Városi Erdő Torna Túra

10/09/2025

Ez a legújabb követőknek szól! Örülök, hogy itt vagytok! Magdolna Garancsi, Magdolna Putz, Ancsa Horvath

30/08/2025

Ebből a videóból kiderül, hogy….

hogy szerintem miért nem kell még vagy már az iskolában sem ugyanazt elvárni pl egy osztálynyi gyerektől. A kényszer által elvégzett és örömmel elkészített feladat végeredménye között hatalmas különbség van. A végeredményen egy ember önazonosságát és a mentális állapotát értem. Amit sokan félreértettek a Tiktokon: 1. elkezdtek alapműveltségről beszélni. Nincs olyan, vagy mindenkinek más. Kinek mire van szüksége. Az irodalmárnak Arany János életére, az orvosnak az anatómiára. De biztosan az irodalmárnak van némi fogalma a szervrendszerekről és az orvos is tud verseket. Nem erről szólt a videó. 2. Sokak szerint meg kell csinálni azt is, amihez valakinek nincs kedve. Szerintem a legfontosabb, hogy mindenki megtalálja azt, amiben örömét leli. A lelkesedés és a kényszer egészen más hormonokat termel. 3. Amikor azt mondom, hogy nem engedem be, az nem azt jelenti, hogy azért, mert tanulni kell, hanem azért, mert a tanár tiszteletlenül bánik vele. Ezzel megtanítom meghúzni a határait. Tehát mindenki azt hallotta meg belőle, amivel önmaga sem tud szembenézni, vagy szembe menni.

∞ Szeptemberben ismét indulnak az erdei torna foglakozások. Az általam készített videókból kiderül miért és miben támogatják a gyermekeiteket, a tantermi fejlesztéseket miben tudja felülmúlni.

Helyszínek:

Farkas-erdő csütörtökönként két időpontban Jelentkezési link: https://forms.gle/oYfTMVKtn7yeSw2q7

Budakeszi úti erdő: szerdánként

Városliget: szervezés alatt

Gellért-hegy: szervezés alatt

28/08/2025

Ebből a videóból kiderül, hogy….
az erdő, a természet, a csend, az együttlét, az együtt evés, hogyan hat a gyerekek érzésire, az önmagukhoz való kapcsolódásra, a hangulatukra. Egészen meglepő, hogy mi minden tud „előjönni” belőlük.
∞ Szeptemberben ismét indulnak az erdei torna foglakozások. Az általam készített videókból kiderül miért és miben támogatják a gyermekeiteket, a tantermi fejlesztéseket miben tudja felülmúlni.
Helyszínek:
Farkas-erdő csütörtökönként két időpontban Jelentkezési link: https://forms.gle/oYfTMVKtn7yeSw2q7
Budakeszi úti erdő: szerdánként
Városliget: szervezés alatt
Gellért-hegy: szervezés alatt

26/08/2025

Ebből a videóból kiderül, hogy….

miért javaslom minden szülőnek, hogy hetente minimum egy fél napot a gyerekeik a természetben az erdőben töltsenek tanterem, rekortánnal kipárnázott játszóterek és intézményi udvarok helyett. Az a gyermek, aki ezt minimálisan megkapja - legyen az papíros vagy címkétlen, neurotipikus vagy neurodivergens teljesen mindegy – idővel nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb, nyitottabb és fókuszáltabb lesz. Tulajdonképpen belakják a testüket, aminek a következménye, hogy tudnak önmagukhoz kapcsolódni. A felnőttek között bőven akad, aki erre nem képes.

∞ Szeptemberben ismét indulnak az erdei torna foglakozások. Az általam készített videókból kiderül miért és miben támogatják a gyermekeiteket, a tantermi fejlesztéseket miben tudja felülmúlni.

Helyszínek:
Farkas-erdő csütörtökönként két időpontban Jelentkezési link: https://forms.gle/oYfTMVKtn7yeSw2q7

Budakeszi úti erdő: szerdánként

Városliget: szervezés alatt
Gellért-hegy: szervezés alatt

21/08/2025

Ebből a videóból kiderül, hogy….
mit tartok elsődlegesen fontosnak egy táboroztatásban. Ugyanezt az életérzést élik meg a gyerekek az általam vezetett hétvégi vagy hétköznapi ERDEI szenzomotoros torna túra foglalkozásokon és a hétvégi családi túrákon.
Az ISKOLAI, ÓVODAI NEVELÉS NÉLKÜLI NAPOKRA is szervezek egész napos „táborozást”. Szervezz be gyermeked intézményébe! A te dolgod csak annyi, hogy összekötsz sz intézmény vezetőjével vagy a gyermekeddel foglalkozó pedagógussal. A többi az én dolgom. Ha összejön minimum 8 fő a te gyermeked ingyenesen vesz részt! Ugyanez érvényes a fent említett foglakozásokra is!!
∞ Szeptemberben ismét indulnak az erdei torna foglakozások. Az általam készített videókból kiderül miért és miben támogatják a gyermekeiteket, a tantermi fejlesztéseket miben tudja felülmúlni.
Helyszínek:
Farkas-erdő csütörtökönként két időpontban Jelentkezési link: https://forms.gle/oYfTMVKtn7yeSw2q7
Budakeszi úti erdő: szerdánként
Városliget: szervezés alatt
Gellért-hegy: szervezés alatt

17/08/2025

Ebből a videóból kiderül, hogy….
mire számíthat a gyermeked, ha velünk táborozik augusztus 25-29-ig a Gellért-hegyen.
∞ Augusztus 25-29-ig nomád-testtudatú tábor a Gellért-hegyen. Még van hely! Esemény leírása a linkben: https://fb.me/e/4Y2WCuiw0
∞ Szeptemberben ismét indulnak az erdei torna foglakozások. A videókból kiderül miért és miben támogatják a gyermekeiteket, a tantermi fejlesztéseket miben tudja felülmúlni.
Helyszínek: Farkas-erdő csütörtökönként két időpontban
Budakeszi úti erdő: szerdánként
Városliget: szervezés alatt
Gellért-hegy: szervezés alatt

16/08/2025

Ebből a videóból kiderül, hogy….
erre az élményre alapozva született meg a „hagyd szabadon játszani és élni legalább a tábor idején” tábor szervezésének az ötlete. Nincs elvárás, nincs kötelező produktum, ennek az a „következménye”, hogy a legnagyobb figyelem a gyerekekre jut. Számomra ezt hívják a tábornak. Aki látta a LE A CIPŐVEL című magyar ifjúsági filmet (1976) az érti tudja miről beszélek.
∞Augusztus utolsó hetében tábor a nomád-testtudatú Gellért-hegyen. Még van hely! https://fb.me/e/4Y2WCuiw0
∞Szeptemberben ismét indulnak az erdei torna foglakozások. A videókból kiderül miért és miben támogatják a gyermekeiteket, a tantermi fejlesztéseket miben tudja felülmúlni.
Helyszínek: Farkas-erdő csütörtökönként két időpontban
Budakeszi úti erdő: szerdánként
Városliget: szervezés alatt
Gellért-hegy: szervezés alatt

15/08/2025

Ebből a videóból kiderül, hogy….
mitől lesz egy tábor feltöltő, milyen az a tábor, amiről azt mondják a résztvevő gyerekek, hogy ez volt ÉLETEM LEGJOBB TÁBORA.
∞Augusztus utolsó hetében tábor a nomád-testtudatú Gellért-hegyen. Még van hely! https://fb.me/e/4Y2WCuiw0
∞Szeptemberben ismét indulnak az erdei torna foglakozások. A videókból kiderül miért és miben támogatják a gyermekeiteket, a tantermi fejlesztéseket miben tudja felülmúlni.
Helyszínek: Farkas-erdő csütörtökönként két időpontban
Budakeszi úti erdő: szerdánként
Városliget: szervezés alatt
Gellért-hegy: szervezés alatt

15/08/2025

Ebből a videóból kiderül, hogy….
a lelkiállapotaink hatással vannak ránk és a reakcióinkra. Nem mindegy, hogy frusztrációból indítom a kommunikációmat, cselekedetemet vagy nyugalmi állapotból, ami mögött az van, hogy itt és most én el vagyok fogadva, ettől biztonságban érzem magam és én is el tudom fogadni magamat. Érvényes a mondandóm, a viselkedésem, az érzéseim és én magam is. Jó lenne neked is és a gyermekednek is, ha ez nem lenne mellőzve a hétköznapok mókuskerekében?

Augusztus utolsó hetében tábor a nomád-testtudatú Gellért-hegyen. Még van hely! https://fb.me/e/4Y2WCuiw0

Szeptemberben ismét indulnak az erdei torna foglakozások. A videókból kiderül miért és miben támogatják a gyermekeiteket, a tantermi fejlesztéseket miben tudja felülmúlni.
Helyszínek: Farkas-erdő csütörtökönként
Budakeszi úti erdő: szerdánként
Városliget: szervezés alatt
Gellért-hegy: szervezés alatt

14/08/2025

Ebből a videóból kiderül, hogy….
az idő az, amiből a legkevesebb van mindenkinek. Kevés embert ismerek, aki úgy döntött, hogy ad időt magának és a gyerekének és kivárja, megfigyeli, hova fut ki egy olyan folyamat, amit „szakember” siettetne, az oktatás elvárna. Mögötte mi más is lehetne, mint a félelem. Ez is egyfajta pánik, ami most körül lengi ezt az egész fejlesztésnek mondott „katyvaszt”.
Szeptemberben ismét indulnak az erdei torna foglakozások. A videókból kiderül miért és miben támogatják a gyermekeiteket, a tantermi fejlesztéseket miben tudja felülmúlni.
Helyszínek: Farkas-erdő csütörtökönként
Budakeszi úti erdő: szerdánként
Városliget: szervezés alatt
Gellért-hegy: szervezés alatt

05/03/2025

20/02/2025

🌳Erdei Szenzomotoros Torna Túra indul a Farkas-erdőben!!!!!🍄
Részletek hamarosan!!!!

FÓKUSZÁLTSÁG, EGYENSÚLY

🌳Miért ajánlom a tanterem helyett az erdőt, 👫gyereknek és 👨‍👩‍👧‍👦felnőttnek egyaránt?

🌳Az erdei szenzomotoros torna egy olyan mozgásforma, amely közvetlenül a természetben történik. Célja az IDEGRENDSZER erősítése, stabilizálása, valamint a figyelem és az egyensúly fejlesztése.

🌳Természetes ingerek és érzékelés: Az erdei környezet tele van különböző vizuális, hallási és tapintási ingerekkel, amelyek segítenek a tudatos figyelem fókuszálásában. A 🌳fák, 🌿levelek, 🐦madárcsicsergés és a talaj textúrája mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a figyelmünket az adott pillanatra irányítsuk. Ez a tudatos jelenlét segíti a fókuszáltság kialakulását, miközben a környezet különböző ingerei segítenek az érzékelésünk finomításában.

🙆‍♂️Mozgáskoordináció és motoros képességek fejlesztése: A szenzomotoros torna gyakorlatai, mint a 🪨köveken, 🪵fákon való mozgás, a 🍃talaj különböző textúrájának érzékelése vagy egyensúlyi gyakorlatok, folyamatos figyelmet igényelnek. A test mozgása és a környezethez való alkalmazkodás, például a lejtők, kövek vagy egyenetlen talajok követése, mind hozzájárulnak az egyensúly és a koordináció fejlesztéséhez. Mivel ezek a gyakorlatok finom motoros mozgásokat és gyors alkalmazkodást igényelnek, javítják az 🧠agy és a 🚶test közötti kapcsolatot. Az 👂egyensúly gyakran a statikus és dinamikus testhelyzetek folyamatos váltogatását igényli, az agy és test folyamatosan alkalmazkodik, ezáltal javítva a stabilitást és az egyensúlyi készségeket.

Fókuszálás és mentális tisztaság: Az 🌳erdő nyújtotta nyugodt környezet lehetővé teszi, hogy kiszakadjunk a mindennapi stresszből, és teljes figyelmünket a mozgásra és az érzékelésre összpontosítsuk. A tudatos mozgás, mint a légzés és a testhelyzetek finomhangolása, mind hozzájárulnak a mentális fókuszáltság eléréséhez, ami segít abban, hogy jobban koncentráljunk a jelen pillanatra. Az erdei szenzomotoros torna tehát nemcsak a fizikai, hanem a mentális egyensúly megteremtésében is segít, mivel a természet és a mozgás ötvözése révén javítja a KONCENTRÁCIÓT, a TESTTUDATOSSÁGOT és az ÉRZÉKELÉST, így elősegíti a jobb fókuszáltságot és egyensúlyt a mindennapi életben is.