Platina Jógastúdió

Kezdőlap
Magyarország
Budapest
Platina Jógastúdió

Gyere, jógázz velünk Budafok jógastúdiójában, ahol családias hangulattal, profin felszerelt teremmel és lelkes, szakképzett oktatókkal várunk!

26/02/2026

✨Jóga inspirációk Behinya Beával
🧘Trikonasana (Háromszögpóz)
🔬 Testi–élettani hatások:
Erősíti az alsó végtagokat és a törzs stabilizáló izmait, növeli a csípő- és gerincmobilitást, javítja a testtartás és az egyensúlyt.
🧠 Mentális–idegrendszeri hatások:
Fokozza a testtudatosságot és a figyelmi fókuszt.
💚 Lelki hatások:
Elősegíti az érzelmi stabilitást, miközben nyitottságot és belső egyensúlyt teremt.
🔺 Stabil alap, tudatos jelenlét, belső egyensúly.
Szeretettel várunk jógaóráinkon! 🥰

16/02/2026

✨ Jóga & Hangfürdő Behinya Beával – feltöltődés testnek és léleknek ✨
Szeretettel hívlak egy különleges estére, ahol a jóga lágy mozgása segít lecsendesíteni az elmét, majd a hangtálak gyógyító rezgései mély relaxációba vezetnek.
A hangfürdő finom hullámai áthatják a testet, támogatják az elengedést, az idegrendszer megnyugvását és a belső egyensúly helyreállítását.
📅 Február 28.
⏰ 18:00-tól
🧘‍♀️ Jóga
🔔 Hangfürdő – hangtálakkal
Ajándékozz magadnak egy estét, ahol nem kell sietni, csak megérkezni önmagadhoz.
Várlak szeretettel ❤️

10/02/2026

🧘‍♀️ Jógainspirációk Behinya Beával

Adho Mukha Śvānāsana – Lefelé néző kutya 🐾

Az egyik legismertebb jógapóz, mégis rengeteg jótékony hatással bír.
✨ Nyújtja a hátat, vállakat, combokat és vádlit
✨ Erősíti a karokat és a törzset
✨ Segít oldani a stresszt, megnyugtatja az idegrendszert
✨ Javítja a vérkeringést és felfrissít

Ha fáradt vagy – élénkít.
Ha feszült vagy – old.
Ha szétszórt vagy – összerendez.

Szeretettel várlak a jógaóráimon, ahol együtt mozdulunk, lélegzünk és töltődünk. 🌿

06/02/2026

Jógainspirációk Behinya Beával

Ardha uttanasana 🧘‍♀️
🌿 nyújtja a combhajlító izmokat, a vádlit és a hátat
🌿 erősíti a gerincet és javítja a testtartást
🌿 finoman átmasszírozza a hasi szerveket
🌿 segíti a csípő rugalmasságának növelését
🌿 oldja a mindennapi feszültséget, könnyedebb tartást ad
✨ Lassíts, lélegezz, nyújtózz!
💛 Szeretettel várlak stresszoldó gerincjógára

02/02/2026

✨ Hangfürdő Dobó Melindával ✨
Engedd, hogy a hangok gyengéden kivezessenek a hétköznapok zajából. A hangtálak, gongok és rezgések mély ellazulást hoznak, segítik az elcsendesedést, a feltöltődést és az önmagaddal való kapcsolódást.
💛 Időpont: 2026. február 13.
⏰ 20:15–21:15
📍 Platina Jógastúdió
💛 Részvételi díj: 4.500 Ft
Ez az egy óra csak rólad szól: pihenés, megérkezés, belső harmónia.
Hozz kényelmes ruhát, és engedd, hogy a hangok dolgozzanak helyetted!
👉 Bejelentkezés szükséges, a helyek száma korlátozott: https://jogaplatina.hu/belepes-regisztracio/
Várunk szeretettel! ✨

26/01/2026

🧘‍♀️ Jógainspirációk Behinya Beával 🥰
Urdhva Hastasana
✨ energetizál
✨ nyújtja az egész testet
✨ javítja a testtartást
✨ fókuszt és frissességet ad
Egy póz, ami teret ad a légzésnek és frissességet hoz a mindennapokba. 🌿
Szeretettel várlak az óráimon! ❤️

06/01/2026

✨ Hangfürdő Dobó Melindával ✨
Engedd, hogy a hangok gyengéden kivezessenek a hétköznapok zajából.
A hangtálak, gongok és rezgések mély ellazulást hoznak, segítik az elcsendesedést, a feltöltődést és az önmagaddal való kapcsolódást.
💛 Időpont: 2026. január 16.
⏰ 20:15–21:15
📍 Platina Jógastúdió
💛 Részvételi díj: 4.500 Ft
Ez az egy óra csak rólad szól: pihenés, megérkezés, belső harmónia.
Hozz kényelmes ruhát, és engedd, hogy a hangok dolgozzanak helyetted!
👉 Bejelentkezés szükséges, a helyek száma korlátozott: https://jogaplatina.hu/belepes-regisztracio/
Várunk szeretettel! ✨

02/01/2026

✨ ÚJ ÉV, ÚJ ÓRA! 🧘‍♀️
Január 6-ától minden kedd reggel Böbe vár Titeket a stúdióban egy igazán energizáló, dinamikus jógaórán, amely egyszerre erősít, formál és feltölt. Ideális választás, ha szereted a lendületes gyakorlást, és jól esik egy „mindent bele”/testet-lelket megmozgató jógaóra, ami energiát ad a naphoz.
Várunk szeretettel! 🥰

31/12/2025

✨ Legyen olyan 2026, amilyennek megálmodtad! 💕
🧘 Mi az új évben is nagy szeretettel várunk a stúdióban, ha feltöltődésre, ellazulásra, énidőre és egy szuper jógás közösségre vágysz! ❤️

11/12/2025

🌟 Ajándékötlet, ami valódi élményt ad 🌲
Lepd meg szeretteidet ajándék jógabérlet utalvánnyal, és ajándékozz nyugalmat, feltöltődést és harmóniát!
🧘‍♀️ Kezdőknek és haladóknak egyaránt
🎁 Nyomtatott vagy digitális formában
✨ 10 vagy 4 alkalmas bérletre vagy 1 alkalmas órajegyre váltható
👉 Információ és megrendelés: https://jogaplatina.hu/araink/

28/11/2025

🌙 TÖLTŐDJ FEL EGY KÜLÖNLEGES ESTI HANGFÜRDŐN! 🌙

Dobó Melinda vezetésével december 12-én 20:15–21:15 között újra elmerülhetsz a hangtálak gyógyító rezgéseiben a Platina Jógastúdióban.

Engedd, hogy a hangok lecsendesítsék az elmédet, oldják a feszültséget és harmóniát teremtsenek benned. ✨

💰 Részvételi díj: 4.500 Ft
📅 Időpont: december 12.
🕗 20:15–21:15
📍 Helyszín: Platina Jógastúdió
✉️ Bejelentkezés szükséges

27/11/2025

🌟 Karácsony előtti lelassulás 🌟
Az ünnepi időszak sokszor nem csak a meghittségről szól, hanem a rohanásról, intéznivalókról és a belső feszültségről is. Ha szeretnél egy pillanatra megállni, elengedni a felgyülemlett stresszt, és lecsendesült idegrendszerrel érkezni az ünnepekbe, akkor ez az alkalom neked szól.
✨ Egy hosszú, mély, vezetett jóga nidra relaxációval várunk, ahol teljesen átadhatod magad a pihenésnek. Nincs mozgás, nincs teljesítmény, csak meleg takaró, puha fények, és egy biztonságos tér, ahol valóban megérkezhetsz önmagadhoz.
Az óra során:
🕊️ oldódik a feszültség a testben és az elmében,
💛 erősödik a belső nyugalom,
🌙 megtapasztalhatod a mély regeneráció élményét,
🎄 ráhangolódhatsz az ünnep csendjére.
Gyere, és ajándékozz magadnak feltöltődést még karácsony előtt!
Az alkalomra tudsz jönni bérlettel vagy órajeggyel.
Ne felejts el bejelentkezni!
Szeretettel várunk! 🥰
́ga

Cím

Platina Utca 1
Budapest
1223

Weboldal

http://www.jogaplatina.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Platina Jógastúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Platina Jógastúdió számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Jógastúdió