Átmeneti tér - Czentye Szilvia oldala

18/09/2025

🏃‍♀️December 13-án ÚJ HÉTVÉGI CSOPORT indul!

11 hely van még!

⛹️ December 5-én pedig ÚJ PÉNTEK DÉLUTÁNI CSOPORT (15.00-21.00 óráig!

Elkezdődtek a jelentkezések!

15 hely van még!

Válj azzá, aki lehetnél, vagy aki mindig is lehettél volna! – ebben lesz segítségedre önismereti pszichodráma csoportunk.

Az önismereti munkánk egyik legfontosabb hozadéka lehet, ha rálátunk: „Nem azzal vagyunk azonosak, ami történt velünk, hanem amivé válni akarunk. Ez a tudati változás hatalmas különbséget jelent annak megítélésében, hogy van-e jogunk azt az életet élni, amelyet szeretnénk, és hogy felvállaljuk-e a bennünk lévő lehetőségek kibontakoztatásához szükséges kockázatot. Úgy is mondhatnánk, hogy az vagyok, ami ki akar fejeződni rajtam keresztül, s nem az, ami eddig történt velem.” – hangsúlyozza James Hollis pszichológus.

A pszichodráma a problémákat rendkívül hatékonyan, cselekvés útján tárja fel. Azok megoldásán, az esetleges sérülések felülírásán, korrekcióján is cselekvés-orientáltan dolgozunk. A munka során "belső színpadunkat" tesszük kívülre és munkáljuk meg, amelyre így lehetőségünk nyílik más perspektívából rálátni. Ez pedig segít meglátni a számunkra addig nem látható tartalmakat. „Szerepcserékkel" belehelyezkedhetünk életünk más-más szereplőinek a helyzetébe is, és onnan tekinthetünk önmagunkra, megértve a másik ember működését, valamint a köztünk lévő dinamikát.
A pszichodráma úgy nevezett "mintha" színpadán bármit meg lehet tenni vagy ki lehet mondani. Mindent, ami nem történt meg, de meg kellet volna történnie...

„Saját énünk jól elrejtőzik magunk elől. A kincsesbányák közül a sajátunkat tárjuk fel utoljára.” – Friedrich Nietzsche.

Ajánljuk pszichodráma csoportunkat:
• Ha felfedeznéd mélységed titkos kincseid, beleértve a benned növekvő új szerepeket.
• Ha szeretnél rálátni működésed rejtett mozgatóira
• Ha szeretnéd, hogy ne a tudattalan lelki tartalmaid, sémáid irányítsák érzéseidet és reakcióidat, hanem Te irányítsd azokat
• Ha szeretnéd megismerni problémás kapcsolati mintázataidat és megtörni azokat új megoldási módok megtalálásával
• Ha a verbális terápiák hoztak már felismeréseket a számodra, de valamiért mégsem sikerült azokat átfordítani igazi változásokba
• Ha szeretnéd élvezni egy elfogadó csoport támogatását, ahol valódi, mély találkozások születnek
• Ha szeretnél tanulni, fejlődni, élményekhez jutni

Jelenben meglévő problémáink gyökere rendszerint visszanyúlik a múltba, legtöbbször gyerekkori sérüléseinkhez. Csoportunk fókuszában a párkapcsolatban és az egyéb kapcsolatokban jelentkező nehézségek, elakadások, valamint az azok mélyén megbúvó szülősebek: az „anyaseb” és az „apaseb” lesz. „A következő dilemma elé kerül számos érzelmileg éretlen szülő gyermeke: A szüleim kedvére tegyek és meghaljak belül, vagy a saját utamon járjak és elveszítsem a szeretetüket? A gyerek egyéni útjának ilyen torzulása egyfajta spirituális erőszak, ami köszönőviszonyban sincs a valódi szeretettel...” – James Hollis.

A csoportba kerülést egy személyes beszélgetés előzi meg a vezetőkkel.
Az első két alkalom nyitott, utána zárt csoportként folytatjuk.

Időpont:
Havi egy hétvégi napon 2025. december 13-ai kezdéssel
10.00 órától 19.00 óráig, szünetekkel (10x45 perc)
A csoport 180 órás (18 alkalom).
További alkalmak 2026-ban: január 03., január 25., március 01., április 19., május 10., június 07., július 12., augusztus 30. Az ezt követő alkalmak később kerülnek kiírásra.
Helyszín:
Anima da Vinci
1082 Budapest, Leonardo da Vinci utca 43/B

Részvételi díj:
3500 ft /óra (45 perc), 35.000 forint /alkalom (10 óra)

Vezetők:

Czentye Szilvia
Mentálhigiénés szakember, Pszichodráma vezető, Drámapedagógus
szilvia.czentye@gmail.com

Nagy Bercel
Mentálhigiénés szakember, Pszichodráma asszisztens
bercelnagy@gmail.com

A hétvégi csoportra a következő linken lehet jelentkezni:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdyT13wH3V6Bif8BFHXa1GAxkMsmZFVtn8TPAu6tX3n8Zv2Ng/viewform?usp=header

A péntek délutáni csoportra (15.00-21.00 óráig) pedig a következő linken:
https://docs.google.com/forms/d/14TKlKUqVnAK5CbXVHGyI7VTeu5DjFeZxCLdU5QijFLg/edit?chromeless=1

Kedves Érdeklődő! Örülünk jelentkezésének! Kérjük olvassa végig a csoporthoz tartozó információkat. Időpont: Havi egy hétvégi napon 2025. december 13-ai kezdéssel 10.00 órától 19.00 óráig, szünetekkel (10x45 perc) A csoport 180 órás (18 alkalom). További alkalmak 2026-ban:...

28/01/2025

2025-ben induló pszichodráma csoportok 👣

💥️ Február 14. Sérült gyermeki részünk - Árnyékaink pszichodráma csoport
Vezetőtársam: Nagy Bercel (Mentálhigiénés szakember, pszichodráma asszisztens)

BETELT!

💥️ Június 15. Szülősebek pszichodráma csoport
Vezetőtársam: Ambrus Mariann (Mentálhigiénés szakember, pszichodráma vezető)

BETELT!

💥️ Július 20. Szülősebek pszichodráma csoport
Vezetőtársam: Simon Judit: (Pszichológus, pszichodráma asszisztens)

BETELT!

💥 December 05. Önismereti pszichodráma csoport
Vezetőtársam: Simon Judit (Pszichológus, pszichodráma asszisztens)

16 hely van!

December 13. Önismereti pszichodráma csoport
Vezetőtársam: Nagy Bercel (Mentálhigiénés szakember, pszichodráma asszisztens)

16 hely van!

24/01/2025

BETELT!

👥 ️Az ÁRNYÉK személyiségünk egy alacsonyabb értékű része, amelyet ezért erős ellenállással elnyomunk. Az árnyékba olyan érzéseket száműzünk, amelyekkel nehéz szembenéznünk. Gyermekkori sérüléseinkből, szülősebeinkből adódó érzéseink (pl. fájdalom, bűntudat, szégyen, düh) is idetartoznak. Az elhanyagolásból, parentifikációból, bántalmazásból stb. eredő, elfojtott érzéseink lehetnek sokszor kapcsolati nehézségeink, problémáink hátterében.

💥 Személyiségfejlődésünknek fontos feltétele, hogy képesek legyünk a saját negatív tartalmainkat, romboló jogosultságainkat felfedezni és belátással körülvenni. Ha nem végezzük el ezt a munkát, akkor újra meg újra másokra fogjuk projektálni (kivetíteni), és másokban fogjuk elítélni vagy utálni e ránk is jellemző, a tudattalan világába száműzött attitűdöket. Pl. apasebből, anyasebből származó, elfojtott érzéseink gyakran tudattalanul megjelenhetnek párkapcsolatainkban és negatívan befolyásolhatják azt. A mindnyájunkban fellelhető árnyék felismeréséhez és megszelidítéséhez, integrálásához kívánunk segítséget nyújtani csoportunk tagjainak.

A biztonságos, szabályozott, közös munka során:

🗝 Találkozhatsz az árnyékszemélyiségeddel

🗝 Kibonthatod / megértheted az álmaidban megjelenő, akár visszatérő tartalmakat

🗝 Feltérképezheted az érzelmi mintázataidat

🗝 Megismerheted a triggereidet (érzelmi nyomógombjaidat)

🗝 Megértheted projekcióidat

🗝 Megtanulhatod szabályozni az érzelmeidet

🗝 Elkezdheted gyógyítani a benned élő sérült gyermeket (dolgozhatsz gyermekkori sérüléseiddel, szülősebeiddel) a jobb kapcsolódásért önmagadhoz és másokhoz

Az önismereti pszichodráma csoport tagjai problémákkal jelentkeznek be, s a problémák konkretizálása mentén alakulnak történeteik, amelyek mindig pszichológiai rejtvényt rejtenek magukban, s amelyhez a kulcs a mesélő múltjában található anélkül, hogy ő maga tudna róla. A lélektani munkában, ahogyan ez egy valódi thrillerben is történik, rejtvényfejtést végzünk, s a személy saját múltját családtörténeti keretben tárjuk fel, s nemegyszer nemzedékeken átívelő traumaörökségeket igyekszünk hatástalanítani.
(Erdélyi Ildikó: A lélek színháza)

📌 További információk:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDbRXxZGy3D1dooxkOUF9pkhZracf1h1huVBo8HX6NZpcEsA/viewform

Csoportvezetők:

Czentye Szilvia (Mentálhigiénés szakember, Pszichodráma vezető)

Nagy Bercel (Mentálhigiénés szakember, Pszichodráma Asszisztens)

Csoportunkat a Magyar Pszichodráma Egyesület támogatja, akkreditált, regisztrált csoport.

💌 Várunk szeretettel!

03/01/2025

BETELT!

A csoport FEBRUÁR 14.-én indul.

„Az életet csak az ellentét lobbantja lángra!” – Árnyékszemélyiségünk integrálása a pszichodráma erejével

A tudatos beállítottság egyoldalú álláspontjáról nézve az árnyék a személyiség egy alacsonyabb értékű része, amelyet ezért erős ellenállással elnyomunk. De az elnyomott személyiségrésznek tudatossá kell válnia, hogy az ellentétek közti feszültség létrejöhessen, amely nélkül minden fejlődés lehetetlen. A tudat bizonyos mértékig felül van, az árnyék alul; mivel minden, ami magas, a mélybe vágyik, s a forró hideget keres, a tudat is, esetleg anélkül, hogy sejtené, tudattalan ellentéte után kutat, különben stagnál, tehát elsivatagosodik és elfásul. Az életet csak az ellentét lobbantja lángra. (C. G. Jung)

Személyiségfejlődésünknek fontos feltétele, hogy képesek legyünk a saját negatív tartalmainkat, romboló jogosultságainkat is felfedezni és belátással körülvenni. Ha nem végezzük el ezt a munkát, akkor újra meg újra másokra fogjuk kivetíteni, és a tőlünk különbözőkben fogjuk elítélni e ránk is jellemző, elfojtott, a tudattalan világába száműzött ártalmas attitűdöket, sötét vágyakat. A mindnyájunkban fellelhető árnyék felismeréséhez és integrálásához kívánunk segítséget nyújtani csoportunk tagjainak a pszichodráma gazdag eszközrendszerével. Meggyőződésünk ugyanis, hogy a saját árnyékunk elfogadása teszi lehetővé leginkább számunkra, hogy elviseljük és megértéssel szemléljük, segítőként pedig tartalmazni is tudjuk a többi emberben ugyancsak meglévő baljós árnyakat. Ez pedig elengedhetetlenül szükséges ahhoz, hogy növekedjünk egymás kölcsönös megbecsülésében, amelynek alapja egyetemes emberi méltóságunk elismerése. Viktor Frankl, bécsi pszichiáter, aki túlélte az auschwitzi haláltábor poklát úgy vélekedett: „Évezredekkel ezelőtt az emberiség eljutott az egy Istenbe vetett hithez. Számomra úgy tűnik, elérkezett az idő, hogy megtegyük a következő lépést (…) az egyetlen emberiségbe vetett hittel.”

Időpont:
Havi egy pénteken 2025. Január 17.-ei kezdéssel
15.00 órától 21.00 óráig, szünetekkel (7x45 perc)

Helyszín:
1073 Budapest, Erzsébet krt. 26.

Vezetők:
Czentye Szilvia (Mentálhigiénés szakember, Pszichodráma vezető, Drámapedagógus)
szilvia.czentye@gmail.com
https://www.facebook.com/atmeneti.ter

Nagy Bercel (Mentálhigiénés szakember, Pszichodráma asszisztens)
bercel.nagy@gmail.com

Csoportunkat a Magyar Pszichodráma Egyesület támogatja, akkreditált, regisztrált csoport.

További információk és jelentkezés:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDbRXxZGy3D1dooxkOUF9pkhZracf1h1huVBo8HX6NZpcEsA/viewform

23/08/2024

🔐"Apasebbel" élhetsz akkor is, ha édesapád valamilyen függőségben, pl. alkohol problémákkal küzdött. A szenvedélybeteg szülő mellett felnövekvőket elfeledett gyermekeknek nevezzük, mert sok-sok évtizeden át a mentális problémával küzdők voltak a fókuszban, és a környezetükben élőkre sajnos csekély figyelmet fordítottak.

📎"Szenvedélybeteg szülő gyermekeként, talán az állandó félelem és bizonytalanság volt a legelviselhetetlenebb. Sosem tudtam, mire megyek haza és ez állandó készenléti állapotot eredményezett. Senkinek nem beszélhettem róla, mert annyira lehúzó, súlyos szégyennel járt... de amúgyis titokban kellett tartani. Az iskolában a tanárok folyton kérdezték, hogy miért vagyok szomorú. Attól, hogy megkérdezték csak még rosszabbul éreztem magamat..."

Az elfeledett gyermekeknek 7 nagy sebe és 7 fontos erőssége van!

🗯Sebek: A megtévesztés sebe (Hisz ez semmiség!), az elszigetelődés sebe (Senkinek semmi köze ahhoz, hogy mi van belül!), a túláradó érzelmek sebe (Ingadozás a vágyak és a bűntudat között.), a belekeveredés sebe (Gyermekek a függő kapcsolatok örvényében.), az üresség sebe (Kapcsolat-függők és kapcsolat-kerülők.), az otthontalanság sebe (Végtelen otthonkeresés.), az elértéktelenedés sebe (Amikor semmi sincs a helyén.).

🗯Erősségek: Terhelhetőség (Meg tudom tenni!), a kitartás képessége (Nem adom fel!), hűség (Veled vagyok!), szociális képességek (Mindenkivel jól kijövök!), érzékenység (Jól bele tudom élni magam a mások helyzetébe!), menedzser-képességek (Gyors és rugalmas vagyok!), hangulat-szakértők (A társaságomban mindenki jól érzi magát!).
(Waltraut Barnowski-Geiser zeneterapeuta)

Várunk csoportunkba, ha szeretnél a sebeiden és az erősségeiden dolgozni, valamint megtudni hogyan élhetsz békében, megnyugvásban az édesapáddal való kapcsolódásban, vagy hogyan fogadhatod el az életed nélküle.

A csoportot tartják:

Czentye Szilvia (mentálhigiénés szakember, pszichodráma vezető és drámapedagógus)

Nagy Bercel (mentálhigiénés szakember, pszichodráma asszisztens)

Jelentkezés és további információk a következő linken:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSciWwY8ZusJHMO0oXDIKtndWniqZhKt4gDCcVaL1GdhgkkVzQ/viewform?fbclid=IwY2xjawEzHMdleHRuA2FlbQIxMQABHYu6M3XzGX2pht_7uH8IF5zBrXCDMYQ9l9PzdX1guSaiiqv2sk5iR-kJ_w_aem_AUeLinVn3MsRuJYfjQ9k6BVbnNcWFi6Ok9_M-b2nBGhLUiw-j9fvpkweId_iAJ35sKQ612hYxd7_2dqmmyKdcyQ4

Ha kérdésed van, keress minket!

Fotó: Getty

25/06/2024

BETELT!

🤱 Az ,,Anyaseb'' talán a legfájdalmasabb lelki sérülésünk mind közül, csakis feltétel nélkül elfogadó, mély empátiát nyújtó, teljes biztonságot adó kapcsolatokban lehet begyógyítani. Csoportunkat ennek szellemében hoztuk létre.

Kapcsolatokban sérülünk és kapcsolatokban gyógyulunk - ez a csoportok legnagyobb ereje...

Hamarosan induló „Anyaseb” csoportunkba Téged várunk, ha…
🧩 Úgy érzed, anyukád sohasem tudott igazán elfogadni, megérteni Téged.
🧩 Elhanyagoló, elutasító vagy érzelmileg labilis, depressziós volt.
🧩 Édeasanyád valamilyen függőségben szenvedett.
🧩 Neked kellett anyukád támaszának lenni, esetleg mindig úgy érezted neked kell felvidítanod őt.
🧩 Mindig te voltál a „jó kislány”, „jó fiú”, hogy anyukádnak megfelelj, boldoggá tedd őt és ezt a működésedet a jelenlegi életedbe is továbbvitted. Ezáltal magadat a párkapcsolatodban / kapcsolataidban általában alárendeled, próbálsz mindenkinek megfelelni, nehezen húzod meg a határaidat.
🧩 Édesanyád túlkontrolláló, mindenbe bele szeretne szólni, néha úgy érzed megfulladsz a vele való kapcsolatban.
🧩 Nőként azt érzed, hogy nem vagy elég jó, elég értékes és emiatt folyton visszafogod magad, nem tudod /nem mered önmagad és a tehetségedet kibontakoztatni.
🧩 Férfiként mindig olyan nőkhöz vonzódsz, akik az anyai negatív mintát képviselik. Vagy úgy érzed bizalmatlan vagy a nőkkel kapcsolatban, esetleg félsz az elköteleződéstől. Az elérhetetlen nőket idealizálod. Sok párkapcsolati kudarcon vagy túl és nehezen találod a neked megfelelő társat.
🧩 Anyukád elhagyott vagy elveszítetted és ezt a veszteséget a mai napig sem sikerült teljesen elfogadnod.

Hogyan lehet begyógyítani gyerekkori sérülésünket, az „anyasebet”? Hogyan változtatható meg az édesanyánkkal kapcsolatos belső képünk, az hogyan árnyalódhat? Hogyan javítható meg az anyával való kapcsolatunk? Hogyan idézhet elő mindez pozitív változásokat a párkapcsolatunkban és az egyéb kapcsolatainkban? Hogyan törhetjük meg a kapott mintát, hogy ne adjuk azt tovább gyermekeinknek? Hogyan tanulhatjuk meg a magunkkal szembeni önegyüttérzést, önelfogadást és önszeretetet? Hogyan élhetünk megnyugvásban az édesanyánkkal való kapcsolódásban, vagy hogyan fogadhatjuk el az életünket nélküle?

Jelentkezés és további információk a következő linken:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdm3q4b4PmXhT034zo-qn5D-nHM1Pt0cbWPtCRtyFrH2kfDlQ/viewform?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR2M4SX1tYM2ZCNRzQXj8aNYWLzdMEIThfBcnDyNruu_qtGF92seXF70M6A_aem_WBK5T9P_exJ71NcuxG2LBA

A csoportot tartják:
Czentye Szilvia (mentálhigiénés szakember, pszichodráma vezető és drámapedagógus)

Simon Judit (pszichológus, pszichodráma asszisztens)

Ha kérdésed van, keress minket!

Várunk szeretettel!

Fotó: Pixabay

24/06/2024

🗣 Amikor az ,,Apaseb'' cím mellett döntöttünk, szívünkhöz nagyon közeli kérdéskört választottunk vezetőtársammal. Nemcsak azért, mert egyéni érintettségünk is van a már általunk megdolgozott témában, hanem azért is, mert munkánk során számtalan olyan klienssel talalkozunk, akiknek a történetei mélyen megindítanak bennünket.

Csoportunkba Téged várunk, ha...
🧩az apa soha nem volt jelen az életedben, vagy elhagyott. Ott volt, de érzelmileg nem volt elérhető. Ott volt, de agresszíven, bántóan viselkedett veled és emiatt sok szenvedésen mentél keresztül gyerekkorodban
🧩gyerekként te voltál apukád támasza, vagy sokszor úgy érezted, hogy neked kell őt felvidítanod
🧩észrevetted, hogy hajlamos vagy alárendelődni, akár másokat kiszolgálni, nem könnyű kiállnod a saját érdekedben, vagy nehezen képviseled magad tekintélyszemélyekkel szemben
🧩valamilyen teljesítményt nem sikerül elérned, vagy hiába teljesítesz, mégis elégedetlen maradsz, azt érzed soha nem vagy elég jó
🧩édesapád valamilyen függőségben szenvedett
🧩apukád meghalt vagy elhagyott és az emiatti veszteségedet még mindig nem sikerült elfogadni
🧩nőként nincs párkapcsolatod, vagy nem olyan, amilyet szeretnél. Vagy olyan férfiakhoz vonzódsz, akik az apai negatív mintát képviselik, vagy épp ellenkezőleg azt érzed, hogy az apai pozitív mintának egy férfi sem tud megfelelni. Esetleg észrevetted, hogy az érzelmileg elérhetetlen férfiakhoz vonzódsz, akik házasok, tőled távol élnek, vagy kötődési sérüléssel rendelkeznek. Elmondható rólad, hogy kapcsolataidban újra és újra háromszög helyzetekben találod magad.
🧩férfiként semmiképp nem akarsz olyan lenni, mint az apád, vagy épp ellenkezőleg úgy érzed soha nem érhetsz a nyomdokaiba.

Hogyan lehet begyógyítani gyerekkori sérüléseinket, az apasebet? Hogyan változtatható meg az apánkkal kapcsolatos belső képünk, az hogyan árnyalódhat? Hogyan javítható meg az apával való kapcsolatunk? Hogyan idézhet elő mindez pozitív változásokat a párkapcsolatunkban és az egyéb kapcsolatainkban? Hogyan törhetetjük meg a kapott mintát, hogy ne adjuk azt tovább gyermekeinknek? Hogyan tanulhatjuk meg a magunkkal szembeni önegyüttérzést, önelfogadást és önszeretetet? Hogyan élhetünk végre megnyugvásban az édesapánkkal való kapcsolódásban, vagy hogyan fogadhatjuk el az életünket nélküle?

Jelentkezés és további információk a következő linken:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSciWwY8ZusJHMO0oXDIKtndWniqZhKt4gDCcVaL1GdhgkkVzQ/viewform?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2LujN18xl9qYbf-7h_CBecwa1wgzGEPZfT83V9YLkmooqr9rJOYkfpCf8_aem_AUeLinVn3MsRuJYfjQ9k6BVbnNcWFi6Ok9_M-b2nBGhLUiw-j9fvpkweId_iAJ35sKQ612hYxd7_2dqmmyKdcyQ4

A csoportot tartják:
Czentye Szilvia (mentálhigiénés szakember, pszichodráma vezető és drámapedagógus)

Nagy Bercel (mentálhigiénés szakember, pszichodráma asszisztens)

Ha kérdésed van, keress minket!

Várunk szeretettel!

Fotó: Pixabay

19/06/2024

🌞Hogyan találjuk meg a bennünk élő boldog gyermeki részünket, és hogyan tudunk váltani ebbe az énállapotunba, amikor csak szeretnénk?

Erre a témára álmodtuk meg szeptemberben induló pszichodráma csoportunkat Vass Andi kolléganőmmel, aki nemcsak kiváló dramatista, de mindfulness tanár és professional certified coach is.

Lehetséges az, hogy máshogy cselekedj, mint a megszokott.

Lehetséges a mindennapjaidat megújítani.

Lehetséges az is, hogy felnőttként is tudj önfeledten játszani és örülni.

A pszichodráma csoportban felismerheted mi az, amit kondicionálásból fakadóan, rutinból teszel és cselekedhetsz valami frisset, kialakíthatsz adekvát és új válaszokat az életed különböző helyzeteire.

Várunk mindenkit, aki úgy dönt, hogy szeretne velünk ,,táncolni''!💃

További információk és jelentkezés:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd0lyBwxGTe8Z7cE2CFPd9qt2rdO4q4Tpv7wKidFlO5Ems1pw/viewform?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR3j9cDj-DlFwpVnRJ_4YezXLEGNudFIVZHHMk7R3L7qF28XlN1ytX80WYY_aem_6nZHjHAWz7nPIqWEp8mmHw

09/06/2024

2024. II. felében induló csoportjaim:

⏳ 2024. július 18. ,,Apaseb'' pszichodráma csoport. Havi egy csütörtökön egész nap. 180 órás.
Helyszín: Soul Stage (a Blaha Lujza tér közelében).
Vezetőtársam: Nagy Bercel
LEZÁRT CSOPORT!

⏳ 2024. július 28. ,,Anyaseb" pszichodráma csoport. Havi egy vasárnapon egész nap. 180 órás.
Helyszín: Élet-Tér Mentál Központ (a Blaha Lujza térnél).
Vezetőtársam: Simon Judit
BETELT!

⏳ 2024. szeptember 15. ,,Az élet szabad tánca - boldog belső gyermek" pszichodráma csoport. Havi egy vasárnapon egész nap. 150 órás.
Helyszín: Élet-tér Mentál Központ (a Blaha Lujza térnél).
Vezetőtársam: Vass Andi
LEZÁRT CSOPORT!

09/06/2024

👤Hogyan lehet begyógyítani gyerekkori sérüléseinket, az apasebet? Hogyan változtatható meg az apánkkal kapcsolatos belső képünk, az hogyan árnyalódhat? Hogyan javítható meg az apával való kapcsolatunk? Hogyan idézhet elő mindez pozitív változásokat a párkapcsolatunkban és az egyéb kapcsolatainkban? Hogyan törhetetjük meg a kapott mintát, hogy ne adjuk azt tovább gyermekeinknek? Hogyan tanulhatjuk meg a magunkkal szembeni önegyüttérzést, önelfogadást és önszeretetet? Hogyan élhetünk végre megnyugvásban az édesapánkkal való kapcsolódásban, vagy hogyan fogadhatjuk el az életünket nélküle?

„Apaseb” csoportunkba Téged várunk, ha...

🧩az apa soha nem volt jelen az életedben, vagy elhagyott. Ott volt, de érzelmileg nem volt elérhető. Ott volt, de agresszíven, bántóan viselkedett veled és emiatt sok szenvedésen mentél keresztül gyerekkorodban
🧩észrevetted, hogy hajlamos vagy alárendelődni, akár másokat kiszolgálni, nem könnyű kiállnod a saját érdekedben, vagy nehezen képviseled magad tekintélyszemélyekkel szemben
🧩valamilyen teljesítményt nem sikerül elérned, vagy hiába teljesítesz, mégis elégedetlen maradsz, azt érzed soha nem vagy elég jó
🧩gyerekként te voltál apukád támasza
🧩édesapád valamilyen függőségben szenvedett
🧩apukád meghalt vagy elhagyott és az emiatti veszteségedet még mindig nem sikerült elfogadni
🧩nőként nincs párkapcsolatod, vagy nem olyan, amilyet szeretnél. Vagy olyan férfiakhoz vonzódsz, akik az apai negatív mintát képviselik, vagy épp ellenkezőleg azt érzed, hogy az apai pozitív mintának egy férfi sem tud megfelelni. Esetleg észrevetted, hogy az érzelmileg elérhetetlen férfiakhoz vonzódsz, akik házasok, tőled távol élnek, vagy kötődési sérüléssel rendelkeznek. Elmondható rólad, hogy kapcsolataidban újra és újra háromszög helyzetekben találod magad.
🧩férfiként semmiképp nem akarsz olyan lenni, mint az apád, vagy épp ellenkezőleg úgy érzed soha nem érhetsz a nyomdokaiba.

Jelentkezés és további információk a következő linken:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSciWwY8ZusJHMO0oXDIKtndWniqZhKt4gDCcVaL1GdhgkkVzQ/viewform?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2LujN18xl9qYbf-7h_CBecwa1wgzGEPZfT83V9YLkmooqr9rJOYkfpCf8_aem_AUeLinVn3MsRuJYfjQ9k6BVbnNcWFi6Ok9_M-b2nBGhLUiw-j9fvpkweId_iAJ35sKQ612hYxd7_2dqmmyKdcyQ4

A csoportot tartják:

Czentye Szilvia (mentálhigiénés szakember, pszichodráma vezető és drámapedagógus)

Nagy Bercel (mentálhigiénés szakember, pszichodráma asszisztens)

Ha kérdésed van, keress minket!

Várunk szeretettel!

A fotón Böjte Horváth István alkotása látható.