A könyv legyen veled - irodalomterápia

A könyv legyen veled - irodalomterápia Fekete Edina irodalomterapeuta, mentálhigiénés szakember, a Szöveglelő című irodalomterápiás könyv társsszerzője.

Várlak egyéni segítő beszélgetésre és a csoportjaimon!

Már csak 2 hely van a 28-án induló 40+-os nőknek szóló 6 alkalmas irodalomterápias csoportra. Gyere, ha úgy érzed jól jö...
18/04/2026

Már csak 2 hely van a 28-án induló 40+-os nőknek szóló 6 alkalmas irodalomterápias csoportra.
Gyere, ha úgy érzed jól jönni egy kis finomhangolás életed második felére. Szánj rá időt, találd ki, hogy mit szeretnél megvalósítani, a csoport pedig egy empatimus, támogató közösséget, biztonságot teret ad az érzéseid, terveid kimondásához.

6 alkalommal találkozunk online kedd esténként, és a Tiltott füzet című regényt használjuk. Az ismerete, birtoklása nem elvárás, de hozzátesz az élményhez.

Ha megszólított a téma, link a bioban a részletekkel, ne maradj le, jelentkezz április 23-ig.
Várlak a csoporton!
Edina

🔖Még a covid alatt valaki eldicsekedett nekem a  a Nobel-díjas Orhan Pamuk által dedikált kötetével, amit 2011-ben Budap...
03/04/2026

🔖Még a covid alatt valaki eldicsekedett nekem a a Nobel-díjas Orhan Pamuk által dedikált kötetével, amit 2011-ben Budapesten írt neki alá a szerző, és úgy akkor úgy éreztem, nagy hiba, hogy nem járok könyvfesztiválokra, hiszen élőben láthatom az elérhetetlennek gondolt kedvenc íróimat. Azóta fontos pontok a naptáramban a kortárs irodalmi fesztiválok. Én az a típus vagyok, aki nem csak a beszélgetést hallgatja meg, hanem kivárja a sok-sok méteres sort is a dedikálásért. Mindig jókat beszélgetünk a körülöttem lévőkkel az adott szerző könyveiről, és nagy élmény néhány szót váltani dedikáltatás közben magával az íróval.

A PesTextre is már jó pár éve járok, és most az a megtiszteltetés ért, hogy az esemény egyik nagykövete lehetek, úgyhogy tavasszal, május 8-9-én biztos ott leszek.
A PesTextre neves európai kortárs szerzők kapnak meghívást, helyszíne a budapesti Három Holló kávéház, és teljesen ingyenes. Különleges a hangulata, mert a kávéház Ady korszakát idézi az utcaszinten, a beszélgetésekhez pedig le kell menni a pinceszintre, ahol a legnépszerűbb európai írók, kopott bőrfotelekben ülve mesélnek a színpadon a regényeik szereplőiről, írói kríziseikről, kihívásaikról, terveikről, esetleg még a hétköznapjaikról is.
Ez nem egy nagy fesztivál, nincs túl sok hely a nézőknek, ha nagyon ismert szerző jön, időben kell érkezni, hogy biztos bejusson az ember.
A kérdezők általában kortárs magyar szerzők, és a hallgatóság merészebb tagjai is feltehetik a kérdéseiket.
Ha megéheznénk, a kávéházban nagyon finomak az ételek, én különösen a leveseiket és a sütiket szeretem.

Idén itt lesz többek között Arne Dahl, a skandináv krimi nagy alakja és Wojciech Tochman, lengyel író, újságíró, aki a boszniai háború traumáit dolgozza fel könyvében. Vetle Lid Larssen, szintén ide látogat, őt én nem ismertem eddig, a kortárs norvég irodalom egyik izgalmas hangjaként lehet olvasni róla. A legnagyobb sztár idén a szintén norvég Erlend Loe, a Doppler könyvek szerzője, aki új regényét mutatja be, s melynek címe: Amit a világról tudni kell.

Lapozd végig, kiket láthattam a korábbi PesTexteken és gyere te is el május 8-9-én!

PesText

🔖Sissel-Jo Gazan régi kedvencem, A Tintagomba, a Fehér virágok, A dinoszaurusz tolla szerzőjének legújabb regényében a f...
02/04/2026

🔖Sissel-Jo Gazan régi kedvencem, A Tintagomba, a Fehér virágok, A dinoszaurusz tolla szerzőjének legújabb regényében a főszereplő Mia, a dél-koreai származású, Dániában örökbefogadott kamasz lány, aki inkább kissé gyermeteg, a világbékéért küzdő könyvtáros apjával találja meg a hangot, a rossz zsaruként működni kénytelen anyjával sok a konfliktusa.

Egy ilyen vita után az anya elmegy a postára és sohasem tér vissza, hiába keresi az egész kisváros. A kimagaslóan intelligens, és kivételes memóriával rendelkező lány dühösen figyeli a rendőrség inkompetens nyomozását, s tehetetlenségében ő maga is kutatni kezd anyja után, de nem talál használható nyomokat. Emiatt a kisvárosi bűnözők néhány ügyébe is belekeveredik, a rendőrség pedig egyre inkább az apját gyanúsítja az anya eltűnése miatt.

Az ügy itt még nem ér véget, sőt, tovább bonyolódik, újabb anyák tűnnek el, és jónéhány évtized eltelik, mire kiderül a borzalmas igazság, s ezek alatt Mia felnőtté válását, és hivatásra találását követjük végig.

Sissel-Jo Gazan eddigi könyvei is nagyon tetszettek, különösen, mert mindig valamilyen biológiai témát is felhasznál a köteteiben. Itt a DNS-vizsgálatok, s a genetika egy másik apró szeglete a téma, de a tőle megszokott módon aktuális és vitatott társadalmi jelenséget is bemutat: itt az örökbefogadás üzletté válását, s az örökbefogadottak identitásának bonyolult kérdéseit.

Az új regénye a korábbiaknál is összetettebb, nagyon fordulatos, izgalmas történetet mesél el, a szereplői igazán szerethetőek, és a befejezésből sejthető, hogy nem kell tőlük elbúcsúznunk, hanem egy sorozat első részeként olvashattuk a DNS-vizsgálatok rendőrségi alkalmazásának hőskoráról.

Olvastál már Sissel-Jo Gazantól? Hogy tetszett?

💭 Egy hétvégi kiruccanáson olvastam a regényt, kitalálod, hol?

🔖Két éve a könyvfesztiválon volt a Milyen nyelv az angol? könyvbemutatója. Későn értem oda, hiába erősködtem, a bizti őr...
30/03/2026

🔖Két éve a könyvfesztiválon volt a Milyen nyelv az angol? könyvbemutatója. Későn értem oda, hiába erősködtem, a bizti őr nem engedett be. Végül beszöktem egy oldalbejáraton, az őr szikrázó tekintetével kísérve, bent a közönség éppen dőlt a röhögéstől Nádassdy Ádám szavainak hatására, ami egy nyelvészeti könyv bemutatóján azért nem kis teljesítmény. De az ő gondolatai nyomán izgalmasnak tűnt az óangol nyelv, meg az angolok elkeseredése, hogy már nem ők, hanem az angolt idegen nyelvként beszélők formálják leginkább a nyelvüket.

Halk szavú, alacsony, vékony öregúr óriási tudással, finom humorral, nyitott szívvel. Irigylem azokat, akik az óráira járhattak. Fiatal es idős is tudott hozzá kapcsolódni, verseit gyakran használom irodalomterápián. Minden podcast-interjúját ismerem, bár konzervatívnak vallotta magát, nagyon is modern volt, és nyilvánvalóan abban hitt, hogy őszintén és nyíltan lehet csak boldog az ember.
Épp tegnap tettem ki, h a Londoni levelek volt az egyik kedvenc tavalyi olvasmányom, de minden novelláskötetét nagyon szeretem, Shakespear-fordításai zseniálisak.

A képen az említett könyvbemutató után dedikálja a könyvemet, nem emlékszem min nevettünk, de bűbájos volt. Ég veled, Nádassdy Ádám, köszönjük, hogy voltál nekünk.

🔖A nagymamám gyerekkoromban belém oltotta a budapesti látnivalók iránti érdeklődést, így Morcsányi Elza kötetét is el ke...
27/03/2026

🔖A nagymamám gyerekkoromban belém oltotta a budapesti látnivalók iránti érdeklődést, így Morcsányi Elza kötetét is el kellett olvasnom az Andrássy út palotáiról, az ország legszebb utcájának díszeiről, ezeket még futtában is megnézi olykor az ember.

A kötetben összesen 15 pompás épületről olvashatunk, és nézegethetünk csodás fotókat. Köztük a Japán Kávéház/ma Írók Boltja, az Operaház, a Képzőművészeti Egyetem, a Wahrmann palota, melynek kapuját két hatalmas női szobor őrzi, és az egykori Balett Intézet, ma hotel Drechsler-palota.

A könyv a sétakönyvek 6. tagjaként jelent meg klassz grafikával a borítón és hátlapon, formátuma valóban alkalmassá teszi, hogy egy napsütéses napon ezt olvasgatva sétáljunk végig az Andrássy úton.

Két kedvencem:
a Bajcsy és az Andrássy találkozásánál, a háromszög alakban végződő járdánál áll a Fonciére-palota, ami építtetőjéről, egy biztosítótársaságról kapta a nevét, (olvasható a homlokzaton) és jó kabalafigura lett a tetején Hermész, a gazdaság és jóllét hirnök istenének szobra, duzzadó pénzeszacskóval a kezében, mert a palota háromszor annyit hozott a tulajdonosának, mint a többi a sugárúton. Nagyon régen egy csodás antikvárium volt az aljában, rengeteg könyvet vettem ott, talán nem csak én emlékszem még rá, mostanában már kávézók váltják egymást a helyén.

Andrássy 39. Párizsi nagyáruház
Érthetetlen, hogy hány éve áll már üresen ez a csodás épület, ha valaki utánaolvas az utóbbi évek szokásos politikai mutyizásai sejlenek fel a háttérben, de most ettől tekintsünk el, és csak mint épületről gondolkodjunk róla. Ez az épület nem neoreneszánsz, hanem szecessziós stílusban készült, homlokzatán az ipar és a kereskedelem szobra, és kis domborműveken egzotikus állatok menetelnek, hatalmas üvegtáblái a ferde fém keretben most is nagyon modernnek hatnak. Először egyfajta ősplázaként működött, aztán egy tűzeset miatt újratervezték beépített tűzoltó rendszerrel, teherliftekkel és egy kellemes sétánnyal a tetőn, ahol a legenda szerint korcsolya- és teniszpálya is volt, de ez nem igaz. Egy időben egy hatalmas többszintes könyvesbolt működött benne, most kihasználatlanul az enyészeté, a könyv szerint a tetőterasza belépővel látogatható.

🔖 Volt már olyan érzésed, hogy valami hiányzik az életedből? Elmesélem a történetem: 6 éves vagyok, az óvó néni berekedt...
22/03/2026

🔖 Volt már olyan érzésed, hogy valami hiányzik az életedből? Elmesélem a történetem:

6 éves vagyok, az óvó néni berekedt, ezért megkér, hogy én meséljek a délutáni alvás előtt az ovis társaimnak. Ülök egy kisszéken, a többiek törökülésben körülöttem és hallgatják a mesémet.

13 éves vagyok, a gyerekkönyvtáros már nem is figyelmeztet, hogy csak 6 könyvet vihetek haza, kiadja az összeset. A suliban Inci néni magyarórája és irodalomszakköre a kedvencem, a többi órán a pad alatt olvasok. A fiú, aki „járni” akar velem, az Agatha Christie gyűjteményük kölcsönadásával vesz rá, hogy az osztálybulin táncoljak vele.

18 éves vagyok, a szalagavatónkon nem keringőzünk, mert csak egy fiú van az osztályban. Kitalálom, hogy helyette versidézetekkel meséljük el a négy gimis évünket: a matekórai szorongást, a kémiaórák unalmát, az összetartozás örömét a bulikon, az eltitkolt szerelmet. Meglepetésemre minden érzésünket megtalálom az évek alatt bemagolt memoriterekben.

21 éves vagyok, magyartanár leszek, az ókortól a posztmodernig kell elolvasnom mindent, napi 100 oldal a minimum, de nem gond, mindig is olvasó bagoly voltam. Pszichológiát is tanulok, nagyon érdekel, hogyan fejlődik a személyiség, hogyan működnek a kapcsolatok. Tévedésből jelentkezem egy önismereti csoportra, ami életem meghatározó élménye lesz. Nem csak azért, mert ott ismerem meg a férjem.

42 éves vagyok, már rég nem tanítok, újságíróként többnyire pszichológusokat kérdezek. Szeretem a munkám, de valami hiányzik az életemből. Mi lehet az? A kreativitás p**a: írok. A pszichológia is, hiszen lelki jelenségekkel foglalkozom. Mit szeretek még? Olvasni. Álommeló lenne, ha irodalommal és pszichológiával is foglalkozhatnék . Létezik ilyen?

Már 46 éves vagyok, amikor szembe jön egy cikk az irodalomterapeuta képzésről. Lehet, hogy ez kell nekem?! Azonnal jelentkezem a Pécsi Egyetemre. A sajátélmény irodalomterápiás csoportban élem át először, hogy milyen úgy olvasni szövegeket, hogy figyelem a felbukkanó érzéseimet és megosztom őket a többiekkel. Különleges tapasztalat, hogy a csoport megtart akkor is, ha ezek az érzések nagyon nehezek.

Két év múlva az első saját irodalomterápiás csoportomat vezetem. A női lét nehézségeivel foglalkozunk. Az alkalmak után fáradtan sétálok haza, csordultig töltve százféle érzéssel. Különös érzetem van: mintha lebegnék. Mert végre megtaláltam, amit kerestem.

Ha te is szeretnéd negyven plusszosként megtalálni, amit még keresel az életed kiteljesedéséhez, gyere az online Tiltott füzet csoportomra, ami ehhez nyújt támogatást. Link az első kommentben.

🔖 Gyere a 40+ nőknek szóló csoportomra.Tavalyi legjobb olvasmányom a Tiltott füzet, Alba de Céspedes regénye. Egy negyve...
21/03/2026

🔖 Gyere a 40+ nőknek szóló csoportomra.

Tavalyi legjobb olvasmányom a Tiltott füzet, Alba de Céspedes regénye. Egy negyvenes nő naplóírásba kezd, és ezáltal végre időt szentel magára: átgondolja kapcsolatait, lehetőségeit, vágyait az életében. És a naplóírás hatására változni kezd. Nyitottabb lesz, nő az önbecsülése, átalakítja kapcsolatait a családtagjaival, felveszi a harcot örökölt sorsa ellen.

Nagyon erős szöveg, tükröt tart, nem lehet nem gondolni közben a saját helyzetünkre, tökéletes alap az önismereti munkára, így ebből indítom az új irodalomterápiás csoportom.

Ha Te is szeretnéd átgondolni, hogy ki vagy most, és kivé szeretnél válni a jövőben, ránéznél, hogy állsz régi-új terveiddel és mi kellene céljaid megvalósulásához, akkor gyere a kifejezetten 40 feletti nőknek szóló Tiltott füzet irodalomterápiás csoportomra!

6 online alkalom hetente keddenként 18:30-20:00 között

Dátumok: április 28. május 5, 12., 19., 26., június 2.

Mit ad neked ez a kifejezetten 40 év feletti nőknek szóló irodalomterápiás csoport?

· Önismereted fejlődését: az olvasottak és a megosztások inspirálnak, gondolkodásra késztetnek és segítenek rálátni a saját érzéseinkre. Az írásfeladatok segítenek megérteni önmagad, igényeidet.

· Egy biztonságos, elfogadó térben oszthatod meg gondolataidat, érzéseidet egy támogató közösségben, hozzád hasonló nőkkel, akik inspirálnak és motiválnak.

· Másokat meghallgatva felismered, hogy a "problémáid" valójában egyetemes emberi tapasztalatok.

· Új perspektívát: a regény és a csoporttagok történetei új nézőpontokat kínálnak, segítenek kilépni a megszokott gondolati sémákból.

Fedezd fel a még benned rejlő lehetőségeket, gyere te is a Tiltott füzet csoportra.

A csoportot vezeti: Fekete Edina, irodalomterapeuta, mentálhigiénés szakember

(Pszt! Ezeket a diplomáimat 40 fölött szereztem.)

JELENTKEZÉS
Link és további információ az első kommentben.

A HELYEK SZÁMA KORLÁTOZOTT: 9 fő.

JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: április 21.

Jelentkezz most az értékes bónuszért!

BÓNUSZ SEGÍTŐ BESZÉLGETÉS

Az első 2 jelentkező számára a csoportfolyamat vége után mentálhigiénés szakemberként 45 perc egyéni online segítő beszélgetést biztosítok. Ezen még intimebb közegben és még mélyebben folytathatjuk a csoportra behozott témáidat, vagy bármely más témát is hozhatsz.

RÉSZVÉTELI ÁR:

Egy összegben április 21-ig: 38.000 Ft.

két részletben: 20.000 Ft. április 21-ig, majd ismét 20.000 Ft. május 18-ig.

FIZETÉS
Jelentkezés után a visszaigazoló e-mailben küldött számlaszámra. Helyedet csak a díj befizetésével biztosítod.

A csoport ONLINE: laptop, működő kamera és mikrofon - a legjobb a mikrofonos fejhallgató - szükséges hozzá. A csoportalkalmak alatt egy olyan helyen legyél, ahol az ajtót magadra csukhatod, és más (a gyermeked sem) nincs jelen.

Kérdésedet itt teheted fel: akonyvlegyenveled@gmail.com

Várlak szeretettel, link az első kommentben.

Edina


Megjegyzés: a történet, a karakterek, Alba de Céspedes szellemi termékei. Az alkalmakon a regény szövegét, sem egészében, sem fejezetenként nem osztjuk meg, és nem sokszorosítjuk. A csoport részvételének előfeltétele a történet ismerete, a csoporttagok felelőssége saját könyvpéldány beszerzése, ha szükségesnek érzik.

💫 🔖 „Miféle mézeshetek, gondolta magában az esküvő utáni huszonötödik napon, amikor a férje egy nehéz peranyagra hivatko...
14/03/2026

💫 🔖 „Miféle mézeshetek, gondolta magában az esküvő utáni huszonötödik napon, amikor a férje egy nehéz peranyagra hivatkozva már harmadszorra tagadta meg az ölelést, aminek Edit épphogy csak kezdett rákapni az ízére.
A modern nő nem rest kikövetelni magának, ami jár, közölte harmadjára Edit (a rádióban hallotta, és megtetszett neki a mondat), azzal lehúzta maga mellé és megpróbálkozott egy kis csábítással. Lajos szórakozottan, öreges lovagiassággal végigcsókolta ugyan a testét, de ő többre vágyott a felszínes gyöngédségnél Nem értette mit rontott el, hogy egy utolsó homlokpuszi után csitítva betakargatják, és csendesen otthagyják.”

💫 Vágy és függőség, kamaszkori szerelem, szerelem első látásra, gyerek, anya, apa, biztonság utáni vágy, elszigeteltség, magány, elfojtás. Talán így lehet összefoglalni Szabó T. Anna Erősebb nálam című novelláskötetének témáit, melyek a szerző jellegzetes lírai nyelvén szólalnak meg.

S mi köti össze a szereplőket? Talán az, hogy próbálnak kontrollt gyakorolni a testükön, a partnerükön, de ez nem igazán sikerül, mert maguk is sebezhetőek és sérülékenyek. Gyakran kimondatlanok a fájdalmaik, és a csönd az, ami beszél helyettük, egyes szövegekben szinte balladai homály van, és gyakran nincs megoldás, nekünk olvasóknak kell tovább gondolni a történetet.

Az egyik novellában a válás után röviddel az apai láthatáson, vagy ma talán apás napnak mondjuk, a férfi a kisfia örömére órákat metrózik a gyerekkel, de annyira fáradt, (mert hajt az előléptetésért, hogy lakást vehessen), hogy elalszik a fia mellett a metróülésen. Majd amikor visszaviszi a gyereket, és az sír az elválás miatt, az apa a gyerekszoba ablaka alatt hallgatózva várja, maga is könnyezve tehetetlenségében, hogy kisfia megnyugodjon.

Másik érdekes történet egy nőé, akit a jó party reményében kőszívű anyja az idős virágbolt-tulajdonosra akar rábeszélni. A boltban dolgozó lánya erre nem hajlandó, de az üzletben marad, mert egy kolléganőjében találja meg az anyapótlékot.

Egy interjúban a szerző arról mesélt, hogy a három novelláskötetére trilógiaként tekint, és ebben a kötetben már benne vagy egy regénykezdemény magja. Kíváncsian várom.

Magvető Szabó T. Anna

Cím

Budapest
1011–1239

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni A könyv legyen veled - irodalomterápia új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése A könyv legyen veled - irodalomterápia számára:

Megosztás