Pszichológiai konzultáció és tanácsadás
Integratív terápia
Pártanácsadás
Művészetterápia kerületi Középpont ad otthont munkásságomnak. csoportos)
Fontos!
Székács Zsófia vagyok, tanácsadó szakpszichológus, komplex művészeti terapeuta, integratív terapeuta jelölt. 2015 szeptembere óta dolgozom gyakorló pszichológusként, emellett 2016 és 2019 között a Mindset pszichológiai szaklap Személyiségfejlesztés rovatának állandó szerzőjeként is tevékenykedtem. 2019-ig a Lisznyai Pszicho-Műhely keretein belül működtem tanácsadó pszichológusként, egyéni és csoportos szupervíziós felügyelet mellett. 2020-tól új helyszínen várom klienseimet, a 11. Felnőtt klienseimmel 50-55 perces konzultációk keretében foglalkozom, általában életvezetési, családi, párkapcsolati problémákkal, elakadásokkal keresnek meg. Az egyéni konzultációk során a tanácsadásra jellemző verbális és dramatikus technikák mellett előszeretettel alkalmazok non-verbális, művészetterápiás technikákat valamint relaxációt és módosult tudatállapotot, mert a módszerspecifikus képzésem során volt alkalmam megtapasztalni ezeknek a terápiás formáknak a személyiségfejlesztő, katalizáló hatását. Szolgáltatások:
Egyéni konzultáció (személyesen és online)
Pártanácsadás
Családtanácsadás
Művészetterápia (egyéni ill. Klinikai pszichológiai, pszichiátriai problémákkal nem dolgozom, ezért kérem, ilyen jellegű megkereséssel klinikai szakpszichológus, pszichiáter és pszichoterapeuta kollégákhoz fordulj.
16/02/2026
A szombati csoporton a másikra gyakorolt hatásunkkal, régen bevált és újonnan kipróbált utakkal, maszkokkal dolgoztunk és persze... az elengedéssel...
Te mit hagynál magad mögött a téllel?
Dervalics Dóra pszichológus
17/01/2026
Úton saját magunkhoz...
Te mit kezdesz az év eleji befagyottsággal?
Januári csoportalkalom 🎨🎭🖼💃🏼❄️🎶
Dervalics Dóra pszichológus
18/10/2025
Elindultunk... 🥰🎨💃🏼
09/10/2025
Kedves Érdeklődők!
Még két helyünk van az októberben induló 'LÉPEK - Az Én életem, most élhetem' c. önismereti csoportba
"Képzeld el, hogy életed végéig ugyanazt az életet éled, amit most...
A tudásod, a munkád, az élőhelyed, a hobbid, a szerelmi életed ugyanaz marad...
Választanád magadnak ezt az életet?
Vagy lenne, amin mindenképpen változtatnál? Amiről már most tudod, hogy nem jó neked, csak valamiért nem tudsz kilépni belőle?
Látod az akadályaidat? Látod, hogy mivel korlátozod magad?"
Tarts velünk mozgás- és művészetterápiás önismereti csoportunkban!
Keressük meg és gördítsük el együtt a fejlődésed útjában álló akadályokat, hogy olyan életet teremts magad körül, amilyenre vágysz.
Az önismereti munkát olyan terápiás technikák segítik majd, mint a relaxáció, a módosult tudatállapotban végzett belső munka, egyéni és közös művészetterápiás alkotások, valamint mozgásra épülő gyakorlatok.
Az alkalmak során a klasszikus és modern zene mellett irodalmi művek, inspirációs képek és a természet kincsei segítenek gondolataink, érzéseink, emlékeink elmélyítésében. Az alkalmak fontos felismeréseket hozhatnak, rávilágíthatnak nehézségekre, elakadásokra.
A csoport az első alkalom után zár, új résztvevő a későbbiekben már nem csatlakozhat.
Az alkalmakat vezetik:
Székács Zsófia tanácsadó szakpszichológus, komplex művészeti terapeuta, integratív terapeuta és Dervalics Dóra pszichológus, Integrált kifejezés- és táncterápiás csoportvezető-jelölt.
Helyszín: Középpont Jógastúdió (1112 Budapest, Nevegy köz 2.)
Részvételi díj: 28.000 Ft/alkalom
Diákoknak: 23.000 Ft/alkalom
A csoport minimális létszáma 8 fő, maximális létszáma 10 fő.
Ha bizonytalan vagy, hogy neked való-e a csoport, hogy tudunk-e jól dolgozni a téged érintő kérdésekkel, esetleg a módszerről szeretnél többet megtudni, keress minket bizalommal az mmmcsoport2021@gmail.com e-mail címen.
Tervezett időpontok:
október 18., 9-15h
november 15., 9-15h
december 13., 9-15h
január 17., 9-15h
február 14., 9-15h
március 14., 9-15h
április 18., 9-15h
május 16., 9-15h
június 13-14., 9-15h
12/08/2025
Szeptembertől indul tíz alkalmas önismereti csoportunk Dervalics Dóra pszichológus, trénerrel, a Középpont-ban.
Köszönjük, ha hírét viszitek! :)
Leírás az eseménynél: https://fb.me/e/4EgTaNvds
Jelentkezés: mmmcsoport2021@gmail.com
23/06/2025
Szombaton véget ért a 'Nő vagyok' tíz alkalmas önismereti csoportunk. Hálásan köszönjük a résztvevőknek, hogy velünk tartottak az elmúlt hónapok során. Felemelő volt kísérni őket a folyamataikban, és látni ahogy független résztvevőkből csoporttá formálódnak, akik támogatják és megtartják egymást.
Terveink szerint ősztől indul a következő csoportunk Dervalics Dóra pszichológus, trénerrel, nyár közepén érkezünk majd a további információkkal.
24/11/2024
Női minőségek-női szerepek-anyakapcsolat
Októberben és novemberben is fontos témákkal dolgoztunk az Én, a nő önismereti csoport résztvevőivel.
Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Székács Zsófia tanácsadó szakpszichológus, integratív terapeuta új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.
Székács Zsófia vagyok, család- és pártanácsadó szakpszichológus, komplex művészeti terapeuta. 2015 szeptembere óta dolgozom gyakorló pszichológusként, emellett 2016 és 2019 között a Mindset pszichológiai szaklap Személyiségfejlesztés rovatának állandó szerzőjeként is tevékenykedtem. 2019-ig a Lisznyai Pszicho-Műhely keretein belül működtem tanácsadó pszichológusként, egyéni és csoportos szupervíziós felügyelet mellett. 2020-tól új helyszínen várom klienseimet, a 11. kerületi Középpont ad otthont munkásságomnak.
Felnőtt klienseimmel 50-55 perces konzultációk keretében foglalkozom, általában életvezetési, családi, párkapcsolati problémákkal, elakadásokkal keresnek meg. Az egyéni konzultációk során a tanácsadásra jellemző verbális és dramatikus technikák mellett előszeretettel alkalmazok non-verbális, művészetterápiás technikákat valamint relaxációt, mert a módszerspecifikus képzésem során volt alkalmam megtapasztalni ezeknek a terápiás formáknak a személyiségfejlesztő, katalizáló hatását.
Carl Rogers szavait idézve “bízom benned, hogy birtokában vagy illetve ki tudsz fejleszteni magadban olyan erőt, képességet, hogy mindazzá válj, ami lehetséges számodra”.
Amennyiben úgy érzed elakadtál az életedben, segítségre van szükséged, vagy egy stabil támaszra vágysz, fordulj hozzám bizalommal. Ezzel megteszed az első, és legfontosabb lépést annak érdekében, hogy az életedet olyan irányba tereld, amilyenbe szeretnéd. Személyközpontú attitűddel, maximális figyelemmel és előítéletektől mentesen várlak üléseimen. Erős empátiás és motivációs attitűddel bírok, de emellett nagyon őszinte vagyok, és a szembesítés sem áll távol tőlem. Megígérhetem, hogy mindent meg fogok tenni, hogy energikus és közvetlen stílusommal eloszlassam esetleges aggodalmaidat és félelmeidet. Bár gyermekkori élményeink, tapasztalataink gyakran komoly terhet helyeznek a vállunkra, de hiszek abban, hogy megfelelő támasz birtokában képesek vagyunk életük átformálására, és kész vagyok rá, hogy ezt a támaszt megadjam Neked. De fontos tudnod, hogy az eredményes együttműködéshez Rád is szükség lesz, az én feladatom annyi, hogy egy ideig kísérjelek az előtted álló úton.
Szolgáltatások:
Egyéni konzultáció (személyesen és online)
Pártanácsadás
Családtanácsadás
Művészetterápia (egyéni ill. csoportos)
Fontos! Klinikai pszichológiai, pszichiátriai problémákkal nem dolgozom, ezért kérem, ilyen jellegű megkereséssel klinikai szakpszichológus, pszichiáter és pszichoterapeuta kollégákhoz fordulj.