MegOldás

MegOldás Személyre szabott Probléma MegOldó Terápiák: - transzgenerációs oldások, - coaching, - mentorálás.

Online és személyes workshopok (Önismereti, Lelki reziliencia, Erőszakmentes kommunikáció...)

 Gyakran mondjátok, hogy rejtőzködöm, mivel alig posztolok. Szerintem a tanulmányokból kirajzolódik egy ember személyisé...
05/09/2025



Gyakran mondjátok, hogy rejtőzködöm, mivel alig posztolok. Szerintem a tanulmányokból kirajzolódik egy ember személyisége, érdeklődési köre, a dolgokhoz való viszonyulása. Szerencsés vagyok, hogy kitűnő tanároktól, mesterektől tanulhattam. Ahogy Rózsa mondaná: "Csak emlékeztettek egy korábbi tudásomra." Hála és köszönet nekik.🙏

 Kedves Mindenki!Ilyet még nem csináltam, de most eljött az ideje, hogy kipróbáljam. Előtte-utána elérhető vagyok és les...
03/09/2025


Kedves Mindenki!
Ilyet még nem csináltam, de most eljött az ideje, hogy kipróbáljam. Előtte-utána elérhető vagyok és leszek, ahogy mindig máskor. 🙂
Legyetek nagyon jól!

 Kedves Mindenki,A Kommunikáció a Felső Énnel, 4 X 2 órás  képzés ára maradt a régi, 86 ezer forint, valamint bevezettem...
01/09/2025



Kedves Mindenki,
A Kommunikáció a Felső Énnel, 4 X 2 órás képzés ára maradt a régi, 86 ezer forint, valamint bevezettem egy újdonságot, a 30 perces rapid MegOldásTerápiát vagy tanácsadást (amit a kliens szeretne). A többi terápia árát alább láthatjátok.
Szép őszi napokat kívánok!

Kedvesek,  Sokat kérdeztek a módszeremről, hogy meséljek róla. Így most elárulom a titkom, miként szoktam a párkapcsolat...
02/06/2025

Kedvesek,


Sokat kérdeztek a módszeremről, hogy meséljek róla. Így most elárulom a titkom, miként szoktam a párkapcsolati elakadásokat kezelni, mi minden szükséges ahhoz, hogy méltó párra lelhessen a hozzám forduló kereső.
1.
Mindenekelőtt meghatározom, hogy az illető saját idővonalán van-e a blokk, ami miatt nem talál párra vagy a család lélek terhe (ma divatos kifejezéssel transzgenerációban van) a gyökér oka a párkapcsolati sikertelenségnek.
2.
Ha mindkettő, abban az esetben először a transzgenerációs terheket szükséges felfedni és oldani. Utána következik a saját egyéni idővonalon lévő gátak felismerése és oldása (negatív minták, hiedelmek, traumák, kognitív disszonancia…)
Az elmúlt hónapokban tovább mélyültem a családállítás rendszerében. Sokat tanultam Dr. Angster Máriától és Kemény Pétertől. Van egy kifejezetten a párkapcsolati fejlődést szolgáló egyéni állításom, amely nagy erejű, sok ügyfelemnél fedte már fel azt az okot, ami hosszú-hosszú ideig képes volt blokkolni a kliens párkapcsolati sorsterületét. Ez az egyéni állítás rámutat a tudatalattiban rejlő azon okokra, melyekre beszélgetős és egyéb tudatos elme síkján működő módszerek nem képesek, mivel a bal agyféltekés terápiák nem alkalmasak ezek feltárására.
Ha úgy érzed, pont erre van szükséged, várlak szeretettel!
Párkapcsolati egyéni állítás: max. 120 perc / 35 ezer forint

        Szikossy Ildikó egy igazán káprázatos személyiség, vérbeli tudós nő, aki mindegy miről mesél (múmiákról, vírusok...
28/03/2025



Szikossy Ildikó egy igazán káprázatos személyiség, vérbeli tudós nő, aki mindegy miről mesél (múmiákról, vírusokról, Afrikáról…) feledhetetlen élmény hallgatni, tanulni tőle. Óriási áldás számomra, hogy a Sors úgy alakította, hogy Ő lett az első kliensem. A Pécsi Egyetemen a diploma feltétele nem csak a sikeres vizsgák és a szakdolgozat leadása volt, kötelező 30 óra coaching ülést, azaz gyakorlatot is teljesítenünk kellett.
Az első kihívást az ügyfelek toborzása jelentette, hiszen sokan azt sem tudták/tudják, hogy mi az a coaching, főleg business coaching, dehogy van neki ilyesmire szüksége! Nem mondom, hogy könnyű feladatnak tűnt valóban motivált, a változásra elkötelezett, egy kezdőnek megfelelő nehézségű problémával rendelkező kliensek felkutatása. Ildikót végül kedvenc fogorvosom (Dr. Kelemen Judit, örök hálám neki) ajánlotta, vagyis engem ajánlott neki és mindannyiunk örömére, így találkoztunk. Mármint „találkoztunk”, hiszen ez a covid időszakban volt, 2021 elején, ezért az online coaching folyamat mellett döntöttünk.
A coaching szerződés fontos része - a coach részéről - a titoktartási kötelezettség, így én erről nem beszélhetnék, nem is tettem soha. Ildikó nagyon nem szokványos karrierváltása azonban sokak érdeklődését felkeltette, mivel sajtómegjelenéseiben őszintén feltárta a történetét. Ezek mindig büszkeséggel töltöttek el engem is, csodálatos érzés volt látni a rengeteg kommentet, milyen ereje van a pozitív példának, milyen lelkesedést tud adni a hasonlóan nehéz helyzetben lévőknek. Különleges, rendkívül inspiráló váltása, biztató lehet minden mélyponton, kilátástalan helyzetben lévő ember számára, megmutatja, hogy ki lehet jutni a gödör legaljáról.
Számomra is óriási tanulsággal bírt, hogy egy néhány alkalmas coaching folyamat mire képes, mit tud kihozni a kliensből, a hónapok óta tartó mély válság hogyan alakul át egy biztos alapokon nyugvó, izgalmas életté. És itt is meg kell jegyeznem, hogy a coaching sikere minden esetben a kliens felelőssége. A coach teszi a dolgát, igyekszik kihozni a maximumot a folyamatból, de a megvalósítást nem tudja megtenni a kliens helyett, a cselekvés már az ő feladata. Sosem felejtem el, hogy az utolsó ülésünk után, alig telt el pár perc, talán óra és jött a Facebook értesítés, hogy like-oljam a Szerelmem Tanzánia oldalt. Így indult el az első business coach kliensem a siker útját.
Köszönöm neked ezt az életre szólóan fontos tapasztalást Szikossy Ildikó!

Szikossy Ildikó eredetileg antropológus doktor, neve szorosan összefügg a váci múmiák feltárásával, amire még Bill Gates is felfigyelt. Sikeres élete mégis egyik napról a másikra romba dőlt, de nem adta fel. Ma Afrikában vezet szafari csoportokat, hihetetlen történeteket osztott m...

   Kedves Mindenki,A tegnapi kliensem (coaching ülés volt) kapcsán gondoltam, hogy írok pár sort arról, hogyan és miként...
11/03/2025




Kedves Mindenki,
A tegnapi kliensem (coaching ülés volt) kapcsán gondoltam, hogy írok pár sort arról, hogyan és miként kaptam az első beavatásomat a coaching világába.
2011-ben, azaz lassan tizennégy éve, amikor Magyarországon még alig ismerték ezt a segítő módszert, - sokan még most sincsenek tisztában a lényegével, csak dobálóznak a szóval – voltam olyan szerencsés, hogy Barbara barátnőm és Dr. Piczkó Katalin jóvoltából elvégeztem Kati akkor induló programját. Örök hálám ezért (is) mindkettőjüknek.

Ott, a Tolerance Coach Akadémián ismertem meg az alapokat, mely képzés során elég hamar rájöttem, hogy én nem vagyok egy igazán coach személyiség. Tudtam és éreztem, hogy segítőnek születtem, és addigra már öt évet el is töltöttem ebben a hivatásban, mint életvezetési tanácsadó. Rengeteg képzést elvégeztem korábban, nagy tudásanyagot tároltam a fejemben és elég jól átláttam az összefüggéseket, ezen alapultak a tanácsadásaim. Nagyrészt az ismeret átadáson. Amolyan iránymutató/probléma megoldó/támogató attitűddel.

Na most, aki képben van, hogy mit takar a coaching, az tudja, hogy az egyik legfontosabb alappillére, hogy NEM TANÁCSADÁS. A coach nem ad tanácsot. És nem is „vezeti rá” a kliensét a „helyes megoldásra”. Mert nem tudja, hogy az Ő számára mi a „helyes megoldás”. A coach egyik legfontosabb eszköze a „nem tudás”. Minden kliensben ott van a megoldás a problémájára, az az egyedüli, ami a képességei, hitrendszere, múltbeli tapasztalatai alapján számára véghezvihető. A coach megoldása, nem az Ő megoldása, mert azok egy másik ember életéből következő megoldások, amik másra vannak szabva, a coachra és nem a kliensre. Ezekkel az ügyfél sosem fog tudni azonosulni.
A coach feladata, hogy segítsen a kliensének, hogy segíthessen magán. Nos ez akkor, 2011-ben nekem egyáltalán nem ment. Szétfeszített a belső kényszer, hogy rávezessem a coachee-t (ez a coaching kliens elnevezése) a „helyes” megoldásra. Küzdelem volt számomra minden ülés. Nem tudtam kilépni a tanácsadói attitűdből. Meg is fogadtam, hogy soha nem leszek coach. Alkalmazni fogom a tanácsadásokba beépíthető kitűnő coaching eszközöket (értő figyelem, empátia, kérdezés technika…), de nem fogok hosszú időt eltölteni azzal, hogy „kicoacholom” az ügyfélből azt, amit esetleg nem is tud. Teljesen éretlen voltam erre a feladatra. Így hát maradtam tanácsadó. Nem is vállaltam coaching ülést, de éreztem, hogy nagyon hasznos volt a képzés, mert a fenti eszközök használata nagyban segítette a kapcsolataim pozitív irányba történő változását.
Piczkó Kati akadémiáján egy kevésbé ismert coaching keretrendszert tanultunk, Mick Cope modelljét. Ez a modell szerintem jóval összetettebb mint, amit a Pécsi Egyetemen tanultam tíz évvel később, épp a covid alatt. És milyen az élet! Mick Cope alkoholfüggő volt, és az általa megalkotott modell segítségével oldotta meg ezt a masszív problémáját. És most, épp egy ilyen problémát „kaptam”. Tizennégy év elteltével is egyből „beugrott”, hogy ennek a kliensnek a Cope-féle modellre van szüksége. És megértem rá. Egyetlen percig sem akartam tanácsot adni. Teljes volt az összehangolódás és az együttműködés. Felemelő érzés ez, hogy már képes vagyok átélni a „nem tudás” állapotát, túlnőve a régi énemen. Mondjuk elég sok időbe telt mire megfejlődtem. Későn érő vagyok 😊. De tudd, ha valami nem megy elsőre, az nem biztos, hogy azt jelenti, hogy nem a feladatod! Talán csak idő és kitartás kérdése.
Egyszer majd mesélek az egyetemi business coach tanulmányomról is, mert ott is volt egy nagyon erős megtapasztalásom az egyik kliensemmel. Kötelező 30 óra gyakorlatot kellett teljesíteni, ez a diploma egyik feltétele volt és olyan jól sikerült a legelső klienssel való 5 alkalmas folyamat, hogy általa az egész élete pozitív fordulatot vett. Nagyon inspiráló a története, talán egyszer hajlandó lesz megosztani mások biztatására.

18/02/2025



Kedves Mindenki,    Bár már mindenki tudja, hogy milyen fontos szerepe van az önismeretnek az életünkben, - hiszen a sze...
28/01/2025

Kedves Mindenki,





Bár már mindenki tudja, hogy milyen fontos szerepe van az önismeretnek az életünkben, - hiszen a személyes boldogságunk, kiteljesedésünk és a harmonikus kapcsolatok kialakításának is kulcsa - gyakori panasz, hogy igen költséges mulatság. A könyvek, kurzusok, ülések (pszichológus, coach, tanácsadó), tesztek, mind-mind súlyos összegeket képesek felemészteni.
Éppen ezért tartom egészen RENDKÍVÜLI LEHETŐSÉGnek az MBTI TESZTet, amely a business coach tanulmányaimnak és diploma munkámnak is egyik fontos oszlopa volt, ezáltal részletesen tanulmányozhattam. Különlegessége és egyedülállósága abban rejlik, hogy mindenki számára elérhető, azaz NYILVÁNOS és teljesen INGYENES.
Ha eddig még nem töltötted ki, szívből ajánlom, igen érdekes „aha élményeket” képes okozni a kiértékelés. És még szórakoztató is. Az alábbi linken tudod magyar nyelven kitölteni. Unalmas téli napokon az egész családnak kellemes és hasznos elfoglaltság lehet. Ha szívesen megosztod velem az MBTI besorolásod, küldd el privát üzenetben, szívesen fogadom és visszaküldöm az enyémet. Ha bővebben érdekel maga az MBTI rendszere, alább olvashatod a rövid leírását.
https://mbti-lelektanitipusok.hu/mbti-72-kerdeses-teszt/

Az MBTI személyiség besorolási rendszer
A Myers-Briggs rendszer alapja Carl Gustav Jung személyiségtípus elemzése. (Jung, 1921) A negyvenes évektől Isabel Briggs Myers széleskörű kutatást folytatott és a jungi elméletet kérdőív változatban olyan egyszerű nyelvezetűre fordította, melyet bárki megérthet, így mindennapi hasznosításra dolgozta ki saját elméletét és rendszerét, édesanyja munkásságát alapul véve. (Myers, 1980) Könyve, mely a személyiségbeli különbségek értékét és elfogadását hirdeti, alapjává vált a világ sok országában napjainkban zajló munkahelyi és más közösségi diverzitás programnak. A kérdőívet gondozója, a Consulting Psychologist Press, Inc. (CPP) adja ki és terjeszti. Napjainkban már több mint húsz nyelven elérhető és díjmentesen kitölthető online formában. Bizonyára ennek is köszönhető rendkívüli népszerűsége, mára az MBTI rendszerét és benne saját személyiségtípusát évről évre négymillió ember ismeri meg a világban.
Az MBTI személyiség tipológiai szempontjai
Az emberi személyiség sokszínűsége ellenére megfigyelhetőek alapvető mintázatok. Ezeknek temérdek forrása van, melyek közül az MBTI négyet emel ki és vizsgál meg 72 kérdésben. A személyiségre és viselkedésre vonatkozóan négy alapvető kérdést tesz fel, mely azon alapul, hogy az egyén hogyan reagál a világra és az miként határozza meg a mindennapjait.
A kérdésekre adott válaszok kombinációja alapján a rendszer 16-féle személyiségtípust különböztet meg, melyeket négybetűs rövidítéssel és egy-egy elnevezéssel is jelöl.

Kedves Mindenki,  Körülbelül 3 hete, egy teljesen váratlan helyen, szokatlan szituációban, sikerült megismernem és elsaj...
25/11/2024

Kedves Mindenki,


Körülbelül 3 hete, egy teljesen váratlan helyen, szokatlan szituációban, sikerült megismernem és elsajátítanom egy számomra addig ismeretlen – egyébként több mint 20 éves - gyógyító technikát. Mivel végtelenül egyszerű és mindössze 6-7 percet kell naponta rászánni, azonnal felkeltette az érdeklődésemet.
Három hete alkalmazom. Olykor sikerül napi kétszer elvégeznem a gyakorlatot, máskor csak egyszer, mégis, már három nap elteltével elkezdtek nagyon pozitív dolgok történni velem, jelezvén számomra, hogy az áramlás beindult, a gyógyítani kívánt elakadásaim oldódnak. Meglepett a hatásossága, hiszen olyan csekély energiaráfordítást igényel, ezért több kliensemnek is átadtam a technikát, amit én is egy számomra nagyon hiteles személytől kaptam. Kérésükre egyenként küldözgettem, linkelgettem, mígnem igen lassan, de sikerült „megvilágosodnom”, hogy mennyivel egyszerűbb, ha felteszem ide, mindenki számára elérhetően.
Kívánom, hogy teremtsétek jobbá az életeteket általa, oldódjanak az elakadásaitok, vonzzátok be mindazt, amitől kiteljesedik a boldogságotok.
A módszer: A GYÓGYÍTÓ KÓD (Dr.Alexander Loyd, Ben Johnson) című könyvben olvashatsz róla.
- A Gyógyító kód, NÉGY, nagyon egyszerű KÉZTARTÁS (4X30 másodperc, egymás után háromszor, így összesen hat perc).
- Mielőtt elkezdenéd a kéztartásokat, mondd el az „imát”, mi az, amiben változni, gyógyulni szeretnél.
Ennyire egyszerű!
Mellékelek egy hatperces videót, melyben 30 másodpercenként csengő jelzi, hogy kéztartást kell váltani, én is ezt használom. Valamint Lajos Antal honlapjáról a Gyógyító kódról szóló rövid összefoglalót, melyben benne van az „ima” szövege - amit testre szabhatsz - és a kéztartások is.
https://atudatalattikontroll.com/pages/a-gyogyito-kod-tanacsok?srsltid=AfmBOoryZkaSxQ-7zSW7IwEsCMaN5oFh6I0mr8SEGC9Spank--l0qUtH&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR0PLrcpiyIFitFQ-CkCXRqAx_tTDBAkTrB7cOAQq8axaI08_FD6iX8_mLE_aem_zr-qyYJ1w1aeOwF0DKGzmg

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=k5URwpy580U&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3vNWJlaBgN7yy_JBctxIV9PTrWEMp_4Nvlye3XqBDV28WmaL7aSS9YyEk_aem_DX675KqIFCbni6ePW-AKSA

   Kedves Mindenki,Igen gyakori – és jogos - kritika a klienseimtől felém, hogy egyáltalán nincs semmiféle online tevéke...
31/10/2024



Kedves Mindenki,
Igen gyakori – és jogos - kritika a klienseimtől felém, hogy egyáltalán nincs semmiféle online tevékenységem. Még honlapom sincs. Elfogadom, hogy ez az old-school magatartás, manapság már gyanús, elfogadhatatlan és érthetetlen, főként a fiatalabb követőim számára. Sokszor azzal érvelnek ellene, hogy ezáltal nem jut el a hírem azokhoz, akiknek szüksége lenne a támogatásomra, segítségemre, életükben való jelenlétemre.
Erre mindig azt szoktam válaszolni, hogy akinek el kell jutnia hozzám, az így is eljut. De tudom, hogy van ebben némi hárítás. Valójában többször „neki futottam” ennek a projektnek, különféle külső segítséget igénybe véve, de rá kellett jönnöm, hogy ez a feladat – mármint a posztolás és egyéb online megjelenítés – az én hivatásomban nem delegálható másra. A gondolataim, érzéseim, tudásom „kihangosítására” más nyilvánvalóan nem képes.
Így, introvertált személyiségemhez méltón, maradt a csend, a nincs reklám, nincs posztolás, csupán a hit, a szájról szájra terjedés erejében. Bár a világ minden ügyéről határozott véleménnyel bírok, az agyam szinte szikrázik a folyamatoson futó gondolatok és problémamegoldások rengetegétől, de ezeket mind megtartom magamnak. „Ha nem kérdeznek, nem válaszolok.” Ilyen vagyok. A folyamatosan visszatérő ezzel kapcsolatos kritikák miatt, aztán újra és újra magamba nézek, önreflexiót gyakorlok és belátva, hogy ebben a csendben, nemcsak egy nagyadag ellenállás van az önreklámozással szemben, de egy kisadag lustaság is, rendre nagy elhatározásra jutok. Méghozzá arra, hogy ezentúl majd néha-néha, megosztom a bennem futó gondolatokat. Nem mintha sok értelmét látnám, hiszen a Facebook jelenlegi üzletpolitikája és az oldalamon kifejtett alacsony intenzitás miatt alig fogja pár követő látni, de legalább „illendőségből”, hogy mégis meglegyen a jó érzés bennem este, lefekvéskor, hogy ezt is megtettem, túlléptem önnön határaimon, p**a 😊 ✅.
Ezenkívül néhány ügyfél visszajelzést is meg fogok veletek osztani, a kedvenceim közül csemegézve. Egy külön mappában vannak, évek óta nem néztem bele, amit most így, utólag bánok, mert nagyon motiválóak. Motivációra pedig nagy szükség van, hát még a segítői pályán. Kiégés elleni orvosságnak is fel lehetne írni ezeket, olyan szívmelengetőek számomra.
Tehát, legyen ez az első, belátásból elkövetett posztom, jövőbeli igyekezem tanúbizonysága.
Szép ünnepi hétvégét, meghitt, szeretetteli megemlékezést és csodás őszi napokat kívánok nektek!

 ,    Kedves Mindenki!Úgy tűnik számomra, hogy a tavasz meghozta a tanulási kedvet, sok érdeklődést kapok tanfolyam ügyb...
21/03/2024

,


Kedves Mindenki!
Úgy tűnik számomra, hogy a tavasz meghozta a tanulási kedvet, sok érdeklődést kapok tanfolyam ügyben. Tehát ezúton is jelzem, hogy A JÖVŐBEN NEM CSOPORTOS FORMÁBAN TANÍTOM A FELSŐ ÉNNEL VALÓ KOMMUNIKÁCIÓ ALAPJAIT, HANEM KIZÁRÓLAG SZEMÉLYES ÉS EGYÉNI MÓDON. Külön kérés esetén ettől annyiban tudok eltérni, hogy ha barátok, rokonok szeretnének együtt tanulni, maximum két főt fogadok egyszerre, egy időben.
A képzés 4 X 2 órában történik, heti 1 alkalom, négy héten keresztül, alkalmanként 2 óra időtartamban.
És hogy mi haszna van ennek a tudásnak? Miben segít a Felső Énnel való kommunikáció?
- Fejleszti az önismeretet
- Emeli az energia szinted
- Segít megtalálni a életterületeiden lévő (karrier, párkapcsolat, anyagi biztonság, egészség) elakadásaid okait
- Harmonizálja az otthon energiáit
- Javítja a kapcsolataid minőségét
- Segít megtalálni a valódi hivatásodat
- Támogatja a döntéshozatalt
- És a transzgenerációs terhek oldását is elősegíti
A következő kérdés szinte mindig az, hogy szükséges-e ehhez valamilyen különleges képesség, vagy bárki meg tudja tanulni. A válaszom, hogy bár különleges képesség nem szükséges, de egy bizonyos tudatszint elengedhetetlen hozzá. Ennek meglétét a konkrét érdeklődés alkalmával szoktam ellenőrizni.
A tanfolyam díja 2025.01.01-től 86 ezer forint (az ár tartalmazza a kinyomtatott anyagot).

Cím

Népfürdő Utca 3
Budapest
1138

Telefonszám

+36204107113

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni MegOldás új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram