Szántó Márk - AMM, masszázsterapeuta

Szántó Márk - AMM, masszázsterapeuta Természetgyógyász - AMM terapeutaként masszázzsal, és kinesio-tape-vel segítek a hozzám fordulóknak. Várlak szeretettel!

GerincZóna Téged is vár!
2012-ben végeztem, mint természetgyógyász, és alternatív mozgás- és masszázsterapeutaként kínálom szolgálatomat a hozzám fordulóknak. Folyamatosan képzem magam, hogy a legmegfelelőbb terápiával nyújtsak segítséget. Egyik ilyen mérföldkő volt a szakmai utamon a Kinesio-tape tanfolyam elvégzése, és ezáltal még hatásosabb kezelésekkel tudom a problémádat kezelni. Keress meg, ha
* Stresszes Anyuka vagy aggódó Kismama vagy… egy relaxáló masszázs nagyszerű megoldás!
* Sofőr vagy, és a sok üléstől „beállt” a derekad, esetleg porckorong sérved van… választhatod a masszázst vagy kinesio-tape-t!
* Meghúzódott a lábad futás vagy foci közben… a kinesio-tape segíthet!
* Az irodában havonta cseréled a klaviatúrát, és a rengeteg gépeléstől nem érzed már a nyakad és a vállaid.....segíthetek! Amit ígérni tudok, hogy MINDENT megteszek a gyógyulásodért! ♥

Bejelentkezéshez, kérlek, hívj! FONTOS kiegészítés: tapasztalataim miatt szükségszerű volt az ún. 24 órás lemondási szabály bevezetése. Ha időpontod van, de közbejön valami, 24 órával az időpont előtt költség-, és kötelezettségmentesen lemondhatod! Azonban, ha elmulasztod az időpont lemondását, kénytelen vagyok a kezelés díját felszámítani (mint ha megtörtént volna a kezelés)! Ez a szabály Rám is vonatkozik: ha közbejön valamilyen esemény, és nem értesítelek a kezelés elmaradásáról legkésőbb 24 órával a kezelés időpontja előtt, akkor a következő kezelésed INGYENES! :-)

"A rugalmas gerinc legyen Veled!"

Szeretettel: Márk ♥

Mitől vagyok más, mint a többi masszőrAzt gondolom, hogy ezt akár egyetlen mondatban kifejthetném:“Azért, mert nincs két...
10/12/2024

Mitől vagyok más, mint a többi masszőr

Azt gondolom, hogy ezt akár egyetlen mondatban kifejthetném:
“Azért, mert nincs két egyforma masszőr!”

Tényleg nincs két egyforma masszőr, mint ahogyan nincsen két egyforma ember sem.
Viszont merüljünk el a témában kicsit mélyebben.�Kifejtem, hogy mire gondolok.

Nem tudom, hogy Te hogyan választod ki, hogy kihez menj masszázsra…milyen szempont a döntő?
(Nő legyen vagy férfi? Idősebb vagy fiatalabb?
Minél közelebb legyen? Minél olcsóbb legyen?
Tényleg, hogyan döntöd el? Írd meg nekem privát üzenetben, vagy akár kommentben.)

Mindenki másképpen dönt.
Én hiszem azt, hogy létezik egyfajta rezgésszint-harmónia két ember között, vagy nevezhetjük kémiának, vagy csak egyszerűen szimpátiának. Amikor eljutsz addig, hogy “de jól esne egy masszázs..”, vagy “jajj, itt fáj, meg ott is fáj! Muszáj keresnem egy masszőrt!”, akkor szerintem elsősorban ajánlást kérsz a családtagjaidtól, vagy a barátaidtól.
És itt lép be a szimpátia! …mert hiába ajánlja a legjobb barátod Katikát vagy Józsit, ha neked egyikőjük sem szimpatikus.
A masszázs bizalmi dolog, kb. annyira, mint a pszichológus. Talán még abban is hasonlít a két metódus, hogy bizonyos mértékig megnyílik az ember a masszőrének, feltárja a lelkét, illetve a problémáit.
Ilyenkor számít igazán, hogy a masszőr a hivatását végzi, vagy a munkáját.
Azt bizton állíthatom, hogy nekem a masszázs a hivatásom. Folyamatosan képzem magam, hogy testre(és lélekre)szabott masszázst végezzek.
Illetve, van itt még egy fontos dolog: egy masszázs “oda-vissza” működik. A kémiának, a szimpátiának, a harmóniának kölcsönösnek “kell” lennie. Hogyan tudnék jó masszázst adni, ha nem tudok együtt “dolgozni” a hozzám forduló emberrel?
Az érezhető!

Zárszóként azt mondhatom el magamról, hogy azért vagyok különleges és egyedi, mert azt, amit adok, azt csak én tudom adni: odafigyeléssel, tiszta szívből, tapintattal, diszkrécióval, Rád “szabva”, igényesen, Márkosan!

Apropó, Te foglaltál már időpontot hozzám?

A masszázs folyamata (Nálam)Nos, akkor nézzük csak, hogy mi történik Veled, amikor eljössz hozzám masszázsra.- Már a meg...
04/12/2024

A masszázs folyamata
(Nálam)

Nos, akkor nézzük csak, hogy mi történik Veled, amikor eljössz hozzám masszázsra.

- Már a megérkezésed előtt elkezdem a “Rád hangolódást”
- Amikor belépsz a masszázs szobába, már akkor egy olyan légkör fogad, ami biztosítja az ellazulásodat, a kapcsolódást önmagaddal
- Pár perces beszélgetés (felmérem, hogy milyen állapotban vagy, miért is kerestél fel, …) után kényelmesen elhelyezkedsz a masszázságyon
- Kellő felkészítés után megmasszírozlak (esetleg kineziológia tape-t is bevetek) a számodra legjobb anyagokkal
- Utána következik a masszázs levezetése
- Átbeszéljük, hogyan is érzed magad, milyen érzeteket tapasztaltál a masszázs előtt, alatt, és után
- Szükség szerint (az esetek 99%-ban) kapsz tőlem “házi feladatot”
- Majd a következő időpont egyeztetése után (fizikailag, illetve fizetés után) “elengedem a kezed”
- Természetesen mentálisan követlek tovább (visszajelzések, állapotváltozások megbeszélése)

Így zajlik nálam egy masszázs. Azt még mindenképp szeretném megosztani Veled, hogy MINDIG folyamatokban gondolkodom! Ez azt jelenti, hogy mire eljutsz hozzám, addigra már “jársz egy úton”, ami elvezetett ide, a GerincZónába. Ez, azt jelenti, hogy “fehér holló” számba megy azoknak az embereknek az felbukkanása, akiknek 1 alkalom elég. Én azt szoktam mondani, hogy fürdeni is rendszeresen fürdünk, hiszen ez már nem a sötét középkor (amikor félévente fürödtek az emberek).

Keress meg, és egyeztessünk időpontot!
(December lévén NAGYON szűkösek a lehetőségek -» gyorsan telnek be a szabad helyek…)

A masszázs jótékony hatásai- Lazítja az izmokat- Javítja a keringést- Kedvező hatással lehet a vegetatív idegrendszerre-...
29/11/2024

A masszázs jótékony hatásai

- Lazítja az izmokat
- Javítja a keringést
- Kedvező hatással lehet a vegetatív idegrendszerre
- Bla-bla-bla

Amikor beírod a keresőbe a címet, akkor nagyjából mindenki ezeket a sablonos dolgokat írja le.
Na, nálam sohasem fogsz sablonos dolgokkal, szövegekkel, fogásokkal találkozni.
Miért is?
Azért, mert hiszem, hogy nincsen két egyforma ember, ezáltal nem is lehet ugyanazokat a fogásokat mindenkire “ráhúzni”!
De, tegyünk tisztába valamit: aki (magára szakmailag valamit is adó) masszőrnek vallja magát, az rengeteg időt fordít a saját szakmai, technikai, stb. képzésére, DE elsősorban SAJÁT MAGÁRA!! Teszi ezt azért, mert akkor tud megfelelően segíteni a hozzáfordulóknak, ha saját maga rendben van! Ennek függvénye a masszázskezeléseknél kialakított ár is (azonban ezt majd egy másik posztban fejtem ki!).

Nézzük akkor, hogy mik szerintem a masszázs jótékony hatásai:

- Ez CSAK a TE időd
- Kapcsolódás ember-ember közt
- Út önmagadba (masszőrként “csak” mint segítő)
- A fókuszom CSAK RAJTAD van
- MINDIG Rád szabom a masszázst
- Az utánkövetés kihagyhatatlan
- Nálam a masszázs kikapcsolódás és egyben kezelés

Hogyan is működik ez a gyakorlatban?
Gyere el, és próbáld ki nálam! Időpontot privát üzenetben tudsz egyeztetni!

- Te hogy érzed magad, amikor már reggel fáradtan ébredsz, mert nem tudtad kipihenni az előző napot (heteket, éveket..) ...
25/11/2024

- Te hogy érzed magad, amikor már reggel fáradtan ébredsz, mert nem tudtad kipihenni az előző napot (heteket, éveket..) …és minden kezdődik elölről: reggeli kapkodás, majd rohanás a munkába, ahol a főnököd és a kollégáid lefárasztanak, majd nyomás a gyerekekért a suliba, otthon nekiállsz főzni, hogy mire a férjed hazaér, legyen meleg vacsora az asztalon, és eközben legyél megértő anya, szexis feleség, de elsősorban NŐ… Hogyan???? A választ nem tudom megadni Neked, azonban tudok biztosítani számodra 30-60 percet, amikor a figyelem és az energia a Tiéd! Illóolajok, relaxációs zene, masszázs, és Te döntöd el, hogy beszélni akarsz, vagy élvezed, hogy csend van! Újult erővel és energiával töltődhetsz fel, és így már derűsebbek, könnyebbek lesznek a hétköznapok. Egyeztessünk időpontot!

19/07/2024

Szia,
Amikor már nagyon könnyen megy a fekvőtámasz döntött törzzsel, akkor csökkentsd a dőlésszöget.
Ezzel kicsit nehezíthetsz a gyakorlat végrehajtásán.
Sok sikert és kitartást!.es, ha izomlázad van, vagy csak feszesnek érzed az izmaid, kérj egy időpontot, és gyere masszázsra! 😉🤩
“A rugalmas gerinc legyen Veled!”

03/07/2024

Szia,
Ifjú “titán” koromban nagy szájhúzások közepette csináltam ezt a gyakorlatot, mert roppant uncsinak tartottam!😤
Mivel a masszázs “megköveteli”, hogy jó karban legyek, ezért ( és a saját egészségem érdekében ) ma már szívesen csinálom!🤩
Azért, hogy Neked ne legyen rossz érzésed ( hogy nem megy annyira, mint szeretnéd ), csináltam egy videót, amelyben a fekvőtámasz ( karhajlítás-nyújtás ) könnyített változatát mutatom be.
Egy ilyen edzés után szuper a kellemes masszázs!😉😍
Nálam ez is működik! Kérj időpontot, várlak szeretettel! 🙏🥰

25/06/2024
25/06/2024

Szia,
Új hét, újabb edzős videó, amelyben azt mutatom be, hogyqn NE készíts videót!🤪
Az állighúzás egy fantasztikusan jó vállizom erősítő gyakorlat, amely kivitelezés szempontból jól sikerült, azonban nem lehet látni, hogy milyen helyzetben van a könyököm, illetve valóban felhúzom-e az államig a szalagot?!
A lényeg azért látható a videó második felében!🤩🤞.mert ugye szuper dolog, ha van erő a vállizmokban is, hiszen a masszázshoz arra is szükség van!😉
Apropó, masszázs! Még akad 1-2 szabad időpontom a hétre.
Be tudsz jelentkezni messengeren, telefonon is!😊
szantomarkmasszazs.hu

“A rugalmas gerinc legyen Veled!”

Szia,AMM terapeutaként masszázzsal (is) foglalkozom, így tisztában vagyok azzal, hogy csak úgy lehetek hiteles, ha az ál...
07/06/2024

Szia,

AMM terapeutaként masszázzsal (is) foglalkozom, így tisztában vagyok azzal, hogy csak úgy lehetek hiteles, ha az általam adott javaslatokat (amiket a hozzámfordulóknak adok) magam is betartom!🙏😉

Naponta legalább 1 órát arra fordítok, hogy a fizikális állapotomat, kondíciómat a legmagasabb szinten tartsam. 💪🤩

Persze, “csak” edzéssel még félmunkát sem végzünk…hiszen (akárcsak a “test-lélek-szellem szentháromságában”, úgy) a kirobbanó fizikális állapot eléréséhez szükség van egyfajta “hármas egységre”, ami a BEMELEGÍTÉS-EDZÉS-NYÚJTÁS/LAZÍTÁS!!
…es persze a MASSZÁZSRA nálam NEKED!😊🥰

A kép a ma reggeli edzésen készült…

“A rugalmas gerinc legyen Veled!”

www.szantomarkmasszazs.hu

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szántó Márk - AMM, masszázsterapeuta új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Szántó Márk - AMM, masszázsterapeuta számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram