Szőlőszem

Szőlőszem Hasznos tippek a gyermektáplálással kapcsolatban. Dietetikus anyukától, kisgyermekes szülőkn

23/09/2025
22/06/2025
Így csinálom szülőként? Én nem teljesen…Tökéletesen kell csinálnom? Nem…Fogok tenni érte, hogy jobban csináljam? Biztosa...
04/06/2025

Így csinálom szülőként?
Én nem teljesen…
Tökéletesen kell csinálnom?
Nem…
Fogok tenni érte, hogy jobban csináljam?
Biztosan!

14/04/2025

ÚJDONSÁG❗️POCAKFÁJÁS ELLENSZERE🙏🏻 Heuréka! Sikerült összeszedtem minden technikát, tippet, trükköt, ami segít, ha úgy látod, hogy pocakfájós a kisbabád és olyan megoldásokat keresel, aminek nincs mellékhatása!😇 Görcsök helyett lazán!
Az oktatóanyag tartalmazza:
✅mi is a valódi hasfájás
✅pocakmasszázs és torna, pózok, technikák
✅bufi, csuklás, kólika,reflux
✅kaki színe és állaga
✅teljes testmasszázs babáknál
✅ szakszerű szélcsövezés❗️Mikor igen, mikor nem, és főleg a hogyan⁉️
✅újszülött kortól fél éves korig ajánlom az anyagot
✅1 órás tudásanyag, 1 év hozzáférés, 10 000Ft
✅szakszerű, korszerű, működő tanácsok
✅Eléthető a honlapomon az "oktatóanyagokra"kattintva.
💖www.mehemgyumolcse.hu 💖
Jusson el mindenkihez, akinek szüksége van rá❣️

Búcsúzni jöttem.🤍Hamarosan, januárban megszületik a kisfiam. 👶🏻🤍Így az elkövetkező időszakban nem lesznek új bejegyzések...
30/12/2024

Búcsúzni jöttem.🤍

Hamarosan, januárban megszületik a kisfiam. 👶🏻🤍
Így az elkövetkező időszakban nem lesznek új bejegyzések az oldalamon, nem vállalok új munkákat, interjúkat átmenetileg, de hosszabb ideig.

Nagyon szeretem a munkám, de egy ideje már teljesen máson van a fókuszom.🤰🏻Azt érzem most, hogy kell a megállás ebben, hogy aztán amikor újra eljön az ideje, hogy dietetikusként dolgozzak, akkor legyen kedvem, lendületem, energiám hozzá.

📲Néha azért jelentkezem majd Instagram storykban.

👧🏻Ha kisbabás, kisgyerekes szülő vagy, akkor érdemes körbenézni a korábbi bejegyzéseim között. Az elmúlt 5 évben sok poszt, videó gyűlt össze a picik táplálásával kapcsolatos témákban.

👶🏻Ha épp a hozzátápláláshoz keresel segítséget, akkor érdemes letölteni a Receptek Babáknak E-bookom (szoloszem.com-on megtalálod).

Köszönöm, hogy itt voltatok/ vagytok és olvastátok, néztétek a bejegyzéseim. Amint újra visszatérek, ígérem, hogy fogtok tudni róla! 🙃

📸 ❤️

📱
10/09/2024

📱

"Az iskolákban több mint 3000, 1-es típusú cukorbetegséggel élő gyermek kezdte meg a tanulmányait. Ők az igazgatók döntése alapján továbbra is maguknál

31/08/2024

Kedves családot tervező, vagy gyermeket váró Szülők!

Ez a bejegyzés egy olyan sorozat első része, amelyben a várandósoknak ajánlott védőoltásokról, azok történetéről, tudományos hátteréről, biztonságáról és alkalmazásuk módjáról szeretnék írni.

Nem titkolt célom, hogy a leendő édesanyák oltással kapcsolatos bizalmát növelve bebizonyítsuk, hogy lehetséges a magyarországi 1-2%-os oltási hajlandóságnál lényegesen többet is elérni. (ahogy egyébként arra számos jó nemzetközi példa van).

A mostani írásom logikailag „rossz” sorrendben jelenik meg, aminek az oka az, hogy „HELYZET” van.

Tavasztól Magyarországon is a szokásosnál több szamárköhögés gyanús esetet jelentettek az orvosok, nyáron (!) pedig gyorsuló ütemben nőtt a megbetegedések száma.

❓ Mi lesz akkor, ha nyitnak a gyermekközösségek a jövő héten?
🔹 Nem nehéz kitalálni…. még több eset. Ennek oka, hogy a szamárköhögés kórokozója nagyon gyorsan és könnyen fertőz, gyakorlatilag a fogékonyak megfertőződnek a beteggel érintkezve.

❓ De hát mindenki oltva van szamárköhögés ellen, akkor hogyan lehetnénk betegek?
🔹 Hát úgy, hogy a 2000-es évek elején megváltoztatott oltóanyag, bár kevesebb oltási reakciót és mellékhatást okoz, sajnos rövidebb védettséget ad. Akár az oltás után 4-5 évvel már számottevő lehet a fogékonyak aránya, nem is beszélve a felnőttekről.

❓ Oké, de eddig miért nem volt baj?
🔹 Eddig valószínűleg a jól betartott oltási program elegendő volt ahhoz, hogy a fogékony egyének és a baktérium időben és térben jól elkülönüljenek, a szórványos esetek nem tudtak terjedni.

❓ Akkor most mi ez a felhajtás, mi az oka a mostani helyzetnek?
🔹 Valószínűleg – mint mindennek 😊 - a COVID. A lezárások idején – a többi légúti kórokozóhoz hasonlóan ez sem tudott cirkulálni, így a közösségi immunitás emlékezete meggyengült, együttesen lettünk gyengébbek a kórokozóval szemben, amit most ki is használ.

❓ Akkor most mindenki veszélyben van?
🔹 Legtöbbünk nincs nagy veszélyben. Bár a szamárköhögés egy nagyon kellemetlen, hosszú ideig tartó köhögést okoz, de antibiotikummal jól kezelhető. Egyéves kor felett nagyon-nagyon ritka a súlyos betegség.

❓ Mi a helyzet a csecsemőkkel?
🔹 Sajnos a fiatal csecsemőkre ez a kórokozó nagyon veszélyes, közöttük nem ritka a súlyos, akár végzetes kórlefolyás. Egy nemrégi ausztrál járványban a halálesetek 90%-a ebből a korcsoportból került ki, a világban évente 170.000 szamárköhögés okozta haláleset legalább fele csecsemőknél fordul elő.

❓ De hát ezért oltjuk őket, nem?
🔹 De igen. „Békeidőben” ez elegendő is. Most azonban fokozott veszélynek vannak kitéve, ezért nem ajánlott várni arra, hogy a 2-3-4 hónapos oltást követően a csecsemő maga alakítson ki ellenállást. Sajnos sokszor nincs ennyi időnk várakozni.

❓ Hogyan lehetséges őket ennél korábban védetté tenni?
🔹 Az édesanyának adott oltással a baba már az anyaméhben ellenanyagokat kap anyukájától, amit a szoptatással további ellenanyagok egészítenek ki. A szamárköhögés elleni oltás nagyon sok országban a kismamáknak ajánlott oltások között szerepel, így több százezer kismama oltásával rendelkezünk tapasztalattal.

❓ Mik ezek a tapasztalatok?
🔹 A 27-36. gesztációs hét között adott oltóanyag biztonságos, a szokásos oltással járó kellemetlenségen (hőemelkedés, fájdalom, átmeneti rossz közérzet) kívül nem terheli meg a kismamákat, nem nő a koraszülések, születési rendellenességek száma… szóval tényleg nagyon biztonságos.

❓ Mit kell tennem, ha szeretném beadatni az oltást?
🔹 Mi a munkatársaimmal szívesen segítünk Önöknek. Az alábbi linken kérhetnek időpontot személyes megbeszélésre, ahol az összes kismamáknak ajánlott oltásról tájékoztatjuk Önöket, közösen megtervezzük, hogy melyik oltások megfelelőek Önöknek.

https://drkido.booked4.us

🔸 Most „kivételesen” lehet időpontot kérni „csak” a szamárköhögés elleni védőoltás beadására is. Természetesen a védőoltás beadása előtt ebben az esetben is megbeszéljük a legfontosabb tudnivalókat.
🔸 Amennyiben rendelkeznek felnőtt védőoltási könyvvel azt hozzák el magukkal. Ha nincs ilyen dokumentációjuk, akkor adunk 😊.
🔸 A szamárköhögés elleni védőoltásra az időpont foglalásnál vegyék figyelembe, hogy a beadás ajánlott időpontja a várandósság 27-36. hete között van.
🔸 Az oltóanyagot, korlátozott mennyiségben – de remélem folyamatosan – megpróbáljuk biztosítani.

Kérem osszák meg ezt a bejegyzést azokkal a családokkal, akiknek fontosak lehetnek a fenti információk. Nagyon köszönöm! Várjuk Önöket!
dr.PP

Forrás: https://www.cdc.gov/vaccines-pregnancy/about/index.html

Idén sok hasznos tartalommal készülök a Szentkirályi Cseppség ásványvíz nagyköveteként! 😊💙💧
14/08/2024

Idén sok hasznos tartalommal készülök a Szentkirályi Cseppség ásványvíz nagyköveteként! 😊💙💧

🎉 Bemutatjuk a Szentkirályi Cseppség nagykövetet, aki nem más, mint Bartus-Preizler Gabriella, gyermekekkel foglalkozó dietetikus.

🏥 Gabi 10 éve szerezte diplomáját a Semmelweis Egyetem ETK dietetika szakirányán, és már az első munkahelyén is a legkisebbekkel foglalkozott.

👨‍👩‍👦 Azóta is kizárólag kisgyermekes családoknak segít személyes konzultációk vagy csoportos programok során, így mélyen beleásta magát ennek a korosztálynak a táplálkozásával kapcsolatos kérdéseibe.

🧒🏻 Saját tapasztalatból is dolgozik, hiszen 2 gyermekével együtt végigjárták ezt az olykor kihívásokkal teli utat. Saját bőrén is megtapasztalta, hogy nem elég tisztában lenni az ajánlásokkal, hiszen minden gyermek más, így többféle jó út is lehet a helyes táplálkozáshoz.

👩🏻‍💻 Sok informatív tartalmat készít a közösségi médiában, emellett szívesen vesz részt TV-s interjúkban, ír cikkeket különböző online magazinok számára a picik étrendjével kapcsolatban.

💙Gabi nagyon örül a megtiszteltetésnek, hogy ő lehet a Szentkirályi Cseppség márkanagykövete, hiszen így hasznos videókkal, posztokkal segíthet a kisgyermekes szülőknek mankót adni a mindennapokhoz, segíthet nekik abban, hogy egészséges rutinokat építhessenek be saját és gyermekük életébe.

💧Az elkövetkező hónapokban sok edukációs tartalommal készül itt az oldalunkon és a .szoloszem oldalra, így segítve a kicsik optimális folyadékfogyasztási szokásainak kialakítását. Ismerjétek meg vele a Szentkirályi Cseppség ásványvizet, mely szuper választás a kis gyerekek nagy kalandjához!

Te milyen témákról olvasnál szívesen a Szentkirályi oldalán? Írd meg kommentben! ✍🏻

Pár hónapja nagyon sok változás van az életemben, ennek az oka, hogy kisbabát várok. 🤰🏻😊Sokáig 2 gyerekes családnak képz...
11/08/2024

Pár hónapja nagyon sok változás van az életemben, ennek az oka, hogy kisbabát várok. 🤰🏻😊

Sokáig 2 gyerekes családnak képzeltem magunkat, de mostanában, ahogy a gyerekek nagyobbak lettek, egyre többször játszottam el a gondolattal: mi lenne, ha lenne egy harmadik… aztán egy idő után, már nem tudtam volna őt elengedni, még így sem, hogy csak a fejemben volt meg. 🤍

Így megtapasztalhatom, hogy:

😮 milyen 23 és 33 évesen várandósnak lenni,
🧒🏻👧🏻 milyen két iskolás gyerek mellett újra babázni,
👶🏻 Hogy milyen, amikor a tesók már értik, hogy kistesójuk lesz, örülnek és várják őt,
💉 hogy milyen harmadjára megélni a cukorbetegséget terhesség alatt,
🤯 Emiatt néha idegesnek lenni, aggódni, de mégis bízni benne, hogy rendben alakulnak a dolgok most is,
🙅🏻‍♀️Hogy milyen nemet mondani olyan lehetőségekre, amihez nagyon sok kedvem lenne,
🏥Elköszönni olyan munkákról, amit imádok csinálni. Lelassulni, megállni ebben,
👩‍🏫Aggódni a gyereked jövője miatt,
🤭Hogy milyen 3 napig azt hinni egy UH után, hogy kislányunk lesz, majd a genetikai teszt után meglepődni: mégis fiú,
👶🏻 Hogy milyen harmadjára, rutinosabban és nyugodtabban várni egy babát. 🤍

Szóval ez van mostanában velem, emiatt szünetel átmenetileg, de hosszú ideig a személyes konzultációm is.
Itthonról végezhető munkákat még idén csinálok (pl. hozzátáplálás program), de aztán szépen lassan ettől is elbúcsúzom.

Azért itt Instagramon amennyire tudok igyekszem jelen lenni jövőre is, de most kivételesen azt tervezem, hogy NEM TERVEZEK SEMMIT! 😄
Majd alakul… 3 gyerekkel előre ki tudja, hogy mi hogyan…😊

09/08/2024

Ez egy cukormentes, natúr ízű babatorta, de egy kis lekvárral felturbózva biztos vagyok benne, hogy a család felnőtt tagjainak is ízleni fog! 😁

Fontos! A benne lévő alapanyagokat, (különösen az allergéneket) lehetőleg ne a pici első szülinapja során vezesd be, hanem már korábban. (Amennyiben magasabb rizikójú a pici allergia szempontjából egyeztess erről a gyermekorvosotokkal!)
🥚Ha kíváncsi vagy, melyik allergént hogyan vezesd be az étrendbe, vagy
🥘Szeretnéd, hogy mégtöbb babáknak való receptet küldjek, akkor…

csatlakozz a 8 hetes hozzátáplálás Programba! 👶🏻

Kattints erre a linkre és olvasd el a részleteket: https://szoloszem.com/hozzataplalas-program/

🥰
01/08/2024

🥰

0.nap! 🌎Holnap megkezdődik a Szoptatás Vilàghete, aug.1. pedig a Szoptatás Világnapja. 🌞Ilyenkor, nagyon helyes módon teret kap minden anya, hogy egy kicsit büszkélkedjen, hogy neki sikerült a szoptatás, elárasztják a média felületeit a szoptatós képek 🙏Mi pedig osztozunk mindenki örömében! Szurkolunk! Büszkék vagyunk!🥰 Ez mind szükséges, hogy a szoptatást sikerüljön normalizálni! Információt adunk, közösséget építünk! Szupererőnk a szoptatás!Eszméletlenül fontos, erőt adó, pozitív, építő!💝
DE! 🌝Ebben a posztban mégis azokhoz szólok, akinek nem sikerült a babájàt szoptatni addig, ameddig szerette volna! Van ilyen!NEM A TE HIBÁD! Együttérzek Veled, hiszen tudom, hogy egyáltalán nem könnyű út ez mindnekinek.(ahogy a szülés sem). Téphet fel sebeket, "benyomhat" gombot benned. Akkor, ott ez volt a legtöbb jó, amit adni tudtál. Sokféle jó út létezik!🤍 Azokhoz is szólok, akik egyáltalán nem szeretnének szoptatni, ilyen anyákkal is dolgoztam az elmúlt években jócskán. A szoptatás egy jog, nem pedig kötelesség! Ezt is mindig megbeszéljük. Fontos, hogy helyükre kerüljenek a dolgok, érzések és ezeknek is idő kell és tér. Térben pedig empátia, figyelem, szeretet.
Mindenkit szeretettel ölelek!😘
Kép forrása: La Leche League

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szőlőszem új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Szőlőszem számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram