Madhura Jóga-sziget

15/10/2025

A vasárnapi Nyitott napos Hangfürdő BETELT.
Ha hasonló elmélyedésre van most szükseged:
🕉 Ezen a napon JógaNidrán is részt vehetsz Mitrával.
🕉 A Hangtálas jóga gyakorlón is van még pár hely.

🕉 17. pénteken is lesz - a nyitott naptól független -, Hangfürdő. Ezen is van még pár szabad hely.

A többi Nyitott napos programnal is szeretettel várunk Téged.

Jelentkezz be oda, ami megérintett.

Aum Aum Aum szeretettel Dévakí 🪷🪷🪷

Mély kikapcsolódás és feltöltődés: HANGFÜRDŐ Dévakíval🕉🎵🕉 10.17. most pénteken 18:00 - 19:00.
A hangtálak rezgései gyengéden ringatnak el a teljes ellazulás állapotába. A fizikai, mentális és érzelmi blokkok feloldódhatnak, és a test minden sejtjében érezheted a harmóniát és a békét. Gyere el, és tapasztald meg a hangfürdő gyógyító erejét!
Időpont: Október 17., péntek, 18:00 – 19:00
Helyszín: Madhura Jóga-szigetRésztvevők száma: 8 fő (Intim, nyugodt környezetet biztosítunk.)

Élmény: A hangtálak rezgéseiben megpihenés, töltekezés, harmónia önmagunkkal.

Aum Aum Aum szeretettel várlak Dévakí 🪷🪷🪷

Helyfoglalás: Kérjük, jelezd részvételi szándékod előre!
www.madhura.hu
, , , , , , , , .

14/10/2025

📍 Madhura Jóga-sziget – Nyitott Jóga Nap
📅 2025. október 19., vasárnap
💜 Ingyenes programok Veled és Érted!
9:30 – Könnyített jóga Ágival
🌿 Gyengéd, lassabb tempójú gyakorlás, amely kifejezetten az idősebb korosztálynak ajánlott. Segít megőrizni a mozgékonyságot, javítja az egyensúlyt és vitalitást hoz a mindennapokba.

Teljes program:
https://madhura.hu/nyitott-nap/

12/10/2025

📍 Madhura Jóga-sziget – Nyitott Jóga Nap
Ingyenes órák, Veled és Érted!

🔢✨ Egyéni Számmisztikai elemzés Krisztával
📅 2025. október 19., vasárnap
🕓 16:00 | 17:00 | 18:00 – előzetes időpontfoglalással!

A számok ereje ott rejlik életünk minden mozzanatában. Egy személyes számmisztikai elemzés során felfedezheted születési adataid és életutad mélyebb összefüggéseit, rávilágíthat arra, milyen erősségeid és kihívásaid vannak, és hogyan támogathatod tudatosabban a saját utadat.

Csak előzetes időpontfoglalással!

🔥🕊 Főnixjóga Krisztával
📅 2025. október 19., vasárnap
🕗 20:00

A Főnix a megújulás, a felemelkedés és az új kezdetek szimbóluma. Ez a különleges gyakorlás segít elengedni a régi terheket, és belső erődből táplálkozva újjászületni a matracon.

Teljes programm:
https://madhura.hu/nyitott-nap/

10/10/2025

RÁDZSA JÓGA tanfolyam - Mitrával vasárnap délutánonként

A rádzsa jóga egy gyakorlati tudomány, amely lépésről-lépésre utat mutat ezen az úton, legyünk akár kezdők, akár haladók a spiritualitás és a meditáció útján. Átfogó képet kapunk erről a világról, amely alapján nagy biztossággal meg tudjuk határozni, hogy jelenleg hol tartunk az úton, és mi a következő lépés a célunk, a tiszta tudat elérése felé -- hasonlóképpen mint ahogy egy számunkra még ismeretlen vidéken térkép is iránytű segítségével tájékozódunk és tartunk célunk felé.

A tanfolyamon a jógafilozófia és jógapszichológia alapművét, Patandzsali Maharishi Jóga-szútráit és mestereink hozzá fűzött magyarázatait tanulmányozzuk. Az alapvetően elméleti jellegű tanfolyamot rövid csendes meditáció gyakorlásával tesszük teljessé.

A Jóga-szútrák részletes utasításokat adnak ahhoz, hogyan haladjunk végig a meditáció útján, hogyan tisztítsuk meg és uraljuk elménket, hogy az segítő eszközként és ne akadályként szolgáljon, és milyen tapasztalatokra számíthatunk ezen az úton.

Mindezeket lehetne éveken keresztül is tanulni, de bízunk benne, hogy a bevezető jellegű tanfolyam sokat fog segíteni a rendszeres gyakorlás folytatásához, ugyanakkor teljes áttekintést, útmutatást és inspirációt ad a magasabb szintű tapasztalatokhoz is.

A vasárnap délutáni tanfolyam résztvevői számára ajánljuk még, hogy az elméleti tanfolyam után gyakorolni is maradjanak velünk: a tanfolyam órái után mélyrelaxációs gyakorlattal (alkalmanként felváltva hangfürdővel illetve jóga nidrával) merülünk még mélyebbre a csend, a nyugalom, a béke és stabilitás világában, majd ezután az így megalapozott állapotban tapasztaljuk meg a meditáció erejét.

A tanfolyam időpontjai: 2025. november 16., 23., december 21., 2026. január 4., 18.

Vasárnap délután 14:30 - 16:30.

Minden alkalom után - önállő bejelentkezéssel - részt vehetsz Jóga Nidra / Hangfürdő programon, utána meidtáción Mitrával.

08/10/2025

10.09. csütörtökön Kitti órái ELMARADNAK!

07/10/2025

Hétfő esténként Hangtálas jóga gyakorló
19:00 – 20:30
"A hangtálak velünk, időnként rajtunk rezegnek a gyakorlás és a relaxáció közben, ezzel is kiteljesítve a pránájámák, ászanák hatását."
Jelentkezz be és csatlakozz hozzánk!
https://madhura.hu/bejelentkezes/

05/10/2025

📍 Madhura Jóga-sziget – Nyitott Jóga Nap
Ingyenes órák, Veled és Érted!

🕉 Jóga Nidra és beszélgetés Mitrával
📅 2025. október 19., vasárnap
🕚 11:00

Merülj el a mély ellazulás és belső utazás világában! A Jóga Nidra – más néven a „jógikus alvás” – olyan tudatállapotba vezet, ahol a tested teljesen megpihen, miközben az elméd éber marad. Ez a gyakorlat segít oldani a feszültségeket, növeli az önismeretet és új távlatokat nyithat a belső békéhez.

Az óra után Mitrával kötetlen beszélgetésre is lesz lehetőség, ahol megoszthatod tapasztalataidat, kérdezhetsz, és inspirációt meríthetsz.

Teljes program:
https://madhura.hu/nyitott-nap/

05/10/2025

AUVO érintésterápia, stresszoldás. Aum Aum Aum várlak szeretettel Dévakí 🪷🪷🪷

Ismerős az az érzés, amikor valami nem oké, de nem tudod pontosan megmondani, mi az?
Mintha csak egy kis zizegés lenne benned. Egy finom elbillenés. Egy apró megfeszülés a mellkasodban, vagy egy nehezen indokolható fáradtság, ami mintha „belülről” jönne.

A tested már jelez.
Csak nem mindig ott, és nem mindig úgy, ahogyan azt elvárnád.

Az energia = információ.
A test energetikai tere folyamatosan közvetít valamit: múltbéli emlékeket, jelenlegi érzelmeket, jövő felé mutató irányokat.
Ez nem valami misztikus dolog. Ez az emberi idegrendszer, az érzékelés és a testi-reguláció egy természetes működése.

A funkcionális medicina szemléletében is sokat beszélünk arról, hogy a tünetek nem ellenségek, hanem jelekké váló információk.
És ez nemcsak a laboreredményekre, hanem a finom testi mintázatokra is igaz.

Például:

egy állandósult feszülés a rekeszizomban,

egy reflexes torokszorítás beszélgetések során,

vagy az az érzés, hogy valaki közeledik, és máris „pajzsot” húz a test…

Ezek nem tudatos döntések.
Hanem olyan sejtszintű emlékezetek, amelyek információként tárolódtak és most épp üzenetet küldenek neked.

A gyógyulás ott kezdődik, ahol újra információt cserélhetünk a testtel

Az AUVO® kezelésben épp ezért dolgozunk azzal a finom energiával, amit a biztonságos érintések közvetítenek:
a jelenlét, az érintés, a figyelem és a biztonság terében.

Amikor a test biztonságban érzi magát, az információk újra „áramlani” kezdenek:

az idegrendszer kienged,

a testben régóta tárolt feszültségek elmozdulhatnak,

és új kapcsolat születhet az érzékelésed és a testi valóság között.
Nem kellenek hozzá szavak.
Néha csak egy érintés. Egy biztonságos tér. Jelenlét.

A tested nem vár tőled mást - csak azt, hogy figyelj rá.

Köszönöm Kokavecz Kata az írásodat az AUVO csodáról, ami rajtad keresztül számomra is egy átadható folyamat. Hálásan köszönöm az AUVO Harmóniát.

Ha úgy érzed, a tested most is jelez, csak még nem tudod pontosan mit, akkor szeretettel várlak AUVO kezeléssel.
S így Kata és az AUVO közösségünk is vár az ország több területén.

Ha hozzám jönnél kezelésre:
www.madhura.hu/auvo

Aum Aum Aum szeretettel Dévakí 🪷🪷🪷

05/10/2025

https://www.facebook.com/share/p/19mxuwZewm/

Elme Csend a Jóga Nidra mozdulatlanságában. Benső oldott szeretet lét. Stabilitás a benső szeretet csendben.

30/09/2025

🌸✨ Nyitott Nap Brigivel – Egyéni Holisztikus Coaching ✨🌸
📅 2025. október 19., vasárnap
💜 Ingyenes programok Veled és Érted!

Most lehetőséged van három időpont közül választani Brigivel az ingyenes nyitott napon:

🕗 08:00
🕤 09:30
🕚 11:00

A holisztikus coaching segít rálátni jelenlegi élethelyzetedre, és támogat abban, hogy megtaláld a saját válaszaidat, erőforrásaidat. 🌿 Egy biztonságos, támogató térben fedezheted fel önmagad, hogy tisztábban és könnyebben haladhass tovább az utadon.

📍 Madhura Jóga-sziget – Nyitott Jóga Nap
👉 Az időpontok korlátozottak, ezért foglald le mihamarabb Briginél a helyed:
https://madhura.hu/brigi/