Iwona Mozgásterápia Stúdió

13/10/2025

💥Kedveseim!💥
Azoknak, akiknek fontos az egészséges életmód, szeretettel ajánlom az alábbi rendezvény sorozatra a meghívást! Mi is mint Iwona Mozgásterápia Stúdió is aktívan részt veszunk benne!💪

13/10/2025

Sziasztok!

Régen jelentkeztem😊

Egy csodálatos visszajelzést szeretnék veletek megosztani, ami remélem mindenkit annyira fog motiválni, mint engem.

Köszönöm a kedves Vendégeim bizalmát. Ez egy remek történet arról, hogy a megfelelő segítséggel és kitartással, miden cél elérhetővé válik.😘

05/05/2025

🚨Figyelem🚨

Kedves Vendégeim,

A telefonomat sajnos a tegnapi nap folyamán elloptak, ezáltal nem leszek elérhető az elkövetkező pár napban, az üzenetekre is kicsit később tudok válaszolni, illetve a mobiltelefonszámom nem el jelenleg.

Gerinctorna Iwonaval Tagok részére:
Ezen a heten mindkettő csoportos gerinctorna meg lesz tartva, és a jelentkezési szándékot a megszokott módon jelezzétek kérlek, figyelve a korlátozott létszámra.

Elnézést a kellemetlenségekért, és köszönöm a türelmet!
Bus Iwona

27/01/2025

☝️☝️☝️NAGYON FONTOS,érdemes elolvasni😀👋

https://www.facebook.com/share/p/15Ba2gGkir/

Az íróasztalok mellett dolgozni egész nap rendkívül megterhelő tud lenni!

🗣️A heti üzenet laikusok számára: Bármilyen kicsi, rendszeres mozgás hozzájárul ahhoz, hogy jobban érezzük magunkat! Szakítsuk meg az ülő helyzetet, ahányszor csak tudjuk!
Néhány példa:
🚶Parkoljunk távolabb vagy szálljunk le egy megállóval korábban a tömegközlekedési eszközökről!
🛗 Lift helyett használjuk a lépcsőt!
📲Sétáljunk telefonálás közben!
🤸Óránként végezzünk néhány gyakrolatot ülve melyekkel átmozgatjuk magunkat!

A World Physiotherapy Európai régiója kampányt folytat melynek címe Move at Work (Mozgás munkavégzés közben! ), minden héten általuk elkészített egyszerű, rövid üzeneteket hozunk, amikkel mozgásra motiválhatjuk munkavégzés közben azokat akik találkoznak ezekkel a posztokkal.
Ebben a hónapban partnerként vesz részt a kampányban a European Pain Federation EFIC!

A képhez egy linket is mellékelünk amiben a Lett Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága által készített videók találhatóak meg több nyelven. (A videó alatt a “HU” gombra kattintva magyarul.)
A weblap alján egy szakmai webinár is található a témában: https://www.erwcpt.eu/msds

Mozgásinfó Ismeretterjesztő oldalunkon is elhelyeztünk néhány videót magyar nyelven: http://mgyft.hu/paciens

Tegyünk együtt, szakértelemmel az egészséges mozgásért!

06/12/2024

Kedves Vendégeink!
Nálunk már járt Mikulás :)Aki decemberben gyógytornán részt vesz, egy apró ajándékkal is távozik:))

29/10/2024

Mediterrán Halloween::))
Szombaton az Iwona Mozgásterápia Stúdió mint egyik gyűjtőpont hozzájárult a Mediterrán lakóparkban szervezett Halloween rendezvény sikeréhez!Óriási volt a hangulat és több mint 250 gyerek részt vett benne:)))Köszönöm a szervezőknek, hogy ránk gondoltak és minket is bevonták a búliba:))))😄👻💀

11/10/2024

Nagggyon cuki és hasznos:))😀🥳

26/09/2024

⚡️⚡️⚡️Kedves Oldallátogató! Juppppi!🥳🥳🥳
Nyáron emberek többsége pihen, nyaral, utazik! Mi a szabadidőnket kihasználtunk a továbbtanulásra!! Jobbnál jobb képzéseken vettük részt! Így még magasabb színvonalon tudjuk a hozzánk érkező a vendégeinket/betegeinket kezelni, nekik segíteni!!!
Jelentkezzenek az egyéni gyógytornára az Iwona Mozgásterápia Stúdió gyógytornászaihoz!!😀😃😄
Köszönjük a bizalmukat!😀

05/09/2024

📯Kedvesek!
A csoportos gerinctornák a core/ törzs stabilizációs gyakorlatokkal, kötőszövet/ fascia lazítással és gerinc mobilizálással "fűszerezve " nyári kis pihenés után szeptember10-től újra indulnak heti 2 alkalommal !A foglalkozásokat egyetemi végzetséggel és több éves tapasztalattal rendelkező gyógytornász vezeti.
🎉Szeretettel várunk azokat a felnőtteket ,akiknek fontos a meglévő derék/ nyak /gerinc fájdalmak csökkenése vagy ezeknek megelőzése!⏰ Időpontok:
Kedd 17:30-18:20
Csütörtök 17:00-17:50

01/08/2024

😉Nyári kis változások:))😃

15/06/2024

😍🥳Nagyon szépen köszönjük, hogy olyan sokan jöttetek ünnepelni velünk a stúdió 3 születésnapját🙏😘
Hangulat olyan vidám és meleg volt mint a mai napsütés😃
Fogadjátok szeretettel pár képet a mai napról😘