Teremtő Tudatosság Krisztával

03/04/2026

A megfelelés vágy vagy kényszer ?

Nem felcserélendő a törekvéssel a kettőnek az energiája más illetve az egyik ítéltetekkel telített, mert mi van, ha nem tudok megfelelni és nem csak magamnak persze, hanem másoknak sem, mert ők hogyan tudnak elfogadni, ha nem vagyok megfelelő..

Ezek traumákból fakadó energiák ..

HA másoknak nem felelek meg akkor magamnak sem megy csak ideig óráig vagy csak bizonyos dolgokban.
Természetesen valójában a hiba maga az érzés és a hozzá kapcsolódó információ, ami az érzést alakította ki..

A törekvésnek van egy húzó toló minősége ami visz, tevékennyé tesz, ott van az akarat az egészben, megvan a cél megvan a motiváció…

A ragaszkodás pedig egyáltalán nem ad szabadságot.. elhiteti, hogy az enyém a tiéd, hogy birtoklom a már megvan érzése a
Kötelék ..

Átélni tudjuk, egyfajta áramlásban megérezni a minőségét létezését..

Ezzel párhuzamos a veszteség érzése, mert a ragaszkodás birtoklás elveszíthető formában a nincs állapota.. tehát a veszteség fájdalmas..
Ragaszkodni olyan dolgokhoz érzelmi mintákhoz amik nem visznek előre azok ismétlésben tartják a folyamatokat körülötted.

A változás a felismeréssel kezdődik ezért ne feledd tréningezni magad arra, hogy

🙏Elfogadom magam itt és most, aki vagyok
🙏Megteszek mindent azért, hogy elfogadásban legyek önmagammal és a világgal.
🙏Törekvésem arra irányul, hogy a legjobbat hozzam ki magamból és ezen életemből.
🙏Figyelek arra, hogy mindezt könnyed áramlásban tegyem és a pozitív hozzáállásommal erősítsem.
🙏Hiszek és bízom az Univerzum megtartó erejében.
🙏A forrásenergiám maga az Univerzum.
🙏Én magam vagyok az Univerzum teremtő energiája.

Boldog húsvétot és feltámadást Mindnyájatoknak
❤️♥️❤️

Kriszta

19/03/2026

18/02/2026

Masszázsterapeutaként a hitelességem nem egy hangzatos szó, hanem a munkám alapja. Azt jelenti, hogy összhangban vagyok önmagammal, a tudásommal és azzal, amit a vendégeim felé képviselek.

A hitelességem ott kezdődik, hogy
nem játszom szerepet, nem egy „megjátszott gyógyító” vagyok, hanem valódi ember, aki folyamatosan tanul, fejlődik, és tisztában vagyok a saját határaimmal is. Nem ígérek csodát, hanem azt adom, amit felelősséggel tudok: figyelmet, szakmai jelenlétet és biztonságot.

A Hiteles masszázsterapeuta mindig :
• őszinte a vendégével
• tudom, mikor kell továbbküldeni máshoz,
• nem technikát „adok el”, hanem kapcsolódok a vendégeimhez a terápia során

A hitelességem a jelenlétemben is megmutatkozik:
amikor nem csak a kezem dolgozik, hanem én is ott vagyok – figyelek a légzésére, a test jelzéseire, a feszültségeire, és nem egy betanult rutin szerint dolgozom, hanem az adott emberhez igazodva.

És talán a legfontosabb:
a hitelesség bizalmat szül.
A vendégeim érzik, hogy, szívvel dolgozom. Megteszek mindent, hogy 100 % tudjak segíteni.
pont az vagyok, aki vagyok – szakmailag és emberileg is.

Mit jelent számomra hiteles masszázsterapeutának lenni = önazonosnak lenni a kezemben lévő érintéssel és szakmai tudással.

Az én ajándékom számodra ebben a hónapban és, aki erre a posztra reagál,
Kedvezményben részesül.
A kedvezmény mértéke egyéni megbeszélés alapján történik.
❤️♥️❤️

Strohberger Krisztina

17/02/2026

Gyakori kérdések – SoulRing Integrated Trauma Therapy

Mi pontosan a SoulRing Integrated Trauma Therapy terápia?

A SoulRing Integrated Trauma Therapy egy test–lélek–idegrendszer alapú, finom, mégis mélyen ható módszer, amely a testben tárolt traumalenyomatok oldásával dolgozik.
Nem a történetek újraélése a cél, hanem a biztonságos elengedés, amit a test saját intelligenciája vezet.

Kell beszélnem a traumáimról?

Nem.
A SoulRing Integrated Trauma Therapy sem nem faggat, sem nem kényszerít verbalizálásra.
Ha szeretnél, megoszthatod – de a terápia beszéd nélkül is teljes értékűen működik.
A test tudja, mit kell elengednie.

Mi történik egy kezelés alatt?

A kliens végig tudatos és jelen van.
A folyamat során előfordulhat:
– izomremegés
– mély légzés, sóhajok
– spontán mozdulatok
– érzelmi felszabadulás
– belső képek, emlékfoszlányok

Minden a te idegrendszered tempójában történik.

Újra fogom élni a traumát?

Nem.
A SoulRing Integrated Trauma Therapy nem retraumatizál.
Nem a fájdalmas esemény újraélése zajlik, hanem a be nem fejezett testi reakciók biztonságos lezárása.
Ezért az oldódás nagyfokú megkönnyebbüléssel jár.

Kinek ajánlott a SoulRing terápia?

Ajánlott, ha:
– krónikus feszültségekkel, testi tünetekkel élsz
– szorongás, kimerültség, lefagyás kíséri a mindennapjaidat
– nehéz a kapcsolódás, intimitás
– spirituálisan nyitott vagy, de elakadásokat érzel
– érzed, hogy a tested „többet tud”, mint amit szavakkal el tudsz mondani

Hány alkalomra van szükség?

Ez egyéni.
Van, aki már 1–2 alkalom után mély változást tapasztal,
másnál egy folyamat bontakozik ki.
Összehangolt munka zajlik test és lélek között.

Milyen érzések jöhetnek fel utána?

Gyakori a:
– megkönnyebbülés
– fáradtság vagy mély nyugalom
– érzelmi tisztulás
– fokozott testérzékelés
– álmodás, felismerések

Ez az integráció része

Biztonságos a módszer?

Igen.
A SoulRing Integrated Trauma Therapy az idegrendszer biztonságérzetére épít, és nem lépi túl annak határait.
Nincs erőltetés és „átpréselés” – én csak kísérlek az utadon

Miben más, mint egy hagyományos terápia?

A SoulRing:
– abban, hogy nem csak a fizikai testel dolgozik, hanem a tudattal is
– nem elemzi a múltat, hanem feloldja azt
– felszabadulás fizikai és mentális síkon egyaránt megtörténik


A terápia emlékeztet.
Arra az állapotra, ahol a test és a lélek újra egy nyelvet beszél.

♥️❤️♥️
Strohberger Krisztina
SoulRing Therapy

11/02/2026

Tegnap DNA 1 alap tanfolyamot tartottam
S ismételten ráébredtem mekkora jelentősége van a MINDESET-nek.

Mennyire fontos a felismerése azoknak a folyamatoknak, amik a napi életminőséget képesek lehúzni és a hullámzó kedvünk szerint teremteni belőle a jövőt.

Milyen időpocsékolás az, amit képesek vagyunk évődni bizonyos helyzetekben.
Mennyire ellehetetlenítjük magunkat az esetleges jó irányba haladástól, azért mert a megtanult rendszer pontosan ezt csinálja..nem hagy kilépni
Lent tart egy bizonyos szinten és fog a működésével csak azért, mert egyszer így tanultuk meg.

A döntések sorozata, ami meghatározza a sikeres van sikertelen végeredményt.
Mikor jön el ténylegesen az a pont, hogy beleállunk másképpen csinálni és a kitartásunk menyire stabil végigvinni

A rendszer bemozdítható, de sokat kell rá összpontosítani hiszen valami újat tanítasz meg az elmédnek és ezzel egyidőben a cselekvéseiden is változtatnod kell.
Mekkora a vágyott eredmény és mi az, amit belefektetsz a megvalósulásába?

Mindig mondom, hogy a tudatosság egy életforma és igen ezt sem adják ingyen.
Az idődbe kerül..
A kitartásodba kerül
Minden napodba belekerül.
A figyelmedbe kerül.
Abba, hogy magadba fektetsz időt és türelmet.

és a legfontosabb a fókusz meg a hited azért, hogy egyben tartsd magad..

TűzLó éve következik pár nap múlva s neked egy a dolgod
Az amit elméletileg már tudsz most lehetőséged van megvalósítani. A fizikai síkon meg csinálni. Amiről eddig beszéltél most meg kell tudnod valósítani..Gyakorlatba ültetni.. cselekvőnek lenni
Ez van…. Itt most ez van

♥️Letölthetjük azt, hogy tudom milyen érzés felnőni a változáshoz legyen egyéni vagy univerzális.
♥️Megengedem a változást ellenállás nélkül, mert tudom, hogy bízhatok a Teremtő Univerzum elrendezésében?
❤️Tudom, hogy minden értem történik, azért, hogy tanuljak és fejlődjek minden kritikus helyzetben
♥️Kristálytisztán értem és látom mi a dolgom
❤️ Tudom, hogy Lehetséges a fejlődés könnyedén.
♥️Tudom hogyan hagyjam magam átfolyni azon a szakaszon, ami kibillentene, ha teret adnék neki ezért inkább megtartom a stabil jelenlétem abban, amit szeretnék elérni.

❤️♥️❤️
Szeretettel
Strohberger Krisztina
ThetaHealing Instruktor

09/02/2026

Letöltések a biztonság érzésre
Sokan érthetitek úgy, hogy:
• a régi kapaszkodók (biztonság, kiszámíthatóság, jövőkép) meginogtak
• hiába terveznek, „bármi történhet”

Ez kollektív gyökércsakra-téma: túlélés, biztonság, „van-e helyem itt?”.
Szorongás, túlterheltség, menekülési vágy formájában jön fel.

🙏Minden olyan helyzet, ahol elveszítetted vagy félreértelmezted a biztonság megélését és a bizonytalanság eluralkodott rajtad, és ezért nem tudsz vagy nem mersz cselekvő lenni, így hezitálsz vagy döntésképtelen vagy a helyes út választásában kérhetünk rá gyógyítást és feltételnélküli szeretetet?

♥️ Megmutathatja a Teremtő Univerzum a legmagasabb energiáján keresztül, hogy milyen érzés igazán biztonságban lenni, ebben időzni s végtelen nyugalmat érezni?

♥️Letölthetjük azt, hogy milyen biztonságban lenni változás közben is ?
♥️Megmutathatja a Teremtő Univerzum milyen érzés megtartva lenni a Teremtő által
♥️Megmutathatja a Teremtő Univerzum milyen érzés nem túlélésből élni és
nem kell kontrollálnom ahhoz, hogy biztonságban legyek.

❤️♥️❤️
Szeretettel
Strohberger Kriszta
ThetaHealing Instruktor

05/02/2026

Lassan itt van a böjtölés, tisztítás időszaka, ezért arra gondoltam foglalkozzunk vele egy kicsit más szemszögből is

Ez egy nagyon izgalmas és mély téma
- Az vagy, amit megeszel -

Amikor azt mondjuk, hogy
„az emésztőrendszerben tárolt traumák”, akkor nem szó szerint emlékfájlokra gondolunk, hanem arra, hogy a feldolgozatlan érzelmi élmények testi tünetekként rögzülhetnek – különösen a has területén.

Miért pont az emésztőrendszer?

Az emésztőrendszer:
• szorosan kapcsolódik az idegrendszerhez (bél–agy tengely),

• reagál a félelemre, stresszre, szégyenre, elfojtott haragra,

• az „ösztönös” központunk – nem véletlen a mondás: „megérzem a gyomromban”.

Milyen traumák „ülhetnek” itt gyakran?

Leginkább olyan élmények, amikor:
• nem volt biztonság
(gyerekkori félelem, kiszámíthatatlanság),
• nem lehetett kimondani az érzéseket,
• valaki „lenyelte” a haragját, fájdalmát,
• megalázás, megszégyenítés érte,
• túl sok felelősséget kellett cipelnie.

Tipikus testi jelek

Nem törvényszerű, de gyakori:
• gyomorgörcs, reflux
• puffadás, IBS
• székrekedés vagy hasmenés
• „gombóc a gyomorban” érzés
• evéshez kapcsolódó szorongás

Lelki szinten mit jelezhet?

Az emésztőrendszer témái:
• befogadás – elengedés
• feldolgozás
• határok
• „Meg tudom emészteni, ami történt?”

Ha trauma van mögötte, gyakran ezek a belső mondatok dolgoznak:
• „Ezt nem tudom megemészteni.”
• „Túl sok volt.”
• „Nem volt választásom.”
• „Magamban tartottam.”
•. “Hogyan fogom ezt feldolgozni ?”

Mit lehet vele kezdeni?

Nem csak diétával vagy gyógyszerrel
(bár azok is fontosak lehetnek), hanem:
• trauma-feldolgozással
(beszéd, testorientált módszerek),
• légzéssel, hasra irányuló figyelemmel,
• érzelmek megengedésével,
• biztonságérzet építésével.

Sokan tapasztalják, hogy amikor egy régi érzelmi seb oldódik, a hasuk is „fellélegzik”.

❤️♥️❤️
SoulRing Integrated Trauma Therapy

05/02/2026

FIGYELJ Az energetikai lenyomatokra, mert a fizikai testedben betegséget generálsz

Gondolhatsz úgy, mint rejtett elkövetőre. Ugyanis, amikor aktivizálódik benned egy emlék akkor színre lép a már kódolt információ,
mert az már a tiéd azt már “megetted”.
A benned rejlő működés szoros részed, ezért a program fut.

Miért jó ezekkel tisztában lenni?
- jó, ha odafigyelsz rá
- jó, ha tudatosítod
- jó, ha dolgozol/ foglalkozol vele
- jó, ha előre tekintesz

Csak is az tud megváltozni, amibe kellő mennyiségű fókuszált / energiát táplálsz.

Ebben a hónapban az emésztőrendszer a téma.
Az a táplálék, amit magadhoz veszel és elfogyasztasz lehet emelő, de lehet degradáló is.
Benyelheted a gondokat, de az nem jól táplál Téged.

Tudom, hogy jobban esik a jó dolgokon keresztül energetizálódni, viszont a kevésbé jó dolgok kidolgozása ad egy olyan felszabadultságot, ami miatt megéri foglalkozni vele.

KÉRDÉSEM
Mondjátok tapasztaltok az emésztőrendszerhez kapcsolódó testi elakadást vagy túlműködést?
Illetve lelkileg mi az ami most megvisel?

❤️♥️❤️
Strohberger Krisztina