Gyimes Andrea klinikai szakpszichológus

Gyimes Andrea klinikai szakpszichológus Alap pszichoterápia, pszichológiai tanácsadás, pszichodiagnosztikai vizsgálatok. Gyimes Andrea vagyok, klinikai szakpszichológus.

Már 16 éves koromban eldöntöttem, hogy egyszer pszichológus szeretnék lenni, lélektani eszközökkel segítve ezáltal mások gyógyulását. Az alapképzésem során világossá vált számomra az is, hogy a felnőttekkel való munkát preferálom elsősorban. Nem sokkal később eldöntöttem, hogy legalább annyira szeretném segíteni a pszichiátriai betegeségekkel, mentális zavarokkal küzdőket, mint az ezektől nem szen

vedő, egészséges embertársaimat. Így mester- és szakképzésem során a klinikai szakirány és a pszichiátria világa felé orientálódtam. 6 évet töltöttem el az állami egészségügyben pszichiátriai osztályon, illetve addiktológia szakrendelésen dolgozva. Itt elsősorban pszichológiai, pszichodiagnosztikai vizsgálatokat, illetve egyéni alap pszichoterápiás üléseket tartottam. Tervben van a továbbiakban a pszichoterapeuta képzés elvégzése is. A kliensekkel és páciensekkel folytatott munkám során különösen fontosnak tartom egy olyan empatikus, elfogadó érzelmi közeg megteremtését, melyben az esetlegesen megterhelő, traumatikus élmények is megoszthatóvá, és az ezeket kísérő gyakorta negatív, nyomasztó érzések is kimondhatóvá válhatnak. Emellett nagyon fontosnak tartom egy érzelmileg megtartó terápiás kapcsolat kialakítását is, mely hosszabb távon is igazi támasztékként szolgálhat a páciensek és kliensek számára: legyen szó akár pszichiátriai betegségről, érzelmi elakadásokról, krízishelyzetekről vagy akár önismereti folyamatról. Kulcsfontosságú számomra emellett a lelkiismeretes munkavégzés: nálam mindennél előbbre valók a páciensek és kliensek érdekei. Értem ezalatt többek között azt, hogy minden (terápiás) helyzetben elsősorban azt tartom szem előtt és azt mérlegelem, hogy a velem szemben ülő egyénnek rövid- és hosszútávon mi az, ami igazán segítségére szolgál; mi az, ami segíti őt a jelenlegi helyzetében; mi mozdítja előre gyógyulását – ötvözve természetesen mindezt az aktuális szakmai irányelvekkel. Alap pszichoterápiás és konzultációs ülések megtartása mellett szívesen vállalom pszichológiai, pszichodiagnosztikai vizsgálatok elvégzését is.

23/05/2026

Fear will try to convince you that survival is all that matters, but the real priority is your quality of life. Stop settling for just getting by and start demanding a life worth living, even in the midst of a crisis.

Join the How To Thrive In A Crisis course to reclaim your well-being and get lifetime access for 65% off - https://tealswan.com/thrive/promo/?utm_medium=post&utm_source=facebook

13/05/2026

"Különösen jól lehet fegyelmezési problémákat megoldani, ha például a nevetségességig eltúlozzuk az adott konfliktust vagy felépítünk valami bolondos játékot a dolog köré. Ez lehetővé teszi, hogy a gyerek a nevetésen keresztül kiadja magából a felgyülemlett feszültséget és frusztrációt.

Ha például nyolcéves lányunk nem hajlandó megfürödni, miután a tengerparton voltunk, játékosan azt mondhatjuk, hogy gondoljon csak bele, mekkora buldózerre lesz majd szükségünk, hogy felszedjük a padlóról a homokot, ami róla szóródik le, sőt, úgy tehetünk, mintha megkergetnénk a buldózerrel. Az ilyenfajta játékot követően a gyerekek általában sokkal szívesebben tesznek eleget eredeti kérésünknek.

A túlzás segít a gyerekeknek megszelídíteni a félelmeiket, főleg, ha a félelmük valódi tárgya annyira ijesztő számukra, hogy hallani sem akarnak róla. Ilyenkor kiragadhatjuk annak valamilyen kis összetevőjét, és eljátszhatjuk, hogy az is ugyanolyan félelmetes, mint az egész dolog. Ha például gyermekünk retteg a kígyóktól, játsszuk vele azt, hogy közösen rettegünk minden egyes 'sz' hangtól, amivel csak találkozunk." Dr. Aletha J. Solter: Gyógyító és kapcsolódó játékok - 25%-os kiadói kedvezménnyel megrendelhető itt: https://nyitottakademia.hu/webshop/konyv/aletha-j-solter_gyogyito-es-kapcsolodo-jatekok-4839

03/05/2026

"Ha nem a leglényegesebb, legmélyebb vágyaink szerint élünk, és megelégszünk kevesebbel is, mint amit a lelkünk mélyén be akarunk teljesíteni, akkor boldogtalan emberek leszünk. Lehet akár, hogy nagyon élvezetes és sikeres életben lesz részünk, csak éppen soha nem fogjuk úgy érezni, hogy az életünk teljes. Jung egyenesen úgy fogalmaz: 'szellemi nyomorúságban vergődünk', ha nem a legmélyebb vágyainkat, céljainkat próbáljuk megvalósítani." Pál Feri: A szorongástól az önbecsülésig - 25%-os kiadói kedvezménnyel megrendelhető itt: https://nyitottakademia.hu/webshop/konyv/pal-ferenc-feri-atya_a-szorongastol-az-onbecsulesig-1229

28/04/2026
25/03/2026

"Ahol szenvedélybeteg családtag él, van egy állandó meghívás a megmentő szerepre. Amikor azonban valaki magára veszi ezt a szerepet, azzal a nehéz helyzetet nemegyszer még tovább súlyosbítja. Ugyanis, ha én szenvedélybeteg vagyok, de tudom, hogy 'végül az apám ad lóvét', 'az anyám megsajnál', 'a feleségem majd beletörődik', 'a férjem mindent eltűr', akkor a saját felelősségemet egy életen keresztül nem kell magamra vennem. Mert van valaki, aki majd megment és viszi helyettem.

Volt egy fiú, aki először alkoholbeteg lett, aztán könnyű drogokkal élt, majd heroinfüggővé vált, s az apjának mindig azt mondta: 'Apa, ha nem adsz pénzt, akkor engem agyonvernek.' Az apa újból és újból adott pénzt. Végül szinte már semmijük sem maradt, mert eladták a nyaralót, az autót, az ékszereket, kisebb lakásba költöztek, és mindig megmentették a fiút. Egyszer aztán, amikor a fiú ismét előállt azzal, hogy 'Apa, megmondták, hogy agyonvernek az utcán!', az apa sóhajtott egy nagyot, és így szólt: 'Fiam, akkor verjenek agyon.' Amikor kimondta, hogy 'akkor verjenek agyon', a fiatalember hirtelen rádöbbent, hogy most már tényleg kell magáért tennie valamit. Akkor érkezett el ahhoz a ponthoz, hogy vagy cselekszik magáért, vagy meghal. Egészen idáig kellett jutnia, hogy felismerje: nincs már megmentő, most már rajta a sor.

Nagyon nagy dolog, ha tudunk másokért tenni, és néha talán meg is mentünk valakit, de a megmentő szerepéhez ragaszkodni teljesen más műfaj." Pál Feri: Természetes spiritualitás - 25%-os kiadói kedvezménnyel megrendelhető itt: https://nyitottakademia.hu/webshop/konyv/pal-ferenc-feri-atya_termeszetes-spiritualitas-6572

27/01/2026

Miért fontos a mentális egészség?

A mentális egészség nem a problémák hiányát jelenti, hanem azt a képességet, hogy a nehézségekkel együtt, nehézségek ellenére is képesek vagyunk működni az életben, megőrizni a belső egyensúlyunkat és lelkileg fejlődni.
Ha úgy érzi, lelkileg nincsen rendben, joga van segítséget kérni – csak így lesz rendben az élete is!

27/01/2026
Támogatott családterápiàs lehetőség mentális betegségben érintett gyerekek családjának.
23/01/2026

Támogatott családterápiàs lehetőség mentális betegségben érintett gyerekek családjának.

14/01/2026

Connection tells your child: “You’re safe even when you make mistakes.”❣️

Cím

Budapest Xiv. Kerület
1145

Nyitvatartási idő

Hétfő 14:00 - 20:30
Kedd 14:00 - 20:00
Szerda 14:00 - 20:00
Péntek 13:00 - 20:00

Telefonszám

+36204056393

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Gyimes Andrea klinikai szakpszichológus új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Gyimes Andrea klinikai szakpszichológus számára:

Megosztás

Kategória