Henina Művészetterápia

11/08/2025

Szeptemberben induló művészetterápiás csoportok 7–18 éves gyerekeknek, akik szeretnék felfedezni a kreativitásukat, erősíteni önbizalmukat, oldani a stresszt és új barátokat szerezni.

A foglalkozások tematikájában központi szerepe van a természetnek. Aktuális természeti környezetünkre való ráhangolódással indulunk el belső világunk felé, a relaxációt, verset, mesét, zenét segítségül hívva, hogy onnan a belső érzések, gondolatok utat találjanak majd a külső megformáláshoz.

A foglalkozások célja:
• a külső és a belső világ közötti kapcsolat erősítése,
• az érzelmek megélése, megalkotása és tudatosítása,
• az önismeret fejlesztése,
• az én-határok erősítése,
• a belső feszültség oldása és a kreatív energiák felszabadítása.

🌿 Három korcsoportban:
• 7 – 10 évesek (kéthetente szombaton )
• 10 – 14 évesek (kéthetente szerdán )
• 14 – 18 évesek (kéthetente pénteken)

🎨 Agyag, akvarell, pasztell, montázs, kollázs, mese, zene és relaxáció
🕒 Alkalmanként 1,5–2 óra
🖌 Kis létszámú (3-8 fős) csoportok – személyre szabott figyelem
🌿 Nyugodt, biztonságos, támogató légkör
📍 1117 Budapest, Fehérvári út 44.
🔸Foglalkozásvezető: Agócs-Nagy Henrietta, fejlesztőpedagógus, komplex művészeti terapeuta, rajzvizsgálati szaktanácsadó
📩 További információ és jelentkezés: https://henina.hu/gyerekek/

04/08/2025

🌿 A benned élő férfikép – hogyan hat a mindennapjaidra?

Önismereti művészetterápiás műhely - nem csak nőknek! 👩‍🦰👱‍♂️

A 12 alkalmas Évkör-foglalkozássorozat utolsó alkalma:
✨Augusztus 30.
Téma: A bennem élő férfi- és apaideál. Képes vagyok-e az önérvényesítésre, az energiákat céljaim szolgálatába állítani?

🌾 A kiscsoportos foglalkozáson a Katarzisz Komplex Művészetterápia Módszerével dolgozunk. Ez egy nagyon szelíd terápiás irány, amely az alkotás felszabadító erejét használja. Csak azt érinti, ami már készen áll az érintésre. Egy lassú és kifejezetten örömet, felszabadulásélményt adó önismereti út, amely út során segítek neked előhívni belső képeidet. Az elkészült alkotások és a csoporttagok visszajelzései egy olyan tükröt tartanak majd eléd, amelyben megláthatod, hogy ki vagy te, hol tartasz most. Egy hosszabb - féléves, éves - folyamatban pedig valódi változás, harmóniát, új célokat, új erőforrásokat hozhatnak az életedbe.

👉 Nem művészképzés, a részvétel rajztudást nem igényel!

🖌️ Időpont: augusztus 30. péntek 14:00–17:00
📍 Helyszín: 1117 Budapest, Fehérvári út 44.
👥 Létszám: 3-6 fő
💸 Részvételi díj: 13.500 Ft
🔗 Jelentkezés: https://forms.gle/39XQK275XTD4YFrFA

Foglalkozásvezető: Agócs-Nagy Henrietta fejlesztőpedagógus, komplex művészeti terapeuta, rajzvizsgálati szaktanácsadó

👉Rajzelemzés nem része folyamatnak. A szimbolikus úton megjelenő tudattalan tartalmakat az alkotások megbeszélésével dolgozzuk fel.

További információ: https://henina.hu/felnottek

03/08/2025

Művészetterápiás nyári intenzív csoport - 2025. július 14-18.

🎨14-18 évesek alkotásai

03/08/2025

Művészetterápiás nyári intenzív csoport - 2025. július 7-11.
🎨10-14 évesek alkotásai

02/08/2025

Művészetterápiás nyári intenzív csoport 💥🌊🌫🌳

2025. június 30 - július 4.

✨ 7-9 évesek ✨

Minden kép egy kis történet arról, hogyan látják ők a világot… és önmagukat benne. 👧👦
Ha szeretnéd, hogy a gyermeked is részt vegyen hasonló foglalkozásokon, keress bátran! Ősszel új csoportok indulnak! 🍂

08/07/2025

Önismereti művészetterápiás műhely - nem csak nőknek 👩‍🦰👱‍♂️

🌾 A kiscsoportos foglalkozásokon a Katarzisz Komplex Művészetterápia Módszerével dolgozunk. Ez egy nagyon szelíd terápiás irány, amely az alkotás gyógyító erejét használja. Csak azt érinti, ami már készen áll az érintésre. Egy lassú és kifejezetten örömet, felszabadulásélményt adó önismereti út, amely út során segítek neked előhívni belső képeidet. Az elkészült alkotások és a csoporttagok visszajelzései egy olyan tükröt tartanak majd eléd, amelyben megláthatod, hogy ki vagy te, hol tartasz most. Egy hosszabb - féléves, éves - folyamatban pedig valódi változás, harmóniát, új célokat, új erőforrásokat hozhatnak az életedbe.
Ha készen állsz, hogy előhívd belső képeidet és meghalld azok üzeneteit, akkor várlak szeretettel!

👉 Nem művészképzés, a részvétel rajztudást nem igényel!

A 12 alkalmas foglalkozássorozat utolsó két alkalma:

✨Július 19.
Téma: A bennem hullámzó érzelmek. A bennem lévő bimbó, amit még nem tudtam kinyitni.

✨Augusztus 30.
Téma: A bennem élő férfi- és apaideál. Képes vagyok-e az önérvényesítésre, az energiákat céljaim szolgálatába állítani?

📆Szombat délután: 14.00 és 17.00 óra között
Helyszín: 1117 Budapest, Fehérvári út 44. (Újbuda-központ metrómegállótól pár percre)
Csoportlétszám: 3-6 fő
Ára: 13.500 Ft/ alkalom
Foglalkozásvezető: Agócs-Nagy Henrietta fejlesztőpedagógus, komplex művészeti terapeuta, rajzvizsgálati szaktanácsadó

👉Rajzelemzés nem része folyamatnak. A szimbolikus úton megjelenő tudattalan tartalmakat az alkotások megbeszélésével dolgozzuk fel.

További információ: https://henina.hu/felnottek
Jelentkezés: https://forms.gle/39XQK275XTD4YFrFA

HENINA MŰVÉSZETTERÁPIA AHOL A KÉPEID BESZÉLNEK HELYETTED… Egyéni és csoportos foglalkozások gyerekeknek és felnőtteknek. induló csoportok gyerekeknek induló csoportok felnőtteknek A Katarzisz Komplex Művészetterápia és a Kincskereső Meseterápia eszközeivel támogatom a hozzám ...

20/06/2025

🎭 Amikor kívül minden változik, belül is rendet kell rakni.🎨

A 10–14 évesek művészetterápiás alkotásai következnek – ez az időszak sok kihívást tartogat – önmaguknak is, és a környezetüknek is.

Ezek a műhelyfoglalkozások a belső biztonság és az önkifejezés terepei voltak számukra.

Nézd meg, hogyan látja önmagát és a világot ez a korosztály!

🌀 Ha a te gyermeked is nyitott lenne az önkifejezésre egy biztonságos, elfogadó közegben – ősszel indul az új csoport!

20/06/2025

🎨 „Így alkottak a 7–10 évesek az év első felében…” 🦄

Az alkotás itt nem a szépről szól, hanem az önkifejezésről, az érzések megéléséről, a kapcsolódásról – saját magukhoz és egymáshoz.

👧👦 Minden kép egy kis történet arról, hogyan látják ők a világot… és önmagukat benne.

📽️ Nézd meg a videót, és ha szeretnéd, hogy a gyermeked is részt vegyen hasonló foglalkozásokon, keress bátran! Ősszel új csoportok indulnak! 🍂

11/06/2025

Önismereti fókuszú művészetterápiás foglalkozások felnőtteknek a Henina Műhelyben

🌾 A kiscsoportos foglalkozásokon a Katarzisz Komplex Művészetterápia Módszerével dolgozunk. Ez egy nagyon szelíd terápiás irány, amely az alkotás gyógyító erejét használja. Csak azt érinti, ami már készen áll az érintésre. Egy lassú és kifejezetten örömet, felszabadulásélményt adó önismereti út, amely út során segítek neked előhívni belső képeidet. Az elkészült alkotások és a csoporttagok visszajelzései egy olyan tükröt tartanak majd eléd, amelyben megláthatod, hogy ki vagy te, hol tartasz most. Egy hosszabb - féléves, éves - folyamatban pedig valódi változás, harmóniát, új célokat, új erőforrásokat hozhatnak az életedbe.
Ha készen állsz, hogy előhívd belső képeidet és meghalld azok üzeneteit, akkor várlak szeretettel!

👉 Nem művészképzés, a részvétel rajztudást nem igényel!

✨Június 21. Téma:
A bennünk élő polaritás: Fényes és árnyékos oldalam, külső és belső énem megjelenítése. Nyitottságom-zártságom.

📆Szombat délután: 14.00 és 17.00 óra között

Helyszín: 1117 Budapest, Fehérvári út 44.
Csoportlétszám: 3-6 fő
Ára: 13.500 Ft

Foglalkozásvezető: Agócs-Nagy Henrietta fejlesztőpedagógus, komplex művészeti terapeuta, rajzvizsgálati szaktanácsadó

👉Rajzelemzés nem része folyamatnak. A szimbolikus úton megjelenő tudattalan tartalmakat az alkotások megbeszélésével dolgozzuk fel.

További információ: https://henina.hu/felnottek

08/05/2025

Azt mondtam, hogy csak egy gombócot eszem... Aztán rám nézett a zöldteás mangó meg a málna.

Boldog Magyar Fagyi Napját mindenkinek! 🍨🍦

07/05/2025

Önismereti fókuszú művészetterápiás foglalkozások felnőtteknek a Henina Műhelyben

🌾 A kiscsoportos foglalkozásokon a Katarzisz Komplex Művészetterápia Módszerével dolgozunk. Ez egy nagyon szelíd terápiás irány, amely az alkotás gyógyító erejét használja. Csak azt érinti, ami már készen áll az érintésre. Egy lassú és kifejezetten örömet, felszabadulásélményt adó önismereti út, amely út során segítek neked előhívni belső képeidet. Az elkészült alkotások és a csoporttagok visszajelzései egy olyan tükröt tartanak majd eléd, amelyben megláthatod, hogy ki vagy te, hol tartasz most. Egy hosszabb - féléves, éves - folyamatban pedig valódi változás, harmóniát, új célokat, új erőforrásokat hozhatnak az életedbe.
Ha készen állsz, hogy előhívd belső képeidet és meghalld azok üzeneteit, akkor várlak szeretettel!

👉 A foglalkozássorozat 12 alkalomból áll.
👉 Nyílt csoportos foglalkozások, ezért lehet jönni 1-1 alkalomra is.
👉 Nem művészképzés, a részvétel rajztudást nem igényel!

Időpontok és tervezett témák:
✨Szeptember 13., 17.
A változáshoz, elmúláshoz való viszonyom. Múltam – jelenem – jövőm. Milyen eredményeket értem el? Mit valósítottam meg? Mivé váltam? Mi érett be bennem?
✨Október 11., 15.
Mérlegre tevés, számvetés, megmérettetés, szembenézés önmagammal. Mit engedek el? Mit tartok meg? Elengedni-megtartani-tovább vinni.
✨November 9., 26.
Elválás, elmúlás, elengedés. Hogy viszonyulok a halálhoz? Mi az, ami meghal, és mi az, ami tovább él?
✨December 8. (vasárnap), 10.
Valami új van születőben. „Szellemi” gyermekem. Milyen céljaim vannak? Mire vágyom? Miben hiszek?
✨Január 14., 18.
Elbújó érzéseim. Magányosság-egyedüllét-elhagyatottság. Hogyan tudok önmagammal lenni, egyedül is?
✨Február 11., 15.
Belső köveim. Milyen gondolatok, érzések vannak bennem, amik visszahúznak? Mi az, ami akadályozza bennem a kinyílást?
✨Március 1., 11.
Tavaszi „nagytakarítás”. Mit engedjek el önmagamból a megújuláshoz?
✨Április 15., 26.
A bennem lévő építő és pusztító erők. Hogyan nyilvánulnak meg belső energiáim a mindennapokban? Akarat-tettvágy-szenvedély-életöröm.
✨Május 10., 13.
A szerelem pozitív és negatív aspektusai. Hogyan tudok kinyílni egy kapcsolatban? Hogy tudom kivirágoztatni a bennem rejlő lehetőségeket?
✨Június 10., 21.
A bennünk élő polaritás: Fényes és árnyékos oldalam, külső és belső énem megjelenítése. Nyitottságom-zártságom.
✨Július 19., 22.
A bennem hullámzó érzelmek. A bennem lévő bimbó, amit még nem tudtam kinyitni.
✨Augusztus 26., 30.
A bennem élő férfi- és apaideál. Képes vagyok-e az önérvényesítésre, az energiákat céljaim szolgálatába állítani?

📆Szombat délutáni foglalkozások: 14.00 és 17.00 óra között.
📆Kedd délutáni foglalkozások: 17.00 és 20.00 óra között.

Helyszín: 1117 Budapest, Fehérvári út 44.
Csoportlétszám: 3-6 fő
Ára: 13.500 Ft /alkalom
Foglalkozásvezető: Agócs-Nagy Henrietta, komplex művészeti terapeuta, rajzvizsgálati szaktanácsadó

👉Rajzelemzés nem része folyamatnak. A szimbolikus úton megjelenő tudattalan tartalmakat az alkotások megbeszélésével dolgozzuk fel.

További információ: https://henina.hu/felnottek

13/04/2025

Szorong a gyermeked? Nehezen találja a helyét a kortársai között, vagy önértékelési problémákkal küzd? Egy egész napos tábor túl megterhelő lenne számára?
Akkor ez a félnapos művészetterápiás nyári tábor neki szól! 😊🎨

🌿 Kislétszámú (3-8 fő), támogató közegben, kreatív alkotótevékenységek segítségével segítjük a gyerekeket abban, hogy feloldódjanak, kifejezzék önmagukat és erősítsék önismeretüket.​

📍 Helyszín: 1117 Budapest, Fehérvári út 44.
📅 Időpontok és korosztályok:

1. turnus: június 30 – július 4. (7–10 évesek)

2. turnus: július 7 – 11. (10–14 évesek)

3. turnus: július 14 – 18. (14–18 évesek)​

👉 További információ és jelentkezés: henina.hu/nyari-taborok