27/02/2026
GLUTÉN és amiért KOMOLYAN KELL VENNI! - 2. rész
Nézzük MIT OKOZ HOSSZÚ TÁVON a kezeletlen gluténérzékenység? mivel felszívódási zavart okoz, súlyos tápanyag-hiányhoz és egész szervezetet érintő megbetegedéshez vezethet, ezért nem szabad elbagatellizálni:
1. BÉL KRÓNIKUS GYULLADÁSA: legelső következmény, mivel a lebontatlan glutén folyamatosan gyulladásban tartja a vékonybelet.
2. BÉLBOLYHOK ELHALÁSA (CÖLIÁKIA) a folyamatos gyulladás következtében elkezdődik a vekonybél bolyhainak a pusztulása, ezzel egyidejűleg a tápanyagok felszívódásának a csökkenése, romlása, amely komoly hiányállápotokhoz vezet a szervezetben.
3. BÉL DAGANATOS BETEGSÉGEI, BÉLRÁK kialakulása: túl hosszan tartó és kezeletlen gyulladásos állapotból következhet a degeneráció kialakulása
4. MIKROBIOM (BÉLFLÓRA) FELBORULÁSA: a gyulladásos állapot legelső következménye, mivel a gyulladás hatására elpusztulnak az emésztéshez szükséges jó baktériumok, elszaporodhatnak a gombák, amely állapot több, lent felsorolt következményt generál,pl.:
5. VÉRCUKOR SZABÁLYOZÁS FELBORULÁSA, inzulinrezisztencia, cukorbetegség kialakulása: mikrobiom jelentős kölcsönhatásban van a hasnyálmirigy enzim és inzulintermelésével, így ennek felborulása, kibillenti a vércukor szintet is (saját tapasztalat, hogy egy fogászati beavatkozás miatt szedett antibioikum kúra után, az éhgyomri cukrom 9,2-es értékre ment fel,mindaddig,amig nem rendeztem a bélflórámat, amely 4-5 hónap volt)!
6. REFLUX KIALAKULÁSA: szintén a felborult mikrobiom miatt a hasnyálmirigy + máj enzim-és epe termelése megváltozik, így gyakran gyomorsav túltengés, relfux alakul ki.
7. MÁJ TERHELTSÉGE: mivel a lebontatlan, feldolgozatlan glutén toxinként viselkedik, ezért igen nagy terhet ró a májra, a fő méregtelenítő szervünkre.
8. IDEGRENDSZERI PANASZOK: a felborult mikrobiom hatására a hasnyálmirigy enzimtermelése zavart szenved, így olyan enzimek termelése is csökkenhet, pl szekretin enzim, melyek közvetlen kölcsönhatásban vannak az agyi ingerületátvitel és központi idegrendszer működésével. Ma már kutatások igazolják,de tapasztalataim is mutatják, hogy alvászavar, alzheimer, parkinson, autizmus, epilepszia stb. kialakulása szorosan összefüggenek a bélflóra kóros állapotával és bizonyos hiányállapotokkal - vitamin és ásványi anyagok rossz felszívódása miatt-, így a gluténintoleranicával is.
9. PSZICHOLÓGIAI ÁLLAPOTOK: depresszió, szorongás stb.: előző pontban leírtak, azaz az idegrendszeri panaszokon kívül a mikrobiom egyensúlytalansága a felborult enzimtermelés révén pszichés állapotokra is kihat, megváltoztatja az agyi hormontermelést, ezáltal a hangulatot és közérzetet.
10. HORMONRENDSZER EGYENSÚLYÁNAK a KIBILLENÉSE: az egyensúlytalan bélflóra következtében megváltozott enzimtermelés és felszívódási probléma miatt kialakuló hiányállapotok jelentősen befolyásolják az teljes hormonrendszer, de elsősorban a pajzsmirigy működését, de az agylapi mirigyre (hipofízis), mint endokrin rendszer karmesterére is jelentősen kihat, ezáltal bármilyen endokrin szerv működése megváltozhat. Pl rendszeresen tapasztalom a MELLÉKVESE kimerülését a gluténérzékeny embereknél, de reproduktív szervek: petefészek, herék problémáit is, amelyből akár meddőség következhet, vagy menstruációs problémák, korai menopauza stb.
11. IMMUNRENDSZER MEGGYENGÜLÉSE: mivel az immunrendszerünk 70%-a bélben található, ezért a bélgyulladás és bélflóra egyensúlyának a felborulása jelentősen csökkenti az immunrendszer védekező képességét, ezáltal a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel szemben
12. VITAMIM-, ÁSVÁNYI ANYAG- és NYOMELEM HIÁNY: a vékonybél gyulladása és rossz felszívódás következtében súlyos hiányállapotok alakulhatnak ki, főleg vas, kalcium tekintetében, melynek következménye anemia (vérszegénység), illetve csontritkulás és gyerekeknél csontrendszer növekedésének lassulása, vagy teljes leállása! De egyéb létfontosságú tápanyagok beépülésének hiánya is jelentősen kihat, főleg gyerekkorban a szervezet fejlődésének teljes lelassulására!
13. GYULLADÁSOK A SZERVEZETBEN: főleg ízületi-és izomfájdalmakat, vagy a szervezet más részén pl bőr gyulladásokat: afták a szájban, ekcéma, dermatitisz stb lehetnek a gluténérzékenység következményei.
14. SZÍV TERHELTSÉGE: mivel az emésztésünk alapvetően sok energiát igényel, ezért kezeletlen gluténérzékenység esetén igen nagy energiaveszteség a szervezet számára a folytonos küzdelem a glutén emésztésére, mely hosszú távon a szív terheltségét is növeli (több esetben tapasztaltam).
15. BŐR TÜNETEK: ekcéma, pikkelysömör, dermatitisz megjelenése.
16. ERŐTELJES HAJHULLÁS: a tápanyaghiány miatt, de a kibillent hormonális egyensúly következtében gyakran igen erős hajhullás, sokszor teljes hajvesztéssel - lehet egy komolyabb következmény!
Márton Sarolta
Természetgyógyász, Reflexológus, Biorezonancia-terapeuta
tel: +3630/268-6573
info@lotuszegeszseg.com
www.lotuszegeszseg.com
Lótusz Egészség
1148 Budapest, Adria sétány 4/D.
