Sivánanda Jógaközpont

Sivánanda Jógaközpont „Szolgálj, szeress, adj, tisztulj meg, meditálj, valósítsd meg Önmagad. Légy jó, tégy jót.” Szvámí Sivánanda
www.sivananda.hu

A központ története:
1995: Spirituart Jóga Stúdió
1996: Spirituart Jóga Alapítvány - Sivananda Jógaközpont
2004: Sivananda új otthona megnyílik Budapesten
2006: Hegyvidéki Jógapihenőhely vásárlása
2008: Új jógaterem vásárlása
2010: Önálló, kertes ingatlan vásárlása, a Jógaközpont költözése

Történet bővebben: https://sivananda.hu/a-sivananda-jogakozpont-tortenete/

Egy hetes jógatábor a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken, mely a MEDITÁCIÓ köré épül 🥰Szeretettel várunk mindenkit, ak...
08/05/2026

Egy hetes jógatábor a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken, mely a MEDITÁCIÓ köré épül 🥰
Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából és szeretné megtapasztalni a jógikus életmód jótékony hatásait 😊

🧘 Legtöbben azért fordulunk a meditáció felé, mert érezzük, hogy a stressz, az aggódás, a frusztráció a kívánatosnál sokkal nagyobb szerepet játszik az életünkben.
🕉️ Mindennapi életünkben felismerjük a nyugtalanságot, az elégedetlenséget . Homályosan azt is érezzük, hogy a boldogságot, békét és a megelégedettséget nem találjuk meg a nyugati társadalom kínálta eszközökkel.
🧘 A meditáció megtanít bennünket arra, hogy mindannyiunkban van egy olyan erő, energia, béke és bölcsesség, amelyre támaszkodhatunk .
🕉️ A meditáció a jóga gyakorlásának lényege, annak legfőbb eszköze és végső célja is egyben.
Szvámí Sivánanda szavait idézve:
” A jóga és meditáció sikere a gyakorlás, gyakorlás és …. gyakorlás hármas titkos szabályában rejlik.”

Jelentkezés a szabad férőhelye erejéig ;)
https://sivananda.hu/esemeny/meditacios-jogatabor/

Jóga • Meditáció • Belső egyensúly • Nyári jógatáborok • Sivánanda Ásram🧘 Légy részese nyári jógatáborainknak, ahol a kü...
07/05/2026

Jóga • Meditáció • Belső egyensúly • Nyári jógatáborok • Sivánanda Ásram

🧘 Légy részese nyári jógatáborainknak, ahol a külvilág zaját hátrahagyva elcsendesedhetsz, feltöltődhetsz, és újra kapcsolódhatsz belső világoddal.
🧘 Ezek a jógatáborok a test, az elme és a lélek harmóniájáról szólnak. A jóga gyakorlásán, vezetett meditációkon és tudatos jelenléten keresztül lehetőséget kapsz arra, hogy kilépj a mindennapok rohanásából, és megteremtsd a belső egyensúlyodat

Mit adhat neked ez az elvonulás?
🕉️ Elmélyülés a jóga gyakorlásában – Segít elmélyíteni a kapcsolatot a testeddel és a légzéseddel, akár kezdő vagy, akár haladó.
😌 Mentális tisztulás – A meditáció és csendes pillanatok segítenek lecsendesíteni az elmét, és új nézőpontból tekinteni az életedre.
🧘 Lelki feltöltődés – A természet közelsége, a tudatos jelenlét és az inspiráló közösség támogat abban, hogy új energiákkal térj haza.
🍀 Kapcsolódás önmagadhoz – Távol a mindennapi szerepektől lehetőséged lesz arra, hogy valódi igényeidre és érzéseidre figyelj.

Miért érdemes időnként részt venni egy hosszabb elvonuláson?
A mai világban rengeteg inger és elvárás vesz körül minket. Egy hosszabb elvonulás olyan, mint egy "szünet gomb" az életben – segít újrahangolni magunkat, letisztázni a gondolatainkat, és erőt gyűjteni a továbblépéshez. A rendszeres visszavonulás lehetőséget ad arra, hogy tudatosabban élj, megelőzd a kiégést, és mélyebb kapcsolatot ápolj önmagaddal.

Csatlakozz hozzánk tematikus jógatáborainkba, és engedd meg magadnak, hogy lelassulj, feltöltődj, és újra összhangba kerülj önmagaddal 🥰🥰

A BIZTOS VÁLTOZÁSOK SZELÍDRECEPTJEI(Ingyenes online beszélgetés)🍀 Hogyan engedhetem el végre a bizonytalanságot, a gyeng...
06/05/2026

A BIZTOS VÁLTOZÁSOK SZELÍD
RECEPTJEI
(Ingyenes online beszélgetés)

🍀 Hogyan engedhetem el végre a bizonytalanságot, a gyengeséget, a halogatást, a feszültségeket?
🧘 Hogy vigyem be az életembe a stabilitást, a bátorságot, a magabiztosságot, a harmóniát, az energikusságot?
🍀 Mitől lehetek magamon és másokon is segíteni tudó sugárzó személyiség?
🧘 Hogyan valósulhat meg ez egyetlen átfogó képzésen belül, ahol mindezt Te is megtapasztalhatod,
átélheted?
🍀 Milyen ez a kívül és belül végbemenő finom átalakulás? Ha érdekel, milyen módon támogathat e folyamatokban a májusban induló jógaoktatói alapképzésünk, akkor szeretettel várunk erre az ingyenes, de regisztrációhoz kötött online tájékoztató eseményre!
🧘 Nem vagy elkésve: a képzéshez május 30-ig még csatlakozhatsz!

A tájékoztatót a Jógaközpontunk vezetője Omkára – Veres András tartja.

Az tájékoztatón betekintést nyerhetsz a képzés menetébe, megismerheted a lehetőségeket, választ kaphatsz kérdéseidre, közelebb kerülhetsz ahhoz az úthoz, amely valódi fejlődést, új szemléletmódot,
tudatosságot és új perspektívákat hozhat az életedbe.

Különleges kedvezmény a tájékoztató résztvevőinek:
Ha részt veszel az eseményen, és jelentkezel a képzésre, akkor a részvételi díj 365.000 Ft helyett most
csak 320.000 Ft!

Ráadásul részletfizetési lehetőség is elérhető, hogy még könnyebben belevághass.
Adj magadnak egy esélyt a fejlődésre, az egyensúlyra és egy új, inspiráló útra: regisztrálj most!
Várunk szeretettel! 🥰
https://sivananda.hu/esemeny/a-biztos-valtozasok-szelid-receptjei-ingyenes-online-beszelgetes/


A gong meditáció nem csupán relaxáció – itt a hangok finom rezgései lassan lecsendesítik az elmét és ellazítják a testet...
05/05/2026

A gong meditáció nem csupán relaxáció – itt a hangok finom rezgései lassan lecsendesítik az elmét és ellazítják a testet.
Ebben a térben nincs megfelelés, nincs sietség. Csak te vagy – és a hang, ami segít elengedni mindazt, amit már nem kell tovább cipelned. A feszültség oldódik, a gondolatok kisimulnak.
A gong rezgései finoman visszavezetnek az egyensúlyodhoz. Segítenek újra kapcsolódni a belső békédhez, ahhoz a nyugodt, stabil ponthoz, ami mindig is ott volt benned – csak néha elveszett a zajban.

Ez az élmény nem igényel semmilyen előképzettséget. Csak annyit, hogy megengedd magadnak a megállást.
Hogy lefeküdj, becsukd a szemed… és hagyd, hogy a hang vezessen.
https://sivananda.hu/esemeny/gong-meditacio/

Ma este 18 órakor induló 1 éves jógaoktatói képzésünkre még várjuk a jelentkezéseket ;)Csatlakozz 1 éves jógaoktatói kép...
04/05/2026

Ma este 18 órakor induló 1 éves jógaoktatói képzésünkre még várjuk a jelentkezéseket ;)
Csatlakozz 1 éves jógaoktatói képzésünkhöz, és építs tudást, önbizalmat és egy támogató közösséget.
Az első lépés ma kezdődik – várunk szeretettel! 😊
https://sivananda.hu/esemeny/jogaoktatoi-alapkepzes-majusban/

29/04/2026

Jelentkezz és találkozzunk május 4-én, kedden a Sivánanda Jógaközpontban, hogy együtt induljunk el az el az úton 🥰

Kinek ajánljuk?
🕉 Akik szeretnének jógaoktatóként tevékenykedni
🕉 Akik saját gyakorlásukat és tudásukat mélyítenék el
🕉 Akik hivatást keresnek, vagy új irányt az életükben
🕉 Akik készen állnak egy önismereti és spirituális utazásra

🕉 Ez a képzés nemcsak oktatóknak szól, hanem azoknak is, akik szeretnék elmélyíteni a saját gyakorlásukat, vagy keresik a spirituális és önismereti fejlődés útját.

Itt a lehetőség, hogy csatlakozz hozzánk, MÁJUS 4-én induló Jógaoktatói alapképzésünkre 🧘
https://sivananda.hu/ese.../jogaoktatoi-alapkepzes-majusban/

JÓGAFILOZÓFIA ALAPJAI KÉPZÉS - ONLINE (88 ÓRA)MIT JELENT EREDETILEG A „JÓGA” KIFEJEZÉS?Most 2026. május 21-től lehetőség...
29/04/2026

JÓGAFILOZÓFIA ALAPJAI KÉPZÉS - ONLINE (88 ÓRA)

MIT JELENT EREDETILEG A „JÓGA” KIFEJEZÉS?
Most 2026. május 21-től lehetőséged van megismerni és megérteni.
• Temérdek jógakönyv és jógaoktató beszél a jógáról, anélkül hogy kellő ismeretekkel rendelkeznének a jóga és a pszichológia alapművéről, a többezer éves JÓGASZÚTRÁKRÓL.
• A 88 órás képzésen kockáról-kockára össze áll előtted az emberi lét nagy mátrixa. Az alapoktól építheted újra magad a Szútrák tanításai alapján, úgy ahogy korábbi korok nagymesterei tették.
• A Jógaszútrák tanulmányozása nemcsak életre szóló élmény, hanem egyben utazás is a tudat és az anyag kapcsolódásának birodalmába.
• Az idő folyik, a Szútrák változatlanul várják az önismeretre szomjas felfedezőket.

A Jógafilozófia alapjai online képzés tematikája:
- A jógafilozófia alapjai
- Patandzsali Jóga Szútráinak és a kommentárok tanulmányozása
- A jóga nyolc lépcsőjének részletes tanulmányozása
- A meditáció sikerét megalapozó feltételek ismerete
- Az elme rejtélyes működése és uralmának elsajátítása
- India hat filozófiai iskolája
-Mit értünk Védánta filozófia alatt
-A Védánta filozófia tanulmányozásának eszközei
-Szvámí Sivananda: Móksa Gítá című művének tanulmányozása
-A Védánta filozófia teljes fogalomrendszere
-A Védák Mahá Vákjáinak értelmezése és ismerete

Lépj szintet és ismerd meg az emberi lét és természet mibenlétét 😊
https://sivananda.hu/esemeny/jogafilozofia-alapjai-kepzes/

3 napos MAUNA (csend)) jógahétvége a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken MÁR CSAK 1 SZABAD FÉRŐHELY❗❗3 napos Mauna elv...
27/04/2026

3 napos MAUNA (csend)) jógahétvége a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken
MÁR CSAK 1 SZABAD FÉRŐHELY❗❗

3 napos Mauna elvonulásunkon megtapasztalhatod milyen hosszabb ideig maunában (csendben) lenni és csak tiszta, spirtiuális energiákkal körbevenni magad, aminek hatására elméd lecsendesedik, megnyugszik és energiával töltődsz fel.

A mauna segít az energia megőrzésében, így több jut belőle szellemi és fizikai tevékenységre.
Többet meditálhatsz, ami csodálatos, megnyugtató hatással van az agyra és az idegekre.
A mauna gyakorlásával a beszédenergia lassan, spirituális energiává alakul át.

Egy kis inspiráció MÁJUS 4-én induló 1 éves JÓGAOKTATÓI ALAPKÉPZÉSÜNKHÖZ 😉🧘Ha érdekel a jógaoktatás, de még nem mertél b...
24/04/2026

Egy kis inspiráció MÁJUS 4-én induló 1 éves JÓGAOKTATÓI ALAPKÉPZÉSÜNKHÖZ 😉

🧘Ha érdekel a jógaoktatás, de még nem mertél belevágni a képzésbe ...
🧘Ha saját fejlődésednek szeretnél egy kis lendületet adni ...
🧘Ha úgy érzed, itt a helyed .... ⬇⬇⬇
https://sivananda.hu/esemeny/jogaoktatoi-alapkepzes-majusban/

Miért érdemes Sivananda jógát gyakorolni? ✔️ Testi egészség:Növeli az izomerőt, rugalmasságot és egyensúlyt.Javítja a lé...
24/04/2026

Miért érdemes Sivananda jógát gyakorolni?

✔️ Testi egészség:
Növeli az izomerőt, rugalmasságot és egyensúlyt.
Javítja a légzést és a keringést.
Serkenti a belső szervek működését és az immunrendszert.
✔️ Mentális egyensúly:
Csökkenti a stresszt, szorongást és a feszültséget.
Támogatja az alvást és a mentális fókuszt.
Segít az önismeret és belső nyugalom elmélyítésében.
✔️ Spirituális fejlődés:
A meditáció és a tudatos életmód segít elmélyíteni a kapcsolatot önmagunkkal és a transzcendenssel.
A jógikus filozófia útmutatást ad a mindennapi élethez.
✔️ Egyszerű, követhető rendszer:
A 12 alapászanára épülő gyakorlatsor kezdőknek is jól elsajátítható.
A rendszer átlátható, és könnyen beilleszthető a napi rutinba.

A mozgás, ami nemcsak a testet, de az elmét is formálja ;)
Májusban 2 tanfolyamunkon is van lehetőséged elsajátítani az alapokat.
https://sivananda.hu/esemeny/jogatanfolyam-kezdoknek-delelott-2/
https://sivananda.hu/esemeny/jogatanfolyam-kezdoknek-esti-3/

Cím

Szegfű Utca 2
Budapest
1028

Nyitvatartási idő

Hétfő 07:00 - 20:30
Kedd 07:00 - 20:30
Szerda 07:00 - 20:30
Csütörtök 07:00 - 20:30
Péntek 07:00 - 15:30

Telefonszám

+36306899284

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Sivánanda Jógaközpont új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Sivánanda Jógaközpont számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória