PszichoKata - Kurucz K. Katalin - pszichológus

PszichoKata - Kurucz K. Katalin - pszichológus Párterapeuta és Integratív terapeuta jelölt, képzésben lévő Szexuálpszichológiai szakpszichológus.

12/03/2026
Tényleg nem ugyanazt a mozit nézzük?!Általában azt hisszük, hogy mindannyian ugyanazt éljük meg: ami történt, az egyszer...
10/03/2026

Tényleg nem ugyanazt a mozit nézzük?!

Általában azt hisszük, hogy mindannyian ugyanazt éljük meg: ami történt, az egyszerűen „úgy történt”, és mindenki számára nagyjából ugyanazt jelenti. A pszichológia szerint azonban épp ellenkezőleg – ez csak ritkán van teljesen így.
Két ember ugyanabban a helyzetben gyakran egészen mást él át, és ennek következtében később másként is emlékszik vissza ugyanarra az eseményre. Ugyanaz a mondat, gesztus vagy arckifejezés az egyiknek kritika vagy akár megszégyenítés, a másiknak törődés vagy bíztatás, a harmadiknak pedig egy teljesen semleges jelzés, amely felett gond nélkül átsiklik.
Ennek oka nem feltétlenül az, hogy egyesek „félreértik” a valóságot – bár biztosan te is érezted már úgy, mintha valaki szándékosan nem akarná érteni, amit mondasz neki. Sokkal inkább arról van szó, hogy mindannyian a saját tapasztalatainkon, emlékeinken, félelmeinken és elvárásainkon keresztül értelmezzük a világot. Ezt nevezzük szubjektív észlelésnek.
Ezek a háttérinformációk pedig mindannyiunk számára teljesen különbözőek. Kicsit leegyszerűsítve: bár a „hardware” ugyanaz, mintha mindannyiunkban egy egyedileg fejlesztett szoftver futna, amely a beérkező információkat a saját működési logikája szerint rendszerezi. Arról pedig már nem is beszélve, hogy ezekből az információkból később milyen következtetések születnek.
A fejünkben zajló történet – vagy ha úgy tetszik, a saját „mozink” – ezért legalább annyira formálja az élményt, mint maga a tényleges esemény.
Talán ezért fordul elő olyan gyakran egy konfliktusban, hogy mindkét fél teljes meggyőződéssel állítja:
„De hát ez pontosan így történt.”
A nehézség csak az, hogy a megélésük közben akár teljesen ellentétes is lehet.
A legkülönösebb pedig, hogy közben mindketten lehetnek teljesen őszinték!
Nem feltétlenül arról van szó, hogy valaki hazudik vagy szándékosan torzít. Sokkal inkább arról, hogy ugyanazt a jelenetet két különböző nézőpontból, két különböző történettel a fejükben nézik végig.
A legtöbb félreértés talán nem is abból születik, hogy rosszat akarnánk egymásnak, hanem abból, hogy fel sem merül bennünk: a másik fejében egy egészen más film fut.
És talán éppen itt kezdődhet a valódi megértés – legyen szó párkapcsolatról, családról, barátságról vagy bármely más kapcsolati helyzetről.

Nem ott, ahol eldöntjük, kinek van igaza, hanem ott, ahol egy pillanatra megállunk, és felmerül bennünk a kérdés:
vajon a másik milyen mozit nézett ugyanabban a jelenetben?

Veled előfordult már, hogy egy helyzetről később derült ki, hogy a másik teljesen más történetet élt meg, mint te?

Cím

Teréz Körút 27
Budapest
1067

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni PszichoKata - Kurucz K. Katalin - pszichológus új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése PszichoKata - Kurucz K. Katalin - pszichológus számára:

Megosztás

Kategória