08/01/2026
YOGA LIFE FORCE – új óratípus a stúdióban! 🧘♀️🔥
Mindenkinek, aki szeretne testileg-lelkileg jobban lenni, erősebbé és egészségesebbé válni! 💪💖
Tévedés azt gondolni, hogy a jóga csupán könnyű lazulás a matracon, nyújtásokkal és relaxációval. A jógaászanák kivitelezése igenis komoly koncentrációt 🧠 és gyakran fizikai erőt feltételez. És ez persze fordítva is igaz: az ászanák energiát adnak ⚡ és erősödsz általuk!
Rendszeres gyakorlással tudatosabbá és koncentráltabbá válsz, miközben folyamatosan növekszik a fizikai és a belső erőd 🌿🔥. Ahogy képessé válsz arra, hogy az ászanákon keresztül kontrolláld a tested, úgy alakul át az életed is: az elmédet is uralni kezded. Rendezettebb, kiegyensúlyozottabb, erősebb, boldogabb 😊 és egészségesebb leszel.
Ezek a hatások automatikusan jönnek, ha rendszeresen gyakorolsz! Ha rászánod az idődet és a türelmedet MAGADRA 🤍
A jó hír az, hogy sohasem késő! ⏳
A jóga 99 éveseknek ugyanúgy való, mint 5 éves gyerekeknek vagy fiatal felnőtteknek. Ha eddig még nem jógáztál, csak kezdd el! Ne halogass, holnap már lehet, hogy késő lesz…
✨ Tegyél magadért most! ✨
YOGA LIFE FORCE óráinkat Csarnai Edit tartja, aki 55 évesen kezdett jógázni, ma már a 60. életévében jár. 🙏
Két éve nem volt beteg, és a technikásabb erőpózok kivitelezése sem okoz számára gondot.
Szeretettel vár a stúdióban minden kedden és csütörtökön reggel 08:30-kor! 💫
