Egyensúlyban vagyok - Szakrális Női Tér

16/02/2026

A jóga 10 irányelve: Út a belső egyensúlyhoz

02/02/2026

Stresszes vagy? Fáj a hátad? Vagy csak szükséged van egy kis „én-időre”?🫶

A kézzel készített, hétfém-ötvözetű hangtálak rezgései ott is hatnak, ahová a kéz nem ér el. A hanghullámok végiggyűrűznek a tested vízkészletén, átmosva minden sejtedet.🌊✨

https://www.egyensulybanvagyok.hu/l/a-hangtalakrol/
Ha szeretnéd megtapasztalni:
https://egyensulybanvagyok.booked4.us/

A hangtálak, melyekkel a hangtálterápiás kezeléseket végzem, kézi készítésüek: minden egyes kalapácsütéssel lelket kaptak. A gépi tálak általában egyetlen, tiszta hangot adnak ki. Ezzel szemben a kézzel kalapált tálakhangja rétegzett és gazdag felhangokban, ami a terápiás ha...

07/01/2026

Álmaid térképe - Évindító célkitűző workshop

04/01/2026

"Aki tudja, mit akar, az az utat is megtalálja.”
(Verena Wyss)

Gyere, készítsd el saját Álomtábládat jó hangulatban, női közösségben, jógával és hangtálas relaxációval megfűszerezve.

Mi vár rád ezen a különleges napon?

🧘‍♀️Lélekhangoló női jóga: Gyengéd mozdulatokkal készítjük fel a testedet a befogadásra és az új energiákra.
✨Célkitűző workshop: Felszínre hozzuk a tudatalattid vágyait, és megtanuljuk a „bombabiztos” célalkotás titkait.
🎨Kreatív alkotás: Elkészíted saját, különleges Vision Boardodat
🔔Hangtálas relaxáció: A nap végén mély, meditatív hangfürdővel rögzítjük magunkban az elindított folyamatokat.
🫖Feltöltődés egy inspiráló közösségben, tea és süti társaságában.

A workshopot vezeti: Brekk Tímea jógaterapeuta, női jóga oktató, hangtál terápiás kezelő

👉Regisztráció az eseményre:
https://egyensulybanvagyok.booked4.us/
(Workshopok menüpontnál)

Workshop részvételi díj: 8000 Ft
Helyedet 2000 Ft előleg befizetésével tudod lefoglalni.
(Részleteket a regisztrációkor megadott email címre küldöm)

📍Helyszín: inSpirál Jóga- és Önismereti Stúdió
☎️Bővebb info: 20 233 5581

03/01/2026

Január 7-től folytatódnak a babás jógák a Mattesz Baby Spa Zugló-ban.👶🧘‍♀️
Bejelentkezni itt tudsz: https://matteszbabyspazuglo.salonic.hu/
Szeretettel várlak!🫶
Kérdés esetén hívj bátran:+36 (20) 233 5581
Timi

24/12/2025

Szeretetteljes Ünnepeket!❤️

06/11/2025

𝗔𝗷𝗮́𝗻𝗱𝗲́𝗸𝗼𝘇𝘇 𝘃𝗮𝗹𝗼́𝗱𝗶 𝘁𝗼̈𝗿𝗼̋𝗱𝗲́𝘀𝘁!🎁
💫60 perces egyéni hangtálterápiás élmény!💫

Lecsendesedik az elme, ellazul a test, a hangtálak rezgése pedig beindítja a test öngyógyító funkcióit.
Megvásárolható az inSpirál Jóga- és Önismereti Stúdió-ban.
Ára: 12 000 Ft
Érvényes: 2026.01.01-2026.03.31.

21/10/2025

A metamorf masszázs egy kíméletes, ugyanakkor mély hatású technika, amely a gerinc reflexzónáin (talpakon, kézen, fejen) keresztül hat.

💫Neked szól, a metamorf érintésterápia, ha

⚪stresszes, kimerült vagy
⚪alvásproblémáid vannak
⚪magánéleti vagy munkahelyi elakadásban vagy
⚪szeretnél nyitottabb, oldottabb lenni
⚪ha egy hatákony, de szelíd módszert keresel a belső egyensúlyod elérésére

Bejelentkezés: https://egyensulybanvagyok.booked4.us/
Helyszín:inSpirál Jóga- és Önismereti Stúdió

29/09/2025

Te hogy kezded a napod? Kávéval, rohanással?☕ Vagy adsz magadnak 10 perc minőségi időt,🕑 mely aztán egész nap hálát, megértést, jelen levést és szívbéli döntést ad vissza cserébe❤️🍀 a bosszúság és kapkodás helyett?

A tisztítás szó kapcsán sokaknak bizonyára a takarítás jut eszébe. Megtisztítjuk otthonunkat a portól, kosztól, a felgyülemlett szennyeződésektől. Vannak napi takarítási tevékenységeink, rutinjaink és vannak olyak területek az otthonunkban, ahol hetente végzünk takarítást. E...

20/09/2025

Szeretettel várlak Zuglóban 𝑴𝒆𝒕𝒂𝒎𝒐𝒓𝒇 𝒎𝒂𝒔𝒔𝒛𝒂́𝒛𝒔ra, ha szeretnél egy szelíd, ámde rendkívül hatékony blokkoldó energetikai kezelést megtapasztalni.

𝑀𝑖𝑏𝑒𝑛 𝑙𝑒ℎ𝑒𝑡 𝑠𝑒𝑔𝑖́𝑡𝑠𝑒́𝑔𝑒𝑑𝑟𝑒 𝑎 𝑚𝑒𝑡𝑎𝑚𝑜𝑟𝑓 𝑒́𝑟𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑠𝑡𝑒𝑟𝑎́𝑝𝑖𝑎?

💛Segíthet eltüntetni a félelmeket, a gátlásokat, nyomasztó érzéseket.

💛Jobban kezelni a stresszt és a szorongást.

💛Nyitottabbá, oldottabbá tehet.

💛Támogatja a testi-lelki gyógyulást.

💛Segíthet a pszichoszomatikus tünetek kezelésében

💛Megnőhet az önbizalmunk, életkedvünk és az életbe vetett hitünk.

A masszázs lehetőséget biztosít arra, hogy szeretetteljes közegben történjen a változás és mindez finoman és lágyan menjen végbe.

Stresszoldó hatása miatt különösen ajánlott nehéz időszakokban pl szakítás, gyász, változások, váltások esetén pl munka, párkapcsolat, és különösen javasolt gyermekeknél viselkedési, beilleszkedési, tanulási problémák esetén, bármely korosztály számára.

𝑩𝒆𝒋𝒆𝒍𝒆𝒏𝒕𝒌𝒆𝒛𝒆́𝒔: https://egyensulybanvagyok.booked4.us/public/

Kérdés esetén keress bátran!💛

15/09/2025

𝑬𝒈𝒚𝒆́𝒏𝒊 𝒉𝒂𝒏𝒈𝒕𝒂́𝒍𝒕𝒆𝒓𝒂́𝒑𝒊𝒂́𝒔 𝒌𝒆𝒛𝒆𝒍𝒆́𝒔𝒆𝒌 - 𝑿𝑰𝑽.𝒌𝒆𝒓𝒖̈𝒍𝒆𝒕, 𝑶̈𝒓𝒔 𝒗𝒆𝒛𝒆́𝒓 𝒕𝒆𝒓𝒆́𝒏𝒆́𝒍🏵️

A hangrezgések nem csak a fülünkön át hatnak az agyunkra hangok formájában, hanem a testet érő rezgéseik révén bejutnak az üreges szervekig. A rezgés úgy terül szét szervezetünkben, mint a hullámok a tóba dobott kavicsok esetében. A hangtál kezelés elősegít szervezetünk 𝒐̈𝒏𝒓𝒆𝒈𝒆𝒏𝒆𝒓𝒂́𝒍𝒐́ 𝒎𝒆𝒄𝒉𝒂𝒏𝒊𝒛𝒎𝒖𝒔𝒂𝒊𝒕, beindítja a 𝒎𝒆́𝒓𝒆𝒈𝒂𝒏𝒚𝒂𝒈𝒐𝒌 𝒌𝒊𝒗𝒂́𝒍𝒂𝒔𝒛𝒕𝒐́𝒅𝒂́𝒔𝒂́𝒕, 𝒆𝒍𝒍𝒂𝒛𝒊́𝒕𝒋𝒂 𝒌𝒐̈𝒛𝒆́𝒓𝒛𝒆𝒕𝒖̈𝒏𝒌𝒆𝒕. Alfa, théta, delta hullámhosszon szabadítja fel fel a tudattalattiban elraktározódott 𝒔𝒆́𝒓𝒆𝒍𝒎𝒆𝒌𝒆𝒕, 𝒃𝒍𝒐𝒌𝒌𝒐𝒌𝒂𝒕.

𝑨 𝒉𝒂𝒏𝒈𝒕𝒂́𝒍𝒂𝒌 𝒉𝒂𝒓𝒎𝒐𝒏𝒊𝒌𝒖𝒔 𝒓𝒆𝒛𝒈𝒆́𝒔𝒆:
📿oldja a stresszt, enyhíti a szorongást
📿enyhíti a nyaki, háti, deréktáji, ízületi fájdalmakat
📿erősíti az immunrendszert
📿segít az alhasi görcsök oldásában
📿javítja a koncentrálóképességet
📿enyhíti, megszünteti a fejfájást
📿segíti a méreganyagok távozását
📿beindítja a test öngyógyító folyamatait
📿segítséget nyújt alvási nehézségek, álmatlanság esetében

Szeretettel várlak, ha szeretnéd megtapasztalni a hangtálak varázslatos erejét!

𝑩𝒆𝒋𝒆𝒍𝒆𝒏𝒕𝒌𝒆𝒛𝒆́𝒔:
https://egyensulybanvagyok.booked4.us/public/

04/09/2025

Szeretettel várlak az inSpirál Jóga- és Önismereti Stúdió -ban női jógával!
♥️