18/11/2025
Észre se veszed, hogy mennyi mindent teszel, mondasz, vagy akár csak gondolsz magadról, amivel - akarva akaratlan - bántod magad. Az agyad nem tudja, hogy ezeket csak viccből, vagy szarkasztikusan mondod, mindent komolyan vesz és elraktároz. Egy pontot túl pedig az alap működéseddé válik MINDEN önbántalmazás, amit talán tini vagy kisgyerek korod óta mondogatsz magadnak.