Írásjelek

Írásjelek Bálint Lilla irodalomterapeuta, mentálhigiénés szakember oldala.

A 2. európai irodalomterápiás konferenciát október 2. és október 4. között rendezték meg a finnországi Jyväskyläben. Bet...
18/11/2025

A 2. európai irodalomterápiás konferenciát október 2. és október 4. között rendezték meg a finnországi Jyväskyläben. Bettivel -Kapcsolódási pontok - a szövegben, az életedben, a közösségben -mi is tartottunk egy anyaság köré szerveződő workshopot, de nagy élmény volt résztvevőként is a számtalan érdekes workshop és előadás. Részletek itt 👇:

Sokféle okból olvashatunk: van, amikor arra vágyunk, hogy távoli tájakra vagy régmúlt korokba repítsen el egy könyv, máskor egy adott témáról igyekszünk minél többet megtudni. Megint máskor egy jó krimit vagy divatos „chick lit”-regényt veszünk a kezünkbe, mert a napi stress...

Kedves követőim, bár nem terápia, de irodalom: szeretettel ajánlom könyvemet, amely Múzsák a csók után címmel jelent meg...
16/12/2024

Kedves követőim, bár nem terápia, de irodalom: szeretettel ajánlom könyvemet, amely Múzsák a csók után címmel jelent meg az Inda Press kiadónál. Itt rendelhető, karácsonyra is ideális a 🎄alá!
https://konyvek.index.hu/

"Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? Milyen volt valójában Juhász Gyula éteri szerelme, az örök Anna? Miért kerülte az embereket Ady Lédája a szakítás után?

A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni."

Finy Petra: Őszi kékez a kék csak őszi reggeleken láthatóés akkor is egy-egy pillanatra,pont addig míg egy sóhaj például...
11/10/2024

Finy Petra: Őszi kék

ez a kék csak őszi reggeleken látható
és akkor is egy-egy pillanatra,
pont addig míg egy sóhaj például
kiröppen a tüdőből,
vagy ameddig a bőrfotel szusszan egyet,
ha hirtelen huppansz bele

(Fotó: pixabay)

Hervay Gizella ma lenne kilencvenéves. A Magyar Irodalomterápiás Társaság számára írtam róla.
10/10/2024

Hervay Gizella ma lenne kilencvenéves. A Magyar Irodalomterápiás Társaság számára írtam róla.

Ma lenne 90 éves Hervay Gizella. Bálint Lilla, a Magyar Irodalomterápiás Társaság tagja egy személyes kötődésekkel átszőtt írással emlékezik rá.

Valamikor a 90-es évek elején, átlagos kamaszkori depresszióm kellős közepén találkoztam először Hervay Gizella verseivel. Egy régebbi Szép Versek-antológiát lapozgattam, amikor egyszer csak a szemembe ötlöttek az Egymásban bíztunk eleitől fogva sorai. A kopogóan egyszerű, központozás nélküli, szikár, de döbbenetes mondatok letaglózóan hatottak rám:

megvakítanak fölfelé kacsintó szemek
ítélet már a szerelem is
koponyánk közölhetetlen
fejemben nem múlik a fájdalom
vak szememmel lát vak szemed
kocsonyás közönybe zárva
kezemtől menekül kezed
kimondhatatlan kaszárnyában
torkunkba gyűrve újságpapír
fuldoklunk egymásért külön-külön
magányba száműzöttek tarkónlőtt serege
felfaljuk magunkat felfaljuk egymást

A kötet elejére lapoztam, hogy megnézzem az írónő portréját. A szeméből ugyanúgy sugárzott a fájdalom, mint a verssorokból. Később beszereztem a Száműzött szivárvány és a Lódenkabát Kelet-Európa szegén című köteteit (micsoda cím, gondoltam, a 60-as évek Kelet-Európájának nehezen lehetne találóbb szimbólumot találni, mint a lódenkabát), de ahogy a kamaszkori depresszió múlni látszott, úgy Hervay versei kezdtek túlságosan sötétnek tűnni. Mert Hervay Gizella legtöbb versének témája a mindent átható egzisztenciális magány, a veszteség, a gyász és a halál, de megjelenik a hazátlanság, a kelet-európai nők traumatapasztalata és kiszolgáltatottsága is. A legsötétebb tónusú líra az övé, verseinek meghatározó képei (vér, katonák, koponyák, lövészárkok, halott szemek, csontok, föld) az erőszakhoz és a halálhoz kapcsolódnak. Költészete a balladákra jellemző homályt, a siratóénekek fájdalmát, az ünnepélyes és súlyos zsoltárokat idézi.

Hervay Gizella költői pályája az 1960-as években indult, a Ceaușescu-rendszer Romániájában, ami, mint tudjuk, számtalan nehézséget gördített azok elé, akik kisebbségi magyarként próbáltak boldogulni. Hervay különböző magyar nyelvű kulturális folyóiratokat (Napsugár, Ifjúmunkás, Művelődés) szerkesztett, verseskötetei a 60-as évektől kezdve jelentek meg, de meséket is írt, Szilágyi Domokossal közös fiuknak, a Kobaknak becézett Attilának ajánlva. Szilágyi Domokossal nélkülözések közepette éltek Bukarestben, barátaik, ismerőseik sorra tünedeztek el mellőlük. Sokan az öngyilkosságot választották, amikor a Securitate megpróbálta besúgónak beszervezni őket, másokat a rendszer kilátástalansága hajszolt a halálba, de voltak, akik „véletlen baleset” áldozatai lettek. Később egy Illyés Gyulának írt levelében Hervay így vallott erről: „De az már nem lehet véletlen, hogy néhány év alatt annyi véletlen baleset és annyi öngyilkosság érte egymást, hogy azon csodálkozunk, aki életben van. Jómagam »üldözési mániája« miatt többször is elektrosokkoltak. Úgy kezdődött, hogy valóban üldözni kezdtek.”

Szilágyi Domokost szintén beszervezte a Securitate, bár Hervay erről semmit sem tudott. Házasságuk megromlott, két év után elváltak, a férfi az alkoholba menekült, majd 1976-ban, 38 évesen öngyilkos lett. Hervay Gizella ekkor már Magyarországon élt, de a hírre összeomlott. Egy év múlva újabb feldolgozhatatlan veszteség érte: fia, Attila az 1977-ben a bukaresti földrengésben életét vesztette. Lelki egyensúlyát soha nem nyerte vissza többé: 1982-ben, 47 évesen önkezével vetett véget életének. Szilágyi Domokos és Szilágyi Attila mellett nyugszik a házsongárdi temetőben. Ma lenne 90 éves.

MIÓTA ELMENTÉL MINDIG ESTE VAN

betömve az ég szemgödrei
eső sem hull a föld kitikkadt
kiszáradt békák a lábak alatt
felhasad a szám utánad kiáltok
holtan hull vissza a visszhang
temethetem sóhajodat

ELMENTÉL JAJ MESSZIRE MENTÉL

lányom aki voltál fiam aki voltál
beomlott az én két szemem
egyedül járok a kútra hallgatom
a rádióban a nagy vizeket

minden folyót meghallgatok
hátha üzentek
lányom aki voltál fiam aki voltál
jaj

A bejegyzést írta: Bálint Lilla újságíró, mentálhigiénés szakember, irodalomterapeuta.

https://www.facebook.com/irasjelekirodalomterapia/

A kép forrása: Wikimedia Commons

A versek a következő kötetekben jelentek meg:

Hervay Gizella: Az idő körei. Kriterion Kiadó, 1999
Hervay Gizella: Lódenkabát Keleteurópa szegén. Magvető Könyvkiadó, 1983

8 alkalmas, irodalomterápiás szülőtámogató csoportot indítok a Ferences Kilátóban (1024 Budapest, Margit körút 23.) auti...
02/10/2024

8 alkalmas, irodalomterápiás szülőtámogató csoportot indítok a Ferences Kilátóban (1024 Budapest, Margit körút 23.) autista gyerekeket nevelő szülők számára.

A csoport célja belső erőforrásaink megtalálása és tudatosítása, lelki egyensúlyunk fenntartása a mindennapi nehézségek közepette is. A 8 alkalom során irodalom- és művészetterápiás eszközökkel kerülünk közelebb önmagunkhoz és egymáshoz, és megpróbáljuk feldolgozni azokat az érzéseket, amelyekre a hétköznapok során nincs időnk vagy lehetőségünk.

A csoport zárt, tehát elköteleződést igényel, amelyre a második alkalom után kerül sor. A részvétel díja: 5000 Ft/fő/alkalom. Tervezett időpontok: október 18, november 8, november 22, december 13, január 10, január 24, február 7, február 21. Minden foglalkozás 2.5 órás, 9-től 11:30-ig tart.

Jelentkezés, további információ: balint.lilluc@gmail.com

"A természet mindig ugyanazt kezdi újra, az éveket, a napokat, az órákat; a terek és a számok is ugyanúgy megszakítatlan...
08/05/2022

"A természet mindig ugyanazt kezdi újra, az éveket, a napokat, az órákat; a terek és a számok is ugyanúgy megszakítatlan sort alkotnak. Így keletkezik valami végtelenség, örökkévalóság. Nem mintha mindebből bármi végtelen és örök lenne, hanem ezek a véges létezők sokszorozódnak a végtelensegig."

Blaise Pascal: Gondolatok

Kép: Camille Pissarro: Gesztenyefák (1870 tavasz)

Adyról írtam a Magyar Irodalomterápiás Társaságnak: https://www.facebook.com/290789467660999/posts/6433538963385988/
22/11/2021

Adyról írtam a Magyar Irodalomterápiás Társaságnak:

https://www.facebook.com/290789467660999/posts/6433538963385988/

„Mások, mások, nem én” – 144 éve született Ady Endre

„Bevallom, gyerekkoromban, az iskolában (…) az volt az érzésem, hogy a költészetet a gyerekek nyúzására találták ki” -mondta Pilinszky János egy vele készült interjúban. Hasonló érzések bennem is kavarogtak kiskamaszként. Minek ír valaki verset, amikor prózában is leírhatná ugyanazt? – gondolkodtam éppen a szöveggyűjtemény fölött, amikor egyszer csak a szemembe ötlött ez a pár sor:

„Jó voltam szerelemben:
Egy Isten sem gondolhatná szebben,
Ahogy én gyermekül elgondoltam
S nézz lázban, vérben, sebben.”
(Nézz, Drágám, kincseimre)

Engem itt valami végérvényesen szíven ütött. Tizenhárom évesen vajmi keveset tudhattam a szerelemről és más démonokról, mint ahogy egy felnőtt férfi ezzel kapcsolatos fájdalmát sem érezhettem át. Mégis, abban biztos voltam, hogy ezt nem lehetett volna prózában megírni. Innentől számítom a kapcsolatomat az irodalommal, a költészettel és Adyval.

Ady ma nem egy divatos szerző. Egész pontosan már jó néhány évtizede nem az, a verseiben jelenlévő pátosz, küldetéstudat, a hangsúlyos férfiszemszög, az irónia teljes hiánya háttérbe szorította például Kosztolányival szemben. Talán nincs is még egy olyan költőnk, akihez annyi mítosz, közhely és előítélet tapadna, mint Adyhoz, akiről mindenki először azt tudja meg, hogy szifiliszes volt és napi 6 liter bort ivott, amihez 40 -60 cigarettát szívott el.

Nem könnyű Ady verseit a rárakódott értelmezésektől függetlenül olvasni. Nehéz nőként kapcsolódni a százszor idézett Elbocsátó, szép üzenethez vagy a Kis női csukákhoz, a „meg nem vásárolt, drága hetérák” feletti lamentáláshoz. Nehéz úgy olvasni az Üzenet egykori iskolámba-t, hogy ne az évzáró ünnepélyen szavaló diák hangsúlyaival halljuk, miközben mi az iskola lebetonozott udvarán aszalódunk fehér blúzban.

Ady számomra, noha ez némileg anakronisztikus, az egzisztencializmus maga. Mert nem a legmélyebb egzisztenciális kérdés-e az, hogy

„Lehet-e, lehet-e,
Hogy jön még ájult tűz-nyár,
Bukó-csillagos éjek
S hogy én, Én, már ne éljek?”
(Aki helyemre áll)

Hogy lehet az, hogy lesz még nyár, hullócsillag, de mi már nem leszünk? Hogy lehet ezt ép ésszel, napi 6 liter bor és 40 szál cigaretta nélkül kibírni? Hogy lehet az, hogy majd egy Másik lesz az, aki mindezt átéli? „Mások, mások, nem én”?

A kapcsolódás vágya (Nem jön senki), majd a szabadulás a kapcsolati egységből (Az Éj zsoltára), az „elkülönülni és beolvadni” problematikája több versében is megjelenik. Csakúgy, mint a mások szemében való, mások általi létezés (Akit egyszer megláttunk), életünk időbeli végességének tudata (A békés eltávozás), és a kétely, hogy valóban azt az életet éltük-e, amit akartunk (Másokért halunk meg), vagy ezt a vágyott életet egy Másik éli (A sorsom ellopója). A föltámadás szomorúsága az önmagunkkal való szembenézést, az önazonosságot tárgyalja, „sebeink” szerepét identitásunk alakulásában. Az előbb említett költeményeket teljes egészében talán nem vinném irodalomterápiás csoportba, bemelegítő gyakorlatnak azonban bátran választanék rövidebb-hosszabb idézeteket belőlük.

Van azonban Adynak néhány olyan verse is, amely szelídebben vázol hasonló gondolatokat. A hosszú hársfa-sor nosztalgikus hangulata egészen biztosan felébreszt néhány kellemes emléket az idősebb korosztályban („Akkor a hársak épp szerettek// S eső után szerelem-szag volt”). A Nyárdélutáni Hold Rómában olvasásakor egyszerre merenghetünk az elmúlt vakáción és az élet mulandóságán és örökérvényűségén („Nézem a mai nőket, // A volt és lesz időket://Be régen élek itt// S be minden élet mindegy”). Saját magunkkal való kapcsolatunk tisztázásában segíthetnek A legjobb ember és az Én, szegény magam c. versek; a Valaki útravált belőlünk és a Vándor, téli Hold pedig veszteség, válás, szakítás feldolgozásában. Egyszer megpróbálnám a Föl-földobott követ is, mondjuk külföldön élő magyaroknak tartott csoportban. Egy csöndes, őszi vasárnap délután pedig a Kisvárosok őszi vasárnapjait.

144 éve, 1877. november 22-én született Ady Endre.

A posztot írta: Bálint Lilla irodalomterapeuta, a Magyar Irodalomterápiás Társaság tagja
http://www.irodalomterapia.hu/tagjaink/balint-lilla.php
www.facebook.com/irasjelekirodalomterapia
Fotó: litera.hu

Az irodalomterápiáról kérdezett a Dívány. Köszönöm a lehetőséget! 😊
03/11/2021

Az irodalomterápiáról kérdezett a Dívány. Köszönöm a lehetőséget! 😊

Ahol nemcsak olvasunk, hanem írunk is.

„… a felnőttség legrémesebb velejárója, hogy kénytelenek vagyunk belátni, abszolúte senki nem törődik velünk, mindent ma...
27/10/2021

„… a felnőttség legrémesebb velejárója, hogy kénytelenek vagyunk belátni, abszolúte senki nem törődik velünk, mindent magunknak kell elintézni, egyedül kell kisakkoznunk, hogyan működik a világ. Dolgozni, számlákat befizetni, fogselymezni, időben érkezni a megbeszélésekre, sorba állni, adatlapokat kitölteni, kábeleket bedugni, bútorokat csavarozni, autógumit cserélni, telefont tölteni, kikapcsolni a kávéfőzőt, bejelenteni a gyerekünket úszásoktatásra. Reggel kinyitjuk a szemünket, az élet pedig alig várja, hogy ránk zúdítson egy újabb „Jusson eszedbe!” és „Ne feledd!” lavinát. Nincs időnk gondolkodni, levegőt venni. Felébredünk, és elkezdjük átrágni magunkat az aznapi teendőhalmon, mert holnap újabb jön. Néha körülnézünk, a munkahelyünkön, a szülői értekezleten, az utcán, és megrettenve vesszük tudomásul, hogy mindenki más pontosan tudja, mit csinál. Csak nekünk kell színlelni. Mindenki más elengedheti magát, képben van, bírja szuflával. Mindenki más gyereke tud úszni.
De mi nem álltunk készen a felnőttlétre.”

Fredrik Backman: Hétköznapi szorongások (részlet)

Cím

Budapest
1028

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Írásjelek új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Írásjelek számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram