő alatt. A Prema tiszta hangzása azonban mostanra született meg.

Olyan boldog vagyok! Mikor meghallottam, csillogó szemmel pattantam fel a matracról és ujjongtam örömömben. 🥰

Újabb mérföldkőhöz értünk. 🙏
A sok évvel ezelőtti stroke sem szabhat határt a fejlődésnek!

Tavaly év végén Samu apukája az alábbi sorokat írta nekem az MVM Zrt. támogatási beszámolójához, mely visszajelzést kösz...
20/03/2023

Tavaly év végén Samu apukája az alábbi sorokat írta nekem az MVM Zrt. támogatási beszámolójához, mely visszajelzést köszönettel a szívemben és örömmel osztok meg itt is. 😊🙏

„Samu hiperaktivitása és figyelemzavara észrevehetően javult; a jóga rendszerré vált az életében, ami számára megnyugtató és segít mederben tartani a mindennapokat, emellett nyugtatóan is hat rá és sikerélményt nyújt neki, ami fontos a stressz csökkentésében és az önbizalma erősítésében. Azt tapasztalja, hogy egyre ügyesebben képes bizonyos gyakorlatokra, és kézzelfoghatóan tapasztalhatja a saját fejlődését például akkor, amikor egy-egy olyan koncentrációt, nyugodt viselkedést igénylő feladatot hajt végre sikeresen, amelyet korábban nem volt képes. Emellett Nikoletta személyisége is jótékonyan hat rá: Samu kedveli és elfogadja őt, pozitív szereplővé vált a gyerek életében, ami szintén fontos tényező. Úgy gondolom, hogy ezek az apró elemek együtt segítik Samu fejlődését.”

17/03/2023

Gábor számára a váltott orrlyukas légzés is olyan gyakorlat, melyhez nagyon sok figyelemre, jelenlétre, összpontosításra van szüksége.

Mára azonban a heti rendszeres gyakorlásnak hála, Gábor önállóan, gyönyörűen van benne ebben a légzőgyakorlatban. ☺️🙏

Kopinak az egyik kihívása az egyensúly gyakorlatok kivitelezése. A hónapok óta tartó konzekvens gyakorlásnak köszönhetőe...
15/03/2023

Kopinak az egyik kihívása az egyensúly gyakorlatok kivitelezése. A hónapok óta tartó konzekvens gyakorlásnak köszönhetően, Kopi fatartása mára pár másodpercre megszületik. ❤

Az első lépés az - ami a képen is látszik -, hogy Kopi a faltól elveszi a kezét, majd utána összeérinti a tenyereket a mellkasa előtt. És... ez az a póz, amit Kopi pár másodpercig kitart! 😍Sajnos arról nincs fotóm, de nem is az a lényeg. 😊

Lesz ez a fa még földbe gyökerezettebb is! 🙏
Megyünk tovább a fejlődés útján! A cél megvan, hozzá a kitartás és az akarat is! 😊

Koppány Útja Alapítvány

Cím

Lövőház Utca 24
Budapest
1024

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Special Yoga Hungary új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Special Yoga Hungary számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram