Jó masszázs

03/10/2022

Kedves Zsuzsi, köszönöm a bizalmat és a pozitív visszajelzést :) 🥰🥳
Amennyiben masszőrt keresel, ne habozz, keress fel bátran messengeren, telefonon: 06303124887 vagy emailen: kollartibo95@gmail.com

01/10/2022

A JÓmasszázs vár titeket az Orbánhegyi úton, változatlan árakkal és töretlen JÓkedvvel. :)

03/07/2022

Anatómia, Klinikum, Élettan, sose gondoltam volna, hogy újra vállamra kell vennem ezek súlyát, de megtettem.Egy év szombatok nélkül, rengeteg tanulással töltött óra, de megtettem. Nagyon sok embernek köszönhetem azt, hogy Gyógymasszőr lettem.
Köszönöm Nektek!! 😘

FONTOS!
A nyári táboroztatás miatt megváltozott nyitvatartással várlak titeket a Rolli Polliba az Orbánhegyi úton.
Nyitvatartás minden nap 17:00- 20:00-ig.

08/06/2022

Bőr, ami nem bőr!
A kinezió szalag térhódítása a 2000-es évek elején kezdődött. A 2012-es olimpián a sportolók egyharmada viselt kinesio tape-et, ezt követően gyorsan elterjedt. Nemcsak a sportolók miatt vált népszerűvé, hanem jótékony hatásai tették igazán közismertté. A tape mentes a kémiai anyagoktól, mégis rövid időn belül képes csökkenteni a fájdalmat és a mozgáskorlátozottságot. A sérült lágyszövetet lazítják, rögzítik vagy korrigálják, ragasztási technikától függően, anélkül, hogy gátolnák a szabad mozgást. A szalag megemeli a bőr alatti szöveteket, így serkentve a vér és nyirok keringését, ezáltal a fájdalom érző receptorokról lekerül a nyomás. Továbbá segít az izmok, ízületek stabilitásában. Megakadályozza az izomgörcsök kialakulását, csökkenti a gyulladásos folyamatok kialakulásának valószínűségét.

01/05/2022

Hogyan alakul ki az izomgörcs?

Teszik fel sokan ezt a kérdést nekem.
Az izom aktinból és miozinból áll, ezek egymással szemben, mint két fésű fogai mozognak előre és hátra. A megerőltető fizikai terhelés és stressz a fő okozója az izomgörcsöknek.Ezek során az izom mikrosérüléseket szenved el, így az aktin és miozin a sérülés helyén behegesedik. Ezt követően összehúzza az izomrostokat, akárcsak a bőrön keletkezett heg a bőr felszínét. Ezeket a heges elváltozásokat myalgiás csomóknak nevezzük, azaz izomcsomónak.

Amennyiben szeretnéd, hogy az izomcsomó által okozott fájdalmad enyhítsem, keress bizalommal :)

20/04/2022

Kedves Vendégeim!

Itt a tavasz, közeleg a jó idő és a strandszezon, de nem tudsz formába lendülni? Ne csüggedj!!
Látogass el hozzám cellulit masszázsra, ahol célzottan tudok hatni a problémás területekre.
A zsírpárnák lebontásával segítek a fogyásban és a narancsbőr eltüntetésében. A masszázshoz használt paprika olaj pedig tovább fokozza a zsírbontó hatást.
Nyári forma a legjobb forma. ☀️💪

Áraimról és nyitvatartásról keresd fel Facebook oldalamat : https://www.facebook.com/J%C3%B3-massz%C3%A1zs-104337918885615

Kellemes es nyugtató masszázst biztosítünk kedves vendégeinknek, a klasszikus svédmasszázs fo

15/04/2022

14/04/2022

Köszönöm a támogatást Rolli Polli 🥳☺️❤️

📣Kedves Vendégeink!📣

Kedves edzőnk Tibi szertorna oktatás mellett masszőrként is dolgozik.☝️

Áprilistól a RolliPolli-ban is különböző masszázs típusokkal várja új Vendégeit!💆‍♂️

❓Bővebb információért, időpont egyeztetésért📆keressétek fel az alábbi oldalt:
🌐https://www.facebook.com/J%C3%B3-massz%C3%A1zs-104337918885615
vagy Kollár Tibort a +36303124887-es telefonszámon.

Várunk Titeket sok szeretettel!😉
RolliPolli

10/04/2022

Kedves Vendégeim!

Megérkezett a várva várt árlista szteroidozott változata! :O Menő külsővel, de változatlan árakkal vár titeket a Jómasszázs az Orbánhegyi úton.

04/04/2022

Kedves Vendégeim!

A Jómasszázs várja szeretettel látogatóit Budai helyszínére, az Orbánhegyi út 5 szám alatt. További információkért látogass el facebook oldalamra https://www.facebook.com/J%C3%B3-massz%C3%A1zs-104337918885615

Időpont foglalás:
E-mail: kollartibo95@gmail.com
Telefon: 06303124887
Személyesen: Bp. 1126 Orbánhegyi út 5

02/04/2022

Kedves Vendégeim!

Ez a poszt azokról fog szólni, akik nélkül a Jó masszázs oldalam nem jöhetett volna létre. Külön hála Barabás Dávidnak, akinek a képeket köszönhetem www.barabasdavid.hu
https://www.facebook.com/bdfotostudiohun 🥳 .
Illetve Lőrincz Szilárdnak a plakátért és további kreatív munkájáért.
Ha gyors és profi munkákat szeretnétek, bátran keressétek őket!

Kellemes hétvégét és hátfájásban mentes éjszakát kíván a Jó masszázs! :)

31/03/2022

Kedves Vendégeim!

Kollár Tibor vagyok, szertorna edző, masszőr.
Tanulmányaimat a Testnevelés Egyetemen végeztem Testnevelő tanár, Gyógytestnevelő és Egészségfejlesztő szakon 2021-ben. Az egyetemi tanulmányaim alatt végig szertorna edzőként dolgoztam, ami az életem része lett, ezért elvégeztem a Testnevelési Egyetemen az edzői BA képzést 2022-ben. A már korábban megszerzett anatómiai tudásomat tovább bővítettem egy Tape
tanfolyammal és 2022-ben megszereztem Svédmasszőr tanusítványomat.
Nagyon fontosnak tartom a prevenciót és a rekreációs tevékenységeket, erre kiválóan alkalmas a svédmasszázs, mely nem csak a stresszt oldja, de jól alkalmazható a görcsös/ letapadt izmok fellazítására is. Továbbá serkentően hat az emésztésre, vérkeringésre és a bőr rugalmasságára. A masszázst személyre szabottan végezzük, így biztosítva a teljes ellazultság érzését.
A kezelés során fellépő fajdalom függhet az állapot súlyátol, lelkiállapottól, illetve az egyén fájdalomtűrő képességétől. A fájdalom elenyésző, csupán a myalgiás csomók környékén keletkezhet.
Semmi esetre sem igaz, hogy a jó masszázsnak fájnia kell!
A folyamatos továbbképzés elengedhetetlen ebben a szakmában, így jelenleg is a gyógymasszázs világával ismerkedek.

Szeretettel várlak titeket egy jó masszázsra. További információkért érdeklődjetek facebook oldalamról: https://www.facebook.com/J%C3%B3-massz%C3%A1zs-104337918885615 , és áraimat is megtaláljátok az alábbi linken: https://www.facebook.com/104337918885615/photos/a.114346207884786/114346177884789/

30/03/2022