Indria Jógastúdió

27/02/2026

Márciusban most ajándék kávét adunk reggeli óráinkhoz! 🧘‍♀️☕️
Mostantól extra energikusan indulhat a nap, hiszen 4 reggeli óránkhoz kérhetsz kávét, akár elvitelre is! ✨

Laktózmentes tejjel/zabtejjel is kérheted a kávéd, óráink után.

Ezekre az órákra tudsz csatlakozni reggelente:
•Kedd 7:00 - Napindító Gerincjóga, Edit (7:00!)
•Szerda 7:15 - Sunrise Jóga, Lujzi
•Szerda 9:00 - Gerincjóga, Lujzi
•Csütörtök 7:15 - Sunrise Jóga, Edit

Várunk szeretettel! 🕉️

25/02/2026

ÚJ OKTATÓNK: EDIT

Fogadjátok szeretettel Edit bemutatkozását, aki ezentúl reggeli órákkal vár titeket:

Kedd: 7:00 - Napindító Gerincjóga
Csütörtök 7:15 - Sunrise Jóga

"A jógával körülbelül 10 éve találkoztam először, én is olyan hétköznapi emberként kezdtem, mint ti is sokan.

Nagyjából ugyanennyi ideje tanítok angolt, kicsik és nagyobbak örömére. Sosem volt tornász, táncos vagy egyéb olyan előképzettségem, ami előnyt jelenthet a jóga gyakorlásában.

Gerinc problémáim is voltak, az átlagnál kötöttebb izomzattal rendelkezem.

Nekem pont ezek a kondíciók tették lehetővé, hogy sok lazító, nyújtó, erősítő technikát a saját gyakorlásaim által, a saját testem visszajelzésein keresztül tanultam meg.

Tapasztalati tudásom később a Mandala Gerincjóga képzésén mélyítettem el.

Ha magadra ismersz a fentebbi sorokban, szeretnéd a reggeleid egy finom, mégis apró kihívásokat jelentő gyakorlással indítani, akkor a legjobb helyen leszel a reggeli Indriás órákon."

Gyere és indítsd a napot jógával! :)

21/02/2026

Annamari 60 perces jógaórájával nosztalgiázunk a Tenerifei jógatáborról! ☀
Fogadd szeretettel a gyakorlást, és írd meg hogyan tetszett.

Fogadd szeretettel Annamari 60 perces jógaóráját, az Atlanti-óceán partjáról.Várunk szeretettel személyesen az Oktogonnál, az Indria Jógastúdióban.Órákra bej...

15/02/2026

Kreatív Hatha Jóga Bernivel: Hétfő 19:30

Ez az óra azoknak szól, akik szeretnének gyorsabban fejlődni, nyitottak izgalmasabb ászanák kipróbálására, és már rendelkeznek némi gyakorlattal.

Középhaladó szint, újdonságra vágyó gyakorlóknak:
🔹 kreatív sorozatok
🔹 tudatos erősítés és nyújtás
🔹 fejlődés, kihívás, inspiráció

Ha szeretnél kilépni a komfortzónádból, mégis biztonságos, támogató közegben gyakorolni, ez az óra neked szól!

Jelentkezz be az óránkra, várunk szeretettel az Indriában!

Are you looking for yoga retreat or studio site or guided meditation theme? Kriya WordPress yoga and meditation theme is the natural choice for peace of mind!

15/02/2026

Indriás oktatói csapatépítő, méghozzá max létszámmal ✨😍

14/02/2026

Tavaszi Jógaoktatóképzés 🧘‍♂️🕉️

Szeretnél mélyebben elmerülni a jóga világában? Érdekel a jóga filozófiája, anatómiája és valódi, belső átalakító ereje?

Csatlakozz tavaszi, 200 órás jógaoktató képzésünkhöz, ahol 4 kiváló, tapasztalt oktató vezet végig a jóga testi-lelki-szellemi rétegein.

• 3 hónap alatt elvégezhető képzés, amely mégis mély és átfogó tudást ad
• Stabil alapok az oktatáshoz, vagy saját gyakorlásod elmélyítéséhez
• Támogató közösség, inspiráló tanulási élmény

Jelentkezz, és lépj a jóga mélyebb útjára velünk! 🕉️

09/02/2026

Februári Ajánlatunk 🎉:

Hozz magaddal plusz egy főt, aki most ingyen kipróbálhatja a jógaóránkat, te pedig kedvezményesen vehetsz aznap bérletet nálunk.
Hívd el egy barátod egy testi-lelki feltöltődésre, ami ráadásul egy szuper közös programlehetőség nektek! 🧘‍♀️

Jelentkezzetek be az órarendünkben található jógaórák egyikére, a kedvezményt pedig a érvényesítsétek stúdiónk recepcióján. 🤗

Kedvezményes bérlet áraink:
5 alkalmas bérlet: 16.000.-
10 alkalmas bérlet: 29.000.-
Havi korlátlan bérlet: 32.000.-

Diák/ 50 éves kor feletti bérleteink:
5 alkalmas bérlet: 14.000.-
10 alkalmas bérlet: 25.000.-
Havi korlátlan bérlet: 29.000.-

Az órajegy továbbra is 4.000 Ft, illetve a Start próbabérlet ugyanúgy érvényes minden első bérletvásárlónknak.

Az ajánlat március 1-ig érvényes.

05/02/2026

ÚJ OKTATÓNK: BERNI

Fogadjátok szeretettel Berni bemutatkozását, aki ezentúl hétfőnként, Kreatív Hatha jógaórával vár, 19:30-tól.
Szeretettel ajánljuk középhaladó gyakorlóinknak és bárkinek, aki egy izgalmas gyakorlásra vágyik.

"Több mint öt éve járom aktívan a jóga útját, másfél éve pedig tanítóként is kísérek másokat.
Számomra a jóga az élet ritmusának meghallása - a test, a lélek és a természet összehangolása.

Gyerekkorom óta gerincferdüléssel élek, és ma már tudom: ez volt az egyik legnagyobb tanítóm.
Megmutatta, hogy minden változás,- ha nyitott szívvel fogadjuk- az épülés része.

A jóga mellett masszőrként is segítek másokat az egyensúly megtalálásában.
Hiszem, hogy a test gyógyulása mindig együtt jár a lélek gyógyulásával.

Az új év üzenete számomra:
nem kell megváltoznod, hanem csak visszatérned ahhoz, aki valójában vagy. 🌸

Berni

19/01/2026

A 200 Órás Jógaoktatóképzésünk a végéhez érkezett.

Szívből gratulálunk mindenkinek, fantasztikus csapat voltatok, öröm volt veletek tölteni ezt a néhány hónapot. Büszkék vagyunk rátok! 🕉️🧘‍♂️

22/12/2025

Kedves Jógázónk,

elérkezett az év vége, de a jógaóráink továbbra sem állnak meg!
Több óránk közül tudsz választani a két ünnep között is, várunk nagy-nagy szeretettel, ha ledolgoznád a bejglit és kikapcsolódnál az egész éves hajtás után. 🎄

Dec. 22. Hétfő 18:00 - Stresszoldó Jóga, Tris
Dec. 22. Hétfő 19:30 - Tradicionális Hatha, Laci
Dec. 23. kedd 16:00 - Hatha Jóga, Zsolt
Dec. 23. kedd 18:00 - Tartásjavító Jóga, Csilla
Dec. 24. szerda 10:30 - Karácsonyi Jóga, Tris
Dec. 26. Péntek 16:00 - Hatha Jóga, Zsolt
Dec. 26. Péntek 18:00 - Hétzáró Flow, Annamari
Dec 27. szombat 19:30 - Gyertyafényes Yin, András
December 28. vasárnap 18:00 - Slow Flow, Annamari

Gyere, várunk az Indriában! ✨

10/11/2025

MOBILITY FLOW óra - Szerda 19:30, Lujzival

🔹 Mire számíthatsz az órán?

A mobility jelentése az ízületek lehető legnagyobb mozgástartományán belül aktív izomerő kialakitása. Igyekszünk egészséges rugalmasságot és mozgásszabadságot adni a testnek.

Központban a testi-lelki egészség: teljes test átmozgatást hozok nektek, mely összetett gyakorlatokon keresztül fejleszti a testtudatot. A figyelem terelgetésével igyekszem izgalmat csempészni az alap jógapózok közismert világába, ezzel is a flow-élmény fenntartására törekedve.

Várlak szeretettel minden szerdán,
Lujzi

03/11/2025

Hétfő 19:30 Tradicionális Hatha jógaóra, Lacival 🧘
Várunk nagy szeretettel, bejelentkezni az Indria Jógastúdió weboldalán keresztül, a MotiBro felületén tudsz :)
Ne maradj le! 🕉