Reptet Ő

21/05/2025

Fontos információk az ADHD megértéséhez. 🙏💙🙏
https://www.facebook.com/share/16QhFGWATx/

18/04/2025

💙❤️💙

https://www.merjmaslenni.com/stimmeles?fbclid=IwY2xjawJvLaVleHRuA2FlbQIxMQABHr6OU4geRKc6rQQfKB_zChr0jWfiJ9MULFeRxSBK-5btyw3D4BKv8yAjs68Y_aem_CYAC6Ca642Jn-X2xu8-OdQ

Mi a stimmelés?A stimmelés egyfajta ismétlődő, öningerlő viselkedés, melynek célja az önmegnyugtatás, a túltelítődés csökkentése. Gyakran a túl erős szenzoros környezetre adott válaszként, máskor egyszerűen pihenésként használják tudatosan vagy nem tudatosan. Neurodiverz ...

06/04/2025

🌟 Egy átfogó, rövid cikk a szorongásról és a szorongó gyerekek támogatásáról, gyógypedagógusunk tollából.
🌟Április 26-án (szombaton) délelőtt 2 órás Kalandozás az érzelmek tengerén ⛵️című érzelmi intelligencia fejlesztő csoportos foglalkozás lesz 7-11 évesek számára a Reptet-Ő-ben.
🌟Az esemény leírásáért lejjebb görgetve oldalunkon, megtalálod a bővebb információkat a programról.

Sárkányok legyőzése: Praktikus eszközök szorongó gyerekek támogatásához Home Single Post www.snicsak.hu Képzeld el, hogy az agyad egy nagy, csodálatos vár, és ennek a várnak van egy kis harangozó toronyőre. Az ő neve Amygdala, és az ő dolga, hogy megkongassa a vészharangot, ha v...

06/04/2025

Hálás vagyok a Reptet-Ő gyógypedagógusainak elhivatott munkájukért!💙❤️💙

05/04/2025

Nagyon fontos gondolatok!😥💙😥

https://www.facebook.com/share/16EY9ctrAW/

02/04/2025

💙💙💙Ragyogj kékben, de kérlek ne csak ma!!!💙💙💙
Szándékosan nem kékültünk el, inkább olyan gondolatokat osztunk meg, amik valóban tükrözik a valóságot.
Köszönjük "Nefi autizmus specifikus tanácsadó"!

01/03/2025

,,Mi az?” - kérdezte Vén Rigó.
„Tavasz” - felelt a Nap.
„Megjött?” - kérdezte Vén Rigó.
„Meg ám!” - felelt a Nap.

„Szeretsz?” - kérdezte Vén Rigó.
„Szeretlek!” - szólt a Nap.
„Akkor hát szép lesz a világ?”
„Még szebb és boldogabb!”

Szabó Lőrinc: Tavasz

15/02/2025

Korai gyanújel lehet.💙❤️💙

https://www.facebook.com/share/1Bp6NBZqiP/

06/02/2025

‼️Az ADHD paralízis nem lustaság!‼️

https://www.facebook.com/share/15dDvan4jR/

AZ ADHD PARALÍZIS TÍPUSAI

Írtam már régebben az ADHD paralízisről, ami olyankor fordul elő, amikor az ADHD-s ember túlterhelődik, túl sok inger éri, vagy vagy túl sok feladat áll előtte, amitől szinte lebénul. Három típusról írok most külön is.

⚡ Mentális paralízis

Akkor fordul elő, ha egy személyt a gondolatok, az érzelmek és az információk túlterhelnek, vagy szenzoros túltelítődést tapasztal.
Olyan érzés, mint egy „agyi összeomlás”, ami miatt meg kell küzdeni az információk feldolgozásával és gondolatainak rendszerezésével. Ez megnehezíti, hogy kitaláljuk, mit kell tenni vagy mondani ezután.

⚡ Választási- vagy döntésparalízis

Ez akkor fordul elő, ha valaki túl sok választás előtt áll, és döntést kell hoznia. Előfordulhat, hogy túlgondolja vagy túlelemzi a helyzetet, túlterheltté válhat. Ez általában a kudarctól vagy a rossz döntéstől való félelemből fakad.
Ez nem csak nagy, életbevágó döntések meghozatalánál fordulhat elő, hanem akár mindennapi helyzetekben, például étel választása egy étteremben, vagy ruha kiválasztása reggel.

⚡ Feladat paralízis

A feladat paralízis akkor következik be, amikor egy ADHD-s személy tétovázik, fél vagy motiválatlan, hogy elkezdjen egy feladatot.
Ez különösen igaz, ha a projekt új vagy összetett, és több lépést és utasítást tartalmaz.
Más esetekben viszont egy ADHD-s ember alulstimuláltnak érezheti magát, amikor unalmas vagy ismétlődő feladatot hajt végre, ami motivációhiányt eredményez.
Ezen okok miatt halogathatja és amennyire csak lehetséges elkerülheti a feladatait.
A feladat paralízis különböző tevékenységeket érinthet, mint például a munkafolyamatok, a házi feladatok befejezése, vagy akár az otthoni házimunkák elvégzése.

Az ADHD paralízis nem lustaság, még ha kívülről annak is tűnhet!