Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 08:00 - 19:00 Kedd 08:00 - 19:00 Szerda 08:00 - 19:00 Csütörtök 08:00 - 19:00 Péntek 08:00 - 14:00

HoliPlace Fejlesztőkuckó

Kezdőlap
Magyarország
Budapest
HoliPlace Fejlesztőkuckó

Korai fejlesztés, Komplex kognitív és mozgásfejlesztés 0-7 éves korig

18/01/2026

2016, ez egy klassz trend:)
Igaz akkor még a Holi csak gondolatban volt velem, sokat dolgoztunk érte!🎈🥹❤️🙏🏻 #2016

14/01/2026

A Koraszülöttekért Országos Egyesület i n g y e n e s, online egyéni pszichológiai támogatást nyújt koraszülésben érintett szülők számára.
A támogatást kizárólag képzett pszichológus szakemberek nyújtják, biztonságos, támogató keretek között.

A koraszülés nemcsak testi, hanem mély lelki megterhelést is jelenthet a szülők számára. Sokszor olyan érzések jelennek meg, amelyekről nehéz beszélni, vagy amelyek feldolgozására a mindennapokban nincs tér. Ebben szeretnénk támogatást nyújtani.

Az egyéni folyamatok online zajlanak, így az ország bármely pontjáról elérhetők, és a szülők számára, az adó 1% felajánlásoknak és magánadományozóknak köszönhetően teljesen ingyenesek. A célunk az, hogy a koraszülésben érintett szülők ne maradjanak egyedül azzal, amit átéltek.

A jelentkezés az info@koraszulott.com email címen!

12/01/2026

🧒 Sok kisgyerek szívesen ül W-ülésben: a fenék a talajon, a lábak hátrafelé, W alakban, térdek a talajon.
Első ránézésre kényelmesnek tűnik, de hosszabb távon nem ez a legjobb testhelyzet, sajnos a csípő fejlődése szempontjából sem ideális.

🔎 Miért nem ajánlott?
- nem dolgoznak megfelelően a törzsizmok
- szalagok túlnyújtott helyzetben vannak
- kevésbé fejlődik az egyensúly és a testtartás, mert a törzs és a fej nincsen egymáshoz viszonyítva egyenes helyzetben
- vállak előre esnek ezzel kioltják az izmok munkáját
- lábfejek terhelése jellemzően a belső lábélre helyeződik
- beszűkülhet a csípő mozgása
- egy állandó fix tartást biztosít, amiben sok gyermek hosszasan képes játszani és a figyelmét megtartani, viszont a reflexfejlődés szempontjából nem ideális testhelyzet.

👉 Mit tegyél helyette?
✔️ bátorítsd törökülésre, úgy, hogy lábait oldal irányba vigye előre
✔️ váltott lábas ülésre, Z ülésre
✔️ térdelésre, kisasztalnál ülésre, kisszéken ülésre
✔️ vagy akár hason fekvésben való játékra

Fontos: nem kell megijedni, ha a gyerek néha W-ülésbe ül.
A lényeg az, hogy ne ez legyen a tartós, megszokott testhelyzet, és kapjon sok lehetőséget más pozíciók kipróbálására.

Sok esetben a tanulmányok már alátámasztják, hogy a W ülés nem hozható összefüggésbe tanulási nehézség kialakulásával, azonban mi szeretnénk felhívni a figyelmeteket arra, hogy apró változtatásokkal a tartás és a figyelem fejleszthető otthoni keretek között, egyszerű, játékos praktikákkal.

Ha úgy érzed, hogy a testtartással, mozgással kapcsolatban kérdéseid vannak, érdemes szakemberrel együtt átnézni, mi segítené legjobban a fejlődést, - mert sok esetben a W tartás mögött törzsizomhoz és mélyizomzathoz kapcsolódó akadályok fedezhetőek fel, mindemellett a reflexprofil felmérése is szükséges lehet - fordulj hozzánk bizalommal.
🌐https://holiplace.hu/

Forrás:
- Nordon DG, Passone CGB, Silva CAA, Grangeiro PM. W-Sitting in Childhood: A Systematic Review. Acta Ortopédica Brasileira. 2024;32(6):e279277. PMC
- CHLA szakértői cikk (2025)

09/01/2026

🧩 Nem kell külön fejlesztőeszköz ahhoz, hogy támogasd a gyermeked mozgásfejlődését.

Nézz körül otthon, például egy puha matrac – akár a kiságyban lévő, akár az ágyból levett nagyobb matrac – már önmagában is rengeteg lehetőséget ad.
👉 Lehet belőle akadálypálya,
👉 lehet rajta csúszni, gurulni, mászni,
👉 lehet rajta egyensúlyozni vagy átjutni rajta különböző módokon.

Mindez játék közben fejleszti a nagymozgást, az egyensúlyt, a testtudatot, és segíti a szenzoros feldolgozást is.

Ráadásul puha, biztonságos felület, így a gyerek bátrabban próbálkozik.

Ha a mozgásfejlődésben valamilyen visszamaradást tapasztalsz, vagy kételyeid merülnek fel, fordulj hozzánk bizalommal. ➡ https://holiplace.hu/gyermek-vizsgalatok/

07/01/2026

👨‍👩‍👧‍👦 Amikor egy szülő így fogalmaz, tudjuk, hogy jó úton járunk.

A fejlődés nem mindig gyors, nem mindig látványos, de akkor működik igazán, ha a gyermek biztonságban, a szülő pedig megerősítve érzi magát.

Köszönjük a bizalmat 💛

01/01/2026

🎆 Az ünnepek után minden család életében eljön a pillanat, amikor újra vissza kell állni a megszokott ritmusba.

A gond csak az… hogy a gyerekek és a szülők nem ugyanott tartanak energiában. 😅

A téli szünetben későbbi lefekvés, több közös játék, több élmény, teljesen természetes, ha ilyenkor kicsit „szétesik” a ritmus.

📋Néhány apró lépéssel azonban sokkal könnyebb lehet a visszatérés:
✔ 1. Kezdjetek el lassan visszatérni a korábbi alvásidőkhöz: nem kell egyik napról a másikra, elég napi 10–15 perc előrehozás.
✔ 2. Jelöljétek meg együtt a hét fontos pontjait: mikor van ovi/suli, mikor torna, mikor van „csak otthon” délután? Ehhez segítségül találsz egy nyomtatható napirendmintát a Beszoktatás könnyebben segédletünkben: https://holiplace.hu/beszoktatas-konnyebben/
✔ 3. Tervezzetek egy „puha hétfőt”: az első nap legyen könnyedebb: több türelem, kevesebb elvárás.
✔ 4. Adj teret az átmenetnek: lehet, hogy pár napig több a hiszti, több az ölelésigény. Ez normális.
✔ 5. Tartsatok meg egy kedvenc ünnepi rituálét: pl. közös tea, esti mese, lámpafényes séta, ezek finoman átlendítenek a visszaszokásban.

💬 Az új év nem arról szól, hogy rögtön tökéletes legyen minden, hanem arról, hogy együtt találtok vissza a saját tempótokhoz.

30/12/2025

Az elmúlt 2025-ös év nem csak a fejlesztő foglalkozásokról szólt. Többek között azzal is, hogy újra és újra átgondoljuk: hogyan tudunk tovább haladni, és hogyan tudjuk biztonsággal, szeretettel fogadni a szülőket és a gyerekeket, akkor is, amikor nem minden alakul terv szerint.
Volt olyan pillanat, amikor nem érkezett meg időben a szőnyeg,  nem működött a fűtés, és ott álltunk egy helyzettel, amit azonnal meg kellett oldani. Ilyenkor rengeteget számít az együttműködés, gyors reakciónk és rugalmasság hatalmas segítség volt 💛.

Volt olyan programunk is, amit nagyon alaposan megterveztünk, 10 gyermekre készültünk, és végül betegség miatt csak néhány kisgyermek tudott részt venni. A hangulat így is fantasztikus volt, mégis ott volt bennünk, hogy sokan most nem tudtatok jelen lenni.  
Ez is része a valóságnak.

A nyári csapatépítőnk helyett végül felújítottunk. Nem ezt terveztük, kihívás volt, fárasztó volt, de végül megálltunk egy pillanatra, és aztán ősszel megünnepeltük magunkat, mert erre is szükség van.

És volt egy igazán nehéz döntés is: Tabot be kellett zárnunk. Szakmailag és működésileg ezt láttuk a megfelelő lépésnek, de ettől még szomorú és fájó pillanat volt. Miközben fantasztikus élményeket adott és nagyon szép és egyben nehéz családi történeteket ismertünk meg.

A Fejlesztőkuckó nem csak tornaszőnyegekből, foglalkozásokból és mosolyokból áll. Hanem döntésekből, újratervezésből, felelősségből, és abból a szándékból, hogy akkor is jelen legyünk, amikor nehéz.

Köszönjük, hogy velünk vagytok. A bizalmatokat. A türelmeteket. A visszajelzéseiteket. 🤍🙏🏻

#2025

27/12/2025

Összegzünk! De sok minden történt 2025.-ben. Jöjjön a 26… várjuk várjuk 🌟🙏🏻.

23/12/2025

🎄A karácsony csodás… de sokszor nagyon sok is a gyerekeknek.

💫 Fények, zajok, új helyek, sok ember, ajándékok: nem csoda, ha egy ponton „kiakad a rendszer”.

⏰ Mit tehetsz abban a pillanatban, amikor látod, hogy gyermeked kezd túlterhelődni?

- Vonuljatok el egy csendes sarokba: 3–5 perc nyugalom csodákat tesz.

- Használjátok bátran a Sárkánydobozt: ha mérges, feszült vagy túlpörgött, segíthet, hogy „megszelídítse” a benne tomboló érzést.

- Vegyétek elő a napirendi kártyákat: új helyen is kapaszkodót adnak: mikor eszünk, mikor pihenünk, mikor megyünk haza.

- Adj neki valamit, ami lehorgonyozza: stresszlabda, kedvenc plüss, a kabátja cipzárja, bármi, amit „foghat”.

- Ne erőltesd, hogy „köszönj szépen” vagy „mutasd meg, mit kaptál”: a túlterhelt idegrendszernek a legapróbb elvárás is extra teher.

🎁 A karácsony akkor lesz igazán szép, ha mindenki jól érzi benne magát, a gyerek is, a szülő is.

💛 Ne feledd: nem kell tökéletesre szervezni az ünnepeket. A gyereknek elsősorban kapcsolódásra és biztonságra van szüksége.

22/12/2025

🎄 Az ünnepek gyönyörűek… és egyben elképesztően fárasztóak is.

🌬 A gyerekek pörögnek, a programok összeérnek, a rutin felborul, ilyenkor nem elég túlélni, jó lenne közben néha levegőt is venni.
Nem mellesleg a gyermeked érzelemszabályozására is hatással van a te jelenlegi állapotod. Bátran jelezd a gyermek felé is, ha számodra most valami elég volt.

✨ Íme egy praktikus lista, amit bármikor elővehetsz:
1️⃣ Tarts mikro-szüneteket a napban: 3–5 perc ajtóbecsukós csend: nyújtás, légzés, vízivás.
2️⃣ Egyszerűsítsd le a házimunkát: maximum 1 fő feladat / nap (pl. csak mosás vagy csak mosogatás).
3️⃣ Delegálj apró dolgokat: kérj meg valakit egy bevásárlásra, csomagátvételre, vagy rendeld házhoz.
4️⃣ Kezdj minden napot egy rövid „én-idő” rituáléval: zuhany egyedül, lassú kávé, 5 perc nyújtás vagy naplózás.
5️⃣ Legyen előre megbeszélt menekülőútvonal: ha túl sok a társaság, menj egy 10 perces sétára, vagy vonulj ki a hálóba levegőt venni.
6️⃣ Adj magadnak engedélyt a „jó lesz így” döntésekre: félkész ételek, egyszerűbb dekor, későbbi lefekvés.
7️⃣ Keretezd újra az elvárásokat: nem kell mindennek tökéletesnek lenni.

✨ Az ünnep neked is ünnep lehet, akkor is, ha épp te tartod össze a világot.

20/12/2025

👋👋👋 W E L C O M E
Óriási büszkeséggel mutatjuk be az SNI SULI EXPO 2026 egyik kiemelt előadóját:
✨ Dr. Keszeg András Zoltán ✨ gyermek- és ifjúságpszichiáter szakorvos, osztályvezető főorvos
🎤 Egy szakember, aki egyszerre képviseli a magas szintű szakmai tudást, az emberi érzékenységet és a neurodiverz szemléletet — és aki valódi kapaszkodót ad szülőknek és szakembereknek egyaránt.

Dr. Keszeg András Zoltán már egészen fiatalon, mindössze tizenhárom éves korában érezte elhivatottságát a pszichiátria és különösen a gyermekek mentális egészségének támogatása iránt — ez az elkötelezettség vezette végig pályáján az orvosi tanulmányoktól egészen napjainkig.
Orvosi diplomáját a Semmelweis Egyetem Általános Orvostudományi Karán szerezte, majd gyermek- és ifjúságpszichiátriában folytatta szakmai útját. Korai klinikai éveit a Semmelweis Egyetem I. sz. Gyermekklinikájának Gyermekpszichiátriai Osztályán töltötte, ahol hosszabb ideig dolgozott és megszerezte szakvizsgáját.
Jelenleg a Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézet Autizmus Diagnosztikus és Terápiás Centrumában dolgozik, ahol mint osztályvezető főorvos irányítja a gyermekpszichiátriai ellátást. Munkája során a 3–18 éves korosztály támogatásával foglalkozik, különös figyelmet fordítva az autizmus spektrum állapottal élő gyermekekre, valamint a különböző idegrendszeri fejlődési sajátosságokra, továbbá a hangulati és szorongásos nehézségekre.
Elkötelezett a tudásmegosztás iránt — nemcsak a szakma, hanem a szülők és pedagógusok felé is.
Hisz abban, hogy a gyermekek támogatása elképzelhetetlen a családi rendszer megértése nélkül, ezért jelenleg családterápiás képzésben is részt vesz és ezt a szemléletet is beépíti klinikai munkájába.
Előadásában a szakmai alaposság és az emberi érzékenység találkozik, így a hallgatóság gyakorlati, megalapozott és empatikus tudást kap mind a diagnosztika, mind a mindennapi támogatás területén.

Figyelem! A jelentkezések alapján a férőhelyek 25%-a betelt 16 nap alatt. A részvétel biztosításához javasoljuk az előzetes jegyvásárlást. 🔗 Link kommentben!

Cím

Sas Utca 9
Budapest
1051

Nyitvatartási idő

Hétfő	08:00 - 19:00
Kedd	08:00 - 19:00
Szerda	08:00 - 19:00
Csütörtök	08:00 - 19:00
Péntek	08:00 - 14:00

Telefonszám

+36706798280

Weboldal

https://holiplace.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni HoliPlace Fejlesztőkuckó új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése HoliPlace Fejlesztőkuckó számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Terapeuta