Halász Kata - Kismama masszázs

Halász Kata - Kismama masszázs Halász Kata vagyok, kismamamasszőr és dúla. Testi-lelki támogatást nyújtok a várandósság, a szülés és az anyaság időszakában.

Masszázs, tanácsadás és felkészítés Budapesten várom a kismamákat. 💛

26/02/2026

́zs ́g ́jdalommentesélet

👶 Megszületett a babád, de a pocakod még mindig gömbölyű? Ne ijedj meg, ez sok frissen szült anyukánál teljesen természe...
24/02/2026

👶 Megszületett a babád, de a pocakod még mindig gömbölyű? Ne ijedj meg, ez sok frissen szült anyukánál teljesen természetes jelenség. A terhesség alatt a hasizmok szétválnak, hogy helyet adjanak a babának, és ha nem foglalkozunk vele tudatosan, ez később nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi problémákat is okozhat.

A jó hír, hogy van megoldás! 💪 Egy egyszerű, napi pár perces visszaállító tornával már néhány hét alatt sokat tehetsz azért, hogy a hasad újra feszesebb és erősebb legyen. Nem kell órákig edzeni, elég egy „fogmosásnyi idő” naponta – akár otthon, a baba mellett is.

Minél előbb kezdesz foglalkozni vele (hüvelyi szülés után kb. 3 héttel, császár után kicsit később), annál könnyebb a regeneráció. 🤍

pocakvisszaállítás frissanya testtudatosság

20/02/2026

Fáj a hátad? Nehéznek érzed a pocakod?
A várandósság gyönyörű időszak, de a testednek komoly alkalmazkodásra van szüksége.

✨ A kismama kineziológiai tapasz
– segíthet a hát- és derékfájás enyhítésében
– finoman megtámasztja a pocakot
– csökkentheti a lábdagadást
– mindezt gyógyszerek nélkül, kíméletesen

👶 A megfelelő technikával, szakember által felhelyezve biztonságos megoldást nyújthat a babavárás alatt is.

👉 A teljes cikket a blogon olvashatod, link a sztoriban!
🔗 [https://kismamamasszazs.hu/blog/](https://kismamamasszazs.hu/blog/)

🤱 A szoptatás egy különleges utazás – és nincs két egyforma történet.A kisbabád érkezésével egy csodálatos, de sokszor k...
20/02/2026

🤱 A szoptatás egy különleges utazás – és nincs két egyforma történet.

A kisbabád érkezésével egy csodálatos, de sokszor kihívásokkal teli időszak kezdődik. A szoptatás természetes, mégsem mindig megy könnyedén az első pillanattól. Van, akinél gördülékenyen alakul, másoknál kérdésekkel, bizonytalansággal vagy akár fájdalommal jár – és ez mind teljesen rendben van. 💛

Fontos tudni, hogy a szoptatás nem csak az evésről szól. Megnyugvást, biztonságot és erős kötődést ad a babának, miközben az anyukát is támogatja testileg és lelkileg. Nincs egyetlen „helyes” ritmus vagy módszer, legjobb az, ami nektek kettőtöknek komfortos.

Ha úgy érzed, elakadtál, kérdéseid vannak, vagy jól jönne egy kis megerősítés: ne maradj egyedül vele. Egy kis támogatás hatalmas különbséget jelenthet.

Cím

Margit Körút 41
Budapest
1024

Nyitvatartási idő

Hétfő 11:00 - 19:00
Kedd 11:00 - 19:00
Szerda 11:00 - 19:00
Csütörtök 11:00 - 19:00
Péntek 11:00 - 19:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Halász Kata - Kismama masszázs új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória