ALKOTÓműhely & MŰVÉSZETTERÁPIA, közösségi tér, workshopok, táborok és egyéni terápiás foglalkozások
(1)
08/03/2026
Boldog nőnapot minden puncis és puncitlan nőnek!🌹 Ezek a gyógyító agyag vulvák/ pinák/ vaginák (ki hogy szereti) a Ciszta Sista' csoport egy olyan alkalmán készültek, ahol a női szervekben elraktározott sok fájdalom, szenvedély/szenvedés és bántás vizsgálata után belesimogattuk az öngondoskodást és biztonságot ezekbe a gyógypuncikba. Kívántunk is nekik minden jót és végül gyógykavicsok is kerültek beléjük. Gyógyuljon minden Nő ma is. 🤍
Gabriela Czakó Júlia Hegyi BrightLife - Horváth Enikő Művészetterapeuta PaperPlanet Workshops & Products Nyitott szívvel Méry Beáta Margit Balla Márta Művészetterápia bariZona
25/02/2026
Bodymapping avagy testtérképezés 🗺 Sokféleképpen meg lehet közelíteni a test feltérképezését alkotással, pl.: megnézni azt, ami épp jelen van testileg -lelkileg / múltat és jövőt két oldalra helyezni / történeteket, életvonalat megjeleníteni benne / vagy akár gyógyító testtérképeket készíteni, amit ezeken a képeken is láthattok. Időt és teret adva az esetlegesen felmerülő nehézségeknek és fájdalmaknak egy külön rajzban (mert nem lehet átugrani azt, amit épp érzünk), elképzeltük mi lenne az a gyógyító szín, amit szeretnénk, hogy átjárja a testünk és behálózza teljes lényünket. Ezekből a színekből és fantáziákból indultak ki ezek a varázslatos és elvont testtérképek, amiknek már a körvonalait is egyfajta gyógyuló/ erőt adó testtartásban rajzoltuk körbe egymásnak. 💮
15/02/2026
MÁRCIUS 8. // Szoborkészítés a Szabad képzőművészeti műhelyen + Shibori batikolás a Tradicionális Japán műhelyen Bojti Erzsivel PaperPlanet Workshops & Products 👀
06/02/2026
Értékes beszélgetés Dr. Unoka Zsolt -tal. Jó látni, hogy ennyit fejlődhet az állami pszichiátriai ellátás, ha jó orvos(ok) kerülnek az élére. Tilla néha értetlenkedik :-) , de így is megéri végighallgatni az egészet!
Az Optima Zóna EP29 vendége Dr Unoka Zsolt pszichiáter, pszichoterapeuta, egyetemi tanár, az I Love You zenekar énekese! Ebben az epizódban sokat beszélünk a...
Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni alkotás13 új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.
“A legfőbb vágyam, hogy megtanuljak hibásan festeni, a valóságnak olyan átalakításával, hogy hazugság legyen belőle, amely hazugság azonban igazabb a szó szerinti valóságnál.” Van Gogh
Amikor a szavak cserben hagynak, egy rajz vagy festmény többet ki tud fejezni, mint amire beszéddel képesek lennénk.
Az alkotás13- ban egy alapvető és természetes önkifejezési formával, a vizuális alkotással kerülhetünk közelebb magunkhoz. Ez a folyamat lehet felszabadító és örömteli, nehéz és megindító de akár megnyugtató is. Mindig pontosan olyan, amire épp szükségünk van és mindig meglepően őszinte képet ad rólunk.
Egy izgalmas önismereti út, ahol az ösztönös alkotás képekké tudja formálni a legmélyebb (tudatalatti) tartalmakat is, hogy aztán azokra kívülről rápillanthassunk. Mindez szinte észrevétlenül történik, az alkotás oldott hangulatában. Nekünk csak figyelni és megélni kell a folyamatot, hogy válaszokra találhassunk a művészetterápia eszközeinek segítségével.
A workshopokat és egyéni művészetterápiás foglalkozásokat Gáspár Klári vezeti: ex momés grafikus és végzős hallgató az angliai Tobias School of Art and Therapy, Transpersonal Arts in Therapy képzésén: tobiasart.org
Egyéni művészetterápiás konzultációra is lehet jelentkezni, korosztálytól, előzetes művészeti képzettségtől és tehetségtől függetlenül. Az ülések online is jól tudnak működni.