Prajda Anita pszichológus

04/03/2026

Jó szívvel ajánlom az alábbi csoportot!

Művészetterápiás csoport anyáknak 🎨💛

Szeretettel várunk, ha szeretnéd a művészet eszközeivel jobban megismerni a Bibliát és saját magad! ✨🎨

Módszer: Komplex művészetterápia.
A képzőművészet, mozgás, zene, irodalom mind az önkifejezést szolgálják más-más csatornákon
Csoportvezető: Vargáné Dánics Izabella
(mentálhigiénés szakember, pár- és családterapeuta, szocio- és művészetterapeuta)

Jelentkezés: szamitamiterzel@gmail.com
📞 06202697553

https://fb.me/e/7du2QHpUm

02/03/2026

A Kapcsolatanalitikus képzés ötödik, utolsó félévében pénteken sikeresen megvédtem az első záródolgozatom a kiképzők és a csoport előtt. Az eset megírása azt a rálátást is hozta számomra, hogy a kapcsolatanalízis nem csupán módszer, hanem két ember találkozásából születő, kölcsönösen formáló kapcsolat. Hidas György szavaival élve: „A kapcsolatanalízisben minden kismamától tanulunk, és ettől fejlődik a módszer”

Köszönettel tartozom az Anyahajó Anyaközpontnak a helyszín biztosításáért továbbá a családomnak a támogatásért és a virágért. 🌿

24/02/2026

“A szülővé válás érzékeny identitásváltozás, amely során a nő saját gyermeki szerepéből fokozatosan anyai szerepbe lép.”
(Hidas György, Raffai Jenő, Vollner Judit: Lelki köldökzsinór - Beszélgetek a kisbabámmal, 2002).

22/02/2026

Ha 3–12 hónapos babád van, kérlek, szánj 10–15 percet egy rövid, anonim kérdőív kitöltésére, és támogasd egy debreceni egyetemi hallgató kutatómunkáját! A vizsgálat célja a korai anya–csecsemő kapcsolat mélyebb megértése.
Segíthetsz egy fontos egyetemi kutatás megvalósulásában! 🍀

👉 A kérdőív linkjét a kommentek között találod.

💛 Segíts egy fontos egyetemi kutatás megvalósulásában! 💛

Ha 3–12 hónapos babád van, kérlek, szánj 10–15 percet egy rövid, anonim kérdőív kitöltésére, és támogasd egy debreceni egyetemi hallgató kutatómunkáját!
A vizsgálat célja a korai anya–csecsemő kapcsolat mélyebb megértése.

👉 A kérdőív linkjét a kommentek között találod.
Köszönöm, ha részvétellel vagy megosztással segíted a kutatást!

05/02/2026

Az önismereti úton nincs rossz irány, minden ösvény önmagunkhoz visz közelebb. Pszichológusként és képzésben lévő anya-magzat kapcsolatanalitikusként segítő útitársa leszek a hozzám fordulónak, elfogadással, empátiával és türelemmel kísérem őt. Egyéni tempót követve, közösen határozzuk meg az irányt, majd segítem a kibontakozásban, különböző nézőpontokat kínálva, hogy nagyobb rálátása nyíljon saját helyzetére.

Különösen fontos számomra saját önismeretem fejlesztése és a további szakmai fejlődés.
A munkám során különböző képzéseken elsajátított ismeretekre támaszkodom:

Módszerspecifikus és egyéb szakmai képzések:
– Anya-magzat kapcsolatanalitikus képzés (2024. február-várhatóan 2026. június), Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság (MPPPOT)
– Komplex Integratív Terapeuta képzés: Katatím Imaginatív Pszichoterápia, KIP (2022- folyamatban); Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület (MAKOMP)
– Pszichodráma asszisztens képzés (2017-2019); Magyar Pszichodráma Egyesület
– Pszichodráma-önismeret, 250 óra (2015-2017)

Pszichológus diploma:
Pécsi Tudományegyetem (2019) – Viselkedéselemző
Szegedi Tudományegyetem (2021) – Okleveles pszichológus

Kutatásaim:
– Prajda, A., & Jagodics, B. (2022). A cyberbullying vizsgálata egyetemi hallgatók körében a kiégés és az önértékelés tükrében. Iskolakultúra, 32(2), 21–42.
http://www.iskolakultura.hu/index.php/iskolakultura/article/view/43634

Egyéb tanulmányok:
– ELTE BTK magyar nyelv és irodalom MA diploma
– Université Paris Nanterre színháztudományi és olasz nyelv és irodalom szakos tanulmányok

Önkéntesség:
– Csoportfoglalkozások kisgyermekes anyákat támogató szervezet önkéntesei számára, pszichológiai témájú beszélgetések szervezése és vezetése (2024 óta) Anyahajó Egyesület

– Kiscsoportos gyermektáborok szervezése, lebonyolítása (2010-2015) “Csepp a tengerben” Állami Gondozott Fogyatékos Gyermekekért Alapítvány

28/01/2026

„Az anya és magzat kapcsolata dinamikus, aktív, kétoldalú viszony, amely mögött éppoly jelentőséggel van jelen az apa, a család és az a társadalom, amelybe a család beágyazódik.” Almond & Currie: „The fetal origins hypothesis”, 2011

25/01/2026

💛 Segíts egy fontos egyetemi kutatás megvalósulásában! 💛

Ha 3–12 hónapos babád van, kérlek, szánj 10–15 percet egy rövid, anonim kérdőív kitöltésére, és támogasd egy debreceni egyetemi hallgató kutatómunkáját!
A vizsgálat célja a korai anya–csecsemő kapcsolat mélyebb megértése.

👉 A kérdőív linkjét a kommentek között találod.
Köszönöm, ha részvétellel vagy megosztással segíted a kutatást!

17/01/2026

“Az anya-magzat kapcsolatanalízis feladata az, hogy átvilágítsa a leendő anya lelkét, segítse várandósságával kapcsolatos esetleges konfliktusait, problematikus viszonyait rendezni. Segítse felvenni, fejleszteni, harmonizálni születendő gyermekével, méhével meglevő, természetes kapcsolatát és segítse lélektani oldalról felkészíteni mind a magzatot, mind az anyát a születésre-szülésre.” (dr. Hidas György)

13/01/2026

Örömmel osztom meg, hogy februártól hétfőnként az Anyahajó Anyaközpontban előre egyeztetett időpontban fogadom a hozzám fordulókat pszichológusként és képzésben lévő anya–magzat kapcsolatanalitikusként 🤰

Prajda Anita vagyok, okleveles pszichológus, pszichodráma asszisztens, egy kislány édesanyja. Az anya–magzat kapcsolatanalízis képzés utolsó, szupervíziós félévét végzem a Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság égisze alatt.
Szakmai munkám fókuszában az egyéni önismereti folyamatok kísérése, az anyasághoz kapcsolódó lelki folyamatok, valamint a várandósság és a szülés körüli (pre- és perinatális) időszak pszichés támogatása áll.
📩 Jelentkezés: prajdaanita.pszichologus@gmail.com


A munkám során az alábbi képzéseken elsajátított ismeretekre és egyéb tapasztalatokra támaszkodom:

Módszerspecifikus és egyéb szakmai képzések:
– Anya-magzat kapcsolatanalitikus képzés (2024. február-várhatóan 2026. június), Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság (MPPPOT)
– Komplex Integratív Terapeuta képzés: Katatím Imaginatív Pszichoterápia, KIP (2022- folyamatban); Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület (MAKOMP)
– Pszichodráma asszisztens képzés (2017-2019); Magyar Pszichodráma Egyesület
– Pszichodráma-önismeret, 250 óra (2015-2017)
Pszichológus diploma:
Pécsi Tudományegyetem (2019) – Viselkedéselemző
Szegedi Tudományegyetem (2021) – Okleveles pszichológus
Kutatásaim:
– Prajda, A., & Jagodics, B. (2022). A cyberbullying vizsgálata egyetemi hallgatók körében a kiégés és az önértékelés tükrében. Iskolakultúra, 32(2), 21–42.
http://www.iskolakultura.hu/.../iskola.../article/view/43634
Egyéb tanulmányok:
– ELTE BTK magyar nyelv és irodalom MA diploma
– Université Paris Nanterre színháztudományi és olasz nyelv és irodalom szakos tanulmányok
Önkéntesség:
– Csoportfoglalkozások kisgyermekes anyákat támogató szervezet önkéntesei számára, pszichológiai témájú beszélgetések szervezése és vezetése (2024 óta) Anyahajó Egyesület
– Kiscsoportos gyermektáborok szervezése, lebonyolítása (2010-2015) “Csepp a tengerben” Állami Gondozott Fogyatékos Gyermekekért Alapítvány

19/11/2025

🤰 Kötődés a várandósság alatt

📚 Néhány hete a Jólélek Alapítvány pszichológusa, Prajda Anita beszélgetett Dr. Andrek Andreával, az ELTE PPK oktatójával, a perinatális pszichológia egyik hazai szakértőjével Kis élet-gombócnak képzelem – Várandós anyák és apák kötődése magzatukhoz című könyvéről az Anyahajó Központban.

🌳 Az est során szó esett arról, hogy a tapasztalás már a fogantatás pillanatától kezdődik, mit jelent anyává és apává válni, és hogyan hatnak ránk a generációkon át öröklődő mintázatok.

💗 A tartalmas és inspiráló beszélgetésről Prajda Anita írt részletes beszámolót, amely a születés előtti kapcsolódás tudományos és lelki oldalát is bemutatja.

📖 Olvasd el a beszámolót az Anyahajó blogján:
https://www.anyahajokozpont.hu/kis-elet-gombocnak-kepzelem-konyvbemutato-es-beszelgetes/?fbclid=IwdGRjcAN5HVVjbGNrA2x3nWV4dG4DYWVtAjExAAEetVaEyOLoDGN6Rf1wT0q5ILTe3YWJrX8Ux83mKJxQyvIuA4DF4RImUgaZMIQ_aem_rdM607Dk5ag8JCW3O0PFxg

14/11/2025

🎧 Megállt az idő – podcast az oktatásról, másképp

Az iskola hatása messze túlmutat a tananyagon: formálja az önképet, a kapcsolódásainkat, a világképünket. Ezért is különösen izgalmas számomra a Megállt az idő podcast, amely személyes történeteken keresztül gondolkodik újra az oktatásról.
A műsort két tanár, Diószegi-Szőcs Máté és Návai Péter készíti – érzékenyen, nyitottan, emberien.

Szakemberként és hallgatóként is inspiráló: arról szól, hogyan formál minket az iskola – és hogyan gondolhatunk rá új szemmel.

Az első rész linkje:
https://www.youtube.com/watch?v=OawyzcUgA5k

27/10/2025

Írtam egy beszámolót arról az inspiráló, meghitt hangulatú beszélgetésről, amely Dr Andrek Andrea: Kis élet-gombócnak képzelem - Várandós anyák és apák kötődése magzatukhoz című könyve kapcsán bontakozott ki az Anyahajó Anyaközpontban.
🤰👶📖 Olvassátok szeretettel 💟
Link kommentben 👇

„A tapasztalás a fogantatás pillanatától kezdődik.” 🌱

Október 16-án Dr. Andrek Andrea „Kis élet-gombócnak képzelem – Várandós anyák és apák kötődése magzatukhoz” című könyvének bemutatójára került sor az Anyahajó Központban, a szerzővel Prajda Anita pszichológus beszélgetett. Szó esett az anya-magzat kapcsolatról, a szülővé válás lelki útjáról és a generációkon át öröklődő mintákról – mindarról, ami összeköt minket, mielőtt még megszületnénk. 💛

Olvasd el a blogon a beszámolót erről a meghitt és inspiráló estéről! [Link kommentben] 👇

A könyv megtalálható az Anyahajó könyvtárában és bármelyik programunk előtt/után kikölcsönözhető! 📖