Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 12:00 - 19:00 Kedd 09:00 - 19:00 Szerda 09:00 - 16:00 Csütörtök 09:00 - 19:00 Péntek 09:00 - 19:00

Sisa Erika - Rákosmente Kéz-és Lábcentrum

Kezdőlap
Magyarország
Budapest
Sisa Erika - Rákosmente Kéz-és Lábcentrum

Speciális lábápolás • Személyre szabott megoldások • Géllakk & Műköröm! Teljes diszkréció! Online időpontfoglalás: https://app.minup.io/book/bioszepito

2007. óta pedikűrözöm, 2012. év elején ismertem meg a körömprotézisek és körömpótlások készítését, amelyekre az évek alatt specializálódtam. A Magyarországon kapható összes (körömprotézisek készítéséhez kifejlesztett) anyagot kipróbáltam. A körmök, valamint a megoldandó feladat alapján választom ki az alkalmazandó anyagot, sőt akár keveréket is készítek belőlük, hogy személyre/körömre szabott legyen a protézis! :-)
Az elmúlt évek alatt sok-sok tanfolyamon vettem részt, ahol neves oktatóktól szerezhettem szakmai ismereteket, valamint megismerkedhettem olyan kollégákkal akik szintén elhivatottak a szakma iránt. :-)
Kezeléseim között megtalálható ami a kéz-és körömápolással, valamint lábápolással kapcsolatos:
CND manikűr, SPA manikűr, japán manikűr, paraffinos kézápolás, ultrahangos kézápolás,
SHELLAC, oldható amerikai hypoallergén tartós lakkozás,
GELISH, amerikai oldható géllakk,
körömerősítés - “new line” géllakkozás, műköröm,
pedikűr, gyógypedikűr, körömprotézisek-és pótlások készítése, spange-körömszabályozás, gombás körmök kezelése, benőtt körmök rendbetétele. NINCS VÁRAKOZÁS, NINCS SORBAN ÁLLÁS! Kizárólag EGYÉNILEG foglalkozom Vendégeimmel! TELJES DISZKRÉCIÓ!! Csak köröm-és bőrbarát termékeket használok, melyet alkalmazásuk előtt vegyész minősített! Folyamatosan keresem a természetes alapanyagokból készült, vegyszermentes termékeket, amikkel Vendégeim széppé és egészségesebbé válhatnak a "kezeim között". CÉLOM, hogy VENDÉGEIM MOSOLYGÓSAN, ELÉGEDETTEN és KIPIHENVE TÁVOZZANAK TŐLEM!

07/03/2026

Miért szeretnék pedikűr oktató lenni? ✨

Hosszú út, rengeteg tanulás és gyakorlati tapasztalat formált azzá a szakemberré, aki ma vagyok.

Ez idő alatt értettem meg igazán, mit jelent a felelősség. 🎓

Mert ez nem csak munka.

Ez hivatás. ❤️

Itt nem csupán az esztétikáról van szó: itt az egészség, a fájdalomcsillapítás, a bizalom és a precizitás találkozik. 💎

Az oktatásban számomra nem csak a puszta technika átadása fontos, hanem a hozzáállás és a szakmai tudás formálása is.

Szeretnék megtanítani egyfajta:
🔹 gondolkodásmódot,
🔹 rendszert,
🔹 szakmai tartást.

Azt szeretném, hogy aki nálam tanul, ne csak elvégezzen egy képzést, hanem értse, mit és miért csinál – és merjen felelősséget vállalni a munkájáért. 🤝✅

Abban segítek neked, hogy magabiztosan indulj el és stabilan haladj ezen az úton. 🚀

Mottóm: „A holnap rajtad múlik. „

Sisa Erika

06/03/2026

❓ Láttál már zöldes elszíneződést a körmön?

Sokan ilyenkor azonnal gombára gondolnak. 🤔

❗️ NEM AZ!

Egy vendégem lábkörmén korábban fellevegősödés alakult ki, amely alatt Pseudomonas aeruginosa fertőzés jelent meg. 🦠

A fertőzött, felvált körömrészt eltávolítottam, majd a vendégem az általam javasolt speciális szérummal kezelte otthon.

A havonkénti kontrollon még tovább tisztítottam a körmöt, amely most már egészséges.

Ez az eset is jól mutatja, mennyire fontos:

✔ a fellevegősödött részek időben történő eltávolítása,
✔ a megfelelő szakmai kezelés,
✔ és a vendég együttműködése az otthoni ápolásban.

Ha bármilyen elszíneződést vagy elváltozást tapasztalsz a körmödön, érdemes időben szakemberhez fordulni.

A korai kezelés gyorsabb és szebb eredményt hoz. 💚

Te találkoztál már ilyen körömmel?

05/03/2026

Sikeresen befejeztem a Professional Educator képzés első hónapját. 🎓

Nagyon sok új dolgot tanultunk és őszintén szólva sokszor kerültem a komfortzónámon kívülre.
Volt olyan hét, amikor komolyan elgondolkodtam rajta, hogy inkább abbahagyom.

De biztos ismeritek azt az érzést, amikor hátul a fejetekben ott motoszkál egy kis hang:
„Mi lenne, ha mégis meglépném?”

Na… nálam ez a kis „manó” az egész hónapban dolgozott. 😅

Most visszanézve nagyon örülök, hogy nem hátráltam meg és megcsináltam.

Köszönöm, hogy velem tartotok ezen a kihívásokkal teli úton. 🙏
Hálás vagyok a vendégeimnek és a követőimnek a sok támogatásért, reakcióért és bátorításért. 🤗🥰

Ti is kiváncsiak vagytok az újabb feladatokra? :-)

27/02/2026

Lábgéllakk csere - betekintés a munkafolyamatokba.
Nálam tudatos, lépésről lépésre felépített munka, ami közben kiemelt figyelmet kap a bőr és a köröm állapotának ellenőrzése is.

Nem csak színcsere történik, hanem minden alkalommal állapotfelmérés is.

Ti inkább gyorsítotok lábon, vagy maradtok a biztos, precíz munkánál?

27/02/2026

✨ 15 év különbség! - Ugyanazok a szakmák! - Teljesen más szint! ✨

💅🏻 👣 Sokan azt látják, hogy „csak egy géllakk”.

Én viszont látom mögötte az éveket.

😥 Az első kéz- és lábgéllakkjaimnál még izgultam minden mozdulatnál.

Ma már tudom, hogy a tartósság és az esztétikus végeredmény nem a véletlenen múlik.

A fejlődés apró részletekben történik.
Egyre szebb formák, tisztább munka, hosszabb tartósság.

És ez nem egyik napról a másikra jön.

📚🧠Gyakorlás, tanulás, tapasztalat.

Néha jó visszanézni a régi munkákat – mert ilyenkor látjuk igazán, mennyit fejlődtünk. ✨

Te miben szeretnél idén előre lépni, fejlődni? 💛

26/02/2026

Körömsérülés – a gyógyulás folyamata lépésről lépésre 🦶📸

Az egyik vendégem körme egy biciklizés 🚴‍♀️ és túrázás 🥾 során megsérült. A képeken jól látható a kinövés teljes folyamata.

Amikor megérkezett hozzám, a hematóma (bevérzés) nagy része már felszívódott, és az új köröm növekedése is elindult 🌱. Ilyenkor a legfontosabb a türelem és a folyamatos kontroll.

A kezelések során:
• rendszeresen rövidítettem a sérült körömrészt ✂️
• figyeltem a körömlemez stabilitását 👀
• mindig az aktuális állapotnak megfelelően alakítottam a hosszát.
🔬📱 Kicsi nyilakkal jelöltem a régi és az új köröm találkozását, ha ránagyítotok a fotóra látható.

Az utolsó fotón már látható, hogy a régi, sérült körömdarab eltávolításra került, és az új, egészséges köröm veszi át a helyét ✨

Vendégem szerencsés, mert a mátrix (a köröm növekedéséért felelős sejtek) nem sérült, így az új köröm egészségesen tud kinőni 🙏

1–2 hónap múlva ez a folyamat már csak emlék lesz számára 💛

A megfelelő szakmai kontroll és az időben történő beavatkozás kulcsfontosságú az ilyen eseteknél 🧑‍⚕️

25/02/2026

Ma egy kicsit másról – télen is ápolt lábak! ❄️🦶

Bár ezen a Facebook-oldalamon elsősorban gy.ó.gy.pedikűr témában osztok meg tartalmakat, ma megmutatnám egy más jellegű munkámat is:
- egy teljes pedikűrt minimál díszítésű francia géllakkal. ✨

Mindig fontosnak tartom, hogy vendégeim lába egész évben ápolt legyen. 🌿
A rendszeres, szakszerű pedikűr nem csupán esztétikai kérdés, hanem a láb egészségének alapja is. 🩺

Kollégák, ti mennyire tapasztaljátok, hogy a vendégek megértik:
a pedikűr nem csak szépség, hanem prevenció is? 🤔
#

24/02/2026

A körömszabályzás útja – 2012-től napjainkig 👣

Néha jó visszanézni a kezdetekhez, és látni, honnan indultunk.

2012-ben ismerkedtem meg a spange-technikával, a körömszabályzással.
Magyarországon akkor a Crystal Nails Elite Körmös Akadémia oktatta „Új technikák lábon” tanfolyam keretében a PodoFix-aktív (feszítőszálas) spange alkalmazását.

Már akkor is nyitott voltam az újdonságokra, ezért elvégeztem a képzést, és 2021-ig sikeresen dolgoztam ezzel a módszerrel. ✨

2021-ben a Prémiumwelt Kft. „Körömszabályzás számtalan módja” tanfolyamán további technikákat is megismertem, köztük az egyenes pántos spangét, amelyet a mai napig is rendszeresen alkalmazok.

A fejlődés azonban nem áll meg. 📚

2025 novemberében Cegléden, Jakab-Czira Zsuzsa képzésén lehetőségem nyílt megismerni és elsajátítani az egyik legújabb, szabadalmaztatott technikát, az Unibrace spangét, amelynél 3–4 féle erősségű spange alkalmazható a köröm állapotától függően.

👉 Jelenleg a vendég körmének állapotát figyelembe véve a két utóbbi technikát alkalmazom, mindig a legmegfelelőbb megoldást választva.

🙏 Hálás vagyok azért, hogy ennyi év tanulás és tapasztalat után ma már ilyen eszköztárral segíthetem a hozzám fordulókat. 🤍

A szakmánk folyamatosan fejlődik, és úgy gondolom, felelősségünk lépést tartani az új lehetőségekkel.

➡️ Ti melyik körömszabályzó technikát alkalmazzátok leggyakrabban?
➡️ Van bevált módszeretek körömbenövés vagy traumás köröm esetén? 👣

📲 Szívesen olvasom a tapasztalataitokat. 💬
#

23/02/2026

Mindennapos esetek!

Köröm alatti hematóma – mitől alakul ki és mire kell figyelni? 🦶

🩸 A fotón az egyik körmön egy "köröm alatti hematóma" (haematoma subunguale) látható.

Ez általában nyomás vagy ütődés következménye, leggyakrabban szűk cipő, túl hosszú köröm vagy ismétlődő terhelés miatt alakul ki. 👣

❗️ Fontos tudni, hogy a hematóma nem fertőzés, hanem egy bevérzés a körömlemez alatt.

✅ Jó hír, hogy megfelelő tehermentesítés mellett szépen, fokozatosan lenő – ahogyan ezen a körmön is látható.

A téli, zárt cipős időszakban különösen fontos a megfelelő körömhossz!

A köröm alatti bevérzés színe a vöröstől egészen a feketéig változhat:
- Friss bevérzés: élénkvörös, bordós,
- 1–2 nap után: sötétvörös, bíborszín,
- Néhány nap–egy hét: lilás, mélybordó,
- Idővel, ahogy a vér felszívódik: barnás, majd feketébe hajló.
Lenövéssel: fokozatosan eltűnik a köröm végén.

Ha a köröm túl hosszú, a cipőben folyamatos nyomás éri, ami:
• bevérzést okozhat,
• fájdalmat eredményezhet,
• súlyosabb esetben a köröm leválásához is vezethet.

Pedikűr során mindig figyelek arra, hogy az aktuális évszakhoz és lábbelikhez igazítsuk a körömhosszt.
A túl hosszú köröm nemcsak esztétikai kérdés, hanem egészségügyi kockázat is lehet.

Ha elszíneződést, nyomásérzékenységet vagy fájdalmat tapasztalsz, érdemes időben szakemberhez fordulni.
---------------------------------------------------------------------------------------
👉 Jól látható, hogy a körmök hosszúak, a 2.köröm alapból kicsit deformáltan nő.
Ennél az esetnél mivel nincs felválás, levegősödés, a köröm teljesen le van tapadva a körömágyra, így csak egyszerűen lenövesztjük a bevérzést.

Bízom benne, hogy ez a rövid összefoglaló más szakmabeliek számára is hasznos iránymutatás lehet.
Ha valaki hasonló esettel találkozik és bizonytalan, szívesen segítek a tapasztalataimmal.

21/02/2026

Kedves Vendégeim!

Hihetetlenül hálás vagyok nektek a bizalomért és a kedves szavakért! 💛

Igyekszem minden alkalommal a legjobb tudásom szerint, odafigyeléssel és precizitással dolgozni – jó érzés, hogy ezt ti is érzitek.

Számomra ez nem csak munka, hanem történetek, kapcsolatok, közös nevetések és bizalom.

Nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy ilyen csodás vendégeim vannak, köszönöm, hogy ennyi éven át mellettem vagytok. 💛

21/02/2026

💛 Van, amikor az élet közbeszól, és egy kezeléssorozat megszakad.
Ez teljesen természetes. 🤍

Több hónapos kihagyás után most újra találkoztunk.
A körmök természetesen nőttek, de nem mindig abba az irányba és úgy, ahogyan mi szeretnénk.

✅ A mostani alkalommal visszareszeltem a szükséges részeket, korrigáltam a formát, és részletesen átbeszéltük az otthoni teendőket. ✨

🌞 A vendégem a nyári szezonban körömprotézist kap, hogy esztétikailag is rendezett legyen a köröm, miközben a természetes növekedést is támogatjuk. 🌿

🍂 Ősztől folytatjuk a kezeléssorozatot, mert a tartós eredményhez rendszeresség és együttműködés szükséges.

A köröm változik, reagál, alkalmazkodik.
Mi pedig segítünk neki a jó irányba nőni. 💛

Idő, türelem és tudatos ápolás kell hozzá.
Én ebben segítek. 🤍

20/02/2026

Zúzódásos körömsérülés – amikor a kocsiajtó rácsukódik a hüvelykujjra 🚗💥

Az egyik vendégem véletlenül rácsukta a kocsiajtót a hüvelykujjára.
Az ilyen típusú direkt, tompa trauma a körömlemez és a körömágy közötti erek sérülésével jár.

Mi történik ilyenkor? 🤔

Az ütés hatására a körömágy hajszálerei megrepednek, és vér gyűlik össze a körömlemez alatt.
A zárt térben kialakuló nyomás okozza az intenzív, lüktető fájdalmat.

Jellemző tünetek:
• ödéma (duzzanat),
• kékes-lilás elszíneződés a köröm körül, 💜
• részleges vagy kiterjedt bevérzés a körömlemez alatt,
• nyomásérzékenység.

Amennyiben a bevérzés a körömlemez nagy részét érinti, a körömlemez leválása a következő hetekben valószínű.

👉 Fontos tudni, hogy ez nem azonnal történik meg!
Az új köröm alulról növekedni kezd, és fokozatosan tolja előre a sérült részt.
A trauma a növekedési zónát is érintheti, ezért előfordulhat, hogy a lenövő köröm átmenetileg barázdáltabb, egyenetlenebb lesz.

❗️ Fontos szakmai szempontok: 🔎
🔎 Friss traumára nem dolgozunk.
🔎 Nem fedjük el esztétikai céllal, amíg a körömágy állapota nem stabil.
🔎 Figyeljük a fertőzés jeleit, és szükség esetén orvosi vizsgálat javasolt.

A kézköröm teljes regenerációja 4–6 hónap is lehet ⏳
Ilyen esetekben a legfontosabb a türelem és a konzervatív megközelítés.

❗️ A szakember felelőssége nem az azonnali esztétikai fedés, hanem a körömágy védelme és a regeneráció támogatása.

Itt csak eltávolítottam a zselés anyagot a körömről, speciális szérummal kezeltem és vendégemmel megbeszéltük az otthonápolást.

➡️ Ti hogyan jártok el hasonló traumás esetekben?
➡️ Találkoztatok már teljes leválással?
➡️ Kíváncsiak vagytok, hogyan változik majd a köröm a következő hetekben?

📂 Szívesen dokumentálom a folyamatot. 📸

☝️ Ha érdekel – kövess be! 😊

Cím

Erdődűlő út
Budapest
1174

Nyitvatartási idő

Hétfő	12:00 - 19:00
Kedd	09:00 - 19:00
Szerda	09:00 - 16:00
Csütörtök	09:00 - 19:00
Péntek	09:00 - 19:00

Telefonszám

+36204461073

Weboldal

http://www.bio-szepito.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Sisa Erika - Rákosmente Kéz-és Lábcentrum új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Sisa Erika - Rákosmente Kéz-és Lábcentrum számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Gyógyítás és egészség

Bio-Szépítő és Egészség Stúdió

2007. óta pedikűrözöm, 2012. év elején ismertem meg a körömprotézisek és körömpótlások készítését, amelyekre az évek alatt specializálódtam.

A Magyarországon kapható összes (körömprotézisek készítéséhez kifejlesztett) anyagot kipróbáltam. A körmök, valamint a megoldandó feladat alapján választom ki az alkalmazandó anyagot, sőt akár keveréket is készítek belőlük, hogy személyre/körömre szabott legyen a protézis! :-)

Az elmúlt évek alatt sok-sok tanfolyamon vettem részt, ahol neves oktatóktól szerezhettem szakmai ismereteket, valamint megismerkedhettem olyan kollégákkal akik szintén elhivatottak a szakma iránt. :-)

Kezeléseim között megtalálható ami a kéz-és körömápolással, valamint lábápolással kapcsolatos:

CND manikűr, SPA manikűr, japán manikűr, paraffinos kézápolás, ultrahangos kézápolás,

SHELLAC, oldható amerikai hypoallergén tartós lakkozás,

GELISH, amerikai oldható géllakk,

körömerősítés - “new line” géllakkozás, műköröm,

pedikűr, gyógypedikűr, körömprotézisek-és pótlások készítése, spange-körömszabályozás, gombás körmök kezelése, benőtt körmök rendbetétele.

NINCS VÁRAKOZÁS, NINCS SORBAN ÁLLÁS!

Kizárólag EGYÉNILEG foglalkozom Vendégeimmel!

TELJES DISZKRÉCIÓ!!

Csak köröm-és bőrbarát termékeket használok, melyet alkalmazásuk előtt vegyész minősített!

Folyamatosan keresem a természetes alapanyagokból készült, vegyszermentes termékeket, amikkel Vendégeim széppé és egészségesebbé válhatnak a "kezeim között".

CÉLOM, hogy VENDÉGEIM MOSOLYGÓSAN, ELÉGEDETTEN és KIPIHENVE TÁVOZZANAK TŐLEM!