Dr. Szabó Gergely Sándor, pszichológus

07/04/2026

Még vannak helyek a workshopra! Jelentkezési határidő április 9.

Születés – Változás – Megérkezés
- pszichodráma műhely Budapesten – 2026. április 18–19.

Születés – Változás – Megérkezés
- pszichodráma műhely Budapesten – 2026. április 18–19.

„És eljött a nap, amikor a rügyben maradás fájdalma nagyobb lett, mint a kockázat, hogy kivirágozzunk.” (Anaïs Nin)

Volt már olyan érzésed, hogy egy élethelyzet végéhez értél – és valami új küszöbén állsz?
Hogy el kell engedned valamit, ami már nem szolgál, de még nem érkeztél meg az újba?

Ez a pszichodráma workshop lehetőséget ad arra, hogy dramatikus eszközökkel dolgozz a változás, elengedés és megérkezés élményeivel, valamint kapcsolatba kerülj a születés és korai kötődés belső lenyomataival. Neked szólj a worskhop, ha gyakorló dramatista és fejlsztenéd az eszköztáradat és akkor is, ha (tovább) ismerkednél a pszichodráma módszerével.

A workshop során:
🔹 bemutatjuk a születésjáték pszichodrámatikus -alkalmazását
🔹 dolgozunk az életátmenetek és újrakezdések belső folyamataival
🔹 megtapasztalhatod a pszichodráma módszerét saját élményen keresztül
🔹 reflexiós és integrációs tér segíti a tapasztalatok elmélyítését

📍 Budapest
📅 2026. április 18–19.
📩 Jelentkezés: gergely.szabo.psy@gmail.com

👥 Vezetők:
Szántó Eszter – pszichoterapeuta, kiképző pszichodráma pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta
Dr. Szabó Gergely Sándor – egészségszakpszichológus, pszichodráma vezető, integratív hipnoterapeuta

🌱 A workshop beszámítható a pszichodráma képzésbe.

Ha megszólít a változás, szeretettel várunk.

18/02/2026

Születés – Változás – Megérkezés
- pszichodráma műhely Budapesten – 2026. április 18–19.

„És eljött a nap, amikor a rügyben maradás fájdalma nagyobb lett, mint a kockázat, hogy kivirágozzunk.” (Anaïs Nin)

Volt már olyan érzésed, hogy egy élethelyzet végéhez értél – és valami új küszöbén állsz?
Hogy el kell engedned valamit, ami már nem szolgál, de még nem érkeztél meg az újba?

Ez a pszichodráma workshop lehetőséget ad arra, hogy dramatikus eszközökkel dolgozz a változás, elengedés és megérkezés élményeivel, valamint kapcsolatba kerülj a születés és korai kötődés belső lenyomataival. Neked szólj a worskhop, ha gyakorló dramatista és fejlsztenéd az eszköztáradat és akkor is, ha (tovább) ismerkednél a pszichodráma módszerével.

A workshop során:
🔹 bemutatjuk a születésjáték pszichodrámatikus -alkalmazását
🔹 dolgozunk az életátmenetek és újrakezdések belső folyamataival
🔹 megtapasztalhatod a pszichodráma módszerét saját élményen keresztül
🔹 reflexiós és integrációs tér segíti a tapasztalatok elmélyítését

📍 Budapest
📅 2026. április 18–19.
📩 Jelentkezés: gergely.szabo.psy@gmail.com

👥 Vezetők:
Szántó Eszter – pszichoterapeuta, kiképző pszichodráma pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta
Dr. Szabó Gergely Sándor – egészségszakpszichológus, pszichodráma vezető, integratív hipnoterapeuta

🌱 A workshop beszámítható a pszichodráma képzésbe.

Ha megszólít a változás, szeretettel várunk.

23/01/2026

‼️ ‼️ ‼️Önismereti csoport indul!‼️ ‼️ ‼️

🎭 Élményalapú önismeret

23/01/2026

🎭 Élményalapú önismeret

18/09/2025

Önismereti csoport indul Budapesten, havonta 1 pénteki napon (összesen 20 alkalommal).

Az önismereti pszichodráma segítséget nyújt:
-Kapcsolataink minőségének javításában
- Kommunikációs- és konfliktuskezelési nehézségeink csökkentésében
- Vágyaink és céljaink megértésében és elérésében
- Mások jobb megértésében, érzéseink megfogalmazásában, igényeink képviseletében

22/11/2024

“Kezdetben volt a találkozás” … a találkozás kezdetén pedig a tekintetek kapcsolódása és az érintés megszületése.

Csatlakozz egy különleges szakmai workshophoz, ahol a pszichodráma és a Bodywork találkozik, hogy új perspektívákat adjon a rámelegítéshez, az összehangolódáshoz és a csoportdinamikai munkához! A workshop célja, hogy bemutassa, hogyan integrálhatóak a Bodywork gyakorlatok egy pszichodráma csoport folyamatába és kereteibe.

Nonverbális gyakorlatok a kapcsolódás, ráhangolódás, a testfókusz és a csoportdinamika szolgálatában
(pszichodráma workshop)
Sebő Júlia - Dr. Szabó Gergely Sándor
(2025. február 1-2.)

Mi vár rád a workshopon?
● Nonverbális rámelegítő gyakorlatok: megismerheted, hogyan teremthetünk kapcsolatot egymással szavak nélkül, és hogy a Bodywork gyakorlatok által hogyan segíthetjük a csoporttagokat a tudatosabb jelenlét -, és az önmagukhoz való mélyebb kapcsolódás felé.

● Csoportdinamikai játékok: olyan gyakorlatokkal gazdagíthatod az eszköztárad, amelyek támogatják a csoportdinamikai folyamatokat megértését és elmélyítését.

● Gyakorlati tudás és önismereti lehetőség: A workshop elején tisztázzuk az alapvető kereteit a pszichodrámában történő test fókuszú munkának. A workshop közben sajátélményű gyakorlatokon keresztül szerezhetsz bepillantást a test fókuszú munkába. A workshopot reflexióval és integrációval zárjuk, közösen szintetizáljuk, hogy a megtapasztalt gyakorlatokból mi és hogyan integrálható a csoportvezetői munkádba.

Neked szól ez a workshop, ha
● érdekel, hogy saját élményen keresztül fedezd fel a Bodywork és a pszichodráma találkozásában rejlő lehetőségeket,
● szeretnéd nonverbális gyakorlatokkal és sajátélményű tapasztalatokkal bővíteni szakmai eszköztáradat.
● felmerült már benned a kérdés, hogy merre tovább, amikor még vagy már nincsenek szavak…

A workshop neked szól akkor is, ha már van tapasztalatod a test fókuszú munkával, akkor is, ha még csak most ismerkedsz vele, és akkor is, ha eddig távolságtartással viszonyultál hozzá. Csak a nyitottságodra lesz szükség a tapasztalatok és ismeretek befogadáshoz.

A workshop olyan szakembereknek szól, akik önismereti csoportokat vezetnek: legyen szó pszichodramatistákról, pszichológusokról, pszichiáterekről, vagy bármely segítő szakmában dolgozóról.

Időpont: 2025. február 1-2. (szombat-vasárnap 10.00-18:30-ig)
Részvételi díj: 60 ezer Ft
Helyszín: Budapest (a workshop előtt még pontosítjuk)

Vezetők:
Sebő Júlia (klinikai szakpszichológus, Bodywork csoportvezető és kiképző, pszichodráma csoportvezető, integratív hipnoteraputa, jógaoktató)
Dr. Szabó Gergely Sándor (egészség szakpszichológus, pszichodráma vezető, integratív hipnoterapeuta)

Jelentkezni a gergely.szabo.psy@gmail.com e-mail címen lehet.

A workshopon való részvétel a Képzési Rendnek megfelelően a felsőfokú pszichodráma képzésbe csoportdinamikai témájú workshopként 20 órában beszámítható.

30/11/2023

Önismereti pszichodrám a csoport indul Budapesten!

Az önismereti pszichodráma segítséget nyújt:
- Kapcsolataink minőségének javításában
- Kommunikációs- és konfliktuskezelési nehézségeink csökkentésében
- Vágyaink és céljaink megértésében és elérésében
- Mások jobb megértésében, érzéseink megfogalmazásában, igényeink képviseletében

A csoportmunka a Magyar Pszichodráma Egyesület Képzési Rendje szerint folyik. A csoport „pozíciószámmal” rendelkezik, azaz a csoporton való részvétel a pszichodráma asszisztensi képzés előfeltételeként beszámítható.

16/01/2023

Kedves Pszichológia Iránt Érdeklődők!

Kérem, segítsék szakdolgozóimat és a pszichológia tudományát egy kitöltéssel! (Kb. 15. percet vesz igénybe.) Köszönettel!

Egy kérdőívcsomag kitöltésére szeretnénk Önt felkérni! Kutatásunk célja egy pszichológiai kérdőív
magyar nyelvű meghonosítása. A kérdőív azt méri, hogy a hétköznapjainkban mennyire
tapasztaljuk meg a spontaneitást és a kreativitást. Pszichológusok úgy vélik, hogy az önismeretben
való részvétel hatással lehet az előbbiekre, ezért evvel kapcsolatban is teszünk fel kérdéseket.
Megkérdezzük még továbbá, hogy milyen minőségűnek éli meg emberi kapcsolatait, illetve a
hétköznapjait.
Ha még nem járt önismeretbe, akkor is megköszönjük a kérdőívcsomag kitöltését, mert így még
szélesebb körben válnak összehasonlíthatóvá az adatok.
A kitöltés kb. 15 percet vesz igénybe és sokban hozzájárul a magyar nyelvű pszichológiai tesztek
fejlesztéséhez. Előre is köszönjük a ráfordított idejét!
A kutatás vezetője Dr. Szabó Gergely Sándor, egyetemi adjunktus. A vizsgálatot a Károli Gáspár
Református Egyetem Pszichológia Intézetének Kutatásetikai bizottsága BTK/6277-1/2022 iktatási
számon hagyta jóvá.
A kutatásban való részvétel teljesen anonim és bármikor megszakítható. A beérkezett adatokat
összesítve, statisztikai módszerekkel fogjuk elemezni.
A kérdőív az alábbi linken érhető el:

Egy kérdőívcsomag kitöltésére szeretnénk Önt felkérni! Kutatásunk célja, egy pszichológiai kérdőív magyar nyelvű meghonosítása. A kérdőív azt méri, hogy a hétköznapjainkban mennyire tapasztaljuk meg a spontaneitást és a kreativitást. Pszichológusok úgy vélik, hogy az ö...

04/10/2022

Dr. Szabó Gergely Sándor egészség-szakpszichológus oldala. Egyéni és csoportos pszichológiai tanácsadás Budapesten a 3. kerületben.

04/10/2022

150 órás önismereti pszichodráma csoport indul:
Budapesten, a Dózsa György út környékén;
havonta egy alkalommal, pénteki napokon, 10 képzési órában.
A részvételi díj: 2700 Ft/óra.

Jelentkezés, bővebb információ:
E-mail: beleznai.gyorgyi@gmail.com
Tel: +36-70/439-72-73
vagy
E-mail: gergely.szabo.psy@gmail.com
Tel: +36-30/558-18-57

Ajánljuk csoportunkat, ha szívesen dolgoznál pszichodrámával, ami segít meglátni és tisztázni a jelenben lévő kérdéseidet, működésedet, elakadásaidat. Ezek a témák több helyen gyökerezhetnek: kapcsolati konfliktusaidban, testi érzéseidben, gyerekkorodban, vagy családi történeteidben. A megoldásokhoz is több úton juthatunk el; ebben nyújtanak segítséget integratív módszereink, amelyek ötvözik a klasszikus pszichodrámát és a mozgásmeditációt. Szakmai megközelítéseink a mentalizáción, családi rendszerekkel kapcsolatos tudáson és testfókuszú megközelítéseken alapulnak.

A csoportmunka a Magyar Pszichodráma Egyesület Képzési Rendje szerint folyik. A csoport „pozíciószámmal” rendelkezik, azaz a csoporton való részvétel a pszichodráma asszisztensi képzés előfeltételeként beszámítható.

Dr. Szabó Gergely Sándor egészség-szakpszichológus oldala. Egyéni és csoportos pszichológiai tanácsadás Budapesten a 3. kerületben.