12/08/2025
A legutóbbi bejegyzés folytatása következik 😊 Ahogy kezd kikristályosodni, hogy mit is szeretnék, elkezdtem összeírni, hogyan is folytassam tovább, mi az, amit én adni tudok nektek. Aztán arra jutottam, hogy az 5 szeretetnyelv vonalán indulok el, mert olyan sokrétű egyrészt az érdeklődési köröm, másrészt több irányból megközelíthető az, amit én nyújtani szeretnék, hogy ez tűnik a legjobban követhető koncepciónak és így érthető meg az én összetettségem is. 😊
Tehát az 5 szeretetnyelvet vettem alapul, mert nem mindenkit ugyanazokkal a dolgokkal, technikákkal, szolgáltatással tudok elérni, valaki észre sem fogja venni, mert nem vagyok elég hangos. 😊 De azt gondolom, nem kell mindenkinek mindenáron hangosnak lennie ahhoz, hogy látszódjon, új utat szeretnék törni a láthatóságomhoz. 😊
Tehát először tisztázzuk, mi is az 5 szeretetnyelv?
Erről sok helyen lehet olvasni, de azért röviden felvázolom, hogy könnyebben érhető legyek. Gary Chapman amerikai család- és párterapeuta több évtizedes praxisa alapján arra a felismerésre jutott, hogy a szeretetet ugyanúgy tanuljuk, mint az anyanyelvünket, és a szeretetközlés alapvetően ötféle kommunikációs csatornán keresztül történik. Mindannyian azon a nyelven fogadjuk be és fejezzük ki a szeretetet, amelyre neveltetésünk és személyes hajlamaink nyomán a legfogékonyabbá váltunk. Az 5 szeretetnyelv a következő:
1. Elismerő szavak - Az elismerő szavak verbális megerősítést nyújtanak a szeretett személy számára. Az elismerés vonatkozhat az illető személyiségére, külsejére vagy valamely cselekedetére, amelyet értünk vagy másokért tett – az ilyen típusú szeretetnyelv kifejezésének támogatására kronobiológiai és életforgatókönyvi elemzésekkel tudok segíteni.
Az elemzések elkészítésével és kiértékelésével feltárható a családon belül működő dinamika, az egyes családtagok fizikai, érzelmi és szellemi működése és az elemzésekben foglaltak magyarázata is. Az elemzések birtokában sokkal jobban meg tudod érteni a saját és bárki más működését is és könnyebben kerülhetsz harmóniába a körülötted élő emberekkel.
És ha úgy érzed, nem csak a családtagjaid adottságai és életfeladata érdekelnek, hanem erről bővebb ismereteket is szeretnél szerezni, hogy szinte bárkiről még azelőtt szerezz egy első benyomást, hogy találkoznál vele, szeretettel várlak workshopjaimon, ahol bevezetlek a kronobiológia rejtelmeibe is. Ha érdekel ez az irány, küldj rám egy üzenetet és megszervezem a következő alkalmat! 😊
2. Minőségi idő - A minőségi idő azt jelenti, hogy osztatlan figyelmünkkel tiszteljük meg partnerünket. Amikor minőségi időt szeretnénk tölteni egymással, ne legyen bekapcsolva a tévé, és ne lapozgassunk újságot sem. Beszélgetés közben nézzünk egymásra, és figyelmesen hallgassuk végig egymást. Minőségi idő lehet egy közös séta is, feltéve, hogy az együttlét a lényeg, nem csupán a mozgás. A minőségi idő azt fejezi ki, hogy szeretünk együtt lenni.
Tőlem mindenképpen számíthatsz minőségi időre – bármikor meghallgatlak, ha csak ki szeretnéd beszélni magad, de ha valamilyen objektív „útbaigazításra“ van szükséged, abban is partnerre találsz bennem. Sokszor elég csak annyi, hogy az ember kimondja, kibeszéli magából a benne felgyülemlett érzéseket, amiket nem tud másnak elmondani, és már az is óriási megkönnyebbülés, hogy kimondhatsz olyan dolgokat, amiket lehet, hogy senkinek nem mernél elmondani, nehogy megbántsd a másikat.
3. Ajándékozás - Sokan akkor érzik leginkább a szeretetet, ha ajándékot kapnak. Az ajándék azt fejezi ki számukra, hogy partnerük gondolt rájuk akkor is, amikor éppen nem voltak együtt.
Itt szeretném megmutatni a kreatív oldalamat, a színes és illatos szappanvirág alkotásaimat. Eddig már nagyon sok embernek örömet okoztam velük és sokan ajándékként vették valakinek, aki kedves a számukra. A szeretetnyelv ezen kifejezésének támogatására tehát szívből ajánlom szappanvirág alkotásaimat, amit az Evelin szappanvirágai facebook oldalon, illetve a Meskán található kézműves boltomban is megtalálhattok (ez utóbbin EvelinDeko név alatt).
4. Szívességek - Aki a szívességek szeretetnyelvét beszéli, annak a tettek többet mondanak a szavaknál. Ha azt akarjuk, hogy érezze törődésünket, figyeljük meg, milyen segítségre vágyik, majd tegyük azt rendszeresen.
A szeretetnyelvek közül az egyetlen, amihez nem kapcsolódik szolgáltatásom, de egész biztosan vannak olyanok a környezetetekben, akinek éppen a szívességek jelentik a szeretet kifejeződését.
5. Testi érintés - A kutatások azt mutatják, hogy akiket sokat dajkáltak és simogattak gyermekkorukban, azok jobban boldogulnak az érzelmi életükben, mint azok, akik kevés szeretetteljes érintésben részesültek. Minden kultúrára jellemző, hogy a nemek között milyen érintések elfogadottak, és mi számít illetlenségnek. Az elfogadott érintés szeretetet fejez ki, míg a nem helyénvaló érintések sértőek vagy megalázóak lehetnek. A testi érintés érzelmi energiát közvetít azok számára, akiknek ez a szeretetnyelvük.
A testi érintés szeretetnyelvét különböző masszázsformák segítségével tudom támogatni. Nem a megszokott svéd- és gyógymasszázs a szakterületem, viszont annál frissítőbb és fiatalító hatásúak. Nálam a következő masszázsok igénybevételére van lehetőség:
- Kobido japán fiatalító arcmasszázs
- Reflexzónás arcmasszázs
- Shiatsu masszázs
Ezen kívül energiaközvetítéssel (Reiki) is végzek kezeléseket, amik mind csakrafeltöltés, mind energetizálás terén adnak rengeteget a hozzám fordulóknak.
A fentiek alapján a holnapomat is frissítettem, ott bővebben is olvashattok a leírtakról. Most érzem magamban az erőt egy új kezdetnek, vagy egy erősebb folytatásnak. Más utat szeretnék választani, mint ami a megszokott, mert hiszem, hogy csendesen is lehet nagyra nőni, értéket adni és közösséget építeni. De ehhez kellenek a buktatók is, mert mindenből tanulhatunk és a kihívások tesznek erősebbé. 😊 Várlak szeretettel! 😊
