Dobó Zsófia pszichológus

Dobó Zsófia pszichológus A Károli Gáspár Református Egyetemen és a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem Kognitív tudomány tanszékén végeztem pszichológia tanulmányaimat.

Több mint 10 év önismereti munka és szupervízió mellett dolgoztam már sok helyen: multi cégtől az egyetemen át a pszichiátriáig. Tapasztalatom és meggyőződésem alapján is úgy látom, hogy a hasonló nehézségek felszíne alatt az okok és válaszok nagyon különbözőek lehetnek. Éppen ezért az ülések alkalmával nem gondolkodom és dolgozom kizárólag egy módszer keretein belül, mert hiszem, hogy az egyéni problémák egyéni megközelítést igényelnek. Ami számomra a legfontosabb a segítő beszélgetések során, hogy ‘itt és ilyenkor’ az ember önmaga lehet; hogy sehol máshol nem léphet ki annyira a hétköznapi álarcok mögül, mint ebben a hetente egyszer, önmaga számára dedikált időben; hogy aki eljön és szerződik a közös munkára, saját magának teremt időt ahhoz, hogy jól legyen, jobban legyen. Így lesz csodálatos utazások és alakulások színtere a találkozó, amiben minden alkalommal lelkesedéssel, odaadással és hálával veszek részt. "Azért jönnek az emberek [...], mert valami fáj, valami problémájuk van az élettel. Erre nincs megoldás, ez nem technikai dolog. Azért jönnek, hogy legyen egy olyan kapcsolatuk, ahol megáll a világ egy kicsit. Ahol először talán az életükben elgondolkodhatnak azon, ki is vagyok, és mit akarok én. Mik az én vágyaim, ahhoz képest, hogy milyen vágyakat injekcióztak belém, miután már kiszívták az én vágyaimat, hogy másoknak elfogadható vágyaim legyenek. [...] Szerencsére a világon van egy-két olyan ember, akihez el lehet menni, aki valóban nem akarja, hogy én bárki más legyek, mint önmagam, és ad egy kis időt, hogy megtaláljam magamat." (Feldmár András)

14/01/2026

📚 128 éve ezen a napon halt meg Lewis Carroll angol meseíró, költő és matematikus, az Alice Csodaországban szerzője. 👇

11/01/2026

118 éve, ezen a napon született Simone de Beauvoir francia írónő, a feminizmus egyik úttörője.

01/01/2026

The year is new. The direction is taking shape. The rest will be built slowly, day by day.

01/01/2026

esti szép

Vados Anna: Felépülünk

Később új terápiába kezdtem.
Hogy elhordozzam a hiányokat,
megértve, hogy a teljes gyógyulásom
addig fog tartani, amíg lélegzem.
S hogy a felépülés mégiscsak adott.
És hogy ez mennyi mindenre jó.
Úgy látni a dolgokat, amilyenek.

30/12/2025

We rarely ever arrive balanced; we become it. Every step, every small adjustment- they're all a part of staying upright.

26/12/2025
24/12/2025

Legyen ✨ Boldog karácsonyt!

📖 Jane Austen: Értelem és érzelem (Fordította: Borbás Mária)
🎨 Wilhelm Schnarrenberger (1892-1966)

20/12/2025

Váci Mihály : Kettesben önmagammal

Aki voltam, milyen messze van tőlem!
S aki leszek, az már milyen közel.
Már utolér, mellém lép, támogat,
és átölel.

Biztatva suttogja: Ne félj!
Valahogy majd csak megleszünk.
Hiszen szívünk marad a régi,
s ketten talán csak megőrizzük
az eszünk.

20/12/2025
18/12/2025
17/12/2025

Clarke, the breath psychologist

Cím

Budapest

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Dobó Zsófia pszichológus új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Dobó Zsófia pszichológus számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória