Just Flow Yoga Stúdió

  • Home
  • Just Flow Yoga Stúdió

Just Flow Yoga Stúdió Várunk szeretettel jógastúdiónkban.

✨🎄 Áldott, békés karácsonyi ünnepeket kívánunk! 🎄✨Az év végéhez közeledve hálával tekintünk vissza az elmúlt időszakra. ...
24/12/2025

✨🎄 Áldott, békés karácsonyi ünnepeket kívánunk! 🎄✨

Az év végéhez közeledve hálával tekintünk vissza az elmúlt időszakra. Köszönjük a vendégeinknek a bizalmat, és partnereinknek az együttműködést, akikkel az év során együtt dolgozhattunk, és akik számos színvonalas és emlékezetes eseménnyel gazdagították a stúdiót. 🙏

Különösen büszkék vagyunk a csapatunkra, akik elhivatottságukkal, szakmai igényességükkel és közös munkájukkal tovább erősítik a stúdió színvonalát és értékeit.

Köszönjük, hogy 2025-ben velünk tartottak.
Találkozunk az új évben, a megszokott minőséggel, és rengeteg kedvező újítással. 🩵

Namaste,
A Just Flow Csapata🧘‍♀️

Mit kell hoznod az órára?                                                                                           🧘‍♀️...
30/10/2025

Mit kell hoznod az órára?                                                                                         
 🧘‍♀️ Csak Te kellesz,  minden másról mi gondoskodunk.

A Just Flow-ba semmit nem kell magaddal hoznod az órára, minden szükséges eszközt biztosítunk,
így neked csak arra kell figyelned, hogy megérkezz, először hozzánk, aztán önmagadhoz. 💫🙏




26/10/2025

"A tudatosság nem erőfeszítés, hanem jelenlét..."

Október 30🍂, egy este, amikor a test, a lélek és az érzékek újra egymásra hangolódnak.A gyakorlást egy lágy, stresszoldó...
24/10/2025

Október 30🍂, egy este, amikor a test, a lélek és az érzékek újra egymásra hangolódnak.
A gyakorlást egy lágy, stresszoldó jógaóra vezeti be, amely segít lelassítani a légzést, elengedni a napi feszültséget és felkészíti a testet a mély ellazulásra.
Ezt követi a hangtálas relaxáció és vezetett meditáció, ahol a rezgések finoman átjárják a testet, oldva a fizikai és mentális blokkokat.
Az estét egy meghitt közös teázással zárjuk – hogy az együttlét és a forró tea melege átvezessen minket az ősz nyugodt ritmusába. 🙏

✨ Program:
– Lágy, stresszoldó jógaóra (60 perc)
– Hangtálas relaxáció és vezetett meditáció (30 perc)
– Teázás és közös beszélgetés (30 perc)

🧘‍♀️Oktató: Szakácsi Renáta
„A mozdulat, a hang és egy közös élmény, ez az ősz valódi ritmusa.”
Bejelentkezni ezen a linkent tudtok,nagyon várunk Titeket: https://justflow.hu/orarend/

A Just Flow Jógastúdió nem csupán jógára született.Mivel a stúdió vezetése pszichológusok és coachok keze munkája, már a...
22/10/2025

A Just Flow Jógastúdió nem csupán jógára született.
Mivel a stúdió vezetése pszichológusok és coachok keze munkája, már a tervezés során kiemelt figyelmet fordítottunk arra, hogy a tér önismereti csoportok, tréningek, workshopok és képzések számára is inspiráló és kényelmes legyen. 🙏
A stúdió teljesen felszerelt, mind jóga-, mind pszichoedukációs eseményekhez ideális környezetet biztosít, legyen szó mozgásról, tanulásról vagy belső munkáról.
Örömmel működünk együtt olyan szakemberekkel, akik tudásukat, tapasztalatukat szeretnék megosztani másokkal és ehhez egy harmonikus, szakmai igényességgel kialakított teret keresnek.
Ha te is egy ilyen helyet keresel, vedd fel velünk a kapcsolatot - egy személyes találkozó alkalmával örömmel körbevezetünk, és egy jó beszélgetés mellett megmutatjuk, hogyan tud illeszkedni a stúdió a terveidhez.

Stúdiónkban többféle óratípus közül választhatsz, attól függően, épp mire van szükséged:✨ Dinamikus Vinyasa Flow, ha ene...
18/10/2025

Stúdiónkban többféle óratípus közül választhatsz, attól függően, épp mire van szükséged:
✨ Dinamikus Vinyasa Flow, ha energiát gyűjtenél
🌸 Női integrál jóga, ha a női egészséghez és a belső ritmushoz szeretnél kapcsolódni
🔥 Vinyasa–Kundalini kombináció, ha megismernél valami újat
🌿 Gerincjóga, a tartás és a tudatos mozgás támogatására
🌙 Lágyabb flow órák, ha inkább finom dallamokra mozgatnád át a tested

Elkészült a komplex kedvezményes bérletünk: egy 5 alkalmas, rugalmasan felhasználható opció, meghosszabbított érvényességi idővel, amely minden óratípusra érvényes🩵: https://justflow.hu/orarend/

Ismerjétek meg Annát, a Just Flow másik szuper oktatóját. 🌀"Vitalitásból jeles" - ez a mottóm, és erre inspirálom a vend...
16/10/2025

Ismerjétek meg Annát, a Just Flow másik szuper oktatóját. 🌀

"Vitalitásból jeles" - ez a mottóm, és erre inspirálom a vendégeimet is.
Nem a kor számít, hanem a lendület, az energia, az életigenlés, és én imádok élni! ..., és imádok tanítani is! 🙌
Közgazdászként végeztem és sokáig nyűgként tekintettem minden sportra, mert valljuk be, elég ügyetlenke voltam.
A sok irodai munka viszont mozgásszervi panaszokkal járt, így elkezdtem mozogni.

Először a tánc talált meg, a zumba, ami olyan adrenalin löketet adott, hogy azóta sem tudtam elengedni.💃
Aztán megismerkedtem a jógával, ami pedig hihetetlen erőt és belső stabilitást hozott. 🧘‍♀️
Nem volt kérdés, hogy mindkettőt szeretném tanítani is, így 14 éve zumba, 9 éve pedig jógaoktató lettem.

Közben folytattam tanulmányaimat a Semmelweis Egyetem Rekreáció szakán, jelenleg pedig a János Kórház Egészségfejlesztési Irodájának munkatársaként az egészséges életmód népszerűsítésével foglalkozom a tanítás mellett. 🏥
..és hogy mi inspirál? Egyrészt egyértelműen a vendégeim.
Az ő bizalmuk, nyitottságuk, lelkesedésük, és ahogy látom a fejlődésüket hétről-hétre.
Másrészt pedig a saját gyakorlásom, ahol mindig megtapasztalom, hogy ez sokkal többről szól, mint egyszerű fizikai gyakorlás.
A jóga tánc a lélek ritmusára.🌟

Ismerjétek meg Renit, a Just Flow egyik szuper oktatóját. 🌀Szakácsi Renáta vagyok.Tizennégy éve tanítok jógát különböző ...
15/10/2025

Ismerjétek meg Renit, a Just Flow egyik szuper oktatóját. 🌀

Szakácsi Renáta vagyok.
Tizennégy éve tanítok jógát különböző stílusokban. 🧘‍♀️
A tanáraim bátorítására vágtam bele egy hatha tanárképzésbe 2011-ben és ennek elvégzése után kezdtem el tanítani. Folyamatosan képeztem magam és később a vinyasa flow dinamikus irányzat felé fordultam.
2014 óta a vinyasa flow lett az egyik fő irányzatom, amit a női jóga követett 2016-tól. 🌸

A jóga által megnyílt az élet egy finomabb síkja, ami túlmutatott a fizikai test jólétén.

Komolyan elkezdtem érdeklődni a jógafilozófia és olyan spirituális tanok iránt, amik az élet lelki oldalával kapcsolódnak. Elmélyültem különböző önismereti módszerekben és elvégeztem a Jógapszichológia és védikus életmód mentor képzést. 🙏

A folyamatos önmunka mellett elkezdtem egyéni segítőként is működni. Transzcendentális karma-
asztrológiát és olyan ősi módszereket tanultam, amik segíthetnek visszakapcsolni egy tisztább, kiegyensúlyozottabb létbe. Elkezdtem tibeti hangtálterápiát tanulni és erős hívást éreztem a természeti népek tanításai felé, amit később az egyéni folyamatokba építettem be.

2019-ben fejeztem be a kundalíni jóga tanárképzést, ami az egyik legerőteljesebb gyakorlati módszer volt számomra, és a másik fő irányzatommá vált. Ezzel megnyílt a tudásom a jóga finomenergetikai
megközelítéseihez is. A mantrák használatával és a meditációs tapasztalatok mélyítésével még finomabb szintre került a jóga tanításom és ezt a mai napig intenzíven használom az önfejlesztésben is. 🙌
2021-ben váltam anyává, ami az összes tanult módszert egy földönjáró és életközpontú hitrendszerré formálta bennem.
Azóta is folyamatosan tanulok és elhivatottan hiszem, hogy a mai kor emberének
szüksége van a jóga holisztikus bölcsességére. 💫

✨ A tér, amiben vagyunk, formál minket. A jógastúdió öltözője nemcsak átöltözésre szolgál, ez az a hely, ahol elengedjük...
30/09/2025

✨ A tér, amiben vagyunk, formál minket. A jógastúdió öltözője nemcsak átöltözésre szolgál, ez az a hely, ahol elengedjük a nap terheit, ahol sokszor a legőszintébb beszélgetések születnek. Itt kezdődik a ráhangolódás: amikor levetjük, ami felesleges, és tiszta lappal lépünk a matracra. 🧘‍♀️
Ha szükséged van egy ilyen helyre, várunk szeretettel. 💙

Van egy hely, amin sokat dolgoztunk, és ami számunkra igazi örömforrás. Olyan tér, ahova belépve azonnal otthon érzi mag...
20/09/2025

Van egy hely, amin sokat dolgoztunk, és ami számunkra igazi örömforrás. Olyan tér, ahova belépve azonnal otthon érzi magát az ember: letisztult, tágas, napfényes terek, és a Millenáris parkra nyíló kilátás fogad.
Ez a Just Flow Jóga Stúdió. ✨

Szeretnénk, ha ti is megtapasztalnátok, milyen hangulatot teremt ez a különleges hely, ezért nagy szeretettel várunk benneteket szeptember 23-án, 19:00 órától az első közös termi jógaóránkra. 🧘‍♀️

A jövőben számos izgalmas programmal készülünk: workshopokkal, képzésekkel és tréningekkel, amelyek az egészségmegőrzés, a pszichológia, a mentális jóllét és persze a jóga köré szerveződnek. 🩵

Az órára a Motibro felületén tudsz regisztrálni: https://justflow.motibro.com/login?event=29RQTCWQ&page=booking&source=widget

Ha bármi kérdésed van, keress minket bizalommal. 🙏

Mindannyiunknak berögzült gondolkodási és viselkedési mintái vannak. Ezek alapján éljük napjainkat, ezen mintáink rabja ...
01/02/2022

Mindannyiunknak berögzült gondolkodási és viselkedési mintái vannak. Ezek alapján éljük napjainkat, ezen mintáink rabja vagyunk, és sokszor még csak nem is tudunk róla. Amikor befelé figyelünk, a berögzült minták lazulnak, oldódnak. 🙏

A meditáció segít hozzá, hogy észrevehesd, min érdemes finomhangolnod és mit érdemes elhagynod.🙌 Ez egy olyan tudás, amelyhez nem juthatsz hozzá az elméddel történő még több gondolkodással. A bennünk lévő „bölcsesség” felé fordulunk, mivel a tudás, amire szükségünk van, már ott van bennünk. Ahhoz, hogy a felszínre hozzuk, átmenetileg ki kell kapcsolnunk az elmét. 💬
A meditáció nem a gondolatok megállításáról szól, hanem annak felismeréséről, hogy többek vagyunk, mint a gondolataink és az érzéseink. 🧘🏻‍♀️

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Just Flow Yoga Stúdió posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Just Flow Yoga Stúdió:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram