Mikó Nóra - az önmegvalósítók mentora

Mikó Nóra - az önmegvalósítók mentora Neked mi a történeted? Önálló, letisztult módszertannal rendelkező, önismereten alapuló, egyéni konzultáció. Mikor keress meg?

Nem szükséges hónapokig, évekig hozzám járnod. 1-3 alkalomra tervezett intenzív feltárás és elmozdulás, ami két órán belül változtatni tud az életeden. Amikor ..érzed, hogy sokkal többre lennél képes, de valami visszahúz... időnként elural a kiszámíthatatlanság, irányíthatatlanság és a túlterheltség érzése.
…a kapcsolataidban szeretnél változásokat - nem bírsz a gyerekkel, kamasszal... bárkivel...észrevetted, hogy más-más személyekkel, más-más díszletek között, de veled újra és újra megtörténik valami „ugyanaz”...a testi tüneteid mögött lelki okokat gyanítasz...elvesztettél valakit és nehéz az elengedés...észrevetted magadon a kiégés jeleit.
…van valami, amiről nem akarsz beszélni, gondolni sem akarsz rá, de ha este eszedbe jut, nem hagy aludni. https://utnorival.hu/

A módszerről bővebben: https://ultrarövidterapia.hu

27/01/2026

#2 🙃

26/01/2026

🙃 #1

31/12/2025

31. nap - Az igazi áttörés abban a pillanatban jön el, amikor ma leteszed ennek az évnek a már letehető terheit.

Vidd magaddal ennek a 31 napnak a legfontosabb tanulságait: a határok tiszteletét, a hitelességet és a könnyedséget!

Kívánom, hogy az új évet a béke és az önmagadhoz való hűség vezesse!

Szeretettel,
Mikó Nóra - Mayura
az önmegvalósítók mentora

Napi mantra: "Boldog új évem lesz, mert szándékomban áll megteremteni."

30/12/2025

30.nap.-Ha valami nem sikerült idén, az sikerülhet jövőre, hiszen már tapasztaltabb vagy.

Napi mantra: "Ma visszanézek erre az évre, keresek valamit ami nem sikerült és megbocsátom magamnak, ahogyan egy gyermeknek megbocsátanám. "

29/12/2025

29. nap - Több dolgot is találhatsz. Minél több, annál jobb!
Egyet írj meg kommentben!

Napi mantra: "Ma visszanézek erre az évre, és találok valamit, amire nagyon büszke vagyok."

28/12/2025

28. nap - Ez lehet a hógolyózástól kezdve a kártyázáson át a moziig bármi.
Téged mi vidít fel? Írd meg kommentben!

Napi mantra: Ma csinálok egy apró, nem tervezett dolgot, ami felvidít.

27/12/2025

27. nap - Jó ez a "kétünnepközött". Ha teheted, használd ki!

Neked mivel telik ez a nap? Írd meg kommentben!

Napi mantra: "Ma védem a maradék energiáimat és töltekezem."

̈nvédelem ̈ltődés ́s

26/12/2025

26. nap - Ugye, nem álltál neki itt-ott takarítani?
Írd meg kommentben!

Napi mantra: "Ma kész vagyok, nem kergetem a többet és a jobbat."

25/12/2025

25. nap: Van, hogy nem könnyű a bejglivel, a leves hőfokával, vagy a rokonokkal ilyenkor. De ha a tökéletlenségük mögé nézel, szerethetőek még lehetnek. :)

Napi mantra: Ma szeretettel viszonyulok valamihez, ami nem tökéléetes.

"Karácsonykor én nem meghittséget, meg biztonságot érzek, hanem feszültséget, mert a szüleim minden évben veszekedéssel ...
24/12/2025

"Karácsonykor én nem meghittséget, meg biztonságot érzek, hanem feszültséget, mert a szüleim minden évben veszekedéssel zárják a napot. Aztán másnap átmegyünk a Nagyiékhoz, ahol ott vannak a nagybátyámék is és akkor meg délután már mindenki veszekszik mindenkivel és mindenki megsértődve hazarohan." (egy kamaszlány szavai)

Eszembe jutott a saját kamaszkorom...
Bizony, bármin képesek voltak összeveszni, mintha ez a nap, amikor "kötelező szeretni", mindent felszínre hozott volna, ami miatt egész évben sértettséget, haragot, bosszúvágyat éreztek.
Én ott, akkor megfogadtam magamnak: ha egyszer saját családom lesz, ezt a hülye hagyományt biztosan nem viszem tovább.

24/12/2025

24. Ma legyél te a királynő! Eleget dolgoztál, mindent megtettél. Minden úgy jó, ahogy van. Dőlj hátra és élvezd az estét!
Amikor lesz egy pillanat, ami igazán kedves a szívednek, írd meg kommentben, hadd örüljünk veled!

24. napi mantra: "Ma befejezem a tökéletesség hajszolását, és a megelégedést választom."

23/12/2025

23. nap: Ez a nap veszélyes lehet, ha mindent meg akarsz csinálni holnapra, holnaputánra.... szilveszterre... Segítséget kérni, elfogadni nem gyengeség, nem nyámnyilaság.
A hozzátartozóidnak is jobb, ha besegíthetnek, hozzájárulhatnak az ünnep varázsához. Bízz bennük! Ügyesek.

Írd meg kommentben, hogy ki segített ma neked és miben!

23. napi mantra: "Ma elfogadom, vagy kérem mások segítségét."

́tség

Cím

Budapest

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Mikó Nóra - az önmegvalósítók mentora új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Mikó Nóra - az önmegvalósítók mentora számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória