Kutasi Rita - Ultrarövid terápiás konzultáció

Kutasi Rita - Ultrarövid terápiás konzultáció Az Ultrarövid Terápia® egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – intenzív egyéni konzultációs módszer. Bővebben: www.ultrarovidterapia.hu

Legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság.

30/11/2024

"Az önmegismerés nagyjából arról szól, hogy megpróbálod megismerni azt a személyiséget, akit így összetákoltál az évtizedek folyamán. Akivel nem vagy azonos. Az az izgalmas, hogy ahogy szabad utat nyitsz annak az életed második felében, hogy ez a személyiség elkezdjen lebomlani, tulajdonképpen akkor kezdesz el meglepődni, hogy mi minden van itt még." Dr. Buda László

Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=4SZfHsLLGRs
Spotify:
https://open.spotify.com/episode/1TNDoRP0vp1bwrmWIXbCFk

25/10/2024
23/08/2024

A TUDAT TERMÉSZETE IRÁNTI ÉRDEKLŐDÉS
A tudat természetének ismeretében könnyebb elérni, hogy se magunkban, se külső megnyilvánulásainkkal ne reagáljunk az emberekre. Az ember élete még a lehető legjobb körülmények között is igen nehéz. Mindenkit csalódások, gátló tényezők, emlékezetkiesések, késztetések és megpróbáltatások gyötörnek, különféle módon és formában. A követelmények gyakran meghaladják képességeinket, és az életet a határidők szorítása is nehezíti. Egy idő múlva észrevesszük, hogy mindenki egója többé-kevésbé ugyanolyan.
Az elmét örököljük, és olyan agy tartozik hozzá, amelyet gének, kromoszómák és egy genetikailag meghatározott „személyiségalkat” működtet. A kutatások kimutatták, hogy a főbb személyiségjegyek már születéskor is megvannak. Csak kevesen képesek mássá lenni, mint amilyennek születtek. Az emberek között kisebbségben vannak azok, akik az önfejlesztésre vagy spirituális fejlődésre törekednek, mert bármilyen önbírálatot fogalmazunk is meg, titkon meg vagyunk győződve róla, hogy életünket jól éljük, és talán csak így lehet helyesen élni. Minden úgy jó, ahogy van, és az összes gondot mások önzése, igazságtalansága és a külvilág okozza.
(David R. Hawkins: A Mindenség Szeme, 9. fejezet: A tudatosság magas szintje, Spirituális alapelvek, 145. oldal)
Curiosity About The Nature of Consciousness
It is easier to stop reacting to people internally as well as externally by becoming familiar with the nature of consciousness. Human life is very difficult, even in the best of circumstances. Frustrations, delays, lapses of memory, impulses, and stresses of all shapes and forms beset any individual demands often exceed capabilities and life is pressured by time requirements. It will be noticed that everyone's ego is about the same as that of everyone else.
The mind is inherited and has a brain run by genes, chromosomes and a genetically determined personality 'set'. Research shows that many of the personality's major characteristics are already present at birth. Few people can actually be different from what they are. It is only the minority of people who seek self-improvement or spiritual growth. This is because whatever one's self-criticisms, one secretly really believes that one's way of being is okay and probably the only correct one. They are alright as they are, and all problems are caused by other people's selfishness, unfairness, and by the external world.
(David R. Hawkins: The Eye of the I, Chapter 9: Advanced Awareness, Spiritual Principles, page 145)

Fotó/Photo: Google

19/07/2024

Függetlenséget hazudó életem
mindennapi függőségei
Szabadság után áhitozó lényem
bilincsei.

https://www.facebook.com/share/p/YZ7tByyjYVY4JPDV/
18/07/2024

https://www.facebook.com/share/p/YZ7tByyjYVY4JPDV/

Ne akarj mindenáron kipréselni magadból döntést! Lehet, hogy korai még. Vagy csak bizonytalanságodban elhamarkodnád. Ilyenkor gyakorta felkerekedünk, és keresünk látót, asztrológust, numerológust, hiteles spiritisztát, hátha majd ő jobban tudja nekünk és helyettünk.
De ezt is megpróbálhatod: - Lépj egyet hátra az akarásból, engedd át az irányítást és csak figyelj!
Tanuld a türelmet és a várakozást. A lényedből fakadó legmélyebb önátadással helyezd a problémát magadon kívül és add át a Mindent-áthatónak, hogy a megoldás ne a te szűkölésedből szülessen. Jézus ezt úgy mondja: - Legyen meg Uram a Te akaratod
Nincs más dolgod – légy jelen, várj, figyelj. Ne izgulj, ne félj, ne pörögj, ne vidd el az energiát százfelé csacsogással, csak várj.
Viszont semmiképp se várj tovább akkor, amikor megérett benned a válasz magad számára, ha elérkezett a döntés ideje! Amikor már nincs mire várni, na akkor lépni kell!
Ez az egyensúlyi játék visz előre az utadon. Haladni, lépni, várni, figyelni, majd újra indulni. A művészet abban áll, hogy tudd, mikor melyikre van épp szükséged.

(kép forrása: https://sajjadi.livejournal.com/42998.html)

https://www.facebook.com/share/p/uE2X3snRTYpgBAaZ/
15/07/2024

https://www.facebook.com/share/p/uE2X3snRTYpgBAaZ/

"SEM ÉL, SEM HAL"
"Van a királynak egy lánya...aki már évek óta nem él, csak szuszog, meg is csináltattak egy üvegkoporsót neki abban fekszik. Eltemetni nem temették el, mert szuszog, de se nem eszik, se nem iszik, se nem semmi..."
Se nem semmi
élet, csak szuszogás, se nem semmi csak
üvegkoporsó lét
kevés
az élethez
mi kell?
Hol a nevetés? Merre visz a kíváncsiság
fedezni világot
fel hogy lehet?
Csak szuszogást
ír ez a lét
kevés:
hol az ének
hol a könny,
hol a bánat,
az öröm
a tánc
bezárva
üvegkoporsóba
vár
mozdulatlan
világ.
"Ennek sem lehet semmi orvosságára akadni. De a nagy verekedő hegyeken túl, a feneketlen tengeren túl van a nagy madarak királya, a nagy griffmadár. Annak a farkából kellene egy tollat kitépni, s tiszta papírlapra a koporsó mellé tenni. Az megírná a királylány orvosságát. De ezt senki nem tudja, csak mi"
Tiszta papírlap, s ott a toll, a nagy madár tolla
írja újra az üvegkoporsóba zárt életet
sorról-sorra
hangról-hangra
formálja
kelti életre
csak egy tiszta papír kell hozzá,
s egy toll,
ami tudja, érti,
ismeri, hogy
ne más
írja,
ez a te életed!
"Letett oda egy üres papírlapot. A fiú rátette a nagy griffmadár tollát, az elkezdett szépen magától írni, s a leánynak kezd az ajka, arca megpirulni, a szeme felpattant..."
Nagy út megtalálni a tollat, tiszta lapot is
keresni kell
s van bátorság elkezdeni írni a saját történetet, életet?
Mert különben semmi a lét,
üvegkoporsóba zárt az élet...

(kép: Sarah Jarett; mese: Három táltos varjú)

"Ha egy belső helyzetet nem teszünk tudatossá, az rajtad kívül, sorsként jelenik meg."Carl Gustav Jung
12/07/2024

"Ha egy belső helyzetet nem teszünk tudatossá, az rajtad kívül, sorsként jelenik meg."
Carl Gustav Jung

1 hét - 200 folyamatHozzávetőlegesen ennyien próbáltátok ki, tapasztaltátok meg, adtátok át magatokat a KaFiBi sátrában ...
06/07/2024

1 hét - 200 folyamat
Hozzávetőlegesen ennyien próbáltátok ki, tapasztaltátok meg, adtátok át magatokat a KaFiBi sátrában a SzomatoDráma játékoknak és az Ultrarövid Terápiás Konzultáció egyéni folyamatának. Hálásak vagyunk a bizalomért, a bátorságért, a belső világotok megosztásáért, a meghitt és bensőséges pillanatokért és a sok visszajelzésért. Köszönjük ezt az intenzív hetet, mely talán mondhatom – bennünket legalább annyira megdolgoztatott lelkileg is, mint Benneteket!
Ha szeretted volna Te is kipróbálni, de már nem volt hely, nem volt idő – nem késtél le semmiről sem!

Az idei Everness fesztiválnak ugyan vége, de mi és a KaFiBi továbbra is kedvezményekkel várunk Benneteket!

Keress bennünket a www.kafibi.hu oldalon, és használd a 20% kedvezményre jogosító „Everness24” kuponkódot, melyet legkésőbb 2024.szeptember 1-ig válthatsz be SzomatoDráma játékra, vagy Ultrarövid terápiás konzultációra.

Kérdés esetén írj bátran a hello@kafibi.hu emailcímre!

Kerülj közelebb önmagadhoz!

KAPCSOLAT – FIGYELEM - BIZTONSÁG

23/06/2024

"A humanisztikus pszichológia úgy modellezte a lelki elakadást, mint amikor a folyón úsztatott gerendák közül az egyik keresztbe áll, és a többi feltorlódik mögötte. Ma már nem így szállítják a fát, de régebben ez hétköznapi helyzetnek számított. Ha elakadás történt, olyan szakembert kellett hívni, aki gyorsan és pontosan megtalálta azt a gerendát, amelyiket kimozdítva a többi lemegy magától, a folyó természetes sodrásának köszönhetően. Erre a képre szoktam gondolni, amikor valaki megosztja velem, mennyi problémája van.

Mert nem ritka, hogy mire valaki rászánja magát, hogy felkeressen egy terapeutát, már elég sok minden torlódik fel a saját folyóján. A teste megbetegszik, a hangulata elromlik, a kapcsolatai konfliktusoktól feszülnek, a szexuális élete elszürkült, a munkájával elégedetlen és így tovább. Ha ilyenkor egy olyan „szakemberhez” kerül, aki csak a felhalmozódott gerendákat látja, de nem érti az elakadás dinamikáját, és nem kalkulálja bele a folyó sodrását, esetleg abban kap megerősítést, hogy tényleg nagy baj van vele, és hogy jó sok időbe fog telni, mire azt a rengeteg fát valahogy eltávolítják az útból.

Azt a konzultációs módszertant, amit az utóbbi évek során kifejlesztettem, így hívom: „Ultrarövid Terápia”. Azért kapta ezt a nevet, mert az egyik leglényegesebb eleme az, gyors legyen, lehetőség szerint egy alkalomból álljon. Azt, hogy van-e szükség másodikra, esetleg harmadikra, nálunk mindig a kliens dönti el, a konzulens legfeljebb véleményt mond. Az egész folyamat nagymértékben alapoz a saját felelősségvállalásra, és arra a tapasztalatra, hogy az ember természeténél fogva remek testi-lelki öngyógyító rendszerrel van felruházva. Ez a rendszer maga a folyó, amelyet minél inkább segítünk érvényre jutni."
Részlet Dr. Buda László „Mit üzen a tested?” című könyvéből

Kinek ajánljuk az Ultrarövid terápiás konzultációt?  Aki sérült valaha emberi kapcsolataiban,  szerzett lelki sebeket; a...
22/06/2024

Kinek ajánljuk az Ultrarövid terápiás konzultációt?

Aki sérült valaha emberi kapcsolataiban, szerzett lelki sebeket; aki újra és újra fájdalmas kapcsolatokban találja magát és ezen változtatni szeretne. Szeretetkapcsolatait gyógyítani, belső megélésére más nézőpontból tekinteni, a lelki egészség irányába elmozdulni. Ez mind lehetséges az Ultrarövid terápiás konzultáció segítségével és ennél jóval több is.

A KaFiBi által szervezett SzomatoDráma® - Ultrarövid Terápia®sátorban lehetőséged van az önmagaddal való kapcsolatodat magasabb szintre emelni.

Ne hezitálj, most helybe visszük neked az Ultrarövid Terápiát ®!

A Nordvitál Everness Fesztiválon a Szellem sor 28. alatt leszünk.

Ha a módszerekről szeretnél többet olvasni, akkor:

www.szomatodrama.hu

www.ultrarovidterapia.hu

Akikkel találkozhatsz: https://www.kafibi.hu/veluk-everness2024/

Az Ultrarövid Terápiával® való első találkozásom a hitetlenség és szkepticizmus jegyében telt. Már-már atavisztikusnak é...
21/06/2024

Az Ultrarövid Terápiával® való első találkozásom a hitetlenség és szkepticizmus jegyében telt. Már-már atavisztikusnak éreztem a nevében szereplő két szó közötti ellentétet. Mert hogyan is lehetne egy terápia ultrarövid? És egyáltalán mi az, hogy ultrarövid?

Ultrarövid –extrém rövid ideig tartó. Meddig is? Hozzávetőlegesen 1,5-órán át. Egyetlen alkalommal.

De hogy még tovább csűrjem-csavarjam a megnevezés körüli dilemmáimat, valójában nem is terápia. Miért is? Mert a szó klasszikus értelmében itt nem beszélünk sem betegségről, sem betegről, sem pedig gyógykezelésről.

"Az Ultrarövid Terápia® egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – intenzív egyéni konzultációs módszer, melynek legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság. Rövid időkeretben, a lényegre fókuszálva igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépéseket tenni a vágyott változás felé. Bővebben: https://ultrarovidterapia.hu/ "

Bízva az egyén öngyógyító képességében, a lélek bölcsességében, és abban, hogy a megfelelő ponton való lökéssel kimozdulás érhető el – a kliens által hozott problémával mindössze egyetlen alkalommal dolgozunk, ásunk le annak gyökeréig, úgy, hogy katarzis erejű felismerésekkel, felszabadító megkönnyebbüléssel, nagyobb rálátással tudjuk az ülés végén elengedni kliensünket.

A Nordvital Everness fesztiválon magad is kipróbálhatod ezt a fantasztikus módszert a Szellem sor 28. szám alatti sátorban!

Akikkel találkozhatsz: https://www.kafibi.hu/veluk-everness2024/

https://www.facebook.com/share/p/FraobtDYu1burnY4/
21/06/2024

https://www.facebook.com/share/p/FraobtDYu1burnY4/

Kedves Testem!

Te mikor kezdtél így utoljára mondatot? és így: Kedves Szervem!

Vajon milyen kapcsolatban vagy a saját testeddel? Hogyan is kommunikál veled? Lehet, hogy jó lenne közelebb kerülni hozzá? Szeretnéd megérteni, mit akar neked mondani? Hogyan is kommunikál veled? Ezekkel a játékokkal ez mind lehetséges és még az önismereted, az öngondoskodásod és önszereteted felé is tehetsz egy lépést.

A Kedves testem egy olyan játék, ahol az externalizációt próbálhatjuk ki SzomatoDrámásan, azért, hogy megtapasztalhassunk egy más minőségű kapcsolódást a testünkkel, amit egyébként ritkán vagy egyáltalán nem szoktunk átélni.

A KaFiBi által szervezett SzomatoDráma® - Ultrarövid Terápia®sátorban lehetőséged van az önmagaddal való kapcsolatodat magasabb szintre emelni.

A Nordvitál Everness Fesztiválon a Szellem sor 28. alatt leszünk.

Ha a módszerekről szeretnél többet olvasni, akkor:
www.szomatodrama.hu
www.ultrarovidterapia.hu

Akikkel találkozhatsz: https://www.kafibi.hu/veluk-everness2024/

Holnap az Ultrarövid Terápia®-ról olvashatsz.

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Kutasi Rita - Ultrarövid terápiás konzultáció új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Kutasi Rita - Ultrarövid terápiás konzultáció számára:

Megosztás