Horosz Réka - Gestalt, cranio, Dion és Ergoterapeuta

05/05/2025

05/05/2025

Kicsiknek és nagyoknak. Nem késő...

05/06/2024

Fontos számomra, hogy legyen inspiráló szakmai közeg körülöttem. Ahogy ez az igény megvalósult, felmerült a lehetőség, hogy ennek létrehozásában részt vegyek. Így váltam tegnappal Gestalt szemléletű szupervizorrá. Terapeuták coachok felé nyitok. Megtalálsz a harminc 3913247-es számon.

09/02/2023

Adeline is my favorite yoga teacher, enjoy if you can

A hip opening flow

22/01/2023

29/08/2022

vékony jég ez....
"When you avoid conflict to keep the peace, you create a war within yourself." “
- Cheryl Richardson

04/08/2022

"Érezni születéssel járó jogunk. Bölcsesség rejlik benne, és ha ismét kapcsolódunk hozzá, "vissza-vadítjuk" magunkat eredeti természetünkhöz: ahhoz, ahonnan indultunk, még mielőtt a csinálás, az erőltetés és kötelezettségek eltakarták , amik valójában vagyunk." Michaela Bloehm: The wild womans way

03/08/2022

"Meghívom klienseim, hogy mondják el mi működik számukra a terápiában, és mi nem. Mi az amit szeretnek abban amit csinálok, és mi az amit azt kívánják bárcsak ne tenném? Hangsúlyozom, hogy az ő terápiájuk ez, és hogy máshogy is csinálhatjuk, így aztán akár úgy is, ahogy Neki megfelelő. Ezzel létrejön egy kontextus, amiben megértik, hogy szükségem van a visszajelzéseikre, mind a pozitív, mind a negatívra, hogy tudjam, mit folytassunk, mert az segít és mit hagyjunk abba, mert nem az" Elinor Greenberg 59o.

01/08/2022

Tartottam egy 5 napos Qigong gyakorlást Hollandiában. Szeretem ezeket az intenzív lehetőségeket élményszinten és a megértés elmélyülésének szintjén is.
Egy itthoni gyakorló Kata Lukács szösszenetével jelentkezem a Tai-ji /Qigong gyakorlása közben szerzett tapasztalatairól.
"a terápiában vagy a képzésen felfedezett jelenségek testi szinten is megjelennek a tai chi-ban, kognitív szintről testi megéléssé válnak, az elakadások a mozgásban is megjelennek, mozgásban tudok velük dolgozni, megtapasztalni azok minőségét, kikockázni, megérteni, hogy "hogyan csinálom", változtatni. Ez a testi tapasztalás aztán visszahat és beépül kognitív szinten, képileg is megjelenik a hétköznapokban és támogatja a tudatosítást"

05/05/2022

"Learning is the experience that something is possible." Perls

03/03/2022

Fritz Perls 1969
"LISTENING versus FIGHTING.
People who listen don’t fight, and people who fight don’t listen. ...
This applies as much to our inner conflicts as it applies to the world situation in general. But how do we open the ears and the eyes of the world. I consider my work to be a small contribution to that problem which might contain the possibility of the survival of mankind." (F. Perls, Canada 1969, foreword for "Gestalt Therapy" PHG )

14/02/2022

Egy nagyobb kép az egyéni fájdalmak mögött

Dr. Máté Gábor magyar születésű, családjával '56-ban kivándorolt orvost már a fél világ ismerte a traumák és a stressz megbetegítő hatásait elemző köteteiről, amikor Magyarország felfedezte. Vele