Old School Private Gym

27/03/2025

23/03/2025

Hogy mi a közös a két fotóban? Olvasd el és ha rájössz, akkor TE tudod már a titkot……
“Egyszer a székely gazda azt mondta kiskorú gyerekeinek: „Amikor nagyobbak lesztek, elárulom nektek az élet egyik titkát.” Amikor a legidősebb 12 éves lett, megkérdezte mi az élet titka? Az apa így válaszolt:
- Fiam ez: A tehén nem ad tejet!
- Mit értesz ez alatt? - kérdezte a fiú értetlenül.
- Figyelj, a tehén NEM AD tejet. Ki kell fejni. Fel kell kelni reggel 4-kor, ki kell menni a mezőre, át kell menni a trágyával teli pajtán, le kell ülni, le kell tenni a vödröt és helyesen kell végezni a fejési műveletet.
Ez az élet titka: a tehén NEM AD tejet!
Van egy generáció, amely azt hiszi, hogy a tehenek tejet adnak. Azt hiszik, hogy a dolgok automatikusan jönnek, ráadásul ingyen. AKAROK / KÉREK / KAPOK. Vannak emberek, akik azt hiszik, hogy a tehenek tejet adnak. Nem, a tehenek csak trágyát adnak. A tejért meg kell dolgozni. A dolgok automatikusan jönnek ingyen? NEM! Az élet nem arról szól, hogy akarsz, kérsz és kapsz. Amit kapsz, az az erőfeszítésed eredménye. A boldogság az erőfeszítés terméke. Az erőfeszítés hiánya csalódáshoz vezet. Ezért ne felejtsd el megosztani ezt a titkot a gyerekeiddel. Ne hagyd, hogy elhiggyék, hogy az állam vagy a szülők mindent megadnak nekik. A tehenek NEM „adják” a tejet! Ki kell érdemelni! “

.

16/03/2025

https://youtu.be/D9PiUrstW34?si=bzzZyfgnAbOZvZYh

Peti elérhetőségei:https://www.instagram.com/old_school_private_coach/https://www.tiktok.com/?_t=ZN-8ueUus3Q2II&_r=1https://www.faceboo...

03/03/2025

Ez az év kezdés úgy néz ki, hogy 2-3 hét edzés után jön egy betegség és 1-2 hét kényszerpihenő. A múlt hét ismét off volt, de ma már újult erővel estem neki az edzésnek.
Modern Bulking
Lantos Johnny Póz Stúdió
Lantos Johnny Fitness
Gábor Hentes

06/02/2025

Bulking 💪

https://www.facebook.com/share/v/1B6SwsMfsz/?mibextid=wwXIfr

25/01/2025

A magyar arany kor 💪❤️

17/01/2025

https://naturalfitness.hu

A nagy Naturál nap Neked szól, ha... A naturál testépítést életmód / hobbi szinten űzöd Valaha az INBA-nál versenyeztél, vagy a jövőben tervezed Fontos számodra a testi és lelki egészség épitése / megőrzése Mi várható? A premierje a Nagy Naturál Filmnek, Magyarország első ...

08/01/2025

08/01/2025

naturalfitness.hu

31/12/2024

Boldog Új Évet mindenkinek! 🥂💪🎆

29/12/2024

Progresszió! Évröl évre ez a cél!
Mindig nagyobbnak és jobbnak lenni az előző évi formánál. Még 10 hónap van a következő versenyig és most kezdődik az igazi hajrá, még izmosabbnak és még szárazabbnak lenni mint legutóbb. Az idei kiindulási forma sokkal jobb, mint a tavalyi. Eddig 6.5kg plussz súlyt sikerült felszedni, többnyire izmot szerintem. És végre már szabad szemmel is látható, hogy a combom is kezd reagálni az edzésre. 😁 Az utat már jó ideje mutatja! Köszönöm! 🙏💪

Gábor Hentes
Modern Bulking
Lantos Johnny Fitness
Lantos Johnny Póz Stúdió .