Segítő beszélgetés/neked, rólad, érted.

Segítő beszélgetés/neked, rólad, érted. Segítő beszélgetés/neked, rólad, érted., Mentálhigiénés szolgáltatás, Pannónia Utca 10, Budapest XIII. kerület elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.
(1)

Beke Gábor vagyok a segítőd. Értő figyelemmel, empátiával, iránymutatással és bíztatással tudok neked segíteni abban, hogy a nehéz élethelyzetedben minél előbb megtaláld a legjobb megoldásodat.

🔥 Mondd csak… mikor voltál utoljára igazán jó társaság saját magad számára?Sokszor azt keressük, hogy ki milyen veled. K...
17/11/2025

🔥 Mondd csak… mikor voltál utoljára igazán jó társaság saját magad számára?

Sokszor azt keressük, hogy ki milyen veled. Ki ért meg, ki szeret, ki figyel rád…
De közben észrevétlenül elcsúszol egy nagyon fontos kérdés mellett:
milyen veled lenni?

Mert ott kezdődik minden változás, amikor már nem csak elvársz, nem csak remélsz, hanem teszel azért, hogy olyan emberré válj, akinek jó a közelében lenni.
Nem tökéletes, nem hibátlan, nem mindig vidám – hanem olyan, akinek van jelenléte, figyelme, melege, tartása.

Olyan ember, aki mellett megnyugszik a légkör.
Aki mellett biztonságban van a másik szíve.
Aki nem játszmázik, nem menekül, nem rombol – hanem kapcsolódik.
Őszintén. Emberien. Se többet, se kevesebbet.

És tudod mi ebben a legszebb?
Hogy ezt nem a külvilág dönti el.
Nem az, hogy ki marad melletted, vagy ki megy el.

Te döntesz úgy, hogy emelsz magadon annyit, hogy melletted lenni ajándék legyen – annak is, aki veled marad… és neked is.

Mert a nap végén nem az számít, milyen embereket szeretnél magad körül látni,
hanem hogy te milyen emberré válsz.

Barátsággal, Gábor.
✨💛

💥 Emlékszel még az első kapcsolatodra? Mennyire volt régen? Olyan volt…🤍 ölelős és bújós?🤍 vagy inkább bizonytalan és ki...
16/11/2025

💥 Emlékszel még az első kapcsolatodra? Mennyire volt régen?

Olyan volt…
🤍 ölelős és bújós?
🤍 vagy inkább bizonytalan és kiszámíthatatlan?
🤍Ajàndékozós? Minőségi időt együtt töltős?

Megfeleltél benne?
Volt benne elvárás… vagy csak a létezésed volt elég?

Szerettek benned valamit — vagy szerettek téged?
Kaptál figyelmet akkor is, amikor nem „voltál jó”?
Meg kellett dolgoznod a szeretetért?
Vagy egyszerűen csak jelen volt… és megtartott?

Mire emlékszel?
De jó, ha tudod: a mostani kapcsolódásaid sokkal régebbi történetekből indulnak.

Ha ez most betalált, akkor jó helyen jársz.

Ha megérintett a téma, jelentkezz konzultációra, és beszélgessünk róla. 👇
www.bekegabor.hu

Ne várd meg, amíg elsétál melletted a saját életed.

Barátsággal, Gábor.

💥 Van egy pont az életedben, ahol rájössz: nem könyörögsz többé azért, hogy valaki maradjon.Ez a pont a valódi önbecsülé...
16/11/2025

💥 Van egy pont az életedben, ahol rájössz: nem könyörögsz többé azért, hogy valaki maradjon.
Ez a pont a valódi önbecsülésed kezdete.

Mert amikor erőből kapaszkodsz valakibe, aki már rég nem fogja a kezed… ott nem szeretet van. Ott félelem van, hiány, bizonyítási vágy és egy fájó remény, hogy hátha egyszer másképp lesz.
De amikor elengeded azt, aki nem akar igazán melléd állni… akkor elkezdesz végre magad mellé állni. 💛

Onnantól nem azt kérdezed:
„Hogyan tartsam meg?”
Hanem azt:
„Hogyan tartsam meg önmagam?”

És hidd el… amikor végre nem mások figyelméből próbálod összerakni az értékedet, akkor történik meg az igazi fordulat. Ott válik a csend építővé. Ott válik a magány tisztává. Ott válik az életed újra a sajátoddá. ✨

Te pedig ennél sokkal többet érdemelsz: olyan kapcsolatot, ahol nem kell kérned, könyörögnöd vagy bizonyítanod.
Olyat, ahol jön magától, marad magától és szeret magától.

💛 A valódi önbecsülés ott kezdődik, ahol abbahagyod a könyörgést.
És ott folytatódik, ahol végre elkezdesz hinni abban, hogy elég vagy.

Barátsággal, Gábor.

16/11/2025
16/11/2025

Te màr a saját életedet éled, vagy még mindig valaki másnak akarsz megfelelni?

Mit gondolsz? Írd meg kommentben👇

Barátsággal - Gábor

💥 Van egy pont az életedben, ahol rájössz: nem könyörögsz többé azért, hogy valaki az életedben maradjon.Ez a pont a val...
16/11/2025

💥 Van egy pont az életedben, ahol rájössz: nem könyörögsz többé azért, hogy valaki az életedben maradjon.
Ez a pont a valódi önbecsülésed kezdete.

Mert amikor erőből kapaszkodsz valakibe, aki már rég nem fogja a kezed… ott nem szeretet van. Ott félelem van, hiány, bizonyítási vágy és egy fájó remény, hogy hátha egyszer másképp lesz.

De amikor elengeded azt, aki nem akar igazán melléd állni… akkor elkezdesz végre magad mellé állni. 💛

Onnantól nem azt kérdezed:
„Hogyan tartsam meg?”
Hanem azt:
„Hogyan tartsam meg önmagam?”

És hidd el… amikor végre nem mások figyelméből próbálod összerakni az értékedet, akkor történik meg az igazi fordulat. Ott válik a csend építővé. Ott válik a magány tisztává. Ott válik az életed újra a sajátoddá. ✨

Te pedig ennél sokkal többet érdemelsz: olyan kapcsolatot, ahol nem kell kérned, könyörögnöd vagy bizonyítanod.
Olyat, ahol jön magától, marad magától és szeret magától.

💛 A valódi önbecsülés ott kezdődik, ahol abbahagyod a könyörgést.
És ott folytatódik, ahol végre elkezdesz hinni abban, hogy elég vagy.

Barátsággal, Gábor.

💭 Észrevetted már, milyen könnyű kifelé mutogatni? A körülményekre vagy màsokra hivatkozni? „Majd ha ő megváltozik… ha m...
15/11/2025

💭 Észrevetted már, milyen könnyű kifelé mutogatni? A körülményekre vagy màsokra hivatkozni?

„Majd ha ő megváltozik… ha megértenek… ha végre másképp viselkedik…”
És közben te ott maradsz ugyanott. Ugyanabban a történetben. Ugyanabban a fájdalomban.

Csakhogy a változás nem kívülről jön.
Nem a párod, nem a főnököd, nem az anyád fogja elindítani — hanem te.

Amikor végre kimondod:
👉 „Igen, ez rólam is szól. És hajlandó vagyok ránézni.”

Ez az a pillanat, amikor visszaveszed a hatalmat az életed felett.
Amikor már nem másoktól várod a megváltást, hanem felelősséget vállalsz önmagadért.
Mert minden, amit ma elodázol, holnap újra eléd kerül. Csak hangosabban.

Ne menekülj. Nézz bele a tükörbe, és lásd meg azt az embert, aki képes változtatni.
Mert ott, a szíved mélyén már tudod az irányt — csak bátorság kell hozzá, hogy el is indulj. ❤️

Segítő konzultàció.👇
www bekegabor.hu

Barátsággal,
Gábor.🤝

Ne kolduld a szeretetet! ☝️Tudod, mi a legfájdalmasabb?Amikor újra és újra azt mondod magadnak: „Biztos sok dolga van… m...
15/11/2025

Ne kolduld a szeretetet! ☝️

Tudod, mi a legfájdalmasabb?
Amikor újra és újra azt mondod magadnak:
„Biztos sok dolga van… majd jelentkezik.”

Közben pedig belül tudod: ha fontos lennél, nem kellene magyarázkodni helyette. 💔

De légy óvatos: ez nem rólad szól.
Nem az értékedről.
Nem arról, hogy elég jó vagy-e.

Egyszerűen vannak emberek, akik nem tudnak kötődni, nem akarnak adni, vagy félnek a valódi közelségtől. És ezért inkább távol maradnak… majd hagyják, hogy te találj ki kifogásokat helyettük.

A valódi kérdés nem az, hogy hiányzol-e neki.
Hanem az, hogy egy olyan ember, aki nem keres… hiányozhat-e neked továbbra is?
Ez az a pont, ahol elkezdődik az önbecsülésed története. ✨

Ha szeretnéd, hogy valaki jelen legyen az életedben, ne könyörögj a morzsákért.
Olyat válassz, aki néha sok, néha kevés, de mindig ott van. 💛

Ha megérintett a téma, jelentkezz konzultációra, és beszélgessünk róla. 👇
www.bekegabor.hu

Ne várd meg, amíg elsétál melletted a saját életed.

Barátsággal, Gábor.

😏 Észrevetted már, hogy ha mosolyogsz, az emberek úgy néznek rád, mintha valami titkos gyógyszert szedtél volna?Vagy min...
14/11/2025

😏 Észrevetted már, hogy ha mosolyogsz, az emberek úgy néznek rád, mintha valami titkos gyógyszert szedtél volna?
Vagy mintha tudnál valamit, amit ők nem?

Mert aki ma nem panaszkodik, aki nem rinyál és nem a környezetét húzza le az életről, az minimum gyanús.

Ha kedves vagy, azt hiszik, manipulálsz.
Ha nyugodt maradsz, biztos rejtett bajod van.
Ha pozitívan reagálsz, akkor meg „na, ez is valami szektás lett.” 😂
Egyszerűen nem találnak csatornát, amivel csatlakozni tudnának.

A világ odáig jutott, hogy a nyugodt lélek, a jókedv provokáció lett.
De tudd: nem te vagy a furcsa.
Csak a többiek felejtették el, milyen érzés jól lenni.

Szóval mosolyogj tovább, és ne magyarázkodj!
A normális lett a szokatlan. 🤷‍♂️



Barátsággal,
Gábor. 😎

Néha irigyled azokat, akiket semmi sem érint meg igazán.Akik vállat vonnak, amikor te épp beleroppansz valamibe.Akik tov...
13/11/2025

Néha irigyled azokat, akiket semmi sem érint meg igazán.
Akik vállat vonnak, amikor te épp beleroppansz valamibe.
Akik továbblépnek, miközben te még mindig próbálod megérteni, mi történt.

De tudod…
Az élet valóban könnyebb annak, aki nem érez mélyen.
Könnyebb annak, aki nem mer közel engedni senkit, és nem éli meg a kapcsolódást igazán.
Csak épp közben valami nagyon fontosat veszít el: önmagát.

Mert a mélység fáj, de ott születik az igazi emberi tartalom.
Az éretlenség véd a sebek ellen – de kizár a valódi élményekből is.

Szóval ne akard „könnyűre” élni az életed.
Érezni néha fáj, de mindig ez vezet el ahhoz, hogy élni tudj. 💫

Ha szeretnél változtatni a gondolkodásodon, az élethez való hozzáàllàsodon, akkor számíthatsz a támogatásomra. Foglalj időpontot egy garantáltan kedvezményes online vagy telefonos konzultàcióra.
👇
www.bekegabor.hu



Barátsággal-Gábor.

Cím

Pannónia Utca 10
Budapest Xiii. Kerület
1132

Weboldal

http://www.bekegabor.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Segítő beszélgetés/neked, rólad, érted. új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Segítő beszélgetés/neked, rólad, érted. számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram