09/11/2025
Egy tapasztalatot osztanék meg Veletek a közelmúltból.
Többen tudjátok,hogy az egyik csípőmben protézis van és a gerincem sem teljesen egészséges.
Az október 23-i hosszú hétvégén elutaztam egy jó kis csapattal -köztük a testvéremmel,aki nagy túrázó,idegenvezető- Erdélybe.
Ahol tudjátok,hogy milyen gyönyörű,lenyűgöző a természet.
A programban volt egyik nap egy hatalmas cseppkőbarlang látogatása,a következő napon pedig egy hosszú túra az erdőben,patakon át, gyökereken,fatörzseken,nagy köveken keresztül fel a csúcsra 1200 m magasra.
Már előrelátó voltam és jól bemasszíroztam magam a Deep blue krémmel, és elkészítettem az útra a "koktélomat",amiben benne volt a VMG+,1 PB Assist és egy elektrolit.
Gondoltam turbózzuk fel rendesen a szervezetemet.
És lássatok csodát -szinte magam sem hiszem- egész nap végig gyalogoltam a többiekkel az útvonalat.
Nem mondom,hogy nagyon könnyű volt,de igazából nem hittem,hogy ezt a túrát végigcsinálom /ráadásul úgy,hogy soha nem túráztam,és én balga nem próbáltam fel a régi cipőmet időben,ami kicsi-
nek bizonyult,úgyhogy egy vadonatúj bakancsban toltam végig/.
Nooormmaaaliss????
Semmi másra nem tudok gondolni,mint arra,hogy a szervezetem május óta olyan szinten feltöltődött vitaminokkal,ásványi anyagokkal,hogy a teljesítmény láthatóvá és érezhetővé vált.
Őszintén büszke voltam magamra😀😀
