Pszichoszaky

29/06/2025

Nem csak a nyár okán ajánlom ezt a cikket. Sokszor találkozom a konzultáció során, azokkal a családi minták alapján kialakult hiedelmekkel és attitűddel, ami megnehezíti az igazi feltöltődést. Azonban ezt meg tudod változtatni!

Borzasztóan teljesítménycentrikus kultúránk van, ahol minden arra ösztökél bennünket, hogy hajtsunk, tartsunk ki. De mikor elég? Mikor dőlhetünk hátra?

25/06/2025

Amikor 4 államvizsga után (3 sikertelen és 1 sikeres 🤣) már nem neked van okod izgulni...
Köszönöm Sándorné Prof. Dr. Kriszt Éva dékán asszonynak, Budapest University of Economics and Business, a megtisztelő felkérést!

25/06/2025

https://www.facebook.com/share/1E5q7eb9wn/?mibextid=wwXIfr

A klímaszorongás nem légből kapott szeszély, hanem valós reakció a klímaválságra, amely egyszerre hathat bénítóan és ösztönözhet cselekvésre is.

17/06/2025

Az Apák napja margójára:
ahogy az American Psychological Association posztja is felhívja a figyelmet nagyon fontos szereped van a tinédzser korú gyermeked életében (is). Hogy mivel? Az érzelmi jelenléteddel. Nem mondom, hogy ez mindig könnyű, de nem atomfizika! A jó hír nincs szükség speciális készségekre, tréningekre ehhez. Amire szükség van az a szeretet és a kapcsolódás azokkal, akit szeretsz. Használd ezt a szupererőd!

03/06/2025

Kapcsolat konferencia - érdekes emberek, érdekes témák. Én ott leszek június 13-án. Kapcsolódjatok ti is! 🫵☕️🔗🎤🏆🥇🇭🇺📢

"Nem az számít, hányszor buksz el, hanem hogy hányszor állsz fel. A kudarc is része az útnak." 💪🏼🛣️

Mit tanítanak erről azok a magyar sportolók, akik világszintű eredményeik mellett ezerszer keresték önmagukat, tévesztettek célt, vagy érezték úgy, hogy nem tudnak újra elindulni? 🏆Mégsem adták fel!
Vajon milyen támogatásban hisznek ők, ami a versenypályán belül és kívül is segít a sikerben?

Hallgasd meg őket és meríts inspirációt saját utadhoz is - gyere el a Kapcsolat Konferenciára és tapasztald meg testközelből a tudatos támogatás erejét! 🙌🏻

A beszélgetés vezetője András Szakmáry pszichológus, executive és business coach (PCC), szervezetfejlesztő és tréner, extrém stressz specialista lesz, aki hosszú évek óta szakértője a témának.

🏅Köszönjük neki és a kerekasztal résztvevőinek, hogy elfogadták meghívásunkat és megosztják értékes tapasztalataikat!
Sportolói oldalról:
Szász Emese - párbajtőr
László Lévai
Mizsér Attila
Fejlesztői oldalról:
Vízi Beáta, szakmai mentorunk, a Sport TA brand alapítója 🥇

Várunk a Kapcsolat Konferencián június 13-án!

https://gordonta.hu/kepzesek/kapcsolat-konferencia-2025/

03/06/2025

A teljesítménykényszer és az önértékelés csapdái című podcastben Dunai Balázzsal arról beszélgetünk hogyan kapcsolódik a teljesítmény az önértékeléshez és hogyan érhetjük el, hogy ez a kapcsolat pozitív legyen.

Dunai Balázs – A Tudat Útján és Szakmáry András pszichológus podcast epizódja:„A teljesítménykényszer és az önértékelés csapdái”Miért azonosítjuk magunkat a...

23/05/2025

A félelemről és a szorongásról beszélgetünk Dunai Balázzsal.

Garbhadípa Podcast – A félelem és a szorongás a tudat útjánVendég: Szakmáry András pszichológusHázigazda: Dunai BalázsMi a félelem valójában? Mi rejlik a szo...

21/05/2025

3000 óra mély beszélgetés. 3000 óra aktív figyelem. 3000 óra közös felfedezés és változás. Különleges mérföldkő a coaching karrieremben. Minden óra mögött egy egyedi történet, kihívás és siker áll. Hálás vagyok, hogy tanúja lehettem ezeknek a változásoknak, és alig várom, hogy még többet tanulhassak.

02/01/2024

Jó egészséget, sok örömet és boldogságot, és sok sikert kívánok mindenkinek az új esztendőben!

24/12/2023