Kivezető út - OH kártya

29/09/2021

Örömhír

Ha valaki szeretné kipróbálni ezt az igazán hatékony tanácsadási módszert, itt lehet bejelentkezni hozzám.
Szeretettel várok minden jelentkezőt!

Pszichológus, gyógypedagógus, pszichopedagógus, OH kártya instruktor Renelési idő: kedd: 10:00 -15:00 szombat: 16:00 - 20:00  1983 -ban végeztem el a Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Tanárképző Főiskolát, ahol gyógypedagógusi és pszichopedagógusi diplomát szereztem. A főisk...

29/09/2021

Az erős embert mindenki csodálja. Folyton azt hallja, milyen jó, hogy ilyen erős, hogy ennyit kibír, hogy nem roppan össze az élet súlya alatt. Az erős pedig csendesen mosolyog, van, amikor megvonja a vállát, és továbbmegy.
Mert erősnek lenni fájdalmas. Az erőt mindig megelőzte a gyengeség, amikor kifordult a négy sarkából a világ, amikor érezte, nincs tovább. Amikor kihagy a szív ezer meg egy ütemet, amikor már annyira fáj, hogy nincsenek könnyek, és nincs vigasz.
Az erős nem azért rendíthetetlen, mert azzá született. Dehogy. Az erős ember megjárta a poklot, átélte élete legnagyobb fájdalmát, feladott már ezernyi reményt, és tudja, legyen bármennyire rossz, legyen bármennyire nehéz, az élet megy tovább.
Így hát nap, mint nap felszedi élete összetört darabjait, összerakja, és megy tovább. Mert tudja, hogy valahol mindig van egy út, ami az övé, amit járva talán ismét önmagára talál.

11/09/2021

Szeretettel nemet mondani.
Ez talán az egyik legnehezebb dolog az életben. Agresszívan szinte bárkinek megy. Vagy alapból is, vagy akkor, amikor már annyit nyeltél, hogy nem bírod tovább és robbansz.
Végletek. Egyiknek sincs semmi köze a lelki békéhez. Egy valamire viszont tökéletesen alkalmasak: rombolásra. Rombolod az emberi kapcsolataidat, rombolod az énképedet, rombolod az egészségedet.
Csak ezt sokáig nem veszed észre. És közben szép lassan beléd ég a minta, hogy Te csak agresszívan tudsz nemet mondani. Ezt pedig utálni fogják benned – és ha van lelkiismereted, akkor Te is utálni fogod magadban. Ezért még nehezebben mondasz majd nemet olyan dolgokra, amik rohadtul nem Téged szolgálnak. Kész is a csapda.
Szeretettel nemet mondani. Nem dühből, nem dacból, nem játszma részeként, és nem is bosszú által vezérelve.
Hanem meggyőződésből. Azért, mert ismered a határaidat, és már nem érzed szar embernek magad, ha mások számára is meghúzod azokat. Azért, hogy ne fogyj el. Azért, hogy Neked is jó legyen. Azért, hogy többet tudj adni azoknak, akik tiszteletben tartják a határaidat.
Ehhez nincs szükség agresszióra. Ehhez arra van szükség, hogy határozott igent tudj mondani Önmagadra.
Mert megtanultad: minden egyes igennek sok nem az ára.
Kocsis Gábor

14/06/2021

Teher alatt nő a pálma

Victor és Mildred Goertzel 1962-ben végezték a kiválóság bölcsőjének nevezett híres kutatásukat, melyben több mint 400 sikeres ember családi hátterét vizsgálták. Azt keresték, hogy milyen kora gyermekkori tapasztalatok járultak hozzá ahhoz a rendkívüli teljesítményhez, melyet ezek az emberek elértek.

Kutatásukba bevontak olyan embereket, mint például Einstein, és még sok más híres és csodált embert. Az ő hátterük valami nagyon érdekes dolgot bizonyított. Háromnegyedüknek nehéz gyermekkora volt, nélkülözésben éltek, kettészakadt családokban vagy bántalmazó szülők gyermekeként. Egynegyedük valamilyen testi fogyatékkal élt. Azoknak a legtöbbje, akik híres írók lettek, végignézték, hogy szüleik egyik krízisből a másikba keveredtek. A kutatás végén erre a következtetésre jutottak: a hátrányok kompenzálására való törekvés fontos tényező volt a személyes siker elérésében. Ezekben az emberekben egy dolog közös volt: a mindent leküzdő hozzáállás.

20/04/2021

A kapcsolatépítésen tudatosan kell dolgozni.
A jó kapcsolatok azon alapulnak, hogy mindkét fél nyílt és őszinte valódi szükségeit, vágyait, érzéseit és értékrendjét illetően.
Ha engeded, hogy más döntsön arról, ki vagy, és mit vársz az élettől, akkor kiadod kezedből azt a hatalmat, amit Isten egyedül neked adott. Értsd meg ezt:
1) Az nem döntés, ha semmit sem teszel.
2) Az nem döntés, ha úgy teszel, mintha nem látnád át a helyzetet teljes valójában.
3) Az nem döntés, ha halogatod a cselekvést, amíg valami olyan történik, amikor már nincs más választásod, csak egyik vagy másik úton elindulni. Ez passzivitás, és végül nem válik hasznodra. Néha el kell fogadnunk azokat a körülményeket, melyeken nem tudunk változtatni, de mindig dönthetünk arról, hogy kik akarunk lenni az adott helyzetben. Ez az alapelv világosan megtanulható abból, amit Isten mondott népének az Ígéret földje küszöbén: „Meddig késtek még? Miért nem mentek el, és veszitek birtokba azt a földet, amelyet nektek adott atyáitok Istene, az Úr?” Fogj hát hozzá tudatosan!

30/03/2021

Felhívás, kérlek osszátok meg!
Ha van felesleges problémád, tedd be a közösbe .
Isten azt mondja: Egymás terhét hordozzátok. Ennek szellemében élő beszélgetést és rendszeres találkozást szeretnék létrehozni. Legyünk igazában egymásnak. Ez megtartó erő. Küldj üzenetet, vagy hívj fel, ha érdekel. Telefonszámom: 06 20 434-6677. Megszervezzük.

30/03/2021

A mostani nehéz időkben, hajlamosak vagyunk híreket és politikusokat hallgatni.
Én ma Pál Feri atya mellett döntöttem. Szeretettel ajánlom.
Erőleves a léleknek!

Pál Feri atya előadása - Kezdjetek szeretni; Körcsarnok, 2014-05-11 vasárnap 17 óra

21/02/2021

Fiatal korunkban és életünk delén helyénvaló módon belefeledkezünk önazonosságunk megalapozásába. Előrelépni, elérni, megtalálni, megvalósítani vágyunk. Hogyan legyek biztonságosan jelen a világban(hivatás) és a privát szférában(családalapítás)
Az élet azonban folyamatos kihívás, rosszabb esetben törések és krízisek sorozata. Nagyon sok ember éppen egy krízis után találta meg igazi önmagát. Ehhez viszont el kell indulnunk egy további utazásra, amely kivezet a megszokott keretekből.
GPS ÚJRATERVEZÉS.
Örülnék, ha leírnád, neked hogyan sikerült?"

08/02/2021

Egyedül nem fogod tudni véghezvinni azokat a változásokat, amikre szükséged van, amiket meg akarsz tenni, amiket meg szeretnél tenni, amiket tervezel megtenni vagy amikre vágysz, hogy megtörténjenek. Ha megtudnád, akkor megtennéd. De nem tudod, ezért nem fogod megtenni.
A Bibliában, Róma 12:4-5-ben azt olvassuk, hogy „Ahogyan a testünknek is megvannak a maga részei és minden résznek megvan a maga feladata, úgy van ez Krisztus testével is. Egy testnek vagyunk a részei, és mindannyian összetartozunk.” (NLT fordítás, második kiadás)
Isten úgy szerkesztette össze az univerzumot, hogy szükségünk van egymásra. Nekem szükségem van rád, neked pedig rám. Az „egymás” kifejezést 58 alkalommal használja az Újszövetség: szeressétek egymást, gondoskodjatok egymásról, bátorítsátok egymást, támogassátok egymást, imádkozzatok egymásért, üdvözöljétek egymást, osszátok meg egymás között. Isten sosem akarta, hogy egy magányos lovasként utazd át az életedet. Még a magányos lovasnak is ott volt Tonto! (Tonto a Magányos lovas című film egy kitalált bennszülött indián alakja – a fordító.) Nem arra lettél teremtve, hogy egyedül éld végig az életedet. Ha házas vagy, ha nem, ez nem számít – szükséged van egy lelki családra, egy kis közösség részese kell, hogy legyél.
Neked szükséged van rám, nekem szükséged van rád. Szükséged van a körülötted lévő emberekre, és nekik is rád. Mind összetartozunk.

03/01/2021

Remélem áldottak voltak az ünnepek! Az űnnepeknek sok arcuk van. Előhozhatják fényt és sötétséget egyarámt.
Szeretném bemutatni másik szakmai példaképemet: Tapolyai Emőkét. Nincsenek üres szavai. Engem életem legmélyebb krízisében talált meg az Isten. Meghatározó, életadó találkozás volt.

Emő nagyon fontos üzeneteket mond el ebben az előadásában.
Nem rövid, de akikhez el kell jutnia, azok szánnak rá időt

Tapolyai Emőke 5 részes előadás sorozatának első része sebzettségünk hatásáról az identitásunkra, meggyőződéseinkre.www.kandelacenter.com

19/12/2020

Az első ajánlás
Rózsát egy kedves barátom ajánlotta és azóta is hálás vagyok neki érte.
Mivel, szerintem, a lelki egészség karbantartása ugyanolyan fontos, mint rendszeresen fogorvoshoz járni, ezért korábban már jártam néhány pszichológusnál, de sajnos nem voltam elégedett, mert nem kaptam meg azt a figyelmet, fókuszt, amit Rózsa nyújt.
Az ülésink interaktívak, konzultatívak, nem csak hallgat és a páciens meg beszél, vagyis az adott problémának igyekszik megvilágítani a szakmai hátterét, az okait, tanácsot ad. Empatikus és támogató, nem fél kritikát megfogalmazni, ha annak látja szükségét.

Köszönöm

Szabolcs