Kőrösi Éva Dietetikus

Kőrösi Éva Dietetikus A sport-specifikus dietetikus a verseny- és hobbisportolók teljesítményfokozásához nyújt segítséget.
(1)

Teljesítményfokozás alatt a robbanékonyság, gyorsaság, erő és állóképesség, illetve sportágspecifikus területek fejlesztését értjük.

Megtisztelő volt előadni a  első küzdősport fórumán, amely természetesen nem csak a dietetikáról, de a rehabilitációról ...
24/02/2026

Megtisztelő volt előadni a első küzdősport fórumán, amely természetesen nem csak a dietetikáról, de a rehabilitációról és a mentális felkészülésről is szólt. A küzdősportok mind képviseltették magukat, volt birkozás, cselgáncs, ökölvívás, taekwondo, jiujitsu, grappling, MMA és természetesen a vívás sem maradhatott ki. Remélem, hogy mindenki vitt haza ma is valamit abból, amit szakemberként szerettünk volna átadni! # magyaredzőktársasága

Bertold Kalász 😍💪
14/02/2026

Bertold Kalász 😍💪

🏃🏻KALÁSZ BERTOLD 🇭🇺 U20 NR 7️⃣:5️⃣7️⃣.9️⃣5️⃣💨

A Centrál Elit AC atlétája 7:57.95 perces idővel új U20-as országos csúcsot futott férfi rövidpályás 3000 méteren! K.Szabó Gábor 1980-ban futott 8:00.0 perces rekordját döntötte meg. 🤩

👏Gratulálunk!

02/02/2026

Nyerj testösszetétel-mérést és személyre szabott sportdietetikai tanácsadást Kőrösi Évával a Sportoló Nemzet nyereményjátékán! 💥
3 nyertest sorsolunk 🎯, akik átfogó képet kaphatnak a testük állapotáról, és szakmai segítséget arról, hogyan tudnak hatékonyabban fejlődni az edzésben, regenerációban és táplálkozásban. 💪🥗

A nyeremény tartalma:
🔬 professzionális testösszetétel-mérés korszerű műszerrel,
👩‍⚕️ egyéni, személyre szabott sportdietetikai konzultáció Kőrösi Évával,
📊 konkrét iránymutatás a testzsír-, izom-, folyadékarányok, valamint az energia- és tápanyagigény értelmezéséhez.
📍 A mérés személyesen történik,
💻 a tanácsadás személyes vagy online formában is megvalósulhat.
💸 A nyeremény teljes egészében díjmentes, rejtett költségek nélkül,
📆 és a sorsolástól számítva 3 hónapon belül használható fel.
A játékban való részvétel feltételei:
👉 Kövesd a Instagram-oldalt,
👉 a játékposzt alatt kommentben jelölj meg egy ismerőst,
akivel együtt vágnál bele a tudatosabb edzésbe és táplálkozásba. 🤝🏃‍♀️

🎲 A nyertesek véletlenszerű sorsolás útján kerülnek kiválasztásra.
Időzítés:
📅 A játék 2026. február 2-án indul és február 15-ig tart.
🎯 Sorsolás: február 16.
📢 Eredményhirdetés: február 16-én, Instagram-sztoriban.

📌 A részletes játékszabályzat az első kommentben érhető el.

08/01/2026

Jelentkezz a – Csak ha érdekel – csapatába!

Rengeteg tervünk van a csatornával a 2026-os évre, ezért szeretnénk 2 lelkes brokkolival bővíteni a csapatunkat! Ha értékesnek tartod a munkánkat és részt vennél benne vagy szeretnél belelátni egy ilyen projekt működésébe, vedd fel velünk a kapcsolatot!

Mivel ez egy szerelemprojekt és nem termel bevételt (kiadást már annál többet), ezért fizetést adni nem tudunk*, de igyekezni fogunk minden más módon meghálálni a segítségedet, illetve ha kinövi magát a projekt és lehetőségünk lesz fizetett munkaerőt alkalmazni, Te leszel az első választásunk!

*Ezalól kivétel, ha sales területen tudsz nekünk segíteni, ebben az esetben természetesen megegyezünk a jutalékod mértékében! Itt több irányba is el lehet indulni, keress minket, ha látsz benne fantáziát!

Örömmel látunk tehát, ha van tapasztalatod az alábbiak terén, vagy szívesen beletanulnál:

- Sales
- Videózás
- Hang és videó szerkesztése
- Fotózás
- Szocmédia posztok írása
- Szocmédia platform managelése
- Online marketing

Külön előny, ha vannak a csatorna témáihoz köthető tanulmányaid vagy végzettséged, mint pl. dietetika, pszichológia, sport- és egészségtudományok!

Jelentkezhetsz egy rövid motivációs levéllel és önéletrajzzal a csakhaerdekelpodcast@gmail.com címen, és itt is személyes üzenetben!

11/12/2025

Kőrösi Éva sport specifikus dietetikus ebben a videóban elmagyarázza, mire érdemes figyelned az edzés előtti és utáni táplálkozásnál.☝️🍎🥗

26/11/2025

Mindenki "jól tudja", hogyan zajlik a megtermékenyítés: milliónyi spermium rohan előre, majd a legerősebb, leggyorsabb áttöri a petesejt falát. Ez a narratíva évszázadokon át tartotta magát, és tökéletesen illeszkedett ahhoz a társadalmi elképzeléshez, miszerint a férfi aktív, aki legyőzi, birtokba veszi a passzív nőt.
Lehet, hogy most meglepetés, amit mondok, de a tudósok már a hetvenes évek óta tudják, hogy ez nem igaz, és azt, hogy ennek az oka a patriarchátus, azt 1991-ben írta meg Emily Martin antropológus, „The Egg and the S***m: How Science Has Constructed a Romance Based on Stereotypical Male-Female Roles” című cikkében (A petesejt és a spermium: hogyan alkotott a tudomány egy romantikus történetet a sztereotipikus férfi–női szerepek alapján.)
A petesejt ugyanis egyáltalán nem passzív elszenvedője ennek a folyamatnak. Valójában ő az, aki kiválasztja, melyik legyen az a spermium, amelyik megtermékenyíti. Olyan kémiai jelzéseket bocsájt ki, amelyek vonzzák azokat a spermiumokat, amelyek genetikai szempontból kompatibilisek vele, és elriasztják azokat, amelyek kevésbé. A jelenséget „kemotaxisnak” nevezik és több más emlősnél is kimutatták már. A megtermékenyítés folyamata pedig egyáltalán nem a nyers erőre és gyorsaságra épít, jobban hasonlít egy finoman szabályozott tárgyalásra. Hiszen az, hogy a sok beérkező spermiumból, amelyek a végén ott zsizsegnek a petesejt közül, nem az fog győzni, amelyik képes áttörni a petesejt falát. Arra ugyanis ezeknek a minifickóknak nem lenne esélyük. A petesejt bizonyos fehérjék összehangolt átrendeződésével maga „nyit kaput” annak a spermiumnak, amelyet megfelelőnek talál. Az érkező tehát nem betöri az ajtót, hanem kopog, és megvárja, hogy beengedjék. Amikor pedig megtörtént a bejutás, a petesejt azonnal lezárja a membránt, hogy más spermiumok ne juthassanak be. Ez az ún. kortikális reakció szintén arról árulkodik, hogy a petesejt az, aki (ami) kontrollálja a folyamatot.
Tehát az, hogy megszülettél, nem azt jelenti, hogy „megnyerted” a spermaversenyt, hanem azt, hogy „téged választott” a petesejt. Ugye mennyire másként hangzik?

Büszkeségek! Szépek, okosak és nagyon tudnak bunyózni! 🩷💪😬🤛🥊 Az év mérlege 2 X U23 EB 5.hely!!! 😍🙏 Jövőre az érmeket is ...
26/11/2025

Büszkeségek! Szépek, okosak és nagyon tudnak bunyózni! 🩷💪😬🤛🥊 Az év mérlege 2 X U23 EB 5.hely!!! 😍🙏 Jövőre az érmeket is hozzuk 😊💪 Nagyon büszke vagyok Rátok!! 🩷

18/11/2025
15/11/2025

Őszintén gratulálok Kiss Balázs világbajnoki címéhez, amit 100 kilóban szerzett meg Tatabányán! Nekem is büszkeség ☺️ De a nehezét minden téren Ő végezte!

15/11/2025

Cím

Budapest

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Kőrösi Éva Dietetikus új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Kőrösi Éva Dietetikus számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram