21/06/2025
„It is not about exercise but to discover the sense of oneness with yourself, the world and the nature.”
🌞 Jóga Világnapja • Nyári Napforduló 🌿
Ma van az év leghosszabb nappala. A fény ünnepe és nem véletlen, hogy ezt a napot választották a jóga világnapjának. tetőpontja.
“…Nem pusztán testmozgás, hanem annak felfedezése, hogyan lehetünk egyek önmagunkkal, a világgal és a természettel.” Narendra Modi
A jóga bőven túlmutat a szőnyegen, gyakorlása a tökéletes testekről szól, furcsa, ahogy ma pont ezzel próbáljuk meg rá felhívni a figyelmet, sokszor egyre kevesebb ruhában. Én is. Pedig a legőszintébb, legmélyebb pillanatok csendben, mozdulat nélkül történnek. Számomra mindig az a kérdés, hogyan viszem ezt ki a világba, a mindennapokba, a rohanásba, a tömeg feszültségébe. A jóga egy út, egy lehetőség arra, hogy őszintén, ítélkezés nélkül nézz önmagadra es a körülötted levő világra. Segít, hogy kedvességgel és elfogadással fordulj Önmagunkhoz. Egymáshoz.
