Test & Lélek oázisa

24/08/2022

Méregtelenítés fontossága

A felgyorsult világunknak köszönhetően a késztermékekkel nagyon sok káros anyagot viszünk be a bélrendszerünkbe!
Bármennyire próbálunk egészségtudatosan élni, elkerülhetetlen, hogy kivédjük ezeket a veszélyeket. Erre nyújt megoldást a béltisztítás.
De mi kell hozzá?

- természetes gyógynövények (hashajtó hatással)
- sok tiszta, tisztított víz
- levesek, krémlevesek
- zöldségek fogyasztása
- nyugodt környezet, pici mozgás

Negyedévente érdemes megismételni, de egy-egy kiadósabb lakoma, esküvő, nyaralás után is nagy segítség lehet.
Csökkenti a puffadást, növelheti az energiaszintet és több kiló fogyást eredményezhet néhány napon belül.

Paracelsus is megmondta: " A böjtölés a legjobb orvosság."

26/06/2022

Emlékeztető... ♥️

Az első orvos a napfény.

A második orvos a tiszta levegő.

A harmadik orvos a tiszta víz.

A negyedik orvos az élő étel.

Az ötödik orvos a böjt.

A hatodik orvos a mozgás.

A hetedik orvos a pihenés.

A nyolcadik orvos a jó testtartás.

A kilencedik orvos a meditáció.

A tizedik orvos az ölelés.

A tizenegyedik orvos - hogy mindennek oka van.

A sokadik orvos a szerelem.

(Tania Tanev)

08/06/2022

Az érintés hiánya...

Amikor megérintünk valakit, megváltozik a megérintett fizikai érzete - csökken a feszültséget okozó hormonok szintje, csökken az idegrendszer feszültsége, javul az immunrendszer állapota és ez kihatással van a viselkedésünkre, hangulatunkra.

A szerelmesek azért szárnyalnak, mert átlagosan négyszer több érintést, ölelést, simogatást adnak egymásnak, mint a többi ember.

Kutatások igazolják, hogy az az ember, akit valaki gyakran a karjába zár, magához ölel, a szívéhez szorít, kevésbé frusztrált, kevésbé szorong, a félelemérzete csökken. Az ölelés oldja a stresszt.

A kutatások szerint az érintés szükséglete sokkal erősebb a táplálék iránti szükségletnél.
A testi kontaktus szükséglete folyamatosan jelen van az életünkben, de a társadalmi szabályok a legtöbbször megakadályozzák az érintések vágyát.

Pedig az érintésnek hihetetlen nagy, mondhatni csodát tevő energiája van. Az érintés, a simogatás felülírja a fájdalomérzést.

Ugyanis a bőrünkben a simogatás érzékelésére külön idegrostok találhatók, ezek a CT-idegek, s minden egyes ilyen idegrost körülbelül 1 négyzetcentméternyi területről továbbítja a simogatás hatását.

Virginia Satir pszichológus szerint napi négy ölelés kell a túléléshez, nyolc a szinten tartáshoz és tizenkettő a gyarapodáshoz. Érdemes tehát elgondolkodnunk azon, mi hány ölelést adunk és hány ölelést kapunk naponta?

Az ölelés szempontjából éppen csak túléljük-e az életünket, vagy gyarapodunk-e általa? Családtagjainkat az anyagi javakon kívül ellátjuk-e elegendő testi érintéssel, hogy az egészségüket is megtámogassuk?

Az érintésben hihetetlen erő lakozik. Összeolvasztja az embereket, ledönti a közöttük lévő falakat, jobban mint bármi más, és mindannyian reagálunk rá.

Az érintésben energia van, csodát tévő energia. Az érintés a szeretet egyik legerősebb megnyilvánulása, amely legyőzi a gátlásokat és megerősíti a kapcsolatokat.

A szeretet a legerősebb gyógyító erő.
Az érintés, az ölelés és a kézzel való kontaktus - amikor szeretetet adunk vagy kapunk - fizikai, szellemi és érzelmi változást idéz elő bennünk. Nagyon kevés az érintés és az ölelés.

Hozzáérni valakihez és megölelni, nem is olyan egyszerű… Nem lehet tudni, hogy a másik ember hogyan reagál. Lehet, hogy ellök magától és ellenségesen viszonyul a közeledéshez.

Ez eggyel több ok, hogy megpróbáljuk feloldani a gátlásait.A szeretethez bátorság kell.
Készen állni, megkockáztatni, hogy ellökjenek maguktól, hogy fájdalmat okozzanak, de leggyakrabban mégis győzni fogunk.

Érdemes megpróbálni… Az emberek előbb-utóbb megnyílnak nekünk. Ha mindannyian arra várnánk, hogy a másik ember teszi meg az első lépést, akkor mi lenne velünk?

Csak ölelésre kell tárni karjainkat, és ezzel megnyitjuk a szívüket. Akkor majd megérzik a szeretet energiáját, melyet az érintés ereje lobbant lángra...

És újra... ❤

"Az ölelést orvosnak kellene felírnia.
Van egy gyógyító erő az ölelésben, amit még nem ismerünk...

Egy ölelés ❤️ gyógyítja a gyűlöletet.
Egy ölelés ❤️ gyógyítja a haragot.
Egy ölelés ❤️ gyógyítja a fáradtságot.
Egy ölelés ❤️ gyógyítja a szomorúságot.

Amikor megöleljük egymást, elengedjük a kötelékeket.
Egy pillanatra elveszítjük azokat a dolgokat, amik elvették a nyugalmunkat, békénket, lelkünket.

Amikor átöleljük egymást, leengedjük a védelmünket, és engedjük, hogy a másik közeledjen a szívünkhöz. ❤️ A karok kitárva, s a szívek egyedülálló módon ölelkeznek.💞

Mert semmi sem fogható egy öleléshez...
💕Ölelés a "szeretlek"-ből.
💕Ölelés a "milyen jó, hogy itt vagy" érzésből.
💕Ölelés a "Segíts nekem".
💕Ölelés a "Hamarosan találkozunk"-ból.
💕Vagy átölellek, mert "Hiányoztál!"
Ölelés...
Amikor megöleljük egymást, többek vagyunk, mint kettő; család vagyunk, tervek vagyunk, álmok vagyunk!
Igen, az ölelést orvosnak kellene felírnia, mert megfiatalítja a lelket és a testet."

(Forrás: Sprüche und Lebensweisheiten oldal
és Házi természetgyógyász)

05/06/2022

"Angyal, ha súg, csak a benned lévő angyalt tudja megszólítani!
Az a "füled", amellyel meghallod őt, angyali hallásra van hangolva. Ha nincs: nem hallod.
Még akkor sem, ha az angyal üvölt súgás helyett.
Minden rajtad múlik, és belül történik.
A sort folytathatom.
Gyűlöleteddel a gyűlölködőt, félelmeddel a félelmetest, aljasságoddal az aljast, nagyravágyásoddal a hatalomszomjat, gyengeségeddel a gyengítőt, bánatoddal a kilátástalanságot hallod meg, de derűddel a Derűt, erőddel az Erőt, bizakodásoddal a Bizalmat hallod.
Amire hangolod magad, azt az "adást" veszed, és a hangoltságod megteremti a sorsodat. Minden erő, érzés és gondolat szüntelen adásban van.
Rajtad múlik, hogy mit fogadsz be.
Észre sem veszed, hogy a belső lehangoltságod magához hívja a világban lévő összes "Lehangoltság-adó" műsorát, és felerősítve az szól belőled.
Így adsz hívójelet mindennek, amíg rá nem döbbensz: a vevő benned van, és annak hangolóját te magad irányítod lelkednek egy olyan helyéről, amelyet tudattalannak vélsz - mindaddig, amíg magadra nem ébredsz."

(MüllerPéter)

03/05/2022

Halgass a Testedre!Kérj időpontot a MASSZÁZSRA még ma! 🙂

Az érintés hatása
Az érintés gyógyító erejét már évezredek óta ismerik és alkalmazzák feszültségek és stressz csökkentésére.
Elősegíti az egymáshoz tartozás érzését és biztonságot ad. Már csecsemőkorban is nagy jelentősége van a simogatásnak, hiszen javul az immunrendszer működése és az idegrendszer kifejlődésére nagyon jó hatása van.

Masszázs során például rengeteg idegpályát érintünk, melyek ezek után az agynak olyan üzenetet közvetítenek, hogy a test és az elme megnyugszik, biztonságban érezheti magát, elengedheti magát, ezáltal endorpin (boldogság) hormon kezd termelődni a szervezetben. Alap szükségletünk az érintés az ölelés, a szeretet egyik legfontosabb nyelve. ❤

08/03/2022

01/03/2022

Bezony! 😃😁😉

21/02/2022

17/02/2022

Hiszek az önmagunkra fordított minőségi időben és hiszek az érintés erejében!

17/02/2022

Tudtad, hogy van 32 pont a fejeden, melyek gyengéd érintésével könnyedén elengedheted a berögzült hitrendszereidet, félelmeidet, régi sérelmeidet?
Ezek a pontok tartalmazzák az összes gondolatot, elképzelést, hiedelmet, érzelmet és megfontolást, amit bármelyik életedben elraktároztál.

✅ ACCESS BARS® KEZELÉS SORÁN:
Oldódnak önkorlátozó hiedelmek, fix nézőpontok, amelyek benne tartanak az állandóságban, a félelmekben, a megszokások és a nehézségek mókuskerekében.

✅ A BARS KEZELÉS LEHETŐSÉGEI:
– oldja, törli a fix nézőpontokat, korlátokat 32 különböző életterületen
– az oldás, elengedés könnyedén történik
– beindítja a változásokat, lehetőségeket nyit
– az érintett életterületeken elindítja a fejlődést (kapcsolatok, pénz, szexualitás, kreativitás, test, gyógyulás, stb.)
– csökkenti a szorongást, félelmet
– egyre inkább képessé tesz, hogy belelépj a valódi potenciálodba és onnan működj
– csökkenti a stresszt
– letisztitja az elmét a sok zavaró gondolattól
– relaxált állapotba hoz
– javítja az alvást
– a korlátozó mentális, érzelmi, fizikai és energetikai gátakat is oldhatja
– a testünkkel nagyszerűbb kapcsolat alakul ki
– több örömöt és könnyedséget engedünk az életünkbe
– tudatosságot növeli
– várandós anyukáknak megkönnyítheti a szülést
– gyermekeknek (akár vizsgák, felelések előtt is) is nagyszerű módszer
– és milyen egyéb lehetőségei lehetnek még, amiket még nem tapasztaltunk?

⭐

"Hirtelen megváltozol, és az egész életed is megváltozhat. A változás lehet fizikális, mentális, érzelmi, és sok más módja is lehet. Tudom én, hogy mi fog változni, milyen lesz? Nem, még te sem tudod, csupán az biztos, hogy változol. Nézem az embereket, akiknek futtatják a 32 különböző pontját, és azt látom, hogy megváltozva kelnek fel az asztalról. Soha nem lesznek azok, akik korábban voltak. Ezt szeretem benne leginkább, senki sem tér vissza oda, ahol korábban volt. Csak előre tudnak menni abba az irányba, amik lehetnek. Ez a világ számára egy bámulatos ajándék, csodás ajándék adni, és csodás ott lenni, ahol az emberek elkezdik teremteni a saját életüket. Az egyik dolog amit tesz, nem más, mint ajtókat nyit mindannak a befogadásának, amit csak ismersz. Ez egy olyan ajándék, amit sehol máshol nem találtam, semmiben, amit valaha is tettem.
Ha mindenki a világban önmagaként tudna jelen lenni, sosem ítélkezne önmaga felett, fantasztikus világban élnénk. Ezt akarom megteremteni."
(Gary Douglas, az Access Consciousness megalkotója)

02/02/2022

Kedves vendégeim!
A masszázs testre, lélekre ható szelíd terápia. Gyakorlatilag mindenkinek ajánlom kortól, nemtől függetlenül. Legyen szó testi-lelki kényeztetésről, relaxációról, vagy a hétköznapi igénybevételektől érzékeny vállakról, hátról, derékról, esetleg sport közben meghúzódott vádlikról, a masszázs segíthet.
A masszázs az egyik legfontosabb tett, amivel eljuthatunk a testi (fizikai) szintről a lelki síkokra. A masszázs az egyik legszeretet teljesebb dolog, ahol az érintésen keresztül a lelket is ébresztjük. Hiszem, hogy a fizikai érintéssel a lelkünket is feltárjuk. Ez feltétlen bizalmat, és hosszútávú együttműködést jelent két ember között. A masszázs közben azon dolgozom, hogy mindvégig megmaradjon ez az állapot.
Sok szeretettel várlak Hétfő-Péntek :10.00-19.00
+36 20 286 3453

28/01/2022

Mindenki számára adott a lehetőség, hogy hozzájáruljon a világ szépségéhez és harmóniájához azzal, hogy kedvességgel fordul minden élőhöz, támogatva ezzel az emberi szellemet.

Amit az életnek önként és fenntartások nélkül adunk, az visszatér hozzánk, mivel valamennyien egyenlő mértékben vagyunk részesei ennek az életnek.

Mint a víz tovagyűrűző fodrai, minden ajándék visszatér az ajándékozóhoz.

Amit megerősítünk másokban, azt valójában magunkban erősítjük meg.

Amint hajlandók vagyunk szeretetet adni, azt gyorsan követi a felfedezés, hogy eleve szeretettel vagyunk körülvéve, csak egész egyszerűen nem tudtuk, hogyan férjünk hozzá.

A szeretet voltaképpen mindenütt jelen van;
csupán rá kell ébrednünk a jelenlétére.
(David R. Hawkins: Elengedés, 12. fejezet)