https://www.facebook.com/138101056053254/

FlowByErika Yoga

Kezdőlap
Magyarország
Budapest
FlowByErika Yoga

FlowByErika Yoga, Jógastúdió, Nagykovácsi, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Jóga
✨️RYT 200 Vinyasa Flow
✨️YAI 200 Hatha Yoga Flow
✨️Tini Jóga-Gyermekjóga Oktató- Jóga Móka
🖐
🕉Passion for Learning & Teaching
🌍 Nature & Travel

02/01/2026

❤️
Még mindig mi vagyunk a saját valóságunk teremtői.✨️

31/12/2025

Megírtam a 2025-ös lezárós gondolataimat. Annyira minden is van, volt benne, mint ahogy a harmadik napos ágyban fekvésemben érzem a még mindig nehéz fejem súlyát.
Úgy éreztem, talán most jobb, ha ez megmarad magamnak.

Amit hűen érzek én is ebből az évből, hogy szünet nélküli tanítást adott és mint a kis színes mozaik darabokat, el kell még őket tennem a megfelelő helyükre.

Viszont nem cserélném el egyetlen percét sem.🙏

Zajmentesre szerettem volna az évzárást, egy része sikerült. De bőven megjöttek a figyelmeztetések, hogy lesz még itt dolog hölgyem továbbra is.

Így én még megyek kicsit tovább az elrendezésben, mégha a naptári év lapját át is forgatjuk holnap reggelre.

De azert jöjjön egy pár 2025 felismerés. ⬆️

Ha valami rezonál veled, tedd el Te is magadnak vagy várd meg a 2026-ot üdvözlő mantrákat is!

🙏

04/12/2025

✨️Ajándékozz JÓGÁT Karácsonyra!✨️

Újdonságként szívből ajánlom a Páros Jógát, amire párok, szülő-gyermek, barátok, barátnők jelentkezhetnek, ha szívesen megélnétek egy közös élményt együtt.

Mert hát mi lehetne jobb, mint egy testileg és lelkileg feltöltő programot ajándékozni a szerettednek? 🎁

Ha van olyan a családodban, barátaid között, akiről tudod, hogy szívesen örülne egy aktív és közben mégis nyugtató kikapcsolódásnak, akkor a legjobb ötlet egy JÓGAórával meglepni Őt. Te is hozzájárulhatsz, hogy megújult fizikai aktivitással, stresszmentesebben, egészségessebben induljon számára az Új Év!
🧘‍♀️

Több lehetőség közül választhatsz az órákat illetően!

🕉MAGÁN
A magánóra keretein belül egyénre szabottan egyeztetünk, mi az amire a résztvevő vágyik. Akár, ha egy dinamikusabb, erőteljesebb vagy kényeztető, pihentető órára van szükésge. Ha teljesen kezdő és tanulni szeretne, akkor az alapoktól kezdve megteheti. Kényelmesen az otthonodban vagy ha máshol szeretnéd, terembérlési lehetőséget keresünk.

🕉 PÁROS
Bármilyen párosról is legyen szó egyedileg Rátok szabva kaptok egy közös, mozgásos, lelkileg is összekapcsoló élményt.

🕉CSOPORTOS
A csoportos órákat Nagykovácsiban a Papayamama Stúdióban tartom. Az órarendről és az óra típusáról nálam lehet érdeklődi.

Az órák 75 percesek, a magán és páros esetén igény szerint egyeztetünk.
2026. március 31-ig lehet felhasználni a megvásárolt ajándék jógaórát.

Az árakról nálam érdeklődhetsz, emailben a flowbyerika@gmail.com vagy instagram vagy facebook oldalon.
Köszönöm jelentkezésedet!🙏

11/11/2025

#1111

✨ Azoknak, akik gyakoroljak teremtő erejük aktiválását.
✨ Azoknak, akik tudják, miért fontos a magasabb tudatosságért dolgozni, bármilyen úton, bármilyen eszközzel.
✨ Azoknak, akik érzik és értik, hogy minden energia, minden rezgés, és hogy mekkora ereje van, ha szándékot és irányt adunk neki.
…és mindazoknak, akik még csak most ismerkednek ezzel az úttal.

Most nem az okokat boncolgatva, de látjuk: rengeteg háború dúl — kívül és belül.
Egyéni szinten és kollektív az emberiségben, az egész világon.

Nagy szükség van az ébredőkre, a tiszta szándékú figyelemre.
✨️Ha lehámozzuk magunkról az anyagi világban ragadt, hamis boldogságot hajszoló, önző rétegeket.
✨️Ha megértjük, hogy ennél sokkal többről szól a világ.
✨️ Ha a figyelmünket a nagyobb jó szolgálatába állítjuk, akkor tudunk valódi változást teremteni.

Amikor egy irányba fókuszálunk, szívünket, gondolatainkat, érzéseinket egy közös pontba helyezve —
legyen az cél, gyógyulás, béke vagy szeretet, egy ügy támogatása—
akkor az energia megsokszorozódik.

Mindegy, milyen útról, vallásból, filozófiából érkezünk,
csak az számít, hogy tiszta, önzetlen szeretetből fakadjon.
Ha ezt egyszerre, közösen tesszük, óriási erő születik.

Ezért hívok most mindenkit egy közös, csendes meditációra

🕉 Békéért és az Emberiség Ébredésért🕉

🕊️ 2025.11.11-én 11.11 perckor illetve/vagy este 20:22-kor.

Ha nem gyakorolsz meditációt, akár néhány percnyi csenddel, ráhangolódással, mantrával is csatlakozhatsz. A közös szándék a fontos.
Ha már egy plusz ember is csatlakozik, megéri, de gyertek minél többen!

Gondolatban kapcsolódunk.
Én este pont jógaórámról fogom ezt tenni, remélem többed magammal.

Köszönöm, ha részese vagy.🙏

Erika

31/10/2025

Minden ilyen perc ajándék ősz derekán.
Kiszökni mezítlábasan, valóban érezni a talajt a lábad alatt, hazaérkezni fejből a testbe.

Földelek, mert:
🍂 túl sokat élek fejben
🍂 így könnyebben vagyok a jelenben, a testemben
🍂mentális, érzelmi, spirituális önmunkát egyensúlyozom
🍂 segít lehozni az ötleteimet a megvalósításba, a szellemiből az anyagiba
🍂 a föld energiája stabilizál, megnyugtat
🍂 levezeti mindazt, amit nem akarok tovább cipelni, amit nem szeretnek másoktól felvenni.

Hogyan földelj?
🍁Érints talajt, ülj le földre, légy mezítláb
🍁Mozogj, jógázz, táncolj, fuss ,kertészkedj főzz
🍁Képzelj gyökereket, lélegezz, mantrázz, adj hálát

Kapcsolódj a világgal és Önmagaddal!

🌞

10/10/2025

"Nem ismered már eléggé Önmagad?"💛

21/09/2025

Nagyon nem akarja a zenék miatt az igazságot a face! De akkor is jöjjön a ✨️Yoga Glow✨️!😘

Cím

Nagykovácsi
Budapest

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni FlowByErika Yoga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése FlowByErika Yoga számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Jógastúdió